Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: Com aixecar i portar una noia als braços
• Mètode 2 de 3: Com portar una nena a les espatlles
• Mètode 3 de 3: Precaucions

Aixecar una noia en braços pot ser divertit i divertit. Recordeu que primer heu de demanar permís a la noia abans de fer res. Podeu agafar-la als braços de la manera que normalment es pren una núvia als braços.O, per entreteniment, podeu recollir una noia "agafant un bomber" quan s'aixeca una persona sobre les seves espatlles. Tanmateix, si no disposeu de la formació adequada, no heu d’intentar transportar ningú en cas d’emergència pel vostre compte.

Passos

Mètode 1 de 3: Com aixecar i portar una noia als braços

1. 1 Agafa la nena amb les mans. Primer cal agafar la nena amb les mans. Agafeu l’esquena de la nena amb una mà i agafeu-la sota els genolls amb l’altra. Per facilitar-vos l’aixecament de la nena als braços, demaneu-li que agafi les mans per sobre de les espatlles.
2. 2 Pujar amb les cames. Quan necessiteu aixecar un objecte que pesi uns quants quilos, l’aixecament s’ha de fer amb les cames, no amb la columna vertebral. Això evitarà estirar l'esquena. Seieu amb els braços al voltant de la noia al lloc adequat. Després, poseu-vos amb les cames redreçant el cos, no la columna vertebral.
   • Per millorar el control de l’equilibri, podeu estendre les cames lleugerament cap als costats abans d’aixecar-lo, cosa que us proporcionarà un suport més ampli.
   • Si creus que estàs perdent l’equilibri, per seguretat, és millor tornar a posar la noia a terra i intentar aixecar-la de nou i amb més seguretat.
3. 3 Mantingueu la nena a prop del vostre cos quan la porteu. Quan porteu objectes pesats, mantingueu-los a prop del cos. Portar una persona no és diferent en això. A més, quan portes la nena als braços i l’abraces cap a tu, tot el procés es torna més íntim i romàntic.
   • Tireu la nena cap a vosaltres i deixeu-la acostar-vos a vosaltres, enclavada als vostres braços.
   • Podeu prémer suaument les cames i l’esquena de la nena amb les mans per acostar el cos al vostre.
4. 4 Assegureu-vos que l’esquena, les espatlles i el coll es mantinguin rectes. Intenteu tirar conscientment de les espatlles cap enrere mentre porteu la nena de manera que l’esquena quedi recta. Podeu ensopegar mentre porteu una persona, però, per la vostra banda, intenteu mantenir-vos rectes tant com sigui possible. Imagineu una línia recta que vagi des dels turmells fins a la part superior del cap i intenteu no desviar-vos-en.
5. 5 Demaneu-li que us agafi per obtenir més suport. Per descomptat, no voleu deixar caure la persona que porteu. Això pot provocar lesions. Per més seguretat, demaneu a la nena que us agafi. Pot enrotllar-se suaument els braços al voltant de les espatlles per obtenir suport.
6. 6 Baixeu la noia al terra quan esteu cansats. Com que la majoria de les persones pesen més de 45 kg, portar una noia pot ser un treball força dur. Porteu-lo a les mans tant com us sentiu còmode fent-ho. Tan aviat com sentiu fatiga muscular, baixeu suaument la terra cap a la nena.
   • Seieu lleugerament, baixant el cos amb les cames, no amb l’esquena.
   • Baixeu la mà que subjecta les cames de la nena per permetre que les cames descansin amb seguretat sobre un terreny ferm.
   • Ajudeu-la a posar-se vertical si perden l’equilibri quan la poseu de peu.

Mètode 2 de 3: Com portar una nena a les espatlles

1. 1 Demana a la noia que es posi davant teu. Normalment, la presa d’un bomber s’utilitza per portar persones ferides i ferides a un lloc segur. No obstant això, si no teniu la formació adequada, és millor que no toqueu en absolut la persona afectada. Tot i això, podeu utilitzar l’agafada del bomber per divertir-vos amb la vostra xicota. Primer, demana a la noia que es posi cara a cara davant teu.
2. 2 Poseu-vos en la postura adequada per aixecar la nena. Per començar a aixecar la nena a l’espatlla amb l’agafada del bomber, cal transferir el pes a la cama dreta. Col·loqueu aquesta cama entre les cames de la nena. A continuació, col·loqueu la mà dreta de la noia sobre l’espatlla dreta. Col·loqueu el cap sota el braç de la nena i envolteu la mà al voltant del genoll dret.
3. 3 Seieu i demaneu a la nena que recolzi el cos a l’espatlla. Ara que ja heu pres la posició necessària, heu de seure. Deixeu que la noia recolzi el cos a l’espatlla dreta, transferint el seu pes a la meitat dreta del vostre cos. Després d’això, haureu d’agafar la mà dreta de la nena a la mà dreta i baixar el tors sobre les espatlles al voltant del coll.
4. 4 Recull la nena. Ara podeu recollir la nena. En posar-se dret, el tors de la nena es doblegarà al voltant del coll i les cames estaran al costat dret del cos. Agafareu la nena amb la mà dreta per les cames i el braç dret. En aquest cas, el cap de la nena estarà situat a l'espatlla esquerra.
   • Una vegada més, aixeca't amb una càrrega fent servir els peus en lloc de l'esquena.
   • Com a resultat d’una distribució efectiva del pes a l’agafada del bomber, podreu portar la nena durant molt de temps. No obstant això, per a una noia, aquesta posició pot resultar una mica estranya i incòmoda. Per tant, si no li agrada aquesta manera de portar, pot ser que li demani que la torneu a terra.

Mètode 3 de 3: Precaucions

1. 1 Preneu-vos el temps per evitar esquinços i lesions. Si no teniu experiència en aixecar pesos pesats, hauríeu de prendre el vostre temps quan intenteu aixecar algú. Si s’aixeca amb les cames, es redueix el risc d’estirar l’esquena, però no s’elimina completament. Aixeca la nena lentament i observa la reacció del teu cos. Si us sentiu estrès, atureu-vos.
2. 2 No aixequi les víctimes en cas d’emergència tret que tingueu la formació adequada. La captura d’un bomber s’utilitza més sovint per transportar persones ferides en accidents i emergències. Si no teniu formació professional, no heu de transportar-vos vosaltres mateixos. Això pot agreujar les lesions d’una persona sense voler-ho. Utilitzeu l’agafador del bomber només amb finalitats d’entreteniment.
3. 3 Recordeu demanar permís abans d’aixecar ningú. No a tothom li agrada. Fins i tot si porteu prou temps amb la vostra xicota, és possible que els seus intents de buscar-la no resultin divertits o romàntics. Assegureu-vos que no us molesti prèviament, sobretot si mai no l’heu portat mai als braços. Presteu també atenció al llenguatge corporal. Si es posa davant teu amb els braços creuats o amb els passos enrere, és possible que estiguis envaint el seu espai personal.
4. 4 Aneu amb compte en aixecar una noia en braços en públic. Per diversos motius, pot ser que a una noia no li agradi si decideix recollir-la en públic. Algunes persones no se senten còmodes mostrant sentiments d’intimitat en públic. A més, si una noia porta una faldilla curta, no estarà molt bé que altres persones li vegin la roba interior quan la recolliu. Una noia amb faldilla curta pot voler agafar la faldilla amb la mà perquè no es mogui com a resultat de les seves accions. Per tant, seria convenient demanar primer permís a la noia abans de recollir-la en públic.