Content

• Passos
• Primera part de 4: Cuidar-se
• Part 2 de 4: Canviar el pentinat
• Part 3 de 4: Aplicar maquillatge
• Part 4 de 4: Trobar la roba perfecta
• Consells
• Advertiments
• Articles similars

Si teniu ganes de canviar d’aspecte, sabeu que no esteu sols en això. Això és bastant normal per a un nombre molt gran de persones, especialment les dones joves. El més probable és que sigueu bells, però encara no ho enteneu. Si apreneu a tenir més confiança i canvieu la vostra aparença per una que s’adapti millor al vostre interior, podreu sentir-vos completament diferents i creure en la vostra pròpia bellesa.

Passos

Primera part de 4: Cuidar-se

1. 1 Beu molta aigua. Beure prou aigua ajuda a mantenir la concentració i l’energia, i també us pot ajudar a perdre uns quilos de més.Per calcular el volum d’aigua que necessiteu diàriament, heu de recordar que per cada quilogram del vostre pes cal consumir almenys 30 ml d’aigua.
   • Una dona que pesa 68 kg hauria de beure de 2 a 4 litres d’aigua diàriament (la quantitat específica depèn del clima circumdant i del nivell d’activitat humana). Si una dona té un estil de vida actiu i viu en un clima càlid, la seva necessitat diària d’aigua serà més propera als 4 litres.
2. 2 Menja bé. Eviteu l’excés de sucre, sal i aliments altament processats. La vostra dieta ha d’incloure els ingredients següents.
   • Proteïnes. Les fonts saludables de proteïnes inclouen peix, carn blanca, llegums, fruits secs i ous.
   • Greixos saludables. Els fruits secs (especialment les ametlles), els olis vegetals (l’oli d’oliva verge extra és una bona opció) i les verdures grasses com l’alvocat són una gran font de greixos saludables.
   • Hidrats de carboni sencers, sense processar. Aquests inclouen fruites, verdures, cereals integrals i llegums.
   • Vitamines i minerals. Es poden prendre en forma de suplement si sabeu que la vostra dieta no us proporciona totes les vitamines i minerals que necessiteu.
3. 3 Escolta el teu propi cos. Beu quan tingueu set i mengeu amb gana. Pot trigar una estona a aprendre a escoltar els senyals del vostre cos si no els hi heu prestat atenció abans, però, un cop us en tingueu cap, us serà més fàcil seguir una dieta saludable i, potser, fins i tot perdrà una mica de pes.
   • Si mengeu o beveu alguna cosa que us hagi causat mal de cap o molèsties, presteu-hi atenció i intenteu no fer servir aquest producte en el futur, sobretot si el seu ús causa molèsties regularment.
   • Presteu atenció als aliments i begudes que us fan sentir bé. Menjar una dieta neta amb prou aigua i nutrients essencials us pot ajudar a ser una persona més sana i feliç. Quan us sentiu més saludables i feliços, al mateix temps us arribarà un sentit de la vostra pròpia bellesa.
4. 4 Regularment exercici. Hauríeu d’aconseguir almenys 30 minuts d’activitat física 3-5 vegades a la setmana i, encara més, si voleu aprimar.
   • Si teniu poc temps lliure, el millor és prestar atenció als exercicis que bomben simultàniament diversos grups musculars alhora. Per tant, nedar, ballar i fins i tot netejar activament la casa us permetrà treballar un gran nombre de músculs.
   • Una altra manera efectiva de mantenir-se en forma i saludable és fer caminades ràpides de 20 minuts, dues vegades al dia.
   • Les classes de ioga també són excel·lents per alleujar l’estrès, enfortir i tonificar els músculs. Recordeu combinar-los amb exercicis cardiovasculars com caminar, córrer o nedar.
5. 5 Practicar una bona higiene. Rentar-se i hidratar-se la cara i rentar-se les dents dues vegades al dia. Preneu-vos una dutxa almenys cada dos dies i renteu-vos els cabells quan els cabells comencin a untar-se (això pot ser necessari cada dos dies o un cop per setmana, ja que tot depèn del tipus de cabell).
   • Si teniu acne a la cara o a l’esquena, és possible que hàgiu de rentar-vos el cabell amb més freqüència, ja que els olis del cabell es poden traslladar a la cara, el coll i l’esquena, provocant així brots d’acne.
   • Per mantenir les dents sanes i fortes, heu de visitar el dentista cada sis mesos.
   • Una bona higiene us ajudarà a sentir-vos frescos i atractius cada dia. Intenta parar atenció a tu mateix cada dia, encara que no estiguis d’humor.
6. 6 Porteu un diari diari. El diari regular pot reduir l’ansietat, l’estrès i la depressió. Ajuda a analitzar problemes i a generar autoestima. Intenteu dedicar 20 minuts al dia al vostre diari.
   • Porteu un diari encara que no tingueu res a dir. Podeu escriure que no teniu res a dir i veure cap a on us porta el pensament. Sovint, alguna cosa apareix immediatament a la memòria, de vegades fins i tot resulta ser quelcom inesperat.
7. 7 Regularment medita. La meditació us ajuda a sentir-vos connectats al moment present i a comprendre els vostres propis sentiments. Està demostrat científicament que la meditació afecta els processos cerebrals, el fa més intel·ligent i feliç.
   • Hi ha molts mètodes diferents de meditació. Un dels mètodes més habituals és adoptar una posició asseguda còmoda i eliminar qualsevol pensament.
   • Quan us arribi un pensament durant la meditació, imagineu-vos com es dissol o fins i tot podeu donar nom a aquest pensament i imaginar-vos com el traieu del vostre propi cap. El propòsit de la meditació és concentrar-se en el moment actual en què es troba i no deixar-se distreure per cap pensament.
   • No cal iniciar immediatament llargues meditacions. Per començar, només n’hi haurà prou amb 1-2 minuts. Idealment, amb el pas del temps, hauríeu d’arribar a 10-15 minuts de meditació diària. Si això no és possible, feu el que pugueu fer.
8. 8 Sigues optimista. La majoria de la gent té una veu interior que sovint veu malament en tot i diu que una persona no és prou bona en alguna cosa. Podeu combatre-ho amb una actitud agraïda envers el destí i ressaltant els aspectes positius del que està passant.
   • Aprendre a ser positiu pot ser complicat, així que tingueu paciència i intenteu reflectir els pensaments positius a mesura que sorgeixin.
   • El truc físic per crear una actitud positiva és adoptar la postura adequada: posar-se dret, redreçar les espatlles, aixecar la barbeta i estendre els braços cap als costats. Sentiu en aquest moment la vostra pròpia força i optimisme, i aquestes sensacions us quedaran més temps del que és habitual.
9. 9 Somriu. La investigació ha demostrat que com més feliç es veu, més atractiu és per a la resta de persones. A més, la investigació demostra que fins i tot en moments de tristesa, somriure pot elevar el vostre estat d’ànim.
   • Si us molesta, proveu de somriure durant 30 segons per recarregar-vos.
10. 10 Confia en tu mateix. Obtenir confiança en si mateix és més fàcil en paraules que en fets, però val la pena treballar-hi. Tenir una bona autoestima et farà més sa i feliç, cosa que automàticament et farà més atractiu.
    • Una manera de construir autoestima és enumerar els punts forts, els èxits i els trets positius. A primera vista, semblarà una tasca molt difícil. És possible que només tingueu un element a cada categoria i fins i tot us puguin venir al cap després d’unes hores de reflexió. No obstant això, a mesura que creixi la vostra autoestima, la llista que creeu anirà creixent gradualment.
    • Lluita contra els pensaments negatius. Això està fortament associat a una actitud positiva. Atureu-vos quan tingueu pensaments negatius sobre vosaltres mateixos i dissipeu-los amb pensaments positius. Per exemple, quan neixi en tu el pensament "Sóc gros" o "Tinc por", desenvolupa-ho dient a tu mateix la frase "Tinc un cul bell" o "Tinc els ulls preciosos".
11. 11 Dormir prou. Si no dormiu prou, el vostre cervell no funcionarà amb la màxima eficiència i tindreu dificultats per seguir una dieta sana, fer exercici i mantenir una actitud positiva i confiança en vosaltres mateixos.
    • Els adults necessiten 7-9 hores de son per nit, mentre que els adolescents necessiten 8,5-9,5 hores.

Part 2 de 4: Canviar el pentinat

1. 1 Tallar-se i / o acolorir els cabells. Tant si es tracta d’un tall de cabell nou com d’un color de cabell diferent, canviar l’aspecte del cabell pot afectar dramàticament l’aspecte general. Penseu en els pentinats i el color dels cabells que més us convinguin.
   • Pregunta’t a tu mateix, què hauria de dir el teu cabell sobre tu? Esteu sortint i assumiu riscos? En aquest cas, és possible que us agradi un tall de cabell curt i diversos colors. Ets una persona més descarada i una mica hippie? Els colors naturals i els talls de cabell de capes llargues us poden resultar útils.
   • Consulteu revistes de cabells o cerqueu a Internet per saber quins pentinats us agraden. Podeu trobar revistes i llibres sobre pentinats a la majoria de llibreries.
2. 2 Determineu el vostre tipus de cara. En canviar el pentinat, és important tenir en compte la forma de la cara. Hi ha diversos tipus de cares. Un mètode per determinar el tipus de rostre és esbossar els contorns del seu reflex al mirall amb un llapis de llavis o un delineador d’ulls.
   • Les cares ovalades tenen un aspecte equilibrat i són més amples al centre.
   • Les cares quadrades tenen la mateixa amplada a les celles, a les galtes i a la mandíbula.
   • Les cares triangulars s’eixamplen a la part inferior i tenen una línia mandíbula destacada.
   • Les cares en forma de cor (en forma de triangle invertit) tenen una petita barbeta i uns pòmuls amples.
   • Les cares rodones semblen un cercle força regular.
   • Les cares en forma de diamant són lleugerament angulars i més amples als pòmuls que a les celles i la mandíbula.
   • Les cares allargades tenen gairebé la mateixa amplada des del front fins a la mandíbula, cosa que fa que semblin més llargues.
3. 3 Determineu quin pentinat és el millor per al vostre tipus de cara. Per mantenir el millor aspecte del cabell, trieu un pentinat en funció del vostre tipus de cara.
   • La majoria dels talls de cabell són adequats per a cares ovalades, però els pentinats que accentuen la longitud poden fer que la cara sembli allargada.
   • Les cares quadrades funcionen millor amb la longitud del cabell per sota de la línia de la mandíbula. Els que porten aquestes cares han d’evitar especialment els talls de cabell en què els cabells acabin a la línia de la mandíbula, ja que això fa que la cara sigui encara més quadrada. També heu d’evitar els pentinats amb línies rectes nítides, com ara un bob o una serralada recta. La serralada lateral i els cabells ondulats o en capes que emmarquen la cara són una bona opció.
   • Els talls de cabell curts funcionen bé per a les cares triangulars, equilibrant una potent mandíbula i afegint volum a la part superior del cap. Si preferiu el cabell llarg, és important que sigui més llarg que la línia de la mandíbula, en cas contrari la cara apareixerà massa plena a la part inferior.
   • Les cares en forma de cor es veuen bé amb talls de cabell escamosos fins a la barbeta (els bobs els funcionen molt bé). Els usuaris d’aquest tipus de rostres han d’evitar serrells gruixuts i talls de cabell curts, ja que poden fer que la cara sembli massa massiva a la part superior. Una cua de cavall ajustada i altres pentinats amb esquena poden accentuar una barbeta petita i també s’han d’evitar.
   • Per a les cares rodones, els talls de cabell asimètrics i en capes ajuden a equilibrar l’amplada de la cara. Amb aquest tipus de cara, els talls de cabell fins a la barbeta i els serrells rectes poden fer que la cara sembli més plena, i el mateix passa amb la separació central del cabell. Tanmateix, una separació descentrada i una explosió inclinada lateral quedaran bé.
   • Les cares en forma de diamant funcionen bé amb pentinats força curvats als costats, però no a la part superior. Dit d’una altra manera, en aquest cas s’han d’evitar els pentinats alts. Les fleques i els talls de cabell que emmarquen la cara són adequats per a aquest tipus de rostres. Tanmateix, cal evitar la separació central del pentinat.
   • Les cares ovalades poden aparèixer allargades, de manera que el pentinat hauria de trencar la longitud de la cara. Tot i això, heu d’evitar portar cabells massa llargs. Un tall de cabell bob, un tall de cabell bufat i una serrellada recta quedaran bé amb aquest tipus de rostres.
4. 4 Pensar sobre coloració del cabell. La coloració del cabell és una manera d’afegir dramatisme al vostre aspecte. Abans de tenyir-vos el cabell, heu de pensar quin color de cabell s’adapta millor al vostre to de pell i als vostres ulls.
   • El to de la pell i el color dels ulls poden funcionar amb molts tons de cabell, però no amb tots. Per exemple, els tons càlids de la pell funcionen bé amb tonalitats vermelloses com la maduixa. Però els tons de pell de color rosa o blavós es veuran millor amb vermells més frescos i brillants.
   • Triar una tonalitat de cabell més propera al to de la pell i al color dels ulls farà que el teu aspecte sigui més natural. Un exemple és la imatge d’un “amant de la platja” de cabells sorrencs, pell bronzejada i ulls blaus.
   • Com més fort sigui el contrast entre el cabell i el to de la pell i el color dels ulls, més espectacular serà el seu aspecte. Per exemple, la pell pàl·lida, els ulls verds i el cabell castany ric i vibrant formarien una combinació molt impressionant.
   • Si no esteu segur de quin és el vostre to de pell, proveu algunes proves en línia que suggereixen que coincideixi amb el vostre color de cabell.
5. 5 Superviseu la salut del cabell. Renteu-vos els cabells segons sigui necessari i utilitzeu un xampú i un condicionador que s’adapti al vostre tipus de cabell (per exemple, cabells de colors, normals, greixos, etc.). Depenent del tipus de cabell, el podeu rentar d’una vegada cada dos dies fins a un cop per setmana. Com més sec sigui el cabell, menys sovint s’ha de rentar.
   • Si teniu els cabells secs i danyats, apliqueu-vos setmanalment un condicionador de penetració profunda. Un remei casolà fàcil d’elaborar per a aquest propòsit és una barreja d’oli d’oliva, dos rovells d’ou, alvocat, maionesa i condicionador per al cabell. La barreja preparada es deixa al cabell diverses hores (fins i tot durant la nit).
   • Si teniu caspa o altres problemes capil·lars, eviteu utilitzar remeis casolans. En lloc d’això, utilitzeu eines especialitzades dissenyades per solucionar el problema. Si el problema del cabell és greu, consulteu el vostre tricòleg o dermatòleg.

Part 3 de 4: Aplicar maquillatge

1. 1 Aprendre a fer maquillatge natural. Aplicar maquillatge natural significa ressaltar les funcions que ja teniu. La presència de maquillatge natural no implica un ús mínim de cosmètics. També podeu utilitzar fonaments, rubor, rímel, ombra d’ulls i llapis de llavis. ...
   • El maquillatge es pot utilitzar per allisar la pell (amb fonament o corrector), allargar les pestanyes (amb rímel), aixecar visualment els pòmuls (correctors de color o de contorn) i augmentar els llavis (contorn de llavis i llapis de llavis).
   • Com a exemple, es pot esmentar que l'aplicació del popular maquillatge amb efecte de pell mullada requereix l'ús d'una gran quantitat de maquillatge.
   • Si no us esteu molt a gust maquillant-vos però voleu millorar l’aspecte de la vostra pell, proveu d’utilitzar una crema hidratant tintada o una pols clara. Això ajudarà a millorar l’aspecte general de la pell sense un maquillatge intens ni greix.
2. 2 Utilitzeu el maquillatge dels ulls per ressaltar els vostres ulls. Podeu aplicar diversos colors d’ulls d’ulls i ombres d’ulls perquè els vostres ulls destaquin realment.
   • Si teniu els ulls blaus, utilitzeu tons naturals com el corall i el xampany. Un delineador d’ulls fumat i fosc pot enfosquir els ulls, de manera que és millor experimentar amb aquest tipus de maquillatge a casa abans de sortir-ne.
   • Els ulls grisos o gris-blaus es veuen bé amb tons foscos i fumats de gris, blau i plata.
   • Els ulls verds són ideals per a morats i marrons brillants.
   • Els ulls marrons clars o marró-verds es veuran bé amb tons metàl·lics i pastel. Les ombres d’ulls de color rosa pàl·lid, coure apagat i daurat s’adapten bé als ulls marrons clars.
   • Kareem s’adapta a la majoria de tons i tipus de maquillatge. Les tonalitats neutres de rosa ataronjat i bronze daurat tenen bon aspecte. Per al maquillatge fumat, podeu afegir una ombra d'ulls negre en forma de fletxes a les cantonades externes dels ulls.
   • El maquillatge popular dels ulls fumats consisteix a barrejar 2-3 tons d’ombra d’ulls a les parpelles per crear una transició de color degradat (generalment de fosc a clar en la direcció de la parpella a les celles).
3. 3 Utilitzeu pintallavis. El llapis de llavis és una excel·lent manera de ressaltar els llavis i fer que el teu aspecte sigui més expressiu. Al mateix temps, el color vermell del llapis de llavis és un dels més populars. Tothom el pot utilitzar. El secret rau només en triar la tonalitat vermella adequada que s’adapti al to de la pell.
4. 4 Aplicar un revestiment de llavis. Apliqueu el contorn dels llavis abans d’utilitzar el llapis de llavis per mantenir-lo durant més temps. El revestiment de llavis també es pot utilitzar per ajustar la forma dels llavis, fent-los grassonets o més prims, segons el que vulgueu.
5. 5 Equilibri el seu maquillatge. En general, no es recomana un maquillatge d’ulls molt brillant combinat amb llavis igualment brillants, ja que pot ser excessivament provocatiu. Si, per exemple, heu aplicat maquillatge fumat als ulls, feu els llavis més neutres.
   • Si porteu llapis de llavis vermell, la resta del vostre maquillatge hauria de ser relativament tranquil. La combinació clàssica és el llapis de llavis vermell i el maquillatge d’ulls de gat.
   • S’apliquen normes similars per equilibrar el color i el maquillatge del cabell. Per exemple, els cabells vermells ardents poden limitar el nombre d’opcions de color per a una barra de llavis adequada per a vosaltres.
6. 6 Pensar sobre aplicar maquillatge de contorn. El contorn consisteix en l’ús de matisos foscos i clars per canviar visualment l’aspecte de la cara. Per exemple, amb el maquillatge de contorn, podeu reduir visualment el nas i ressaltar els pòmuls.
   • Dominar la tècnica de contorn necessita una mica de pràctica, però si realment no us agrada alguna cosa sobre vosaltres mateixos, val la pena provar-ho.
7. 7 Recordeu esbandir-vos bé el maquillatge. Els cosmètics poden irritar la pell i provocar acne. Rentar-se bé la cara al final del dia i eliminar qualsevol residu de maquillatge evitarà que això passi.
   • Per evitar l’aparició d’acne, trieu cosmètics que no obstruiran els porus. Això es discutirà per separat a l’envàs del producte de maquillatge. No obstant això, fins i tot quan s’utilitzen cosmètics poden aparèixer erupcions a la pell.
   • Si us tenyeu els ulls amb força, és possible que necessiteu un removedor de maquillatge especial o oli de coco. Amb ell, es pot garantir que elimineu completament el maquillatge dels ulls abans d’anar a dormir.

Part 4 de 4: Trobar la roba perfecta

1. 1 Troba el teu propi estil. Navegueu per Internet per trobar l’estil que més us agradi. Basa la teva opinió en allò que més et convé i en el que serà més còmode de portar. Penseu en els vostres propis trets de personalitat i intenteu esbrinar com podeu expressar-los amb el vostre estil de vestir.
   • Per exemple, si sou sortidors i preferiu la música punk, podeu inspirar-vos en imatges retro del punk, si esteu més a prop de la gent normal i només una mica hippie, podeu mirar fotos antigues de persones dels anys 60 i 70. ...
   • Deixa que la teva roba parli de qui ets. Això implica que us heu de sentir còmodes i fantàstics amb la vostra roba i no intentar suplantar la identitat d'una altra persona.
2. 2 Esbrineu el vostre tipus de cos. Conèixer el tipus de cos us ajudarà a vestir de manera que ressalteu les vostres millors funcions i amagueu allò que no us agrada especialment. A continuació es descriu un enfocament per determinar el tipus de figura basat en la presa de mesures.
   • Agafeu una cinta mètrica per mesurar l'amplada del cos a les espatlles, al pit, a la cintura i als malucs. És possible que necessiteu un assistent per fer les vostres mesures.
   • Triangle invertit. Aquest és el vostre tipus de cos si les espatlles o el pit són més amples que els malucs. Normalment, les espatlles o el pit són més d’un 5% més amples que els malucs.
   • Rectangle.Aquest tipus de figura s’observa si les espatlles, el pit i els malucs tenen aproximadament la mateixa amplada i la línia de la cintura és pràcticament absent. En aquest cas, la discrepància entre l’amplada de les espatlles, el pit i els malucs hauria d’estar dins del 5% i la línia de la cintura no s’hauria de desviar de l’amplada de les espatlles o del pit en més del 25%.
   • Triangle. Pertanyeu a aquest tipus de figures si els malucs són més amples que les espatlles. En aquest cas, els malucs haurien de ser més d’un 5% més amples que les espatlles o el pit.
   • Rellotge de sorra. Aquest és el vostre tipus de cos si les espatlles i els malucs tenen aproximadament la mateixa amplada i teniu una cintura pronunciada. L’amplada de les espatlles i els malucs s’ha de desviar entre si en un 5% com a màxim i la línia de la cintura ha de ser més estreta que l’amplada de les espatlles, el pit i els malucs en més d’un 25%.
3. 3 Vesteix al teu tipus de cos. Després de determinar el tipus de cos, podreu triar la roba més adequada per a vosaltres.
   • Triangle invertit. La part superior de la peça ha de ser bastant senzilla i lliure de petits detalls que puguin afegir volum a la peça. Deixeu alguns detalls curvats al fons per donar-li un efecte més voluminós, que equilibrarà la figura. Una simple part superior de coll en V, cintura ampla i pantalons grans amb cintura alta són exemples de roba que pot funcionar.
   • Rectangle. Amb aquest tipus de figures, l’objectiu principal és ressaltar la línia de la cintura per apropar la seva forma al rellotge de sorra. Per fer-ho, cal portar la part inferior de la roba amb elements decoratius que donin un volum lleuger a la part inferior del cos i portar una part superior a la part superior de la figura, accentuant la línia de la cintura. Eviteu roba en forma de barril o roba amb cinturons que cridin l'atenció.
   • Triangle. Això requereix equilibrar la part inferior del cos més ampla (cuixes i cames) portant roba i accessoris que aportin volum a la part superior del cos i facin que les espatlles semblin més amples. Eviteu afegir volum a la meitat inferior del cos i utilitzeu roba senzilla i neta per a la meitat inferior sense adorns.
   • Rellotge de sorra. Porteu roba que segueixi les línies del vostre cos. La roba ajustada al cos sol ser una bona opció en aquest cas, ja que accentua la bellesa natural de les teves corbes. Eviteu portar roba ampla que amagui la cintura, ja que això us pot fer semblar més voluminós.
4. 4 Tingueu en compte la vostra pròpia alçada. A més del tipus de figura, a l’hora d’escollir la roba, heu de tenir en compte la vostra alçada. En particular, heu de fixar-vos en el que teniu exactament (el tors o les cames), ja que això afectarà la vostra manera de vestir-vos.
   • Si teniu les cames llargues, podeu portar pantalons de cintura baixa i bruses allargades o vestits de cintura baixa per equilibrar la forma del vostre cos.
   • Si teniu les cames curtes, heu de portar faldilles i pantalons de cintura alta i bruses més curtes o incloses perquè les cames semblin més llargues.
5. 5 Porteu roba que us convingui. Independentment de la roba que trieu, us hauria de quedar bé. La roba massa llarga o massa ajustada mai no es veurà bé i pot reduir la vostra confiança en vosaltres mateixos.

Consells

• Mantingueu-vos pacient, sobretot si intenteu perdre pes gràcies als canvis d’estil de vida, inclosos la dieta i l’exercici. Pot passar un mes o més abans de veure els primers resultats d’un estil de vida saludable, però definitivament veureu (i sentireu) aquests resultats.
• Una manera excel·lent de trobar l’estil adequat de roba i pentinat és prestar atenció a les celebritats, ja que aquestes persones solen treballar amb estilistes professionals. Recordeu sempre afegir alguna cosa pròpia a l’estil i no perdre’s.
• Si us preocupa el risc de tenyir-vos els cabells, penseu a aclarir-los o enfosquir-los naturalment o utilitzar henna.A excepció de la henna, els remeis naturals només poden canviar el color del cabell amb un parell de tons, de manera que no espereu canvis dràstics.
• Si no esteu segur de com aplicar correctament el maquillatge, penseu en demanar una cita amb un maquillador a una important botiga de cosmètics en línia. Sovint, aquests serveis es proporcionen de forma gratuïta en previsió de la compra posterior de cosmètics.

Advertiments

• Tingueu en compte que tenyir el cabell pot ser perillós, ja que els tints contenen substàncies que poden provocar reaccions al·lèrgiques que poden ser fatals. Per aquest motiu, és imprescindible provar prèviament el colorant 48 hores abans de tenyir el cabell.

Articles similars

• Com posar-se bonic d’un dia per l’altre
• Com ser una persona meravellosa
• Com ser atractiu
• Com canviar la vostra aparença
• Com es crea un nou aspecte
• Com ser una dona veritablement bella
• Com esdevenir una bellesa clàssica
• Com semblar impressionant