Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Mantenir relacions sexuals segures és una part important de l’atenció a la salut reproductiva. Si no esteu segur de si el mètode anticonceptiu que trieu serà eficaç o si sospiteu que va fracassar després de tenir relacions sexuals, podeu utilitzar el mètode de planificació familiar amb píndoles anticonceptives d’emergència, també anomenades és la "pastilla per al matí següent".

Passos

Part 1 de 2: Ús de l'anticoncepció d'emergència

1. 

   Comprendre el funcionament de l’anticoncepció d’emergència. La majoria de les píndoles EC es formulen amb l’hormona sintètica progestina (també anomenada levonorgestrel). Aquesta hormona funciona per suprimir els ovaris per ovular. I sense òvuls, els espermatozoides no es poden fecundar.
   • Si s’acosta a la data de l’ovulació o acaba d’ovular recentment, l’eficàcia del medicament disminuirà significativament.
   • Les píndoles CE solen tenir un nivell de progestina més alt que les píndoles regulars de control de la natalitat. No heu de substituir les píndoles anticonceptives d'emergència per mètodes anticonceptius regulars, i les píndoles EC no poden acabar l'embaràs si està embarassada.

2. 

   
   
   Saber quan s’ha de prendre anticoncepció d’emergència. La CE és més eficaç si es pren en un termini de 24 hores després de tenir relacions sexuals sense protecció o després de sospitar que el control de la natalitat ha fallat. Tanmateix, també podeu prendre-ho durant uns quants dies i, tot i així, tenir anticonceptius no desitjats.
   • La píndola anticonceptiu d'urgència amb progestina s'ha de prendre en un termini de 72 hores després de tenir relacions sexuals sense protecció.
   • L’anticonceptiu d’emergència amb acetat ulipristal (Ella) s’ha de prendre dins de les 120 hores posteriors al sexe per evitar que els espermatozoides fecundin un òvul.

3. 

   
   
   Anar a comprar medicaments. Les píndoles EC estan disponibles a les clíniques de metges, centres mèdics i farmàcies. Aquest medicament es pot deixar al taulell de les farmàcies.
   • Podeu comprar píndoles EC sense recepta sense identificació, independentment del sexe i l’edat. No obstant això, algunes farmàcies poden no emmagatzemar píndoles anticonceptius d’emergència o negar-se a vendre-les a causa de les seves creences personals.
   • Les píndoles CE solen costar entre 35 i 60 USD si no hi ha cap assegurança. Algunes assegurances poden pagar una part, segons el pla. (A Vietnam, aquests anticonceptius són només uns quants milers a diverses desenes de milers de dongs, els més alts com Ella uns 150.000 dongs).
   • Algunes marques, com Ella, venen amb recepta mèdica.

4. 

   
   
   Prendre medicaments. Les píndoles anticonceptives d’emergència s’utilitzen normalment per a una sola píndola. No obstant això, diferents marques poden tenir diferents usos, de manera que sempre haureu de prendre-les segons les indicacions del vostre metge o les instruccions del paquet.
   • Anticonceptiu d'emergència per a ús oral. Utilitzeu molta aigua quan preneu el medicament.
   • Es pot prendre amb aliments per reduir el risc de nàusees.
   • Encara preneu la píndola diària normal de control de la natalitat després de prendre píndoles EC.
   • Si no esteu segur de la dosi o teniu altres preocupacions, consulteu el vostre farmacèutic.

5. 

   Sabeu que el vostre proper període serà inusual. Les píndoles anticonceptius d'emergència sovint es barregen amb les hormones per inhibir l'ovulació, per la qual cosa és normal que el primer període després de prendre la píndola arribi d'hora o tard.
   • La regla serà més o menys de l’habitual.

6. 

   Vigileu si hi ha signes d’embaràs. Les píndoles de levonogestrel són efectives al 89% si es prenen en un termini de 72 hores després de tenir relacions sexuals sense protecció. De la mateixa manera, les píndoles d'Ella són efectives fins al 85% si es prenen dins de les 120 hores posteriors a les relacions sexuals. No obstant això, encara hi ha el risc de quedar-se embarassada després de prendre píndoles CE.
   • Vigileu si hi ha signes d'embaràs després de prendre la píndola, especialment si s'ha perdut el període.
   • A més de l’amenorrea, els símptomes de l’embaràs inclouen marejos, fatiga, por a l’olor dels aliments, nàusees i sensibilitat al pit.
   • Utilitzeu una prova d’embaràs a casa o una cita per fer una anàlisi de sang a la clínica per determinar si esteu embarassada. Les proves d’embaràs a casa estan disponibles a les farmàcies de les botigues de planificació familiar.
   • Les proves d’embaràs comproven els nivells de l’hormona hCG al cos. El nivell d'hormona hCG augmentarà tan bon punt un òvul fecundat s'implanti a l'úter.

Part 2 de 2: triar píndoles anticonceptius d’emergència

1. 

   Obteniu més informació sobre píndoles de progestina monodosi. Les píndoles anticonceptives d’emergència amb progestina (levonogestrel) d’una sola dosi (com ara el pla B One Step, Next Choice One Dose i My Way) prevenen l’embaràs evitant l’ovulació dels ovaris. El medicament està disponible a les farmàcies sense recepta mèdica o amb recepta mèdica.
   • Aquests medicaments s’han de prendre el més aviat possible dins de les 72 hores posteriors al sexe. Tot i això, pot ser efectiu fins a 120 hores.
   • Aquests medicaments poden ser més eficaços per a dones amb un índex de massa corporal (IMC) inferior a 25 i menys efectius per a dones amb un IMC superior a 30.
   • Aquest medicament pot canviar el cicle menstrual, fent que el següent sigui més o menys propens a produir-se abans o després. També pot causar símptomes similars als símptomes premenstruals com nàusees i malestar estomacal.
   • Altres efectes secundaris inclouen sensibilitat al pit, marejos, nàusees i dolor abdominal.

2. 

   Informeu-vos sobre el comprimit oral de dues dosis de levonorgestrel. A diferència d’un anticonceptiu d’emergència amb dosi única, la píndola oral de dues dosis de levonorgestrel requereix dos per ser efectiva.
   • Preneu una pastilla el més aviat possible després del sexe i una segona pastilla 12 hores després.
   • Els comprimits orals de Levonorgestrel es poden comprar a les farmàcies.
   • Igual que altres píndoles anticonceptives d’emergència, els efectes secundaris d’aquests medicaments inclouen: períodes primerencs o tardans, períodes menys o més freqüents i malestar estomacal.

3. 

   Més informació sobre les pastilles d’Ella. Ella (acetat d’ulipristal) és un anticonceptiu oral amb dosi única i és l’únic anticonceptiu efectiu durant 5 dies després del sexe; tanmateix, com més primer es beu, més eficaç és.
   • Depenent de quan beure durant el seu cicle menstrual, Ella pot retardar l'ovulació fins a 5 dies després de beure. Això significa que els espermatozoides no poden sobreviure tant de temps per a la fecundació.
   • Ella és una bona opció per a dones amb un IMC superior a 25 que una píndola de progestina, però la seva efectivitat és menor en dones amb un IMC superior a 35.
   • Ella només està disponible per recepta mèdica i els efectes secundaris més freqüents són el mal de cap, el dolor abdominal, les nàusees, la menstruació, la fatiga i el mareig.

Consells

• Altres mètodes anticonceptius normals, com ara els preservatius o les píndoles diàries de control de la natalitat, són molt més efectius que les píndoles anticonceptives d’emergència. S'ha d'utilitzar el control convencional de la natalitat i la contracepció d'emergència només com a últim recurs.
• Si heu de prendre anticoncepció d’emergència, haureu de plantejar-vos parlar amb el vostre metge sobre una píndola anticonceptiva més fiable.

Advertiment

• Les píndoles anticonceptives d’emergència no us protegeixen de malalties de transmissió sexual. Utilitzeu protecció no només per prevenir l’embaràs, sinó també per prevenir malalties de transmissió sexual. Comproveu si hi ha malalties després d’haver tingut relacions sexuals sense protecció.
• La píndola no és una píndola per avortar. Això significa que no pot interrompre l'embaràs si l'òvul s'ha fecundat i el fetus s'ha implantat a l'úter.
• Tingueu en compte que les píndoles anticonceptives d’emergència no s’han d’utilitzar com a control regular de la natalitat.