Com blanquejar les dents a casa

Vídeo: Teeth whitening at home in 2 minutes ~ How to whiten teeth at home ~ Natural remedy 100% effective !

Content

Passos
Mètode 1 de 6: Ús de tires blanquejants
Mètode 2 de 6: utilitzar una pasta o gel per blanquejar
Mètode 3 de 6: utilització de peròxid d’hidrogen
Mètode 4 de 6: fer servir bicarbonat de sodi
Mètode 5 de 6: canvieu l'estil de vida
Mètode 6 de 6: desenvolupar hàbits dentals saludables
Consells
Advertiments
Què necessites

Les dents blanques són un signe de bona higiene i salut bucodental, sense oblidar només el fet que les dents blanques són un component essencial d’un bonic somriure. Però si les dents no són tan blanques com voldríeu, no us desespereu: teniu tot el que necessiteu a casa per fer-les més blanques. Això, per descomptat, no és un blanqueig professional, però també funcionarà. El més important és mostrar-se més tard al dentista per assegurar-se que no ha empitjorat accidentalment les dents. En altres paraules, si voleu canviar la vostra vida incorporant-hi la blancor de les dents, aquest article és per a vosaltres.

Passos

Mètode 1 de 6: Ús de tires blanquejants

1 Trieu les tires blanquejants que més us convinguen. Han de ser aprovats pel Ministeri de Salut del vostre país i no poden contenir diòxid de clor, que danyi l’esmalt. Aquestes tires són de polietilè i fins i tot les podeu trobar al supermercat (bé, a la farmàcia, és clar).
- Hi ha almenys dues tires en un paquet: per a la mandíbula superior i inferior. S’aplica un gel a cada tira, amb la qual s’adheriran a les dents i les blanquejaran.
- El preu mitjà d’aquest plaer és d’uns mil rubles.
2 Renteu-vos bé les dents. No us oblideu de passar el fil dental, per cert! Això netejarà les dents de qualsevol cosa que pugui interferir amb el blanqueig, inclosa la placa entre les dents.
3 Llegiu les instruccions. No deixeu de llegir-lo, ja que heu de saber utilitzar les tires blanquejants, amb quina freqüència es poden utilitzar, etc. Normalment, les tires s’apliquen a les dents dues vegades al dia, durant mitja hora. Alguns es dissolen per si sols, alguns hauran de ser llençats.
4 Apliqueu les tires a les dents. Aquí tot és senzill: tires a les dents, ajuden-les a enganxar-se amb els dits. Intenteu no moure la llengua massa per evitar untar el gel per tota la boca. Si l’enganxeu, no us preocupeu, no és perjudicial, només fa fàstic. Doncs seguiu les instruccions.
5 Traieu les tires. Un cop passat el temps suficient, traieu les ratlles de les dents i llenceu-les, si, per descomptat, queda alguna cosa per descartar.
6 Esbandida la boca. Esbandiu-vos bé la boca per desfer-vos del gel que hi quedi. Continueu utilitzant les tires el temps que calgui i espereu que apareguin els resultats.
- Sempre que escolliu les tires adequades i les feu servir correctament, l’efecte durarà fins a 4 mesos.

Mètode 2 de 6: utilitzar una pasta o gel per blanquejar

1 Utilitzeu un gel blanquejador. De tota manera, per descomptat, però certificat i permès. No us oblideu de les instruccions, és clar. Doncs bé, apliqueu el gel a les dents amb un raspall de dents durant dos minuts. A continuació, escopir i esbandir la boca en conseqüència.
- Utilitzeu el gel dues vegades al dia durant 2 setmanes o, si es permet segons les instruccions, durant un període més llarg. Els resultats apareixeran d'aquí a un parell de dies.
2 Utilitzeu una pasta de dents blanquejant. També ha d’estar certificada, no ho oblideu. Moltes pastes es venen sense recepta.
- Utilitzeu aquesta pasta com qualsevol altra: rentar-se les dents, esbandir-se la boca i escopir-la.

Mètode 3 de 6: utilització de peròxid d’hidrogen

1 Utilitzeu peròxid d’hidrogen. No obstant això, els preparatius per blanquejar les dents seran més cars que un bon peròxid antic i és poc probable que l'efecte sigui significativament diferent. Als Estats Units, per exemple, el blanqueig de peròxids es considera una pràctica segura al més alt nivell.
2 Compreu peròxid a la vostra farmàcia local. Les propietats antisèptiques del peròxid són adequades no només per a la pell, sinó també per a la cavitat oral. Es ven a les farmàcies, en petites bombolles marrons (per excloure la influència de la llum solar). Compreu una solució al 3%: és més segur a la boca.
3 Feu un rentat bucal amb aigua i peròxid. Esbandiu-vos la boca cada dia abans de rentar-vos les dents per fer-les més blanques. La solució hauria de ser 50:50. Això és el que cal fer:
- Aboqueu 2 cullerades (30 ml) de solució antisèptica a la boca i esbandiu-vos la boca amb elles durant un minut. La solució començarà a escumar-se i, quan arribi, significa que la barreja funciona i mata bacteris.
- Escopir la solució i esbandir-se la boca.
- Renteu-vos les dents com ho faríeu normalment.
4 Renteu-vos les dents amb un bicarbonat de sodi i pasta de peròxid un cop per setmana. Això farà que les dents siguin més netes i blanques. Això és el que cal fer:
- Afegiu dues culleradetes (10 ml) de peròxid d’hidrogen a 3 culleradetes (15 ml) de bicarbonat de sodi. Remeneu-ho tot fins obtenir una substància pastosa. Feu el grau de consistència al vostre gust, però, en general, la consistència hauria de ser com la de la pasta de dents.
- Afegiu una gota de pasta de dents de menta a la pasta per obtenir sabor. Com a alternativa, podeu prendre extracte de menta.
- Afegiu una mica de sal a la pasta, que netejarà les dents. Tingueu en compte que la sal és una cosa abrasiva i, per tant, no la sobresaleu.
- Apliqueu la pasta al raspall de dents.
- Renteu-vos les dents amb petits moviments circulars. Quan totes les dents estiguin a la pasta, doneu-li dos minuts per treballar.
- Esbandida la boca.
- Renteu-vos la boca amb pasta de dents regular per eliminar qualsevol rastre de la barreja.

Mètode 4 de 6: fer servir bicarbonat de sodi

1 Humiteu el raspall de dents i submergiu-lo al bicarbonat de sodi. Totes les truges han d’estar mullades perquè el bicarbonat s’enganxi a elles.
2 Renteu-vos les dents durant dos minuts. Escopir segons calgui.
3 Escopiu el bicarbonat de sodi. Esbandiu la boca amb aigua neta (tret que us agradi el gust del bicarbonat de sodi). El col·lutiu bucal pot ajudar si el sabor del bicarbonat de sodi és massa fort. Per obtenir els millors resultats, utilitzeu aquest mètode dues vegades per setmana.
- Si, després de netejar-lo amb bicarbonat de sodi, teniu sensació de cremor, aneu al metge, això pot ser un signe de càries.
- No feu un ús excessiu d’aquest mètode ni danyeu l’esmalt. Parleu amb el vostre dentista sobre la freqüència amb què heu d’utilitzar aquesta tècnica.
4 Afegiu suc de llimona o llima al bicarbonat de sodi. Això es fa simplement:
- Traieu el suc de la meitat de la fruita.
- Barregeu el suc amb ¼ got de bicarbonat de sodi; tingueu en compte que la reacció acabarà.
- Submergiu una bola de cotó o un tovalló net al bicarbonat de sodi. Fregueu la barreja a les dents, de manera que arribi fins i tot als llocs més difícils d’arribar, inclosa la part posterior de les dents.
- Deixeu la mescla durant un minut i, tot seguit, peleu-la i esbandiu-la tot. Recordeu que aquesta barreja és àcida i que el contacte prolongat amb un entorn àcid és perjudicial per a les dents.
- Aquest mètode és bo un cop per setmana o fins i tot amb menys freqüència. Al cap d’un temps, veureu resultats.

Mètode 5 de 6: canvieu l'estil de vida

1 Eviteu els productes que tinguin l’esmalt. De vegades, podeu evitar tacar l’esmalt canviant el vostre estil de vida. En particular, serà beneficiós deixar de fumar, així com reduir el consum de begudes que contenen tanins, és a dir, llimonades, cafè, vi negre i te.En alguns casos, aquestes begudes són acceptables, però només a través d’una palla (i no beuen calenta a través d’una palla.
2 Menja aliments que siguin bons per a les dents. Alguns productes es fabriquen simplement per mantenir les dents més blanques. Per exemple:
- Pomes, api i pastanagues. Aquests són uns tipus de raspalls de dents naturals que ajuden a mantenir les dents netes i, com a avantatge, són fonts de vitamina C, que enfortiran les genives i us ajudaran a desfer-se dels bacteris que causen mala olor.
- Menja moltes maduixes, tenen astringents naturals, cosa que és bona per a la cavitat oral. Per obtenir més efecte, intenteu fregar les maduixes a les dents, però durant un minut, no més, i després haureu de rentar-vos la boca.
- Esbandiu la boca un cop per setmana amb una solució 1: 1 de suc de llimona i aigua tèbia. Però no més sovint; en cas contrari, el suc de llimona no només il·luminarà les dents, sinó que el fundador soscavarà l’esmalt.
- Menja formatges més durs. Augmenten la producció de saliva, que és beneficiosa per a la cavitat oral.

Mètode 6 de 6: desenvolupar hàbits dentals saludables

1 Renteu-vos les dents dues vegades al dia. Sí, el raspallat i el fil dental no són una panacea, però és aquest un motiu per iniciar la higiene bucal? Però una bona higiene és la clau per a una excel·lent salut dental. Per tant, preneu l’hàbit de rentar-vos les dents regularment per ajudar-vos a desfer-vos de la placa i, finalment, del tàrtar.
- Renteu-vos les dents després d’esmorzar i abans d’anar a dormir. No obstant això, aquest és el mínim: alguns es renten les dents gairebé després de cada àpat.
2 Utilitzeu fil dental diàriament. Aquesta és potser una de les millors maneres d’eliminar la placa que s’aplega entre les dents i prop de les genives. I, com ja sabeu, com menys placa, més blanques són les dents.
- Utilitzeu el fil com a mínim un cop al dia. El millor de tot: abans d’anar a dormir, després de rentar-se les dents.
- Proveu diferents tipus de fils i cerqueu el que us vagi millor, ja que hi ha molts tipus de fils diferents.
3 Utilitzeu un colutori bucal. Aquests productes maten els bacteris i enforteixen les dents. Quan s’utilitzen amb fil dental i pasta de dents, els rentats bucals poden reduir dràsticament els bacteris nocius de la boca i fer-los molt més nets.
- Les solucions, per descomptat, són diferents. Experimenta amb diferents tipus i troba el que més s’adapti al teu gust.
4 Reviseu les dents regularment amb el vostre dentista. Aneu a una neteja professional de la cavitat bucal, vigileu l’estat de les dents, observeu la higiene bucal i us anirà bé. I recordeu: primer consulteu el vostre metge i, tot seguit, actueu.
- El vostre dentista sap si un remei funcionarà si les dents i les genives són massa sensibles o si teniu corones a les dents.
- La decoloració greu de les dents és tractada millor per un professional.

Consells

Renteu-vos les dents tres vegades al dia.
Tingueu en compte la seva forta olor abans d’utilitzar bicarbonat de sodi.
Per mantenir les dents blanques, renteu-les després dels àpats. El que mengeu us pot tacar les dents.
Les tires blanquejadores no són necessàries, de vegades el problema només es pot resoldre netejant. No obstant això, si voleu, per què no?
Recordeu, les dents blanques són bones, però les dents sanes són encara millors.
Un hisop de cotó amarat de peròxid d’hidrogen ajudarà a blanquejar les dents en zones de difícil accés.
Consulteu el vostre dentista per obtenir blanqueig professional de les dents. El servei és de pagament, però eficaç, eficient i us estalvia temps. I el temps, com recordeu, són diners.
Aneu amb compte quan utilitzeu tires blanquejants, simplement a causa dels productes químics durs que poden danyar l’esmalt de les dents.

Advertiments

No es renteu les dents massa fort, arruïnarà l’esmalt.
Si teniu abrasions a la boca, el peròxid d’hidrogen es cremarà. Cremar fort. A més, els talls es tornaran blancs. No tinguis por, això és normal.
No empassar mai peròxid d’hidrogen: en el millor dels casos, vomitarà, en el pitjor dels casos, morirà.
No utilitzeu bicarbonat de sodi massa sovint, arruïnarà l’esmalt.Al cap i a la fi, hi ha pastes de dents especials amb abrasius molt menys nocius per a l’esmalt, que es poden utilitzar cada dia per restaurar la blancor de les dents robada pel tabac, el cafè, el vi negre, el te, etc.
L’excés de bicarbonat és perjudicial per a l’esmalt.
Llegiu atentament les instruccions sempre.
Si heu barrejat llimona amb peròxid i observeu que les genives sagnen per la festa de la neteja, atureu el procediment immediatament i repetiu-lo si voleu al cap de dos o tres dies.
Tot i això, també és massa nociu l’excés de peròxid d’hidrogen.
El bicarbonat de sodi dissol la cola d’ortodòncia, de manera que si sou pacient d’un ortodoncista, és millor abstenir-se de bicarbonat de sodi.
Examineu els ingredients específics de les tires blanquejants. Si no us agrada alguna cosa, trieu una altra marca de tires.
Les dents blanquejades es tornen molt més sensibles durant un temps.