Content

• Passos
• Part 1 de 3: Construïu la vostra confiança en vosaltres mateixos
• Part 2 de 3: canvieu la vostra manera de pensar
• Part 3 de 3: Parleu amb la nena
• Consells

Molts nois se senten incòmodes intentant parlar amb una noia que els agrada. Es necessita pràctica perquè no hagi de passar molt de temps recollint el seu coratge. Construir la vostra confiança en vosaltres mateixos i començar a treballar amb la mentalitat adequada us pot ajudar a parlar amb la vostra xicota amb facilitat.

Passos

Part 1 de 3: Construïu la vostra confiança en vosaltres mateixos

1. 1 Cuida el teu aspecte. Dutxa’t, renta’t les dents i porta roba còmoda que et faci sentir segura. Tenir un bon aspecte reforçarà la vostra confiança en vosaltres mateixos i us serà molt més fàcil parlar amb una noia. Si no es dutxa i es posa la samarreta d’ahir, és probable que no confiï en si mateix.
2. 2 Penseu positivament. Digueu-vos que sou una persona meravellosa i que podeu parlar amb qualsevol noia. No hauríeu de pensar que no sou dignes de la noia o que no podreu parlar amb ella.
   • Intenteu escoltar cintes hipnòtiques per augmentar la vostra confiança.
   • Feu afirmacions positives: “Sóc intel·ligent, guapo, divertit i confiat. Puc parlar amb noies ".
3. 3 Vigileu els gestos i les expressions facials. Poseu-vos drets, estireu les espatlles i somriu, fins i tot si teniu por i voleu relaxar-vos. Si us poseu amb el cap enlaire i somriu, us obligareu a creure en la vostra pròpia confiança i a ser més atractiu. ASSESSORAMENT ESPECIALISTA

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Jessica Ingle, entrenadora de relacions, és entrenadora de relacions i psicoterapeuta amb seu a la badia de San Francisco. Va fundar l'entrenadora de cites de la zona de la badia el 2009 després de completar el màster en psicologia de l'assessorament. És psicoterapeuta familiar i matrimonial amb llicència i terapeuta de jocs registrada amb més de 10 anys d’experiència.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Coach de relació

   Deixeu que el vostre llenguatge corporal parli d’obertura. Jessica Ingle, directora de l’entrenador de cites de la zona de la badia, diu: “Prestar atenció al llenguatge corporal és important perquè afecta la vostra sensació i la vostra confiança. Mostra a la gent la teva obertura, mantenint les espatlles cap enrere i cap avall... Desa expressió facial tranquil·la o bé somriure, així com mantenir el contacte visual».

   
   
4. 4 Practicar saludant les noies. Només cal saludar les noies que passen per aprendre a parlar amb elles. Al principi pot ser difícil, però fer exercici us ajudarà a creure en vosaltres mateixos. No cal anar directament a la noia que creus que és la més bella o ideal.
   • Digues coses senzilles i agradables: “Hola! Tens un vestit preciós ".

Part 2 de 3: canvieu la vostra manera de pensar

1. 1 Valorar el món interior de la noia. Pot ser que la seva bellesa us hagi cridat l’atenció, però no hauríeu d’exagerar la seva aparença. Abans d’iniciar una conversa, intenteu no pensar en l’aspecte de la noia. Actua com si parlessis amb algun amic o conegut nou. No penseu que us agradarà la nena fins i tot abans d’iniciar la conversa. La bellesa no garanteix en absolut que sigui agradable comunicar-se amb una noia.
2. 2 No us preocupeu per la manca d’experiència. No us sentiu avergonyit si mai no heu tingut núvia abans o no sabeu com comunicar-vos amb ells. La manca d’experiència no us hauria d’aturar. El més probable és que a la nena no li importi que no hàgiu conegut ningú abans i no pugueu adquirir experiència si us preocupeu constantment per la vostra inexperiència.
3. 3 No us pengeu d’una sola noia. És possible que us agradi o sembli molt bella una determinada noia, però no penseu que heu d’estar amb ella per descomptat. El món està ple de noies atractives que són potencialment adequades per a vosaltres. Si us centreu massa en una noia, exercireu una pressió innecessària sobre vosaltres mateixos, preocupant-vos de com parlar amb ella.
4. 4 No calen expectatives. No us fixeu l’objectiu de ser el nuvi de la noia amb qui parleu. Si feu plans grandiosos fins i tot abans del xiulet inicial, llavors obstruireu el cap amb pensaments innecessaris. No cal esperar res de la conversa. Només una conversa agradable és un bon resultat. Si teniu èxit en una conversa agradable, no espereu res després, excepte una altra conversa agradable. Després d’haver conegut millor la noia, podeu pensar en el realista que és establir una relació amb ella.

Part 3 de 3: Parleu amb la nena

1. 1 Prepareu-vos a rebutjar abans de parlar. En el pitjor dels casos, la noia no voldrà parlar amb tu. En aquest cas, heu de seguir endavant. Hi ha moltes altres noies al voltant. Si us rebutgen, no cal que feu plans sobre com guanyar el cor de la nena. Si us comporteu amb educació, és probable que la nena no us respongui de manera grollera.
2. 2 Digues hola. Només cal dir hola o hola per cridar-li l’atenció. Si no us preocupeu en va, tot anirà bé. Relaxeu-vos i parleu amb confiança. Si us fa molta vergonya, però no es pot fer res, podeu dir que us fa vergonya. Aneu cap a ella i digueu-li: “Hola, em fa vergonya terriblement, però sou belles i m’agradaria conèixer-vos. Puc seure al teu costat? "
   • Demaneu a un amic que us ajudi a conèixer la noia.
3. 3 Parla amb ella. Feu preguntes a la nena i escolteu atentament les respostes. Segueix les seves paraules i manté el contacte visual. No retingueu el sentit de l’humor i bromeu amb ella. Lliga i intenta relaxar-se.

Consells

• En ser educada i respectuosa, la nena gairebé segur que s’interessarà per tu.
• Intenteu respirar profundament i relaxar-vos.
• Compliment, però no us excediu.