Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Per molt bé que tingueu cura de la vostra cara, sempre poden aparèixer grans porus. Afavoreixen encara més les taques de la cara. Si els grans porus i les taques antiestètiques us molesten, aquí teniu algunes maneres de minimitzar-los.

Passos

Mètode 1 de 3: Mesures de reducció de porus

1. 

   Renteu-vos la cara cada dia, tenint cura de no rentar-vos la cara massa temps. Els porus s’expandeixen quan s’obstrueixen amb brutícia, oli o bacteris i provoquen la inflamació. Rentar-se la cara regularment, però no massa sovint (un cop al matí i un altre al vespre) ajudarà a mantenir els porus més petits i còmodes.

2. 

   
   
   Aplicar gel a la cara. Col·loqueu suaument el glaçó al llarg del porus durant uns 15 o 30 segons. L’aigua freda té un efecte astringent sobre la pell.

3. 

   Feu una pasta amb bicarbonat de sodi. Els maquilladors creuen fermament en el bicarbonat de sodi, ja que pot ajudar a minimitzar l’aparició de porus mentre es combat l’acne. Tot i això, si teniu la pell sensible, utilitzeu bicarbonat de sodi amb precaució, ja que us pot irritar la pell.
   • Barregeu parts iguals de bicarbonat i aigua tèbia (2 culleradetes cadascuna) en una pasta.
   • Apliqueu la barreja a la pell i feu un massatge suaument durant uns 30 segons.
   • Esbandiu amb aigua freda.
   • Utilitzeu aquesta teràpia com a part de la vostra rutina diària de neteja cada nit durant 5-7 dies. Després d’una setmana d’ús, reduïu la freqüència a 3-5 vegades per setmana.

4. 

   
   
   Remullar un drap amb suc de llimona i pinya. Col·loqueu la tovallola a la cara durant un minut. Després esbandiu la pell amb aigua tèbia. El suc de llimona i el suc de pinya contenen enzims naturals que tensen i refermen la cara alhora que purifiquen i il·luminen la pell. Si teniu la pell sensible, utilitzeu una crema hidratant prèvia aplicació per assegurar-vos que el suc de llimona no us faci mal. El suc de llimona és especialment capaç de netejar i minimitzar els porus.

5. 

   
   
   Utilitzeu un netejador facial suau. Aquest producte sol contenir partícules de massatge i altres ingredients que ajuden a reduir l’obstrucció dels porus. Alguns productes per a la cara lleuger Un altre es pot utilitzar cada nit en lloc de rentar la cara.
   • Si voleu utilitzar aquest producte en lloc de rentar-lo, només heu de fregar-lo. No us renteu la cara després; només cal fer una de les dues coses. Un excés de rentat de la cara pot causar irritació i enrogiment de la pell, cosa que pot reduir els esforços de reducció de porus.

6. 

   Utilitzeu una màscara de iogurt. El iogurt conté àcid làctic i probiòtics que, quan s’apliquen a la pell, ajuden a inhibir els bacteris nocius que causen l’acne, reduint així la mida dels porus.
   • Apliqueu una fina capa de iogurt natural a la cara i deixeu-la reposar durant 5-10 minuts. Deixar-lo durant més de 10 minuts pot causar irritació de la pell.
   • Utilitzeu-ho només aproximadament un cop per setmana. Com passa amb la majoria de les màscares, no les heu d’exagerar, només les heu d’utilitzar un cop per setmana.

7. 

   Alimentació saludable. Feu una dieta rica en proteïnes magres, cereals integrals, fruites i verdures i àcids grassos omega-3. Beure molta aigua en lloc de begudes ensucrades amb cafeïna. Eviteu utilitzar massa llet i productes lactis perquè tenen hormones que empitjoren l'acne ...
   • Prengui suficient vitamina A, vitamina C i vitamines del grup B. La vitamina C pot ajudar a reduir les arrugues i les cicatrius, mentre que la vitamina A actua de manera similar.
   • Menjar taronges ajuda a refermar la pell i a reconstruir el col·lagen, cosa que contribueix a l’elasticitat de la pell i redueix les parets dels porus. Les mandarines tenen un efecte similar.

8. 

   Utilitzeu hidroxiàcids alfa i beta, o AHA i BHA. Els AHA i els BHA són exfoliants químics, no naturals. Debilita les propietats d’unió dels lípids secundaris que mantenen intactes les cèl·lules mortes de la pell fora de la superfície de la pell, fins i tot després d’exfoliar-les. El BHA és eficaç per penetrar els porus perquè són liposolubles, cosa que significa que poden tallar oli o sèu als porus.
   • Utilitzeu exfoliants químics com AHA i BHA cada 4 a 6 setmanes. Les feu servir més sovint no vol dir que sigui millor per a la vostra pell.
   publicitat

Mètode 2 de 3: Mètodes de reducció de defectes

1. 

   Utilitza el gran poder de les llimones per esvair les imperfeccions. L’àcid cítric de les llimones ataca els pigments que causen enrogiment o decoloració, cosa que els provoca descoloriment. El suc de llimona esvairà les taques i il·luminarà la pell i facilitarà la captura del sol, de manera que sempre utilitzeu protector solar o utilitzeu una màscara quan sortiu.
   • Barregeu el suc de tomàquet amb el suc de llimona i apliqueu-ho a la cara uniformement. Esbandida amb aigua freda al cap de 10 minuts. Aquesta barreja esvairà les taques i il·luminarà la pell amb el pas del temps.
   • Barregeu 2 cullerades de mel i 1 cullerada de suc de llimona amb una mica de cúrcuma. Esbandida amb aigua freda al cap de 10 minuts. Si s’utilitza regularment, aquesta barreja és molt eficaç.
   • Fregueu la pell amb una mica de sucre sobre la pell. Deixeu uns 10 minuts abans de rentar-los amb aigua freda.

2. 

   Feu servir pols de sàndal i aigua per esvair les taques. Barregeu una pasta de sàndal en pols i aigua a la cara. Deixeu actuar durant 10-20 minuts abans d'esbandir-los amb aigua freda. Aneu amb compte, ja que el sàndal pot assecar la pell de la cara.

3. 

   Fregueu la pell de papaia o plàtan sobre la pell. Deixeu actuar 15 minuts abans de rentar-los amb aigua freda. Les taques seran més petites i / o més tenues.
   • A més d'altres àcids, la papaia i el plàtan contenen els enzims papaina i bromelina per ajudar a esvair les imperfeccions.

4. 

   Utilitzeu oli de maluc de rosa. L’oli de rosa mosqueta és extremadament eficaç contra les taques vermelles; podeu utilitzar-lo en dosis baixes per fregar-vos la cara durant 15 minuts al dia abans de rentar-lo amb aigua freda. publicitat

Mètode 3 de 3: tractament mèdic i especialitzat per a porus i taques

1. 

   Preneu medicaments segons les indicacions del vostre metge. El vostre metge o dermatòleg us indicarà quins medicaments heu de prendre, tòpics i orals, que poden tractar completament l’acne en qüestió de setmanes.

2. 

   Proveu la dermabrasió (la tècnica per eliminar la pell eliminant la capa externa de la pell). La dermabrasió és bàsicament eliminar la pell o la cutícula superior amb un trepant de diamant molt fi o un pinzell de ferro, "suavitzant" les irregularitats de la pell. És eficaç per a l’acne o cicatrius causades per l’acne.
   • Teràpia de microdermabrasió. Com una dermabrasió, és un instrument encara més lleuger. Un suau abrasiu es mou a través de l'epidermis, suavitzant les taques i fomentant la producció de col·lagen.

3. 

   Teràpia de dermaplaning. De manera similar a la dermabrasió, l'única diferència és que els dermatòlegs eliminen la capa externa de la pell no raspant-la sinó "desnatant-la" amb una sèrie de moviments d'anada i tornada.

4. 

   Elimineu els defectes. L’esteticista disposarà d’una màquina d’alta freqüència que utilitza corrent elèctric per matar els bacteris que causen inflamació a la zona de l’acne. Un petit elèctrode es fa passar per la zona de les imperfeccions i l’impacte es fa notablement més petit en poques hores.
   • També podeu comprar el dispositiu Zeno, un dispositiu d’alta freqüència com el de dalt. L’única diferència és que és portàtil i funciona amb bateria.

5. 

   Obteniu una injecció de cortisona. Un dermatòleg pot injectar cortisona a la zona afectada, cosa que reduirà la inflamació en un dia. Tot i això, sovint es considera un últim recurs quan la pell no respon a altres tractaments. publicitat

Consells

• No esquitxeu suc de llimona als ulls, ja que l’àcid cítric provoca cremades.
• No utilitzeu productes caducats o danyats.
• Prepareu-ho tot abans de continuar.
• Alguns productes per a la pell són molt eficaços, com la marca Neutrogena.
• Renteu-vos i eixugueu-vos les mans abans de continuar.
• Recordeu sempre de no apretar mai els grans. Qualsevol impacte a la pell, fins i tot el més mínim, irritarà la zona imperfectada. Tocar la cara el mínim possible és la millor manera de prevenir les cicatrius. Una gran quantitat d’oli a les mans pot obstruir els porus i provocar més acne.
• No fregueu massa fort: pot irritar la pell, especialment si la pell és sensible.
• Beure molts líquids i menjar sa.
• No espereu fins a l’últim minut per tractar-lo.
• Intenta ser persistent amb tractaments naturals. La medicina i la cirurgia són l’últim recurs.
• Assegureu-vos que el producte que utilitzeu es pugui barrejar amb altres productes.

Advertiment

• No proveu tot això al mateix temps. Proveu un mètode i, si no funciona, aneu a un altre mètode. Fer massa pot empitjorar la seva cara.
• Si algun d'aquests mètodes és molest o dolorós, deixeu d'utilitzar-los. El dolor és la forma en què el teu cos et diu que paris.
• Eviteu l’aspiració amb netejadors de porus. Això només causa més irritació i creixement de bacteris, cosa que significa més acne.
• No sobrecarregueu! Pot provocar la pell seca i fins i tot cremades.