Content

• Passos
• Primera part de 4: explorar el paper
• Part 2 de 4: Playing Attack
• Part 3 de 4: Jugar a la defensa
• Part 4 de 4: ser cap d’equip
• Consells
• Advertiments

Sovint conegut com el "líder d'atac" i comparat amb el quarterback del futbol americà, el porter és una de les posicions més importants de la pista de bàsquet. Jugar en aquesta posició requereix habilitats de maneig de pilota elevades, una bona capacitat d’anotació i una gran comprensió de l’estratègia de l’equip. A més, aquesta posició multifuncional us permet jugar un paper clau en els avenços cap al ring de l'equip contrari. El punt de punta és una posició difícil, però també la més preuada que pot jugar un jugador de bàsquet.

Passos

Primera part de 4: explorar el paper

1. 1 Llançar la pilota a la pista. Tenint en compte la posició del porter al seu nivell més bàsic, el jugador és responsable de moure la pilota al voltant de la pista, en poder de l’equip i guiar els jugadors defensius. Què significa passar la pilota als companys per començar el ral·li i, si és possible, llançar-la a l’anell. Normalment, el punter agafa la pilota quan creua la vora del camp a l’inici de la posició d’atac. Bàsicament, llença la pilota a la caixa i es queda dins de l’àrea de tres punts per guiar el joc.
   • Hi ha, per descomptat, excepcions. Per exemple, si la defensa fa pressió (és a dir, cobreixen tots els atacants fins i tot abans de creuar el centre del camp), és possible que el porter no trobi la llibertat de passar. En aquest cas, haurà de passar la pilota al seu company d’equip el més aviat possible.
2. 2 Mantingueu la pilota a les mans de l’equip. En empènyer la pilota més avall de la pista, el declarant sol continuar driblant fins que comença el combo.De camí cap al ring, és sotmès a una pressió cada vegada més poderosa de la defensa. Quan arribi als tres punts, ja hi haurà una persona que el patrocinarà i es farà impossible avançar sense l’amenaça d’una pressió encara més severa. En arribar al ring, el declarant ha de prendre totes les precaucions per evitar que la defensa s’enfronti.
   • Tingueu en compte que és una mala idea deixar de driblar innecessàriament (per exemple, al començament d’un ral·li). Si el declarant deixa de driblar, no podrà continuar sense declarar un penal en la seva direcció. En conseqüència, la defensa només haurà de témer les seves passades i llançaments, cosa que facilita enormement el seu treball.
3. 3 Passa al company revelat. Un dels principals objectius d’un puntista és passar a companys que tenen moltes possibilitats de marcar. Bàsicament, si el declarant nota un company d’equip obert al ring o a l’àrea de penal, ha de passar-li la pilota per un tir sense obstacles. Un bon porter ha de tenir moltes assistències al final de la majoria de partits: un senyal que ha donat la pilota a la gent adequada per augmentar el marcador.
4. 4 Si esteu obert, feu un salt o llançament des de sota de l'anell. Tot i que és important situar a altres jugadors en bones posicions de tir, és important no deixar de puntuar-se. Si el declarant nota que tots els companys estan coberts, però hi ha una posició per al seu propi llançament, és millor fer un llançament de salt o un llançament des de sota la cistella. Si els defensors entenen que ni un ni l'altre pot tenir un bon rendiment, poden deixar-lo relativament obert i concentrar-se en altres jugadors, cosa que dificulta que l'equip en conjunt faci un tir efectiu.
   • S’agraeixen especialment els protectors puntals amb excel·lents trets de tres punts i salts. Amb aquestes habilitats, pot anotar des de gairebé qualsevol àrea propera al ring, cosa que obligarà l'equip contrari a llançar una persona per tenir-ne cura. Això augmentarà les possibilitats de l’equip del porter de pujar el marcador.
5. 5 Estigueu preparats per tornar a la defensa després del llançament. No importa si la pilota colpeja el cèrcol després que el vostre equip hagi estat llançat o no, el punter ha de preparar-se per anar a la defensa tan aviat com la pilota estigui a l’aire. Llevat que veiés un espai obert i aconseguís llançar des de sota de l'anell, el que significa que es troba en algun lloc al començament de l'àrea de penal o dins de la línia de tres punts. Això li proporciona una innegable superioritat en la defensa, ja que el punter està més lluny del ring, és el millor jugador per construir una defensa primerenca després que la pilota passi a l’altre equip.
   • Compte amb els contraatacs: si veieu que un defensor s’acosta corrent cap a l’altre ring immediatament després de posar la pilota en joc o després d’un rebot, poseu-vos al dia! Potser sou l’únic que no està protegit per l’anell, és a dir, sou l’únic que pot evitar que l’equip contrari aconsegueixi punts fàcils.

Part 2 de 4: Playing Attack

1. 1 Mantingueu-vos dins del perímetre de la caixa. Tot i que el declarant es pot moure ocasionalment cap a la cistella, el més freqüent és que la seva posició per defecte estigui a la part superior de l'àrea de penalització, normalment prop de l'àrea de tres punts. Això li proporciona una bona visió general dels jugadors dels dos equips, cosa important per a les assistències i la gestió d’equips. També proporciona al declarant la ruta més fàcil i directa cap a l’anell en cas que la defensa la perdi.
   • Per descomptat, no us heu de limitar a aquesta zona. Si la jugada d’atac ho requereix, el porter ha de jugar un joc versàtil en diferents parts de la pista, inclòs sota la cistella.
2. 2 Envieu altres atacants a completar combinacions. Com es va esmentar a la introducció, el guàrdia actua com una mena de "líder" de l'atac.Com que comença els combos i es queda dins de la caixa, està en millor posició que ningú per instruir l’equip a completar els combos. Entre els primers números, la pràctica d’utilitzar ordres verbals, signes de mans i “frases de codis” per guiar el joc de l’equip és àmpliament difosa. Per exemple, en un cert ral·li, pot anomenar la combinació treballada anteriorment per l’equip o encarregar a un amic que obri l’anell amb una mirada i un ràpid moviment del cap.
   • Els equips de guàrdies sempre han de servir per crear oportunitats d’objectiu per al seu equip. Si no busca companys oberts per fer una passada, intenta empènyer els seus jugadors a obrir posicions per a un llançament efectiu.
   • Per entendre el que un bon declarant dóna a la pista, observeu-lo en joc. La propera vegada que mireu un partit de bàsquet, mantingueu els ulls posats a la punta. Hauríeu de notar-lo explorant constantment el lloc, cridant ordres i donant indicacions no verbals als companys d’equip. Per exemple, és habitual que els guàrdies demanin a un dels companys que el protegeixi i faci gestos al defensor que té davant.
3. 3 "Proporcionar" companys d'equip amb passades curtes i efectives. Quan el primer número veu que un jugador del seu equip té l'oportunitat de marcar, intenta passar-li la pilota el més ràpidament possible perquè pugui llançar la pilota sense perdre la seva oportunitat. Per aquest motiu, els protectors de punts de pas haurien de ser el més eficaços possibles. El primer número ha de passar la pilota de forma ràpida i forta als companys d’equip. No hauríeu de fer un swing, ja que això donarà als defensors de l'equip contrari informació que passaran ara.
   • En el bàsquet professional, els punters de vegades passen sense mirar, per darrere i realitzen complexos moviments d’engany per obtenir efectes. Tanmateix, fins que no aprengueu correctament aquests moviments, no us confieu en ells mentre jugueu. No intenteu mai passades extravagants ni tècniques quan una passada de pit normal funciona igual de bé.
   • Aneu amb compte amb les passades a la multitud (o a través), encara que el jugador al qual envieu la passada estigui obert. Com més defensors hi hagi en la trajectòria de la vostra passada, més grans seran les possibilitats d’intercepció.
4. 4 Saber quan (i com) llançar. Com s’ha esmentat anteriorment, la capacitat demostrada d’anotar és un gran avantatge per al declarant. Si la defensa creu que teniu l'oportunitat de marcar, us cobriran i obriran altres jugadors per passar. La millor manera de ser una amenaça per a l'anell és anotar el màxim possible. Si la defensa et deixa obert, castiga-los.
   • Diguem, per exemple, que has donat la pilota a un company d’equip, però es va tapar ràpidament i ell no pot tirar. Si el defensor que us vigilava segueix la pilota, seria millor tornar-la a la pilota immediatament, executar el llançament - hi ha la possibilitat que el vostre company d’equip us transmeti la pilota més ràpid que el defensor de l’equip contrari. tornarà a vosaltres. Tingueu en compte, però, que això requereix que vostè i el seu company d’equip sàpiguen què fan els adversaris defensors.
   • Si intenteu disparar i hi ha un defensor davant vostre, la manera d’esborrar el tir és llançar fals. Només cal que comenceu el vostre moviment normal de llançament i, tot seguit, atureu-lo. Col·loqueu tota la zona dels graons a la plataforma, doblegueu els genolls, agafeu la pilota amb les dues mans i porteu-la al nas, com si estigués a punt de fer un llançament. Si s’executa amb èxit, el defensor pot saltar per bloquejar el llançament, donant-li l’opció de córrer-lo o cronometrar-lo executant-lo en el mateix moment en què l’adversari toca el terra amb els peus.
5. 5 Feu un seguiment del vostre ritme de driblatge. Com que el número u manté la pilota la major part del temps que dribla el seu equip, pot controlar la "velocitat" del joc.Si no té pressa per agafar la pilota i disparar, aleshores diuen que "ralentitza el joc" o accelera immediatament al voltant de la pista o passa a un company d'equip obert per executar el llançament, llavors "accelera el joc. " Tots dos són opcions raonables en diferents circumstàncies del joc. A continuació, es mostren alguns exemples de situacions que us poden fer accelerar / desaccelerar el joc:
   • El vostre equip és líder després d’uns avenços reeixits, però els companys semblen cansats. Si és així, alenteu el joc, donant-los l'oportunitat de recuperar l'alè mentre dribleu. Pot ser que espereu més temps, fins i tot si no puntueu immediatament.
   • Els teus oponents estan visiblement cansats. En aquest cas, busqueu un buit en la defensa per a un atac ràpid, accelerant el joc i anotant fàcilment alguns punts; la defensa no tindrà temps per agafar la velocitat necessària, així que utilitzeu la fatiga com a avantatge.
   • Vau començar un atac ràpid, però els oponents van arribar a la caixa més ràpid que vosaltres i vigilen l'anell. En aquest cas, no regateu la pilota entre la multitud de defensors, sinó romangueu a la zona de penal i espereu que els companys es posin al dia.

Part 3 de 4: Jugar a la defensa

1. 1 Quedeu-vos a la caixa mentre custodieu un altre punter. Com en l'atac, el primer número es manté dins de l'àrea de penal o a la zona de tres punts. Això li dóna una bona posició de guardià com a guàrdia puntal de l'equip contrari, de fet jugant el paper contrari a l'atac. Això us permetrà pressionar el primer nombre d’oponents, que és necessari per evitar que llanci o condueixi al ring quan arribi a la vostra caixa.
   • Tanmateix, com passa amb l’ofensiva, hi ha moltes situacions en què s’ha de passar d’una posició estàndard, en funció del que faci l’equip atacant. Per exemple, si el declarant dóna la pilota al seu company d'equip i després es mou cap a la cistella, hauríeu de seguir-lo bloquejant el fàcil camí cap a la cistella. En aquest cas, hi ha la possibilitat que vulgui posar la pilota per sota de la vora i disparar per sota, de manera que quedeu-vos entre la cistella i ell.
2. 2 Apliqueu un circuit protector fort. Es diu habitualment que la defensa té un 90% de resistència i un 10% d’habilitat, és a dir, l’estratègia és més senzilla, però la força és molt més important. Per ser el jugador defensiu més eficaç que pugueu ser, utilitzeu el vostre cos amb prudència a l’hora de protegir l’adversari. Aquests són alguns consells bàsics per al guàrdia:
   • Ajupir-se. La reducció de les espatlles i els malucs recolzats quan protegeix un jugador contrari fa que sigui més fàcil reaccionar als seus moviments, sobretot si intenta fugir.
   • Mantingueu les mans a punt. La majoria de jugadors defensius aixequen almenys una mà mentre el seu oponent es troba a la distància de llançament de la cistella per tal de bloquejar els tirs. A molta gent també li agrada baixar una mà per bloquejar passades i intentar interceptar la pilota.
   • Mantingueu-vos a una distància aproximada del vostre oponent. Si aneu més enllà, ell podrà llançar abans que tingueu temps de bloquejar-lo. Però si esteu més a prop, ell us podrà evitar.
   • Mou les cames més ràpidament. Feu passos curts i ràpids com un àrbitre lateral al futbol. Com més ràpid moveu les cames, més ràpid reaccionareu a un canvi en la direcció del moviment del vostre oponent.
3. 3 Seguiu les emissions. Com que vigileu el primer número de l'equip contrari, haureu de vigilar moltes passades. És gairebé impossible interceptar totes les transmissions i, si ho intentes, l’enemic aprendrà ràpidament a enganyar-te i anirà al ring. En lloc d’això, intenteu fer un seguiment d’on són tots els jugadors ofensius. D’aquesta manera, quan veieu l’inici de la passada, podeu posar-vos davant del vostre oponent per intentar interceptar la pilota. L’equilibri entre les passades de bloqueig i l’objectiu número u és inestable, de manera que els guardians que juguen bé a la defensa són molt valorats.
   • A causa de la posició que mira cap a fora del ring, és més difícil per al primer número defensiu agafar el que passa a la pista que per a l'atacant. Podeu llançar mirades ràpides darrere i al voltant per veure la posició de l’equip atacant a la pista, però manteniu els ulls posats al vostre oponent principal, ja que serà capaç d’obrir-se prou per disparar.
4. 4 Eviteu els brots ràpids per part de l'equip atacant. Com s’ha esmentat anteriorment, el primer número és l’únic defensor la posició del qual li permet defensar la cistella dels trencaments ràpids de l’equip contrari. En aquest cas, mantingueu-vos entre el regador i l'anell. No deixeu que us superi, ja que tindrà una bona oportunitat de marcar. Estigueu preparats per perseguir fins a la vora; la majoria de les pauses ràpides acaben amb un intent de llançament des de sota la vora.
   • Complicant la tasca de defensa contra un ràpid avanç de "dos" jugadors que ataquen a la vegada. En aquest cas, s’han d’evitar sacsejades greus contra un dels oponents. En aquest cas, donarà la pilota al segon jugador, no tindràs temps de reaccionar i anotarà. Intenta estar davant dels dos jugadors, entre ells i la cistella. Un patrocini igual de cada un els frenarà i donarà temps a la resta del vostre equip per posar-se al dia. Si un jugador deixa de driblar la pilota, estigueu preparats per córrer cap al segon i anar al rebot. Si un d’ells té un llançament fàcil, prepareu-vos per bloquejar.

Part 4 de 4: ser cap d’equip

1. 1 Conegui i entengui el pla del seu entrenador. En comparació amb altres jugadors, el número u té una relació especial amb l’entrenador. El declarant és l’encarregat de portar els “buits” d’entrenador per a la defensa a la pista, però també ha de conèixer el pla general del joc i fer combinacions sobre la marxa, si cal. Per tant, el primer número haurà de conèixer millor l’esquema d’entrenador ofensiu que ningú de l’equip (i ha de poder seguir les instruccions de l’entrenador quan els doni durant el joc).
   • A més de tot això, atès que el primer número sol controlar la pilota al principi del joc, és la seva tasca realitzar determinades funcions, com ara establir un temps mort. Per saber quan fer-ho, el declarant ha de tenir en compte tant el pla d’entrenador del joc com les circumstàncies del partit (especialment al final del joc, quan s’acaba el temps i altres tàctiques habituals de retard).
2. 2 Construeix bé la comunicació amb els teus companys d’equip. El primer número, que no sap comunicar-se amb l'equip a la pista, pot ser un gran obstacle per al joc. El guàrdia ha de poder utilitzar la seva veu i el seu cos per guiar l’equip a marcar oportunitats, executar formacions, etc. Una part important de la construcció d’aquest tipus de comunicació és la pràctica contínua de l’equip, que donarà a cada membre de l’equip el coneixement de quins senyals pot esperar i de com tothom es comunica com a jugadors.
   • El primer número ha de parlar amb l’equip i acordar el sistema de senyals, paraules codificades i altres coses, per mantenir secreta la tàctica de l’equip a la pista. Per exemple, si un declarant aixeca el puny des de l'inici de l'àrea de penal, podria indicar un petit trencament més enllà de la línia de tres punts i preparar-se per a una passada.
3. 3 Ensenyar amb l’exemple. A causa de la vostra posició única, els vostres companys d’equip (especialment els principiants) us poden donar un exemple al camp. Un bon número un es pren seriosament el joc, fa molts esforços a la pràctica, escolta els consells de l’entrenador i intenta millorar el joc més enllà de la pràctica. També és important animar els companys a fer el mateix. Guanyant el respecte dels companys d’equip a través del treball i la dedicació, el número u pot millorar la comunicació de l’equip i crear un valuós esperit d’equip de joc.
4. 4 Apreneu de les millors novetats de la NBA. No falten bones primeres al bàsquet professional, algunes de les quals són llegendes eternes de la lliga, mentre que d’altres continuen jugant fins als nostres dies.Veure el domini d’aquests jugadors a la pista pot ser inspirador, gratificant i instructiu per als punters aficionats que vulguin millorar les seves habilitats de joc. A continuació, es detallen alguns dels punts de la NBA que es consideren dels millors que han jugat mai a la posició:
   • Isaïes Tomàs
   • Gary Peyton
   • Magic Johnson
   • Jason Kidd
   • John Stockton

Consells

• Ser capaç de simular! Això és útil per als primers números, quan els oponents defensen fermament i cauen a la pista.
• Entrenaments, entrenaments, entrenaments.
• Coneix els conceptes bàsics i les regles del bàsquet abans de sortir a la pista. Per obtenir una memòria refrescant, vegeu Com es juga a bàsquet.

Advertiments

• No sigueu llaminers amb la pilota! Els primers números haurien de buscar oportunitats per al seu equip i no millorar les seves pròpies característiques.