Com espantar-se

Autora: Janice Evans
Data De La Creació: 27 Juliol 2021
Data D’Actualització: 23 Juny 2024
Anonim
Espanta - piada do viado no avião
Vídeo: Espanta - piada do viado no avião

Content

Està lluitant per lluitar contra els incessants singlots? Us heu avorrit a la festa nocturna? Independentment del motiu de la vostra decisió d’espantar-vos, pot ser una tasca descoratjadora i, quan finalment tingueu èxit, pot provocar nerviosisme. Es necessita una mica de creativitat per espantar-se; no pots simplement cridar davant del mirall i espantar-te realment. Tant si voleu experimentar un xoc sobtat d’ensurt o una acumulació lenta de terror omnipresent, l’ús de mètodes intel·ligents i provats us pot ajudar a assolir la por que necessiteu.

Passos

Mètode 1 de 2: aconseguir un ensurt sobtat

  1. 1 Mireu un vídeo a Internet amb moments impactants sobtats. Si necessiteu un ensurt sobtat, quan un sentiment de por sorgeix a passos i gots a causa d’un esdeveniment inesperat. Probablement no hi ha cap manera més ràpida d’espantar-se. Els vídeos impactants que van fer cridar a la gent van començar a guanyar popularitat en els inicis d’Internet i, des de llavors, s’han consolidat de manera fiable entre els acudits en línia. Normalment, aquests vídeos mostren una escena o una animació senzilla i agradable per submergir-vos en una falsa sensació de calma i seguretat i, a continuació, mostren un tret terrorífic acompanyat d’un so fort. És barat però eficaç i és gairebé impossible no espantar-se si no heu vist aquest vídeo abans.
    • Esteu preparats per espantar-vos? A continuació es mostra una petita llista de vídeos per veure; alguns d’ells tenen moments impactants, d’altres no... Feu-hi clic pel vostre risc i perill. Per obtenir el millor efecte, mireu vídeos sols a les fosques amb els auriculars activats i en mode de pantalla completa.
      • Vídeo 1
      • Vídeo 2
      • Vídeo 3
      • Vídeo 4
      • Vídeo 5
      • Vídeo 6
  2. 2 Mireu una pel·lícula de terror amb moltes escenes de por. Una bona pel·lícula de terror pot incloure en el seu parell (o menys) hores de vídeo tants moments de por com durarà tota la vida. Voleu divertir-vos i passar una nit de por? Convida els teus amics al vídeo nocturn i reprodueix una pel·lícula de terror que cap de vosaltres no ha vist abans. Si teniu sort, podeu experimentar sobtades pujades de por desenes de vegades en una nit.
    • Aquí teniu una breu llista de pel·lícules de terror que tenen almenys un moment realment impactant (i moltes tenen molt més d’un).
      • "Astral"
      • "Descens"
      • "Anomenada"
      • L'exorcista III
      • "Alguna cosa"
      • "Prova de pantalla"
      • Mulholland Drive (Aquesta no és una pel·lícula de terror, però al principi hi ha una escena molt aterridora)
  3. 3 Juga a un joc d’ordinador que fa por. Tot i que sembla que els jocs no poden competir amb les pel·lícules de terror, alguns dels jocs moderns realment pot intimidar. A més, els jocs d'ordinador aterridors us permeten experimentar personalment els esdeveniments que passen a la pantalla del monitor. Com que teniu un cert control sobre els esdeveniments del joc, naturalment us involucreu en el que està passant (i, per tant, us tornareu molt vulnerables a la por). Alguns dels jocs més aterridors inclouen els següents (però n’hi ha molts més):
    • Slender (Windows, Mac) (descàrrega gratuïta)
    • "Amnèsia. Fantasma del passat "(Windows, Mac, Linux)
    • La majoria dels jocs de Silent Hill (s’admeten moltes plataformes; consulteu aquí per obtenir més detalls)
    • Five Nights at Freddy's i la seqüela Five Nights at Freddy's 2 (Windows, Android, iOS)
    • Condemned: Criminal Origins (Xbox 360 i Windows)
  4. 4 Si és possible, visiteu la casa encantada. És tard a la tardor? Hi ha "cases encantades" a prop vostre? En aquest cas, podeu anar-hi amb amics o amb algú altre (fins i tot podeu organitzar una cita fantàstica allà, sempre que la vostra altra meitat tingui el temperament adequat). Si sou realment valents, considereu anar a la "casa encantada" sol, però estigueu preparats per tenir por fins a la bogeria. Molts propietaris de "cases encantades" són molt inventives en la manera d'intimidar els visitants, dels quals se senten orgullosos.
    • Si decidiu visitar aquesta atracció, no oblideu observar la decència, encara que tingueu por. Utilitzeu el sentit comú: no toqueu els actors, no intenteu preveure moments aterridors, etc. A més, podeu llegir informació sobre com impedir-vos de jurar als actors que treballen a l’atracció de terror.
  5. 5 Aconsegueix que un amic et faci una broma. Si voleu tenir por d’algú altre, penseu a utilitzar un amic per ajudar-lo. Digueu-li que voleu sentir un ensurt inesperat durant els pròxims dies i, tot seguit, feu la vostra vida normal. Tingueu en compte que si el vostre amic es pren seriosament el vostre desig i completa la tasca que se li assigna, en un futur proper esperareu la pitjor por a la cantonada.
  6. 6 Posa’t en una situació que simula el perill. Molta gent gaudeix tant de la sensació de terror que busca constantment maneres de sentir-se en perill mentre es manté segur. Sona ridícul? Si alguna vegada heu muntat una muntanya russa, heu fet el mateix! A continuació es presenten algunes idees molt segures per a activitats que us poden fer sentir mortals.
    • Una visita a una muntanya russa o similars.
    • Es troba directament a la barana de la plataforma d’observació d’un edifici alt.
    • Escalada en roca (al rocòdrom amb assegurança).
    • Veure una pel·lícula de por a IMAX.
    • Un joc amb un simulador de combat (es pot trobar en un centre científic especialitzat, en un museu i en altres institucions educatives).
  7. 7 Vine cara a cara amb la teva fòbia. Les fòbies són pors intenses i irracionals que se centren en coses o activitats específiques. Gairebé totes les persones tenen alguna cosa que l’espanta notablement més que la resta, i al voltant del 4-5% de la població pateix clínica fòbies (mèdicament significatives). Si teniu una fòbia moderada (no greu), exposeu-vos a allò que us espanta per una ràpida pujada d’adrenalina. Feu-ho només si mai no heu desmaiat ni heu experimentat atacs d'ansietat a causa de la vostra fòbia.
    • No esteu segur de si teniu fòbia? Les fòbies més habituals són l’aracnofòbia (por a les aranyes), l’ofidiofòbia (por a les serps), l’acrofòbia (por a les altures), la necrofòbia (por als objectes morts), la cinofòbia (por als gossos), la claustrafòbia (por als espais tancats). Si alguna de les causes anteriors us provoca por, és probable que tingueu fòbia.
    • Tingueu en compte que, a diferència de la resta d’activitats suggerides en aquesta secció de l’article, és aquesta última la que pot comportar un petit (però real) risc d’angoixa a llarg termini. Les persones amb fòbies greus poden quedar paralitzades per por traumàtica si intenten enfrontar-se directament a la fòbia. En aquest cas, la fòbia necessita tractament psicològic i no s’ha d’utilitzar per crear por. Per obtenir més informació, llegiu articles sobre la superació de fòbies.

Mètode 2 de 2: Construir lentament la por

  1. 1 Proporcionar un entorn tranquil i fosc. Si us interessa menys un sol ensurt ràpid que una por rastrera que us mantingui al peu tota la nit, hauríeu de començar preparant el medi ambient. Espereu fins a la nit (o aneu a un lloc molt fosc, com ara un soterrani o golfes) i elimineu totes les fonts de soroll. L’ideal seria que escolteu fins i tot l’objecte més petit que cau a terra. Per tant, saltareu a qualsevol xiuxiueig que no noteu normalment.
    • La foscor és un potenciador de la por molt eficaç. Gairebé tot el que fa por a la foscor es fa encara més aterrador. El filòsof William Lyons va suposar que les persones tenen por de la foscor no per la manca de llum, sinó perquè no saben què els pot esperar a les fosques. El silenci millora aquest efecte. Només cal escoltar el cruixit d’una prestatgeria a la foscor, ja que es pot suposar que un assassí en sèrie s’està colant a la vostra habitació.
    • De la mateixa manera, estar sol crea sentiments de persecució. Si esteu sols, no hi ha ningú que us pugui ajudar quan us arribi un horror desconegut a mitja nit. Aquest pensament no és molt reconfortant ...
  2. 2 Llegiu històries de fantasmes. Al principi pot semblar una ximpleria o una infància, però arribar a ser addicte a llegir una bona història de fantasmes és una manera fantàsticament eficaç de sentir-se incòmode durant hores i hores. Les històries de fantasmes van des de no aterridores fins a refredar els ossos; depèn de vosaltres quant esteu disposats a tenir por. Aquí en teniu alguns exemples.
    • Si us queda temps, proveu de llegir novel·les o històries clàssiques de terror. Els favorits forts (i per una bona raó) són The Shining, de Stephen King, i Ligeia, d’Edgar Allan Poe.
    • Busqueu alguna cosa més curta? Proveu de cercar a Internet col·leccions d’històries de fantasmes. Hi ha centenars d’aquestes històries a Internet i es poden trobar fàcilment a través de qualsevol motor de cerca.
    • Si voleu llegir alguna cosa que mai no heu sentit a parlar, proveu de cercar blocs i fòrums on la gent comparteixi les seves pitjors històries i experiències [1].
  3. 3 Llegiu històries sobre el paranormal que va passar realment. No us convé les històries de fantasmes? Proveu de llegir sobre fets reals. Hi ha moltes proves reals de morts i desaparicions inexplicables, cosa que les converteix en històries realment aterridores. Llegir històries com aquesta de vegades pot ser fins i tot pitjor que llegir la història de fantasmes més terrorífica mai inventada. Aquestes coses van passar realment i ningú no les pot explicar. A continuació es donen algunes recomanacions.
    • Incident del pas de Dyatlov... Nou turistes van morir a les muntanyes dels Ural de Rússia a la dècada de 1950. en circumstàncies misterioses. La seva tenda es va obrir des de l'interior. Alguns d'ells van tenir ferides inexplicables, com ara les mans cremades i lesions al crani sense motiu aparent. Algunes de les robes dels turistes tenien un nivell de radiació augmentat. No s'ha presentat mai cap versió oficial de l'explicació de la seva mort.
    • Eliza Lam... Una turista canadenca de 21 anys va ser trobada morta en un dipòsit d’aigua al terrat d’un hotel de Los Angeles un mes després de la seva desaparició. No està clar com i per què va acabar al tanc. A més, les imatges de CCTV revelen el que fa creure que estava posseïda.
    • La bruixa de Tennessee que va perseguir la família Bell... Un home anomenat John Bell al 1800 es va mudar de Carolina del Nord a Tennessee i va estar exposat a una àmplia varietat de fenòmens inexplicables a la seva propietat fins a la seva mort. Tot i això, no se sap quanta veritat i ficció hi ha en aquesta història.
  4. 4 Ajusteu el vostre pensament correctament. Un cop comenceu a perdre el coratge, podeu augmentar l’efecte de la por injectant-vos en una mentalitat paranoica. Això és difícil d’explicar específicament, però, en la seva major part, us heu de fer sentir com si veieu i sentiu “irreal” que el món sencer que us envolta no existeix realment. A moltes persones els resulta més fàcil crear aquest efecte després d’haver mirat durant molt de temps el seu reflex en un mirall en una habitació fosca i tranquil·la. Finalment, hauríeu de sentir-vos fora del cos, cosa que us pot fer refredar la sang, sobretot si ja teniu por.
    • Una altra bona manera és imaginar alguna cosa que és simplement impossible d’imaginar. Per exemple, asseu-vos en una habitació fosca i intenteu concentrar-vos en el que se sent estar mort. Com a alternativa, intenteu imaginar com funcionaria la vostra visió si teniu els ulls a tots els costats del cap. En realitat, això no és possible, però la imaginació us ajudarà a endinsar-vos en el paranoic pensament introspectiu que necessiteu.
  5. 5 Penseu en totes les coses terribles que us poden passar aquest segon. Un cop tingueu prou por, només cal mantenir-la imaginant tota mena d’esdeveniments terribles que us puguin passar. A continuació hi ha una petita llista d’ells, no tingueu por d’afegir-hi les vostres pors més profundes. Bona nit a tu!
    • Un assassí en sèrie pot sortir de l’armari ara mateix i atacar-te. És possible!
    • És possible que comenceu a tornar-vos boig lentament. O ja ha passat?
    • Podeu morir en un somni i ni tan sols entendre-ho, cosa que farà que els vostres pensaments actuals siguin els últims de la vostra vida.
    • Ja podria haver començat una guerra nuclear, potser hi havia minuts abans de la caiguda de les bombes i la fi de la civilització.
    • L'univers sencer pot desaparèixer en cap lloc sense avisar en un tancar i obrir d'ulls. Els científics ja suggereixen que va aparèixer espontàniament del no-res.
  6. 6 Si us espanteu massa, recordeu que esteu completament segur. Esteu una mica exagerat amb les pors? No us preocupeu, està bé. No corre cap perill. Només us asseieu sol en una habitació fosca i tranquil·la i us espanteu. No hi ha cap monstre a l’armari. Sobreviuràs tranquil·lament aquesta nit. Respireu profundament i proveu de llegir la informació sobre com calmar-vos per canviar l’estat d’ànim.

Consells

  • Deixeu-vos descansar entre pors sobtades. Espantar un ensurt rere l’altre dificultarà la concentració de la resta del dia.

Advertiments

  • De nou, si teniu una fòbia greu, consulteu un psiquiatre abans d’intentar superar-vos i afrontar la vostra fòbia.
  • No tempteu el destí provocant por amb alguna cosa perillosa, com ara saltar d’edificis de gran alçada.