Content

• Passos
• Mètode 1 de 2: Com determinar la longitud del braç
• Mètode 2 de 2: Com mesurar l’extensió del braç
• Què necessites

Si heu de mesurar la longitud del braç, per exemple, per fer càlculs de la longitud de la màniga o per fer-ho bé, només necessiteu una cinta mètrica. Si sabeu prendre mesures correctament, podeu prescindir dels serveis d’una modista o sastre. Demaneu a algú que us ajudi si és possible perquè les mesures siguin el més exactes possible. Podeu mesurar la longitud del braç en pocs minuts si sabeu fer-ho correctament.

Passos

Mètode 1 de 2: Com determinar la longitud del braç

1. 1 Poseu-vos drets amb els braços baixos i relaxats. Tot i que podeu mesurar la longitud del braç vosaltres mateixos, el resultat serà més precís si demaneu a algú que us ajudi. No us calgueu ni inclineu-vos cap endavant; això pot afectar la precisió de les vostres mesures.
   • Doblega lleugerament els colzes amb els dits a les butxaques.
2. 2 Col·loqueu un extrem de la cinta mètrica a la base del coll. Per obtenir la mesura més precisa, col·loqueu l’extrem de la cinta al centre del coll. A continuació, mida la longitud del braç passant la cinta per sobre l’espatlla i baixant el braç. Això us proporcionarà una mesura precisa de la vostra peça.
3. 3 Mesureu la longitud del braç des de l’espatlla. No et mesuris l’esquena. Per obtenir una mesura precisa, estireu la cinta mètrica per sobre de l’espatlla i baixeu el braç. Si no heu pres mesures abans, imagineu-vos que la costura d’una camisa de màniga llarga és aproximadament la longitud que heu de mesurar.
4. 4 Quan feu mesures de roba, mesureu la longitud del braç fins al canell. Si heu de mesurar la longitud d’una màniga, atureu-vos on acaben les mànigues o els punys de la camisa. Normalment, estarà al nivell del canell (el seu os que sobresurt) o lleugerament per sota: tot depèn de la durada de la màniga que vulgueu.
5. 5 Mentre mesureu la longitud de tot el braç, esteneu la cinta fins a la punta dels dits. Si necessiteu conèixer la longitud de tot el braç (per exemple, amb finalitats esportives o físiques), estireu la cinta fins a la punta dels dits i estireu-la el màxim possible.

Mètode 2 de 2: Com mesurar l’extensió del braç

1. 1 Demaneu a algú que us ajudi a mesurar la distància dels braços. Si podeu mesurar la longitud dels vostres braços vosaltres mateixos, no podreu mesurar-vos vosaltres mateixos. Demaneu a un ajudant que agafi la cinta mètrica mentre esteu de peu amb els braços estesos.
2. 2 Poseu-vos dret amb l'esquena contra la paret. Les mesures seran més precises si us manteniu el més recte possible: quan us ajusteu, els braços són menors. Si no hi ha cap paret a prop, poseu-vos el més dret possible i estireu les espatlles.
3. 3 Esteneu els braços cap als costats el més ampli possible. No doblegueu els braços ni els dits. Mantingueu-los rectes i rectes. Si aixequeu o baixeu els braços, la vostra extensió mesurada del braç serà inferior a la que realment és.
4. 4 Mesureu des del dit mitjà d’una mà fins al dit mitjà de l’altra mà. Tradicionalment, l’amplada es mesura entre el dit mitjà d’una mà i el dit mitjà de l’altra mà.Demaneu al vostre ajudant que prengui una cinta mètrica i que mesuri la distància des de la punta del dit central a la mà esquerra fins a la punta del dit central a la mà dreta.
   • Demaneu al vostre ajudant que mantingui la cinta mètrica recta per obtenir una mesura precisa.
5. 5 Compareu la vostra extensió del braç i la vostra alçada. L'alçada de la majoria de la gent correspon aproximadament a la distància dels braços, més o menys uns centímetres. Compareu els indicadors mesurant la vostra alçada vosaltres mateixos o amb l’ajut d’un ajudant.

Què necessites

• Cinta mètrica