Content

• Passos
• Advertiment

Els lactants es restrenyen quan les femtes es tornen dures i seques, cosa que els dificulta la defecació. Això sol passar quan un bebè comença a menjar aliments sòlids (entre els 5 i els 6 mesos d’edat). La defecació poc freqüent no és un problema si les femtes són toves i el nen no té dolor. Hi ha diverses solucions que podeu prendre per prevenir el restrenyiment en els nadons mitjançant canvis en la vostra dieta i rutina diària.

Passos

Mètode 1 de 3: prevenir el restrenyiment

1. 

   Doneu al vostre fill aliments rics en fibra. Alguns aliments durs que poden causar restrenyiment inclouen plàtans, pastanagues i cereals d’arròs. D’altra banda, hi ha certs aliments que poden ajudar a prevenir el restrenyiment, com les prunes prunes, les peres, la civada i els cereals d’ordi.

2. 

   
   
   Feu exercici al vostre fill. Ser sedentari pot provocar restrenyiment. Els nadons solen necessitar ajuda si trobeu que no fan prou exercici.

3. 

   Mou les cames del nen. Mantingueu la cama inferior i moveu suaument les cames del nadó com si anessin en bicicleta si encara no són capaços d’arrossegar-se. Moure les cames del nen cap amunt i cap avall ajuda a que les entranyes funcionin millor.

4. 

   
   
   Utilitzeu joguines per rodar i moure quan jugueu amb el vostre fill. Aquestes joguines animen a rodar o gatejar regularment, augmentant el rang de moviment del nen. La vostra aparença també ajudarà el vostre fill a moure’s més per perseguir-vos.

5. 

   
   
   Feu un massatge a l’estómac del vostre nadó després de menjar. Un massatge suau pot ajudar a alleujar el restrenyiment. Col·loqueu 3 dits al ventre del bebè, a prop del melic. A continuació, premeu lleugerament cap avall. publicitat

Mètode 2 de 3: identificar el restrenyiment en un nounat

1. 

   Observeu el nadó i el bolquer si hi ha signes de restrenyiment. Els nens amb restrenyiment experimentaran dolor i molèsties mentre defecen. Les femtes de bolquers solen ser més dures i seques de l’habitual, en forma de petites pastilles o boles seques. Això sol passar després que un bebè hagi començat a menjar aliments sòlids, no mentre està alletant o bevent fórmules.

2. 

   Fixeu-vos en el canvi de freqüència amb què sortiu. Tot i que la freqüència no és un signe fiable de restrenyiment, un canvi sobtat en el temps que triga a sortir a l’exterior pot indicar restrenyiment o diarrea. Els nadons amb lactància materna poden sortir al carrer un cop per setmana, però els bebès que prenen fórmules sense sortir durant 2 o 3 dies i que tenen una sensació de molèstia durant la defecació poden restar constipats.

3. 

   Consulteu un pediatre per obtenir consell. Si el vostre fill té restrenyiment freqüent i greu però no millora a causa dels efectes de la dieta o d’un canvi en el nivell d’activitat, el metge us pot examinar per saber quina és la causa potencial del restrenyiment. També podeu utilitzar una inserció anal per facilitar el pas del vostre bebè, però consulteu el vostre metge. El restrenyiment és una afecció comuna, però per a alguns nens és un signe d'hipotiroïdisme, al·lèrgies alimentàries o altres malalties. L’aneurisma congènit pot causar restrenyiment, però és molt rar. El metge pot diagnosticar aquesta malaltia la primera setmana de vida.
   • El metge us receptarà medicaments per tractar el restrenyiment del vostre fill si la malaltia és greu o no millora amb un canvi en la dieta i l’activitat.
   publicitat

Mètode 3 de 3: tenir cura d’un nen amb restrenyiment

1. 

   Mantingueu sempre el vostre fill ben hidratat i a la temperatura adequada. La deshidratació pot causar restrenyiment o empitjorar-la. Doneu al vostre nadó un biberó o llet materna regularment per mantenir els nivells d’aigua, especialment en èpoques de calor.

2. 

   Oferiu als nens aigua o suc quan tinguin 4 anys menys. Els sucs aporten aigua als intestins i poden ajudar a suavitzar les femtes. Pràctica de donar al seu fill de 60 a 120 ml d’aigua filtrada, suc de pruna, poma o pera. Tanmateix, parleu amb el vostre metge sobre la quantitat d’aigua i sucs segurs per al vostre fill.
   • Deixeu que els nens beguin 30 ml de suc de fruita barrejat amb 120 ml d’aigua filtrada.

3. 

   Canvieu el tipus de fórmula que utilitzeu. Parleu amb el vostre pediatre sobre la vostra intenció de canviar el tipus de llet abans de prendre una decisió. El metge donarà consells en funció de la història clínica i els símptomes del nen. És possible que el vostre nadó no respongui bé a alguns ingredients de la fórmula. També podeu preguntar al vostre metge si heu d’afegir suc de pruna a la llet en pols per suavitzar les femtes.

4. 

   Menja aliments rics en fibra. Quan alimenteu els nadons restrenyits, eviteu els aliments propensos al restrenyiment, com ara plàtans, pastanagues i cereals d’arròs. En el seu lloc, alimenta les prunes, les peres, la civada i els cereals d’ordi per ajudar la digestió. publicitat

Advertiment

• Desconfieu de la teràpia de restrenyiment a base d’herbes infantils. Parleu amb el vostre metge sobre medicaments o tractaments abans d’aplicar-lo al vostre bebè.
• Digueu-li al vostre metge si teniu restrenyit de sang a les femtes o als bolquers, vòmits, molèsties, inflor o inflor de l'estómac o pèrdua de gana.