Content

• Passos
• Consells

Les relacions abusives, fins i tot si les heu experimentat, deixaran cicatrius mentals o físiques per sempre. Per no parlar de danys materials o problemes de confiança. S’han d’evitar a tota costa.

Passos

1. 1 Identifiqueu-los aviat i trossegeu-los al brot. Tan sols marxeu, no doneu al potencial agressor l’oportunitat de cavar-se les dents massa profundament. Simplement seguiu endavant.
   • Al principi, sempre són adorables i plens d’atenció.
2. 2 Vigileu si hi ha signes de domini primerenc.
   • Et defrauda i mai no demana perdó? Es queda esperant durant una hora o més, però es nega a tolerar el retard de deu minuts?
   • De vegades et diu noms i després es riu? Critica el teu pes, la teva aparença, la teva edat, alguna cosa que et faci sentir deprimit?
3. 3 Comprendre que pot ser violent sense utilitzar la força. L’abús verbal és gairebé tan cruel i humiliant.
   • Intenta aïllar-te dels teus amics i familiars?
   • Es queixa constantment dels vostres amics, volent que passeu més temps amb ell i menys temps amb la família i els amics?
   • El vostre menjar mai és tan bo com el de la seva mare o la seva ex?
   • Vol obligar-vos a fer coses al llit contra la vostra voluntat (trio, sexe anal, etc.), amenaçant que marxarà si es nega?
   • Veniu d'una cita amb ell sentint-se espremut i nerviós?
   • Et posa nerviós l’esment del seu nom?
   • Et fa sentir culpable quan demostres que ja no acceptes les seves tonteries?
   • T’envia un missatge de text de forma agressiva i constant quan estàs absent?
   • Alterna amenaces amb paraules afectuoses?
   • Et sents desconcertat pel teu romanç?
4. 4 Si podeu respondre que sí a la meitat d’aquestes preguntes, esteu en les primeres etapes d’una relació abusiva. Només hi ha una cosa a fer: tallar tots els contactes del dia a dia.
5. 5 Quan decidiu marxar, no li ho digueu, només marxeu.
6. 6 Truqueu-lo o escriviu una carta explicant per què el deixeu.
7. 7 Refusa de tornar a parlar amb ell.
8. 8 No contesteu els seus correus electrònics / missatges / trucades.
9. 9 No li facin cas quan es reuneixi al carrer.
10. 10 Encara que us persegueixi, algun dia s’aturarà i canviarà a una altra persona.
11. 11 No dormiu mai més amb ell. Perdràs el control.
12. 12 No us precipiteu a altres relacions durant un temps. Preneu-vos un moment per reconstruir tot el que va destruir.

Consells

• Recordeu que és molt millor estar sol que amb una mala parella i tenir una mala relació.
• Apreneu aquesta lliçó i recordeu-vos de detectar els primers signes de domini i abús en la vostra propera relació.
• No expliqueu mai al vostre pròxim home el que va passar, d’una manera o d’una altra, la majoria dels homes es permeten abusar del que consideren “mercaderia danyada”.