Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Un cop se us hagi diagnosticat la cirrosi, haureu de parlar amb el vostre metge per trobar la millor manera de curar el fetge danyat, ja que el tractament dependrà de la causa de la cirrosi. D’altra banda, també hauríeu de dedicar una mica de temps a conèixer altres maneres de tractar la cirrosi. A més, hauríeu de llegir altres articles per saber identificar els símptomes de la cirrosi.

Passos

Mètode 1 de 3: canvis d'estil de vida per tractar la cirrosi

1. 

   Deixar de beure alcohol. Tant si la causa de la cirrosi és causada per beure massa alcohol com si no, haureu d'abandonar aquest hàbit immediatament, ja que beure alcohol fa que el fetge treballi massa, causant més danys i cicatrius.
   • Es creu que el consum de cafè amb moderació ajuda a frenar la cirrosi. Per tant, haureu de consumir cafè amb moderació (no més de 1-2 tasses al dia).

2. 

   
   
   Limiteu la ingesta de sodi. Per evitar inflor (inflamació) o ascitis (acumulació de líquid entre els òrgans i el revestiment de l’abdomen), trieu aliments que tinguin un contingut baix o baix en sodi. Tingueu en compte que una ingesta elevada de sodi pot causar o empitjorar la retenció de líquids i provocar que el fetge danyat funcioni més sovint de l’habitual.
   • Si heu tingut l’hàbit de consumir molta sodi (sal) al llarg dels anys, inicialment pot experimentar una disminució de la ingesta d’aliments a mesura que disminueix la ingesta de sodi. En aquest cas, podeu decorar encara més el plat amb espècies i herbes saludables, com all i pebre.

3. 

   
   
   Feu una dieta sana i equilibrada. La dieta ha d’incloure una varietat de fruites i verdures. Limiteu la ingesta de proteïnes animals, però assegureu-vos d’obtenir prou proteïna d’altres fonts, com ara mongetes, quinoa i tofu.
   • És molt important limitar la ingesta de proteïna animal, especialment si teniu risc de patir malalties cerebrals, ja que la proteïna animal pot augmentar el risc de problemes de funció mental.
   • Obteniu prou hidrats de carboni. Quan està danyat, el fetge no pot acumular glicogen, de manera que els metges solen recomanar que els pacients mengin un berenar ric en hidrats de carboni entre els àpats. Els grans aperitius que augmenten els carbohidrats inclouen galetes, cereals, pastes, fruites i llet.

4. 

   
   
   Inicieu un programa regular d’exercicis. Els pacients amb cirrosi necessiten exercici regular per evitar malgastar teixits musculars, una afecció que es produeix quan el fetge està danyat. Aquest pas és especialment important per a les persones amb sobrepès. Hauríeu d’exercitar-vos almenys 3 vegades a la setmana durant almenys 30 minuts al dia.
   • Els bons exercicis per a persones amb cirrosi inclouen caminar ràpidament, nedar i anar en bicicleta.

5. 

   Eviteu l’ús d’antiinflamatoris no esteroïdals (AINE). Medicaments com l’ibuprofè i l’aspirina s’utilitzen per tractar el dolor i la inflamació de lleu a moderat. Tot i que és útil per tractar els mals de cap, prendre en dosis elevades o combinar-los amb aliments que contenen alcohol pot causar toxicitat hepàtica. Un cop s’ha fet malbé el fetge, en aquest cas la cirrosi, haureu d’evitar prendre AINE, ja que poden provocar insuficiència hepàtica.
   • Consulteu amb el vostre metge abans de prendre medicaments com Tylenol, Aspirina i altres analgèsics. Si no esteu segur de si el medicament és segur o no, és millor que consulteu el vostre metge. L’ús de drogues de manera equivocada pot suposar un perill per a la vida, així que tingueu precaució.
   publicitat

Mètode 2 de 3: Protegiu-vos de la infecció

1. 

   Adoneu-vos que sou més susceptibles a les infeccions. Si teniu cirrosi, el vostre sistema immunitari també es danya. Com a resultat, seràs més susceptible a la infecció i, una vegada infectat, el teu cos es veurà afectat més greument que altres.

2. 

   Protegiu-vos de la infecció. Quan se suprimeix el vostre sistema immunitari, heu de prendre mesures proactives per protegir-vos de la infecció.
   • Renteu-vos les mans sovint. El rentat de mans és una de les maneres més efectives de prevenir la propagació de gèrmens i bacteris. Renteu-vos les mans amb aigua neta i sabó corrents, fregueu-vos les mans durant almenys 20 segons i renteu-les bé amb sabó.
   • Prendre un multivitamínic. Pregunteu al vostre metge sobre un multivitamínic per a les vostres necessitats, ja que les multivitamíniques poden donar suport al sistema immunitari.
   • Eviteu les zones concorregudes. En llocs concorreguts, teniu un major risc de contacte físic amb persones malaltes. Si heu d’anar en públic, intenteu limitar el contacte físic, no tocar-vos la cara, els ulls o la boca i rentar-vos les mans sovint.
   • Mantingueu-vos allunyats de les persones malaltes. Si un company de feina, amic o familiar està malalt, hauríeu d’evitar el contacte amb ells per tal de no entrar en contacte amb els bacteris per tos o esternuts. Si no podeu evitar-ho, intenteu limitar el contacte físic.

3. 

   Immunitzacions. Els pacients amb cirrosi han de ser vacunats contra l’hepatitis A i l’hepatitis B. La vacuna està feta a partir dels virus de l’hepatitis A i de l’hepatitis B inactivats, que ajuden el sistema immunitari a produir anticossos contra la retirada de l'hepatitis A i de l'hepatitis B.
   • Twinrix és una vacuna combinada que protegeix tant contra l’hepatitis A com contra l’hepatitis B.
   • Actualment no hi ha vacuna contra l’hepatitis C.
   publicitat

Mètode 3 de 3: tractament mèdic de la cirrosi

1. 

   Consulteu el vostre metge. Cal tractar la cirrosi hepàtica. No obstant això, no hauríeu de prendre la medicació pel vostre compte sense consultar amb el vostre metge.
   • La medicació prescrita pel vostre metge dependrà de la causa específica del dany hepàtic.

2. 

   Prendre immunosupressors. Cal suprimir el sistema immunitari amb corticoides per ajudar a reduir l’hepatitis. Els corticosteroides inclouen prednisolona, ​​que es pot administrar un cop al dia a una dosi de 5 mg. El vostre metge pot augmentar la dosi fins a 20 mg al dia.

3. 

   Prendre medicaments per alleujar diversos símptomes en les primeres etapes de la cirrosi. Si es detecta la cirrosi abans, es pot tractar la causa del dany hepàtic en lloc de tractar-la. Un cop eliminada la causa, la cirrosi desapareixerà sola.
   • Els diürètics sovint es prescriuen per tractar l’acumulació de líquids.
   • La vitamina K també s’utilitza per tractar problemes d’hemorràgia.

4. 

   Superviseu la concentració de líquids al cos. El vostre metge pot demanar una ecografia o una TC per confirmar el diagnòstic. Si teniu problemes d’acumulació de líquids a causa d’un edema o ascitis, el vostre metge pot drenar el fluid per alleujar la pressió. L’aspiració de líquid peritoneal sol fer-se introduint una agulla a l’abdomen per alliberar fluid.

5. 

   Prendre medicaments preventius per a malalties hepàtiques i cerebrals. Si es desenvolupa cirrosi, el metge pot prescriure medicaments que ajudin a evitar que s’acumulin toxines a la sang. Normalment, el fetge realitzarà aquesta funció, però quan està danyat, el fetge no és capaç de filtrar toxines.

6. 

   Rep proves periòdiques de sang. Per controlar la salut del fetge i comprovar el creixement del càncer de fetge, el metge pot recomanar proves de sang periòdiques. Es realitzaran les següents anàlisis de sang per comprovar la funció hepàtica i detectar l’hepatitis:
   • L'assaig mesura la concentració d'albúmina i la proteïna sèrica total. La cirrosi hepàtica pot provocar una disminució de la concentració d’albúmina, una proteïna a la sang
   • La prova mesura el temps parcial de tromboplastina (PTT) o el temps de protrombina / INR. L’objectiu d’aquesta prova és identificar els factors de coagulació produïts pel fetge.
   • Prova de bilirrubina. La bilirubina es produeix quan el fetge descompon l’hemoglobina, l’hemoglobina que transporta l’oxigen a la sang. La cirrosi hepàtica pot provocar un augment dels nivells de bilirrubina, causant icterícia.
   • El vostre metge també pot demanar nivells d’amoni per comprovar si hi ha encefalopatia hepàtica o pèrdua de la funció cerebral perquè el fetge no és capaç d’eliminar toxines. Es tracta d’una malaltia greu i el pacient ha de ser hospitalitzat immediatament.
   • L’augment dels nivells d’enzims com l’aspartat aminotransferasa (AST), l’alanina aminotransferasa (ALT) i la lactat deshidrogenasa (LDH) a la sang (si n’hi ha) pot indicar danys al fetge i les cèl·lules del fetge estan morint.
   • Un excés de fosfatasa alcalina (ALP) (si n'hi ha) podria indicar que els conductes biliars del fetge estan bloquejats.
   • Un augment dels nivells de gamma-glutamil transpeptidasa (GGT) (si n’hi ha) pot indicar un problema de conductes biliars.

7. 

   Recepció d’un trasplantament hepàtic. En casos extrems, l’únic tractament és un trasplantament de fetge. Tanmateix, per ser elegible per a un trasplantament de fetge, necessiteu proves addicionals (per exemple, puntuacions MELD) per assegurar-vos que esteu prou saludable per a un trasplantament de fetge, assegurant-vos que podeu i esteu disposat a evitar activitats, com beure, durant un determinat període de temps. publicitat

Consells

• Als EUA, l’addicció a l’alcohol és la principal causa de cirrosi. Tot i que no és possible evitar completament la cirrosi, deixar d’alcohol pot ajudar a reduir la càrrega de treball del fetge i alentir el procés de cirrosi.

Advertiment

• Abans de fer canvis d’estil de vida, d’iniciar un programa d’exercici, d’iniciar o deixar de prendre medicaments, primer haureu de parlar amb el vostre metge. Diferents persones necessitaran un pla de tractament diferent.
• Busqueu ajuda si teniu problemes per deixar de beure. L’alcoholisme pot ser perjudicial per a la salut i les relacions, i fins i tot mortal. Per tant, heu de buscar ajuda abans que sigui massa tard.