Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Algunes persones se senten notòries sobre els defectes de la parla, tant si es tracta d’un esglai com si no és capaç de pronunciar correctament les paraules, i això pot afectar tots els aspectes de la vida. Per als oradors, el discurs adequat és molt important per impressionar el públic amb un to segur i convincent, mentre que el discurs adequat és la base de les relacions comercials, la parla en públic i la vida quotidiana. Tot i que pot semblar que no ho és, és possible que pugueu eliminar o millorar els trastorns de la parla amb unes quantes sessions de logopèdia i un entrenament bàsic en autoestima. Alguns d’ells es presenten aquí, però és millor consultar amb un logopeda / logopeda per obtenir informació més detallada.

Passos

1. 1 Investigueu les possibles causes de les deficiències de parla i esbrineu, si podeu, quina és la causa de la vostra discapacitat. Treballar amb un logopeda (logopeda / logopeda) o un metge professional segons sigui necessari.
   • Possibles causes físiques:
     • El paladar clivellat va ser la principal causa de defectes de parla fins que es va disposar d’una cirurgia per eliminar-lo per a les persones que patien aquesta patologia.
     • L’anomalia de la mossegada és quan les dents no poden tancar-se correctament quan mosseguen. La maloclusió se sol corregir amb aparells ortodòntics, en alguns casos és necessària la cirurgia.
     • Els trastorns neurològics causats per accidents o tumors cerebrals poden provocar un trastorn de la parla anomenat disfrosòdia (síndrome de l'accent pseudo-estrany).
   • Oportunitats d’aprenentatge limitades:
     • La dislèxia i el retard mental poden evitar que una persona aprengui a parlar correctament.
     • Els nens amb dificultats d’aprenentatge solen tenir discapacitats de parla, tot i que poden rebre teràpia de la parla.
   • Es deu a problemes emocionals?:
     • Els supervivents de traumes sovint desenvolupen problemes de parla com la tartamudesa i la tartamudesa. Una mort familiar, un desastre o un delicte sovint afecta la capacitat de parlar d’una manera clara i clara.
2. 2 Esbrineu si la vostra deficiència de parla és permanent. Alguns trastorns de la parla són persistents, sobretot quan són causats per malalties neurològiques. D’altra banda, un impediment de parla pot ser el resultat de que no s’ensenya a una persona a parlar clarament i a comunicar-se amb eficàcia. Si a vosaltres o al vostre fill no se’ls ensenya a practicar la parla correcta a l’escola o a casa des de la infància, això pot provocar defectes de la parla.
3. 3 Comenceu a treballar per millorar la vostra parla tan aviat com conegueu les causes del vostre trastorn de la parla.
4. 4 Demaneu assessorament al vostre logopeda / logopeda. Aprèn a parlar correctament. No hi ha una alternativa fàcil a l’aprenentatge a l’hora d’utilitzar el llenguatge de manera correcta i eficaç. La pràctica millora i això és cert per al desenvolupament de la parla. Aprofiteu totes les oportunitats per parlar, practicar i polir la vostra pronunciació i dicció correctes.
5. 5 Parla en públic. Com més possibilitats tingueu de parlar en públic, més possibilitats teniu de practicar. "Públicament" no és necessàriament un públic nombrós, sobretot si us molesta. En lloc d’això, practiqueu parlar amb un amic o un ésser estimat en qui confieu i que pugui escoltar-lo amb paciència. Després passa a parlar amb els altres.
6. 6 Proveu d’utilitzar llibres de frases o lliçons d’àudio. Preneu-vos 2-3 hores al dia per practicar la pronunciació correcta de les paraules. Preneu nota de les paraules i frases que us resultin difícils o difícils de pronunciar.
7. 7 Enregistreu la vostra pràctica mitjançant una gravadora de mà o un micròfon connectat a un gravador de música o estèreo. Practicar una pronunciació i una dicció correctes sona com un treball dur, però el que els dediqueu definitivament pagarà la pena.
8. 8 Llegeix en veu alta. Tria alguns discursos inspiradors del llibre de text rus de l’escola (o el text que vulguis) i llegeix-los en veu alta. Al mateix temps, podeu desenvolupar les vostres habilitats de parla. D’aquesta manera, podeu centrar-vos en els sons i no pensar en les paraules.
9. 9 No corris. Algunes persones poden parlar malament perquè sembli "ximple", però el discurs lent i reflexiu és una manera de comunicar molt eficaç i persuasiva. No s’ha de parlar massa lentament; parleu a un ritme que sigui còmode per a vosaltres i per al vostre públic. Un ritme constant sona millor que un discurs ràpid, sobretot si voleu fer arribar el vostre missatge al vostre públic.
10. 10 Digues el que penses. Una altra raó per la qual algunes persones tenen trastorns de la parla és que no utilitzen l'oportunitat de parlar o expressar-se en públic. Com més estigueu en silenci i retirat, més probabilitats tindreu de desenvolupar trastorns de la parla com la tartamudesa, la logoneurosi o la parla confusa.
11. 11 Col·loqueu les grapes. Si teniu les dents desiguals, és possible que tingueu dificultats per pronunciar algunes paraules a causa de la lisp. La maloclusió en la majoria dels casos es corregeix amb grapes. Estiren, empenyen i canvien la direcció de creixement de cada dent i corregeixen la mossegada. Als nens i adolescents no els agrada portar tirants perquè sovint són burlats i anomenats "boca de ferro" o "cara amb rails". El fet és que els aparells ortogràfics continuen sent la millor manera de corregir la lispa causada per dents irregulars. El problema de les grapes és que sovint causen deteriorament de la parla, especialment quan els molls, les gomes i els cables del conjunt de grapes s’ajusten mensualment.
    • Cada vegada que el dentista ajusta les claus (o fins i tot les pròtesis dentals), haureu d’aprendre a parlar i a menjar bé. Això pot ser força dolorós al principi, però no us l’excedeu, ja que hi ha la possibilitat de danyar la cavitat oral.
    • La majoria de claus s’utilitzen amb finalitats ortodòntiques, tot i que de vegades també s’utilitzen com a decoració. Els claus són bastant cars i és possible que hagueu de contractar un préstec o cobrar una assegurança per pagar-los.
12. 12 Mantenir la postura correcta. Si doblegueu l’esquena i doblegueu les espatlles cap endavant, eviteu que l’aire exerceixi suficient pressió sobre el diafragma o que passi per la laringe (aparell vocal). Els millors oradors i oradors públics sempre parlen amb la postura adequada:
    • S’estira la panxa
    • Pit cap endavant
    • Espatlles relaxades
    • Tornar recte
    • Posició estable de la cama.
13. 13 Mantingueu el discurs des del diafragma. Una postura correcta de peu i assegut significa que la vostra veu no surt directament de la laringe, sinó del diafragma. També allibereu la pressió sobre la laringe relaxant les espatlles, cosa que significa que parleu amb la vostra veu natural. Si els peus són plans i estables, també us proporcionareu una base vertical molt estable per recolzar el vostre cos mentre parleu.
14. 14 Dempeus dret. Un altre gran avantatge de tenir una postura adequada és que es veu i se sent bé quan parla, ja sigui per mantenir una conversa formal o simplement per mantenir una conversa senzilla a l’hora de dinar. Una postura correcta augmenta la vostra confiança i demostra a la gent que sabeu de què parleu.
15. 15 Utilitzeu l’ajuda de psicòlegs i logopedes amb discapacitat per ajudar-vos a superar els trastorns de la parla si són causats per esgotament emocional o discapacitats d’aprenentatge. La logopèdia és molt útil si cal sortir del seu aïllament, parlar dels seus problemes, decepcions o de la seva tragèdia personal. A més, la logopèdia és útil per corregir defectes de la parla; el metge assenyalarà els elements del discurs on teniu problemes i treballarà amb vosaltres per corregir-los. Les classes particulars amb logopeda no són barates, tot i que podeu comptar amb la vostra assegurança personal si inclou aquest tipus de serveis.

Consells

• La parla correcta és fonamental per mantenir una alta autoestima i confiança en si mateixos.
• Fomenteu una parla correcta. Esperem-ho, accepteu-lo i celebreu fins i tot petites millores.
• Intenteu reduir la velocitat i pronunciar cada paraula correctament, perquè també ajuda a superar problemes de parla.
• Si no podeu desfer-vos del vostre impediment de parla, consulteu el vostre metge.
• Un dels enfocaments moderns és l’ús de la tecnologia. Hi ha aplicacions per a telèfons intel·ligents i tauletes que escolten el que dius. i després feu comentaris i recomanacions. Per exemple, existeix aquesta aplicació per a Android "Talking English". També podeu cercar aplicacions a la botiga d'aplicacions d'Apple.
• El gran orador i estadista grec, Demòstenes, va desfer-se dels seus defectes de parla llegint poesia amb la boca plena de còdols. Pot ser una bona idea, però no us ofegueu amb pedres petites només per desfer-vos de la tartamudesa o la paraula.

Advertiments

• Consulteu el vostre metge si és possible. Res substitueix els consells d’un especialista. Abans han aconseguit ajudar a molta gent i, sens dubte, també poden ajudar-vos.