Autora:
Monica Porter
Data De La Creació:
14 Març 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
Les autoincisions poden deixar cicatrius per a la vida, atreure atenció o curiositat no desitjades o incòmode el fet de portar roba que reveli cicatrius. La paciència i el temps són els dos principals factors que ajuden a esvair les cicatrius. D’altra banda, també hi ha molts mètodes per ajudar a esvair les cicatrius, com ara cremes i gels de farmàcia, mètodes d’automedicació i tractaments mèdics. Tot i que no eliminen completament les cicatrius, la majoria d’aquests mètodes us ajudaran a sentir-vos més satisfets amb el vostre cos.
Passos
Mètode 1 de 6: Proveu remeis mèdics sense recepta
Proveu pegats de gel de silicona. Un pegat de gel de silicona és un pegat aplicat a la zona de cicatrius, que s’utilitza per esvair les cicatrius durant 2-4 mesos. Apliqueu un gel de silicona a la cicatriu almenys 12 hores al dia durant 2-4 mesos.
- La investigació demostra que els pegats de gel de silicona també ajuden a suavitzar les cicatrius.
Utilitzeu gel Mederma. Aquest gel tòpic s’utilitza per esvair les cicatrius. El gel conté una gran varietat d’ingredients que funcionen en combinació per regenerar la pell i fer que sembli més suau. Un tub de gel Mederma costa aproximadament entre 520.000 i 550.000 VND.- Apliqueu el gel Mederma a la cicatriu un cop al dia durant 8 setmanes per a cicatrius noves i durant 3-6 mesos per a cicatrius a llarg termini.
- Alguns estudis han descobert que l’ús de gel Mederma no redueix les cicatrius significativament més que el seguiment d’una cera hidratant a les cicatrius.
Proveu Bio-Oil. Aquest oli s'aplica directament a la superfície de la cicatriu per esvair-lo. A més, l’oli ajuda a uniformitzar el to de la pell, de manera que és útil per a cicatrius de color rosa, vermell o marró. Una ampolla de 60 ml de Bio-Oil costa al voltant de 190.000 VND i està disponible en línia o a les farmàcies.- No apliqueu oli a la pell al voltant dels ulls, ja que aquesta zona és molt sensible.
Proveu diferents cremes i gels per a cicatrius. Hi ha altres gels i cremes de tractament que poden ajudar a esvair les cicatrius. Algunes marques com Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel es venen a farmàcies o botigues en línia.- Els preus d’aquests productes són molt diversos i val la pena considerar-los si voleu utilitzar gels o cremes durant molt de temps per esvair les cicatrius.
Mètode 2 de 6: tractament mèdic
Tractament de l’abrasió de la pell. L’abrasió de la pell és el procés d’eliminació de la capa superior de la pell, similar a la pell de genoll abrasiva. Aquesta zona es curarà com un genoll després de ser esgarriat. Aquest procediment requereix anestèsia local per a una zona petita de la pell o més anestèsia en àrees extenses de la pell.
Pregunteu al vostre metge sobre els mètodes de trasplantament. Aquest procediment quirúrgic consisteix a eliminar la pell a la part superior de la zona cicatriu i cobrir-la amb un tros de pell extremadament prim extret de la cuixa o d'altres parts del cos. Aquest tros de pell amaga la cicatriu i es torna de color uniforme amb la pell circumdant al cap d’un any aproximadament.
- Podeu patir anestèsia local o general, segons la mida de la cicatriu.
- El trasplantament de pell deixarà una cicatriu poc visible.
Cirurgia quiropràctica. La cirurgia quiropràctica és el procés de canviar la forma d’una cicatriu eliminant el teixit cicatricial i cosint la pell. El cirurgià canviarà la ubicació o la mida de la cicatriu, fent que sembli menys una ferida d’autoincisió.
Proveu el revestiment amb làser. El resurfacing làser és una sèrie de tractaments a la pell que experimenten diverses ones, escalfant la pell amb un làser i estimulant la formació de nou col·lagen i elastina a la pell. Se us farà una injecció d’anestèsic i sedant abans del tractament.
- Els possibles efectes secundaris inclouen enrogiment, picor i inflor.
Mètode 3 de 6: utilitzeu ingredients naturals
Apliqueu cera hidratant a la nova cicatriu. Les ceres hidratants (com la vaselina) són derivats del refinament del petroli i s’utilitzen per proporcionar la barrera de la pell contra l’aigua. Les ceres hidratants poden ajudar a reduir les cicatrius tapant i hidratant la pell. Apliqueu cera hidratant a la nova cicatriu un cop al dia.
- Les ceres hidratants no semblen funcionar amb cicatrius a llarg termini.
Utilitzeu oli de vitamina E. La vitamina E sol estar disponible en forma de càpsules o ampolles petites que es venen a les botigues d'aliments naturals o al departament d'assistència sanitària dels supermercats. Cal trencar la càpsula i posar l’oli sobre la pell. Massatge suau. O podeu aplicar loció que conté vitamina E a la pell dues vegades al dia.
- Hi ha opinions contradictòries sobre l’eficàcia de la vitamina E a l’hora d’eliminar o esvair les cicatrius. La vitamina E també causa irritació de la pell en algunes persones.
Proveu l’àloe. L’àloe vera és una planta que té molts beneficis per a la salut, inclosa la reducció de la inflamació de la pell i la hidratació de la pell. El gel d’àloe vera es pot obtenir directament de les fulles o vendre’l en ampolles a les botigues de queviures naturals. Apliqueu el gel a la cicatriu almenys un cop al dia.
Utilitzeu suc de llimona. El suc de llimona és un lleixiu natural que pot ajudar a alleugerir una cicatriu. Netegeu la pell i, a continuació, utilitzeu una bola de cotó per aplicar suc de llimona a la cicatriu. Deixeu-ho durant uns 10 minuts i després esbandiu.
Utilitzeu oli d’oliva. L’oli d’oliva verge extra pot ajudar a esvair les cicatrius. Massatge una petita quantitat d'oli d'oliva verge extra a la pell 1-2 vegades al dia durant setmanes o mesos.
Proveu diferents remeis casolans. Hi ha molts altres remeis casolans naturals que s’utilitzen per esvair les cicatrius, inclosos: oli essencial d’espígol, te de camamilla, oli de fetge de bacallà, bicarbonat de sodi, mantega de cacau, oli d’arbre de te i mel. Podeu cercar en línia formes d’utilitzar aquests ingredients naturals per a la cicatrització. publicitat
Mètode 4 de 6: cicatrius de la coberta del maquillatge
Netejar i assecar la pell. El millor és aplicar maquillatge a zones greixoses i exemptes de pols. Esbandiu la zona de la pell que maquillareu i asseceu-la amb una tovallola.
Utilitzeu corrector i fonament. El corrector i el fonament poden treballar junts per cobrir moltes cicatrius, especialment cicatrius petites i pàl·lides.
- Trieu un corrector que tingui uns tons més clar que el to de la pell. Si la cicatriu és vermella o rosa, hauríeu de triar un corrector verd. Per a les cicatrius de color lleugerament marró, heu de triar un corrector amb un color groc. Fregueu el corrector a la cicatriu i deixeu-lo assecar uns minuts.
- Trieu un fonament amb el mateix to de pell. Apliqueu fonament a la cicatriu i presteu atenció per harmonitzar la zona contorneada de la cicatriu.
- Aplicar pols mat sobre la pell. La pols ajuda a mantenir la base i evitar que es taci massa.
Utilitzeu crema per al tatuatge. El corrector de tatuatges és un producte molt potent i resistent a l’aigua que s’utilitza per aplicar directament sobre la pell per amagar marques a la pell com els tatuatges. Podeu comprar el producte a una farmàcia. La millor crema emmascaradora de tatuatges de tub costa més de 450.000 VND. Alguns productes també es venen amb la pols que s’utilitza per evitar que la crema de cobertura quedi contaminada.
- Trieu una màscara de tatuatge que coincideixi amb el color de la zona afectada.
Mètode 5 de 6: portar roba i accessoris per cobrir cicatrius
Cobrir les cicatrius amb màniga llarga i pantalons. Si la cicatriu està al braç o a la cama, podeu portar roba que cobreixi la cicatriu perquè els altres no la vegin.
- Normalment no és una bona solució a l’estiu.
Porteu pantalons ajustats. Els pantalons prims (pantalons ajustats) poden cobrir les cames en qualsevol època de l'any i es poden combinar amb vestits, faldilles curtes o pantalons curts. Compreu pantalons prims en èpoques caloroses de l'any i pantalons gruixuts a la temporada de fred.
Porteu joies amb corretja de canell. Si la cicatriu és al canell, podeu portar joies com polseres, rellotges per cobrir la cicatriu. Els braçalets també són una bona opció per fer exercici.
Porta un banyador senzill. Si voleu nedar, no cal que porteu banyadors que revelin massa pell. En lloc d’això, trieu una roba de bany d’una peça o una de banyadora sobre el vestit de bany. Com a alternativa, podeu portar una samarreta de surf o nedador específica amb malles de bany. publicitat
Mètode 6 de 6: trieu altres mètodes
Aplicar protecció solar. Les noves cicatrius són especialment sensibles als raigs ultraviolats, que al seu torn frenen la curació de la incisió. La llum del sol també augmenta la decoloració de la pell a la cicatriu. Per tant, heu d’aplicar protector solar a la cicatriu mentre sortiu.
Tatuat a la cicatriu. És possible que la cicatriu no desaparegui del tot, de manera que podeu tapar-la o fer-la menys visible amb un tatuatge. Podeu parlar amb un tatuador per dissenyar un tatuatge que pugui cobrir la cicatriu i que tingui sentit per a vosaltres.
Accepta la cicatriu. Una cicatriu és una cosa que voleu amagar o no parlar. Però la cicatriu també us pot recordar la vostra força. Admeteu que heu viscut dificultats extremes a la vostra vida i que heu crescut molt. publicitat
Advertiment
- Si encara teniu el costum de tallar-vos les mans, busqueu algú de confiança, com ara un amic o un familiar. O cal que consulteu un conseller per parlar dels possibles problemes que us han provocat un tall de mans. A més, també heu d’equipar-vos amb el coneixement de com fer una incisió de mans segura.
- Si teniu intenció de suïcidar-vos, heu de trucar immediatament a l’ambulància per obtenir ajuda.
