Com vestir-se amb sobrepès

Vídeo: Versión Completa. Álvaro Bilbao: “Entender el cerebro de los niños para educar mejor”

Content

Passos
Primera part de 3: triar la roba adequada
Part 2 de 3: Formularis demostratius
Part 3 de 3: Com vestir-se per a homes
Consells

Vestir-se molt bé és una habilitat molt important que es pot desenvolupar. Fins i tot si teniu sobrepès, encara podeu vestir-vos bé. A través d’aquest article, aprendràs a ressaltar la teva figura, a amagar els defectes i a sentir-te més segur del que portes.

Passos

Primera part de 3: triar la roba adequada

1 Conegueu quins models us convé. Intenteu evitar ratlles horitzontals i patrons i dissenys excessius. Tot això crida l’atenció sobre la vostra figura, que és probable que vulgueu evitar. La roba de color sòlid és una opció millor si voleu semblar més prima.
- Una regla general contrastada: el negre fa que sembles més prima. En aquest sentit, sempre és més segur triar colors foscos a la roba, ja que els colors vius i clars criden l’atenció sobre el cos i dificulten l’emmascarament de les zones problemàtiques.
- Si trieu roba amb estampats, opteu per patrons verticals. Qualsevol ratlla o patró vertical estira visualment la figura i no es talla, a diferència de les horitzontals.
2 Trieu la mida adequada del sostenidor. Les estadístiques mostren que moltes dones trien els sostenidors de mida incorrecta. Aneu a la botiga i demaneu a un professional que us ajudi a triar un sostenidor, un servei que ofereixen moltes botigues. Si trieu un sostenidor massa petit, els pits es veuran pesats i, si el sostenidor és gran, simplement serà lleig.
- Si el sostenidor es tria correctament, no sentireu que els pits són massa pesats i massa grans.
3 Compra de confecció. Gràcies a la roba interior correctiva, milloraràs la forma del teu cos, milloraràs la teva silueta i milloraràs la teva postura. Com a resultat de tot això, la roba encaixarà significativament millor.
4 Trieu els accessoris adequats. Una corretja ampla, en lloc d’una corretja prima, ajuda a amagar la panxa si teniu problemes a la zona de la cintura. Les arracades de luxe o les cintes per al cap distreuen l'atenció del cos i fan que la gent miri altres parts del cos.
5 Trieu les sabates correctament. Sovint, les sabates fins al turmell escurcen visualment les cames i afegeixen línies horitzontals a la silueta. Opteu per botes altes o ballarines.Per descomptat, les sabates amb talons us allarguen les cames, de manera que les sabates amb talons estables també són una bona opció.

Part 2 de 3: Formularis demostratius

1 Eviteu els teixits gruixuts i els vestits de campana. Es creu àmpliament que la roba fluixa i sense forma amaga els defectes de la figura. De fet, al contrari, se centra en allò que intenteu amagar. El fet de portar roba massa gran dóna la impressió que intenteu amagar-vos sota aquesta roba i us espatlla la silueta. En altres paraules, portar roba de grans dimensions us farà semblar encara més gran.
2 Trieu els pantalons per mida. Algunes persones pensen que portar pantalons ajustats pot ajudar a suavitzar la silueta i a semblar més prim. Altres creuen que es pot veure més prim portant pantalons ajustats. Però, en realitat, les dues opcions són incorrectes. Els pantalons de grans dimensions amaguen la vostra forma i fan que la vostra figura sembli més voluminosa. Compreu uns texans de la mida adequada i, si no trobeu res que s’adapti, poseu-vos en contacte amb un sastre que us cosi el parell perfecte. Els texans ajustats tindran un paper important en la configuració de la silueta adequada.
- Trieu uns texans lleugerament escampats ("tall de bota"), és a dir, aquells en què la cama s'expandeixi cap avall, cosa que farà que els malucs i les natges semblin més proporcionals.
3 Tria faldilles. Les faldilles llapis tenen bon aspecte en les noies grassonetes amb corbes corporals naturals. Accentuen totes les corbes correctament i la figura té un aspecte més harmoniós (igual que els texans "tallats a la bota").
4 Utilitzeu vestits estil A o línia Empire. Els vestits imperis (de cintura alta) o en línia A destaquen les corbes naturals del cos, en particular la cintura, i amaguen la panxa, els malucs i les natges. Les faldilles lleugeres i fluides d’aquests vestits amaguen quilos de més que les ajustades, que emfatitzen totes les imperfeccions.
- Els vestits embolicats són versàtils i s’adaptaran a la majoria de dones.
5 Accentueu la cintura. No importa la mida que tingueu, sempre és bo mostrar la vostra figura. Trieu roba que us agradi la cintura. Fins i tot les dones amb sobrepès tenen una figura de rellotge de sorra i, per tant, cal ressaltar la cintura. Això vol dir que heu de portar roba que s’ajusti i posi èmfasi en la vostra dignitat i no intenteu amagar-la. Podeu destacar la cintura amb diverses combinacions de colors i estampats, ratlles verticals o un cinturó inusual.

Part 3 de 3: Com vestir-se per a homes

1 Trieu la roba de la mida adequada. Els homes grans sovint intenten amagar els seus defectes sota roba ampla. Creuen que això amaga la seva mida, però no ho fa. La roba de la mida adequada s’adapta millor al cos (i hi és més còmoda!) Que la roba gran. La roba ampla sempre es veu descuidada i poc atractiva.
- De la mateixa manera, la roba petita també accentua l'excés de pes. És imprescindible triar la roba de la mida adequada.
2 No porteu roba gruixuda. Com més pesat sigui el material, més volum afegeix. Els jerseis i les camises gruixudes fan que sembles més gros del que realment ets. A més, et poden fer suar més fort, cosa que suposa un problema per a molts homes grans.
3 Mantingueu-vos allunyats de la indumentària informal. El més freqüent és que la roba informal sembli molt atractiva per als homes grans. La roba ampla i les samarretes fines no fan que els homes grossos semblin atractius. De fet, els pantalons i la jaqueta de mida adequada tenen un aspecte molt millor per als homes més grans que els texans i les samarretes. Intenteu que el vostre armari sigui més "formal" i trieu roba que us adorni i us senti més còmode.
4 Fes-ho simple. Els materials i la roba amb estampats o dissenys excessius només criden l’atenció sobre el cos. Intenteu comprar roba sòlida o amb patrons molt senzills. Això distreurà l'atenció del seu cos i les seves imperfeccions.
5 Mireu les proporcions del vostre cos. Trieu roba que no canviï les proporcions del cos. Per exemple, si teniu un ventre gran, no porteu pantalons de cintura baixa, ja que això us farà visible el ventre. Intenta trobar pantalons amb un ajust regular, és a dir, al nivell del melic. Això ajudarà a amagar l'excés de greix del ventre i a mantenir les proporcions normals del cos.
- Si, per les peculiaritats de la figura, us costa mantenir els pantalons al nivell de la cintura, feu servir tirants en lloc d’un cinturó. Els tirants tenen un aspecte elegant i solucionen un problema similar.