Content

• Passos
• Què necessites

Les celles gruixudes són molt populars en aquests dies, però no es poden aconseguir les celles que us agraden durant la nit. Si heu retallat les celles durant molt de temps, probablement les celles siguin força primes. Bones notícies per a vosaltres: podeu tenir una cella preciosa en poc temps! Amb la persistència, els productes adequats i una mica d’esforç, podeu estimular els fol·licles pilosos i nodrir el creixement del front. Podeu utilitzar diversos mètodes al mateix temps per obtenir els millors resultats.

Passos

Mètode 1 de 2: Apliqueu el producte a les celles durant la nit

1. 

   Trieu el vostre producte preferit. Per estimular el creixement de les celles, heu de bloquejar la humitat de les celles mentre dormiu. Hi ha molts productes que us ajudaran a assolir aquest objectiu, alguns dels quals ja es poden trobar a casa vostra. Les opcions següents són molt efectives:
   • Oli de ricí: l’oli de ricí conté proteïnes que afavoreixen el creixement, però poden causar irritació de la pell.
   • Oli d’oliva: l’oli d’oliva bloqueja la humitat per estimular el creixement de les celles. Aquest és un producte natural i no és car.
   • Crema de vaselina: la crema de vaselina ajudarà a bloquejar la humitat. Eviteu utilitzar crema de vaselina si teniu la pell greix o propensa a l'acne.
   • Sèrum de creixement de celles: el sèrum de creixement de celles conté vitamines i pèptids que afavoreixen el creixement. Aquest producte és molt eficaç, però costa d’uns centenars de milers a més d’un milió de dongs per ampolla.

2. 

   
   
   Proveu reaccions cutànies. Abans d’aplicar alguna cosa a les celles, hauríeu de provar el producte a la zona difícil de veure. Fregueu-la una mica a l'interior del canell o al costat del coll. Espereu de 4 a 6 hores i, a continuació, comproveu si hi ha vermell, ardor o erupció. Si és així, deixeu d’utilitzar el producte.
   • El millor és provar només un producte a la vegada per evitar confusions.
   • Els sèrums per a les celles, l'oli de ricí i la crema de vaselina són més irritants que l'oli d'oliva i l'oli de coco, però és possible que sigueu al·lèrgic a algun d'aquests productes.

3. 

   
   
   Renteu-vos la cara abans d’anar a dormir. Renteu-vos la cara a la nit, prestant especial atenció a la pell que envolta les celles. Esbandiu amb aigua freda i assegureu-vos de rentar bé el netejador.
   • Qualsevol netejador facial que utilitzeu normalment funcionarà.
   • No oblideu exfoliar la pell després de rentar-vos la cara diverses vegades a la setmana.

4. 

   Apliqueu el producte a les celles. Si utilitzeu el sèrum de celles, utilitzeu l'eina inclosa al producte per aplicar-lo. Si utilitzeu altres productes (oli de ricí, oli de coco, oli d’oliva o crema de vaselina), podeu escalfar una quantitat menor d’una moneda a la mà i aplicar-la a les celles.
   • El massatge estimularà el creixement del cabell, de manera que trigueu 1-2 minuts per massatgear el producte a la pell.
   • Si no voleu utilitzar les mans, podeu utilitzar un hisop de cotó per aplicar el producte.
   • Eviteu que els productes es vegin als ulls. Si teniu el producte als ulls, renteu-lo amb aigua.

5. 

   
   
   Torneu a rentar-vos la cara al matí. Renteu-vos la cara al matí quan us lleveu. Recordeu rentar-vos bé les celles per netejar el producte. Esbandida les celles i la cara amb aigua fresca. publicitat

Mètode 2 de 2: Estimular les celles

1. 

   Deixeu de retallar les celles durant almenys 12 setmanes. Les celles poden trigar fins a un any a créixer completament, però els primers mesos són els més difícils. Heu d’intentar no tocar-vos les celles durant 12 setmanes. Eviteu l’arrencada, la depilació amb cera, l’arrencada de celles o qualsevol altre mitjà durant aquest temps.
   • Utilitzeu un llapis i / o pols per a les celles per omplir els buits a mesura que creixen les celles.
   • Fregueu un corrector al voltant del front per amagar els pèls dentats.

2. 

   Raspalleu les celles diàriament amb un raspall de celles. El raspallat de les celles ajuda a estimular el creixement del cabell. Podeu comprar aquest pinzell a les botigues de cosmètics i raspallar-vos les celles diàriament. Això també us ajudarà a corregir les celles si comencen a deixar-se anar.

3. 

   Exfolieu la zona del front 3 vegades a la setmana. L’exfoliació de la zona de les celles també ajuda a estimular els fol·licles pilosos i el creixement de les celles. Podeu comprar una crema exfoliant per a la vostra cara o elaborar-la vosaltres mateixos. Després de rentar-se la cara, fregui un producte exfoliant a les celles i a la pell circumdant. Fregueu-los amb cercles i, a continuació, esbandiu-los bé.
   • Assegureu-vos de rentar bé el producte a les celles.

4. 

   Menja aliments que estimulin el creixement del cabell. Els aliments que contenen àcids grassos omega-3, vitamines E i A i àcid làtic ajuden al creixement del cabell. Intenteu incloure aliments amb aquestes vitamines i àcids a la vostra dieta.
   • El salmó, les nous, les cols de Brussel·les, els espinacs i la col arrissada contenen àcids grassos omega-3.
   • Les pastanagues, els moniatos, la col arrissada i els espinacs són rics en vitamina A.
   • Les ametlles, els alvocats, els tomàquets, les olives i el bròquil són rics en vitamina E.

5. 

   Menja aliments rics en biotina. Una vitamina B anomenada biotina té un gran efecte en la promoció del creixement del cabell. Podeu menjar aliments rics en biotina i / o plantejar-vos prendre un suplement. Els adults haurien de consumir uns 25-30 mcg al dia. Alguns aliments rics en biotina inclouen:
   • Ous: 8 mcg per fruita
   • Iogurt: 4 mcg per tassa (240 ml)
   • Salmó: 4-5 mcg per 110 g
   • Ametlles - 14 mcg per ¼ tassa (60 ml)

6. 

   Fer exercici cada dia per millorar la circulació sanguínia. Els exercicis diaris ajudaran a bombar sang i augmentaran la circulació sanguínia a tot el cos, cosa que ajudarà a créixer més ràpidament els cabells. L’exercici diari també pot ajudar a distribuir els olis naturals del cabell, mantenir-los sans o estimular el creixement del cabell.

7. 

   Maneig de l'estrès. L'estrès pot tenir molts efectes negatius sobre el cos, inclòs un retard en el creixement del cabell. Si teniu molta tensió i tensió, hi ha algunes tècniques que podeu prendre per reduir l’estrès. Si l'estrès augmenta fins a un nivell sever, penseu en consultar un terapeuta. Alguns mètodes de control de l’estrès inclouen:
   • Medita
   • Ioga
   • Massatge
   • Escriu un diari
   • Xateja amb un amic
   • Anar a passejar

8. 

   Consulteu un metge. Els trastorns hormonals, les al·lèrgies o altres problemes de salut poden provocar un retard en el creixement del cabell i fins i tot la pèrdua del cabell. A més, certs medicaments poden provocar efectes secundaris relacionats amb el cabell. Si sospiteu que aquest és el cas, consulteu el vostre metge per saber-ne la causa. publicitat

Què necessites

• Oli d’oliva o oli de coco
• Gelat de vaselina
• Sèrum que estimula el creixement de les celles
• Netejador
• Crema exfoliant facial
• Raspall de celles
• Suplements de biotina i / o aliments rics en biotina