Content

• Passos

Tothom té somnis i aspiracions que semblen inabastables. No cal que estiguin en aquest estat per sempre. Amb uns quants passos senzills i autocontrol, podeu assolir objectius que mai no creieu que fossin possibles.

Passos

Mètode 1 de 3: Planificació

1. 

   Feu una llista de tasques. Tothom té una llista de tasques i poques vegades la completa. El problema de la llista de tasques és que no té urgència. En el seu lloc, les vostres llistes de tasques són coses importants que han de passar perquè pugueu avançar.
   • La investigació demostra que les persones que sempre avancen cap als seus objectius tenen més probabilitats de satisfer-se de les seves vides que les que només es plantegen el tema.
   • Feu llistes curtes i centrades. Anoteu 2 o 3 objectius que heu d’assolir per al dia.
   • Mantingueu-ho a mà. Feu el registre d’entrada durant tot el dia per assegurar-vos que esteu en el bon camí per assolir el vostre objectiu.
   • Assegureu-vos que siguin objectius viables.Els grans objectius són bons per motivar-vos, però assegureu-vos que la vostra llista de tasques té objectius específics i assolibles per al dia.

2. 

   
   
   Compromís amb el "Temps" i el "Timing"."Tindreu èxit en el vostre camí cap al vostre objectiu si podeu visualitzar a fons el moment i el lloc on tractareu.
   • Si escriviu a la llista de tasques pendents, com ara "ho faré quan ho vegi", augmentareu la vostra motivació i ajudareu a combatre les dilacions.

3. 

   
   
   Afirmant constantment els seus desitjos. Tingueu sempre present el vostre objectiu final i feu canvis a la vostra vida i situació.
   • No reflexioni sobre allò que encara no ha aconseguit. En lloc d’això, concentreu-vos en la manera d’arribar a l’objectiu que teniu per davant.
   publicitat

Mètode 2 de 3: Acció

1. 

   Feu petits passos. En lloc de centrar-se en l'objectiu final, descomposeu el procés en objectius diaris fàcils de manejar.
   • Per exemple, en lloc de dir: "El meu objectiu avui és augmentar el lloc de treball", abordeu-lo des d'una direcció més viable. Comenceu amb objectius més petits, com anar a treballar cada dia aviat o intentar parlar amb el vostre cap.
   • L’objectiu d’aquests petits passos és assolir l’objectiu final a través de cada pas possible i específic.

2. 

   
   
   Mostrar autocontrol i disciplina. Hi ha innombrables distraccions al món actual i és fàcil perdre’s. Tingueu a mà la vostra llista de tasques i reviseu-la sempre que us trobeu que us desvieu de les línies.
   • No us enganxeu en activitats que consumeixen molt de temps mentre teniu objectius que cal assolir. Reserveu una estona d’oci durant el dia.
   • Resisteix la temptació de "deixar-ho anar". Recordeu-vos que heu de completar la llista avui mateix.

3. 

   Practiqueu fins que quedi perfecte. Preneu-vos temps per practicar habilitats que no coneixeu. Més habilitats signifiquen més oportunitats per arribar a vosaltres.
   • Perfeccioneu les habilitats que necessiteu per assolir el vostre objectiu. Per exemple, si voleu augmentar el vostre salari, practiqueu les habilitats necessàries per a la vostra feina durant el vostre temps lliure per augmentar la productivitat.
   • Amplieu el vostre conjunt d’habilitats. Intenteu aprendre habilitats que poden no ser rellevants per al vostre objectiu actual, però que us interessaran. Això no només us ajuda a mantenir la vostra productivitat, sinó que us fa més inclusiu i capaç.

4. 

   No us desanimeu mai. Trobareu obstacles i contratemps. Mantingueu la ment centrada en el vostre objectiu i en un cor positiu. Celebra cada petita glòria per elevar els teus esperits. Reconeix cada fracàs com una lliçó; Si us plau, sacseu la pols i torneu-ho a provar.

5. 

   Confiat. La confiança és indispensable per assolir els objectius i canviar la vostra vida. Afectarà totes les vostres interaccions amb la gent que us envolta i augmentarà la vostra motivació. Estigueu orgullosos de les vostres accions i pensaments, així com dels vostres errors.
   • Capacitat per riure de tu mateix, però evita baixar-te.
   • Hi ha una diferència entre confiança i orgull. Eviteu exagerar l’ego combinant confiança amb una mica de realitat. La supèrbia es veu sovint com un signe de turbulències interiors. Una persona veritablement confiada inspira confiança en els altres.
   publicitat

Mètode 3 de 3: Xarxes i relacions amb persones

1. 

   Passa temps amb gent positiva. Els pensadors positius són generalitzats i estar al costat de persones positives també farà que la vostra manera de pensar sigui positiva. En general, cal un pensament positiu tant per assolir els objectius com per satisfer la vida.
   • Eviteu els pessimistes i els dissidents. No permeteu que la gent baixi els vostres objectius.
   • Preste atenció als sentiments de les persones amb qui interactueu. Tenen un poderós efecte en les vostres emocions i motivació.

2. 

   Parleu amb persones importants. Sempre hi ha gent per sobre de vosaltres. Feu tot el possible per connectar amb persones que tenen més influència que vosaltres.
   • Comenceu donant la benvinguda i participant a les històries inicials. A mesura que s’acostumen a vosaltres, demaneu consell. Vegeu què podeu fer per ajudar-los i us facilitaran el vostre suport.
   • Eviteu imposar-vos o tenir moltes ganes. Sigues persistent, però no et facis molest.
   • De nou, la confiança us portarà molt lluny. Els influents respecten la confiança en si mateixos i premien aquells que estan disposats a fer el salt.

3. 

   Fes amistat amb gent de tots els àmbits de la vida. La creació de xarxes és una eina indispensable per assolir aquest objectiu. Amplieu el vostre abast associant-vos a persones que no estiguin en el vostre estat o indústria.
   • Com més gent conegueu, més oportunitats hi ha. També ampliarà el vostre equip d'assistència, perquè coneixereu persones que us poden ajudar en el vostre camí cap als vostres objectius.
   • La vostra influència personal també creix amb la xarxa. Trobareu que quan teniu la capacitat d’influir en més persones, augmenteu la vostra capacitat per fer realitat els vostres objectius.
   • Aprofiteu els llocs de xarxes socials com LinkedIn quan configureu la vostra xarxa a nivell d’empresa.

4. 

   Cortès i respectuós. Les relacions sòlides es basen en la confiança i el respecte mutu. Si voleu poder confiar en algú quan sigui necessari, heu de desenvolupar una relació de confiança. Aquesta relació no pot tenir èxit si es basa en actituds de comunicació descorteses.
   • Les persones amb posicions influents esperen respecte. No respondran positivament a les persones poc respectuoses. Si us plau, si us plau, expresseu la vostra objecció sense enfadar-los.

5. 

   Llegiu el llenguatge corporal. Quan s’interactua amb persones cara a cara, el llenguatge corporal és un indicador clau de com se sent la persona per tu. Hi ha moltes maneres de llegir i interpretar els signes a partir del llenguatge corporal, i aquí teniu alguns signes clau:
   • Si la persona no té contacte visual, és probable que no els interessi el que dius o que consideri que no val la pena el seu temps.
   • Si estan clarament estirant-se, fent contacte visual amb vosaltres, ampliant els ulls, pot ser que estiguin interessats en vosaltres o en el que dieu.
   • Creuar els braços sovint és un signe de defensa; La persona pot tenir la visió contrària de les vostres idees o pensaments.
   publicitat