Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Només amb un moviment relativament suau, els grànuls de sucre poden exfoliar la pell morta. El sucre també conté una mica d'àcid glicòlic per ajudar a la pell suau i no descamació. Tot i que no és un ingredient miracle per tractar tots els problemes de la pell, el sucre és una solució segura i econòmica per a la pell. Tingueu en compte que qualsevol ingredient exfoliant pot ser perjudicial si s’utilitza en excés.

Passos

Mètode 1 de 2: exfolieu el cos

1. 

   Comenceu per sucre morè, blanc o cru. El sucre cru és un ingredient poderós per a l’exfoliació corporal, ideal per utilitzar-lo als peus i a la pell aspra. Els sucres marrons són llavors de sucre més petites i contenen melassa, per la qual cosa és una opció més suau. El diàmetre blanc és neutre, la mida de les partícules és similar al sucre morè, però no conté melassa.
   • Abans de començar, heu de saber que l’exfoliació pot causar taques temporals a la pell sensible. Com a precaució, haureu d’esperar a la tarda de temps lliure per provar la vostra primera exfoliació ..

2. 

   
   
   Trieu un oli. L’oli d’oliva és una opció popular, però qualsevol oli conductor natural funciona. L’oli facilita l’aplicació de sucre, alhora que contribueix a mantenir la pell sana. Trieu un oli segons el tipus de pell i les preferències personals:
   • Per a pells greixoses, utilitzeu oli de càrtam, oli d’avellana o oli de llavors de raïm.
   • Per a pells molt seques, utilitzeu oli de coco, mantega de karité o mantega de cacau. Assegureu-vos de batre la mantega abans d’utilitzar-la per facilitar l’aplicació a la pell.
   • Per evitar olors forts, utilitzeu oli de llavors de raïm, oli de càrtam i oli d’ametlles dolces.

3. 

   
   
   Barregeu el sucre amb l’oli. Barregeu sucre i oli en proporció 1: 1 per crear una pasta exfoliant gruixuda i bàsica. Si voleu una mescla més forta, barregeu el sucre amb l'oli en una proporció de 2: 1.
   • Es recomana la fórmula amb una proporció de 2: 1 si s’utilitza sucre blanc.
   • Si exfolieu la pell propensa a l'acne o els vasos sanguinis trencats, utilitzeu un exfoliant extremadament suau, com ara una mescla d'oli de proporció 1: 2. Les mescles exfoliants poden empitjorar aquests problemes cutanis.

4. 

   
   
   Barregeu-ho amb oli essencial (opcional). Per obtenir fragàncies i beneficis addicionals per a la salut, podeu afegir un oli essencial. Els olis essencials no han de constituir més d’un 1-2% de la barreja d’exfoliació. Normalment, podeu utilitzar fins a 48 gotes d’oli essencial per 1 tassa (240 ml) d’altres ingredients o 3 gotes d’oli essencial per 1 culleradeta (15 ml) d’altres ingredients.
   • Els olis essencials de farigola, menta i altres espècies i herbes tenen propietats antibacterianes. Són efectius per tractar l’acne, però poden irritar la pell sensible.
   • No prengueu olis essencials de cítrics, cúrcuma, gingebre i àngelica sense abans parlar amb el vostre metge. Aquests olis essencials poden fer que la pell sigui sensible a la llum; la reacció al sol provoca dolor.

5. 

   Rentar la pell. Si la pell està bruta, utilitzeu un sabó suau i aigua tèbia per rentar-la. Si la pell està neta, només cal mullar-la bé. Exfoliar la pell seca pot causar enrogiment o irritació.
   • L’aigua calenta o el sabó dur poden irritar la pell i fer-la suau i dolorosa. La pell en aquest estat es pot danyar, fins i tot si utilitzeu un exfoliant suau.

6. 

   Fregueu la barreja de sucre. Apliqueu suaument la barreja de sucre i oli a la pell. Aplicar suaument amb moviments circulars durant 2-3 minuts en cada posició. Sentir dolor, molèsties o pell vermella significa que us fregueu massa fort.

7. 

   Banyar-se i assecar-se. Rentar-los amb aigua tèbia i assecar-los. Podeu aplicar una crema hidratant o una mica d’oli sense sucre a la pell.

8. 

   Repetiu no més d’una vegada cada dues setmanes. La pell externa triga 2 setmanes a regenerar-se sola. Si torneu a exfoliar-vos abans de dues setmanes, podríeu danyar les cèl·lules vives en lloc d’eliminar les cèl·lules mortes. Això deixa la pell vermella, rugosa i propensa a la infecció. publicitat

Mètode 2 de 2: Exfolieu la cara

1. 

   Comprendre els riscos. Tot i que és suau, el sucre continua sent un exfoliant molt abrasiu. Això significa que el sucre pot arrencar les cèl·lules mortes de la pell i irritar la pell sensible com la pell del rostre. Aquest problema és rar per a la majoria de la gent. No obstant això, aplicar massa o de manera incorrecta pot causar una pell facial rugosa o dolorosa.
   • No es recomana un exfoliant abrasiu per a persones amb acne o trencament de vasos sanguinis a la pell de la cara.

2. 

   Comenceu amb el sucre morè o blanc. El sucre morè és el sucre més suau, de manera que és la millor opció per a pells facials sensibles. El diàmetre blanc conté menys melassa i és lleugerament granulós. Podeu utilitzar un diàmetre blanc però no es recomana per a pells sensibles.

3. 

   Barregeu-ho amb oli o mel. Barregeu 2 cullerades (30 ml) de sucre amb 2 cullerades (30 ml) d’oli vegetal. O podeu fer servir mel en lloc d’oli. La mel és principalment sucre, de manera que pot augmentar l’eficàcia de l’exfoliació.
   • El càrtam i l’oli d’oliva són opcions populars. Podeu llegir el fregament corporal anterior per aprendre a triar l’oli adequat.

4. 

   Rentar-se la cara. Si la cara està bruta, renteu-la amb sabó suau i aigua tèbia. Si no, assegureu-vos que la cara estigui completament mullada per reduir l’abrasió de la línia exfoliant.
   • Renteu-vos bé les mans per evitar contaminacions a la cara.

5. 

   Lligueu-vos els cabells cap enrere. Si cal, lligueu-vos els cabells cap enrere perquè no us quedi a la cara. Els exfoliants de sucre es rentaran quan es dutxi, però és millor evitar que se’ls posi al cabell.

6. 

   Fregui sucre a la cara. Col·loqueu 1-2 cullerades (15-30 ml) de la barreja de sucre exfoliant als dits. Apliqueu sucre a la zona on vulgueu exfoliar-vos i, a continuació, fregueu amb moviments circulars. Fregar suaument durant 2-3 minuts per eliminar la pell morta. Mentre fregueu, no hauríeu d’experimentar dolor ni molèsties. Sentir la pell adolorida o suau significa que heu fregat el sucre massa fort.

7. 

   Netegeu el sucre. Humiteu un drap suau amb aigua calenta i torneu-lo. Apliqueu-vos un drap a la cara i netegeu suaument el sucre. Repetiu fins que el sucre quedi clar per la cara.

8. 

   Assecar i hidratar la pell. Utilitzeu una tovallola neta per assecar la pell. Si voleu suavitzar la pell, podeu acabar el procés massant un oli essencial hidratant a la pell. Feu-ho durant 1-2 minuts i la pell quedarà suau i llisa. publicitat

Consells

• Funciona bé en els llavis esquerdats. Els llavis es tornaran suaus i suaus.
• El sucre en si mateix només hidratarà la pell a curt termini i la farà encara més seca a la llarga. És l’oli de la mescla exfoliant que proporciona un efecte hidratant durador.
• Emmagatzemeu l’excés de barreja de sucre en un recipient ben tancat i en un lloc fresc i a temperatura constant. Afegir algunes gotes de vitamina E pot ajudar a allargar la vida de la barreja. La vida útil exacta depèn en gran mesura del tipus d’oli que utilitzeu.

Advertiment

• El suc de llimona i altres ingredients cítrics poden causar sensibilitat al sol, irritació i sequedat. Tot i que ajuda a pelar la pell morta, el fort efecte del sucre és el motiu pel qual no s’ha d’utilitzar sucre en lloc d’exfoliants químics.
• El sucre pot provocar talls o talls a la pell que causen irritació. Mentre no fregueu massa fort, el sucre no empitjorarà la vostra pell.
• No exfolieu absolutament mentre la pell és suau o dolorosa per cremades solars.
• Els olis essencials poden provocar reaccions al·lèrgiques. Abans de provar un oli essencial nou, heu de barrejar-lo amb un oli vegetal el doble de la quantitat que voleu utilitzar. Apliqueu una petita quantitat a l'interior del canell i tapeu-ho amb una gasa durant unes 48 hores.