Content

• Passos
• Mètode 1 de 4: no importa
• Mètode 2 de 4: seguiu les regles
• Mètode 3 de 4: dolor i altres problemes
• Mètode 4 de 4: aprofiteu al màxim les claus
• Consells
• Advertiments

Cansat de tirants? Us penedeix que s’han instal·lat? Deixa de banda els dubtes! Aquests consells us ajudaran a caminar cap a un somriure enlluernador i quedareu contents del resultat final.

Passos

Mètode 1 de 4: no importa

1. 1 Una mica de paciència. Després d’instal·lar claus, podeu sentir que això no és el que volíeu o esperàveu. Però al cap d’un temps, les dents començaran a redreçar-se i començareu a notar un resultat positiu. El dolor que sentiu després de cada ajustament de les claus també desapareixerà aviat.
2. 2 No us preocupeu per la vostra aparença i no tingueu por de somriure. És possible que la gent ni tan sols noti els claudàtors, però sens dubte notarà que intenteu amagar alguna cosa. No tingueu por de mostrar claus quan somriu, al contrari, sentiu-vos orgullosos d’ells! El resultat final justificarà més que tots aquests inconvenients menors. També pregunteu al vostre ortodoncista com netejar els aparells ortogràfics.
   • Si no voleu cridar l’atenció sobre les claus, al principi podeu somriure amb la boca tancada.Però aviat us acostumareu als aparells ortogràfics i podreu somriure obertament! Trieu les claus de colors preferides i ni tan sols notareu com comenceu a somriure més.
3. 3 Comenceu a pensar d’una altra manera. Molta gent porta tirants, no només tu. Alguns fins i tot diuen que es veuen més bonics amb claus!

Mètode 2 de 4: seguiu les regles

1. 1 Recordeu el que podeu menjar i el que no. Això us ajudarà a assolir el resultat final. És difícil renunciar a totes aquestes bondats, però penseu en el fresc que serà mastegar amb dents fins i tot belles al que renuncieu ara! Seguiu els consells del vostre dentista sobre aliments permesos i no desitjats. Aquests són alguns exemples del que no es pot menjar:
   • Barres de xocolata Gooey
   • Caramel, mantega de cacauet molt filosa o irregular
   • Caramels durs i fruits secs
   • Les xips de blat de moro es poden menjar lentament, d’una peça a la vegada
   • Gummies com Starburst o toffee
   • Dolços gomosos en forma d’animal
   • Crispetes de blat de moro
2. 2 Limiteu la llimonada o altres begudes ensucrades. Deixen taques a les dents que no són fàcils d’eliminar.
3. 3 Pregunteu al vostre ortodoncista sobre xiclet. Tots els ortodoncistes tenen la seva pròpia opinió sobre aquest tema: alguns temen que els aparells ortopèdics no s’aixequin, altres no tenen res contra la geniva sense sucre. És més, hi ha qui creu que el xiclet alleuja el dolor dels aparells ortogràfics, neteja les deixalles dels aliments i us ajuda a acostumar-vos a mastegar. Seguiu els consells del vostre ortodoncista.
4. 4 Menja fruites que contenen vitamina C. Enforteixen les genives.
5. 5 Renteu-vos les dents 3-5 vegades al dia. Podeu comprar una funda especial i portar un raspall de dents de viatge i petits tubs de pasta de dents de la mida de les sondes. Si no us heu de rentar les dents amb freqüència, penseu en quant de més boniques seran les vostres dents després de treure-vos els aparells ortogràfics si els renteu.
   • Mantingueu les dents netes. Els residus alimentaris atrapats en claus tenen un aspecte repugnant. Un bon raspall elèctric solucionarà fàcilment aquest problema. (Vés amb compte si tens claus de ceràmica. Són molt més fràgils que les claus de metall)
   • Aconsegueix un regador Water Pik; t’ajudarà a rentar-se les dents.
   • Si no l’heu obtingut del vostre ortodoncista, compreu un raspall especial per netejar les cavitats entre les grapes. Maneja les partícules d’aliments entre les grapes amb més facilitat.
6. 6 Recordeu-vos de passar el fil dental a les dents. Apreneu a fer fil dental amb les claus amb el vostre higienista dental. Seria terrible gastar molt de temps, diners i dificultats mentre estirava les dents per aconseguir càries i dolor a les genives.
   • Si no podeu fer front a l’arc per enrotllar el fil, feu servir kits ja fets.
7. 7 Consulteu regularment el vostre ortodoncista. No us perdeu les inspeccions programades. En cas contrari, el període de tractament pot augmentar.
8. 8 Relaxeu-vos. Molts dentistes prohibeixen menjar aliments amb molt de sucre, com ara gelats i refrescos, però no en queden penjats; una mica que puguis. Tingueu en compte, però, que grans quantitats de sucre són nocives per a les dents.

Mètode 3 de 4: dolor i altres problemes

1. 1 Els aparells ortogràfics no haurien de ser incòmodes. Després de completar la inspecció, comproveu amb el dit que les grapes no sobresurten per la part posterior. Les grapes no us han de fer mal a les galtes. Si hi ha alguna cosa que s’interposi, el vostre ortodoncista estarà encantat de solucionar el problema ell mateix i evitarà que les parèntesis us facin malbé les galtes.
   • Si us tallen les genives i us fan mal, apliqueu una mica de cera a la zona que us causi molèsties. Podeu obtenir la cera del vostre dentista.
2. 2 Preneu un analgèsic per alleujar el dolor després de l’ajust. Poseu-vos en contacte amb el vostre ortodoncista per obtenir consell.
3. 3 No dubteu a contactar amb el vostre ortodoncista. Normalment, tots els problemes s’eliminen mitjançant un simple ajustament, perquè hi ha visites al metge.
4. 4 No us alarmeu si el suport està esquerdat. Mitjançant talls d’ungles, podeu corregir el suport perquè no interfereixi. Si la grapa és afilada, utilitzeu una llima d’ungles o cera d’ortodòncia.No deixeu de trucar al vostre ortodoncista, ja que un aparell fort pot estendre’s el temps que porteu.
5. 5 Pot ser que el vostre ortodoncista us recomani que feu servir una placa (guia de mossegada) junt amb claus. És un retenidor que accelera el procés d'alineació de la dentició. MAI torceu-lo ni jugueu-hi, porteu-lo sempre segons les indicacions. L’incompliment de les instruccions pot allargar significativament el temps de dur-los.
   • Si l'ortodoncista us ha donat un plat, no oblideu posar-lo en un cas especial quan mengeu. L’últim que voleu fer és llençar accidentalment el registre i després cercar-lo a la paperera.
6. 6 Al final del tractament, s’instal·larà un retenidor per mantenir les dents en una nova posició.Això és molt important. Si no el porteu, les vostres dents simplement tornaran a la seva posició original.

Mètode 4 de 4: aprofiteu al màxim les claus

1. 1 Decora’ls! Utilitzeu ratlles de diferents colors; no tingueu por de convertir les claus en el vostre propi accessori únic.
2. 2 Utilitzeu un llapis de llavis atrevit i atrevit. La vida és massa curta per preocupar-se de les bagatelles.
3. 3 Imagineu que es tracta de joies de dents! Res no s’interposa en el fet de portar les teves claus de colors preferides!
4. 4 No feu cas a aquells que intenten burlar-vos. Ningú s’hauria de riure de vosaltres. Fins i tot les celebritats porten tirants; Tom Cruise portava tirants i tot el món sempre l’observa.
5. 5 Juga amb els ulls per no centrar-te en els llavis. O demostreu a tothom que sou tothom segueix confiant i amb tirants (i un futur somriure irresistible!) amb brillantor!
6. 6 Penseu sempre en el futur. Recordeu que esteu sotmès a un tractament d’ortodòncia per fer el somriure encara més brillant i més enlluernador. Sempre que tingueu la sensació que els aparells ortodoxos no valen la pena, recordeu-ho: els aparells ortogràfics us donaran un somriure preciós i unes dents rectes i saludables que us delectaran la resta de la vostra vida. Realment val la pena!
   • Feu fotografies perquè més endavant, amb un somriure, recordeu el període en què porteu claus.

Consells

• Si toqueu la flauta o qualsevol instrument de llautó, especialment la trompeta, quan toqueu, hi haurà irritació dels llavis a l’interior i molèsties a curt termini. Normalment, després d’una o dues setmanes de joc, aquest problema desapareix. Quan toqueu, intenteu no utilitzar cera, ja que només augmentarà el temps que es necessita per acostumar-vos a jugar amb tirants.

Advertiments

• Seguiu sempre els consells i recomanacions del vostre ortodoncista perquè puguin accelerar el procés de curació. Segons la investigació, un raspallat i un fil dental adequats poden reduir els temps de tractament un 20%.
• No sentiu els aparells ortopèdics massa sovint per evitar danyar-los.
• No intenteu mastegar gel ni res fred. Poques coses suposen un gran perill per a les claus, sobretot si contenen elements plàstics.