Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

La pell humana conté cèl·lules melanòcites, un pigment que es troba a la pell, els cabells i els ulls, mitjançant la síntesi de melanina. La sobreproducció de melanina condueix a la hiperpigmentació, que és la manifestació més freqüent de pigues i taques envellides. La hiperpigmentació es pot produir per exposició solar, danys a la pell, problemes mèdics o efectes secundaris de certs medicaments. Tot i que la hiperpigmentació no és una malaltia perillosa, és possible que vulgueu buscar tractament per motius estètics.

Passos

Part 1 de 3: determinar la causa

1. 

   Comprendre els diferents tipus d’hiperpigmentació. Conèixer els tipus d’hiperpigmentació us ajudarà a identificar els tractaments adequats i a fer alguns canvis en l’estil de vida per evitar una pitjor decoloració de la pell. Compreneu que la hiperpigmentació no només passa a la cara. Hi ha quatre tipus d’hiperpigmentació:
   • Melasma (Melasma). Es tracta d’una hiperpigmentació causada per canvis hormonals i que sol produir-se en dones embarassades. La pigmentació de la pell també es produeix com a resultat d’una disfunció tiroïdal i com a efecte secundari dels anticonceptius orals o de les teràpies hormonals. Aquest és el tipus d’hiperpigmentació més difícil de tractar.
   • Llentigines, també conegudes com taques d’edat. Aquestes taques apareixen en el 90% de les persones majors de 60 anys i sovint són causades per l’exposició als raigs UV. Les taques fosques de pigmentació que no són causades pel sol són causades per un trastorn més gran.
   • Hiperpigmentació postinflamatòria. Aquest tipus d’hiperpigmentació és causada per lesions cutànies com la psoriasi, les cremades, l’acne i certs mètodes de cura de la pell. Això sol desaparèixer quan es regenera i es recupera la pell.
   • Canvis en la hiperpigmentació induïda per fàrmacs. Es tracta d’un tipus secundari d’hiperpigmentació, també conegut com liquen pla, i és causat per la inflamació induïda per fàrmacs i les erupcions cutànies. Aquesta malaltia no és contagiosa.

2. 

   
   
   Parleu amb el vostre dermatòleg sobre el vostre estat. Consulteu un dermatòleg per determinar quin tipus d’hiperpigmentació teniu. Després de proporcionar alguns detalls sobre l’estil de vida i la història clínica, se us farà un examen de la pell amb llum clara. El vostre dermatòleg us pot fer les següents preguntes per determinar quin tipus d’hiperpigmentació afecta la vostra pell:
   • Feu servir sovint llits de bronzejat? Amb quina freqüència utilitzeu protector solar? Amb quina freqüència esteu exposats al sol?
   • Quines malalties té ara i en el passat?
   • Estàs o estàs recentment embarassada? Actualment o recentment utilitzeu anticonceptius orals o utilitzeu teràpia de reemplaçament hormonal?
   • Quins medicaments està prenent?
   • Quina cirurgia estètica o cura professional de la pell heu patit?
   • Heu utilitzat protectors solars o cremes de protecció solar procedents de rajos UV juvenils?
   publicitat

Part 2 de 3: Trobar tractaments

1. 

   
   
   Obteniu una recepta mèdica tòpica. Els medicaments tòpics que contenen alfahidroxiàcids (AHA) i retinoides que ajuden a exfoliar-se i rejovenir també són útils per tractar tot tipus d’hiperpigmentació. A continuació, es detallen alguns medicaments tòpics d’ús habitual:
   • Hidroquinona. Aquest medicament tòpic s’utilitza amb més freqüència i és l’únic producte per aclarir la pell aprovat per la Food and Drug Administration dels EUA.
   • Àcid kojic. Aquest àcid deriva d’un fong i actua de manera similar a la hidroquinona.
   • Àcid azelaic. Formulat per tractar l'acne, també és eficaç en el tractament de la hiperpigmentació.
   • Àcid mandèlic. Derivat d’ametlles, aquest àcid s’utilitza per tractar tot tipus d’hiperpigmentació.

2. 

   
   
   Assegureu-vos d’utilitzar un procediment especialitzat no invasiu. Si els medicaments tòpics són ineficaços, el vostre dermatòleg us pot recomanar un procediment per a la hiperpigmentació. Aquests consells inclouen:
   • Exfoliació, inclosa la pell pelant amb àcid salicílic per tractar zones apagades. L’exfoliació s’utilitza quan els medicaments tòpics no funcionen.
   • Teràpia de llum pulsada intensa (IPL). Aquest mètode només s'orienta a punts foscos seleccionats. Els equips IPL s’utilitzen sota la supervisió estricta d’un especialista.
   • Resurfacing làser.

3. 

   Visiteu el saló per tractar-vos amb teràpia de pell superabrasiva. Aquest és un tractament molt popular per a la hiperpigmentació. Busqueu un metge amb experiència; L’abrasió de la pell pot irritar i empitjorar la decoloració de la pell. La superabrasió no s’ha d’utilitzar massa sovint, ja que la pell triga a recuperar-se entre els tractaments.

4. 

   Tractament de la hiperpigmentació amb medicaments de venda lliure. Si voleu tractar la hiperpigmentació sense recepta mèdica, tingueu en compte les següents opcions sense recepta:
   • Crema per aclarir la pell: aquest producte funciona alentint la producció de melanina i eliminant la melanina existent a la pell. Cerqueu productes que incorporin els ingredients següents: cisteamina, hidroquinona, llet de soja, cogombre, àcid kojic, calci, àcid azelaic o arbutina.
   • Cremes que contenen àcids Retin-A o alfa-hidroxi.

5. 

   Proveu remeis casolans. Podeu aplicar qualsevol dels ingredients següents per aclarir les zones més fosques:
   • Oli de rosa mosqueta
   • Cogombre a rodanxes, mòlt o suc
   • Suc de llimona
   • Aloe
   publicitat

Part 3 de 3: evitar que la hiperpigmentació empitjori

1. 

   Limiteu l'exposició als raigs UV. L’exposició als raigs ultraviolats és una de les causes més freqüents d’hiperpigmentació. Tot i que no hi ha cura per a la hiperpigmentació existent, limitar l'exposició als raigs UV pot ajudar a prevenir una nova decoloració.
   • Porteu sempre protector solar. Utilitzeu barret i camisa de màniga llarga quan estigueu sota la llum del sol.
   • No utilitzeu un llit de bronzejat.
   • Limiteu el temps a l’aire lliure i no preneu el sol.

2. 

   Penseu en els medicaments que esteu prenent. En molts casos, no es pot deixar de prendre el medicament només perquè causa hiperpigmentació. La hiperpigmentació és un efecte secundari comú de les píndoles anticonceptives i altres medicaments hormonals. Si podeu canviar la medicació o deixar de prendre-la, tingueu en compte això. Parleu sempre amb el vostre metge abans d’aturar qualsevol medicament prescrit.

3. 

   Aneu amb compte amb els mètodes professionals de cura de la pell. La hiperpigmentació pot ser el resultat de danys a la pell que poden causar la cirurgia estètica i els mètodes professionals de cura de la pell. Cal que investigueu abans de decidir-vos per cirurgia plàstica i assegureu-vos que el vostre metge tingui molta experiència. publicitat

Consells

• És molt important consultar un dermatòleg abans d’aplicar remeis casolans, ja que algunes solucions de blanqueig poden perjudicar la pell. Hi ha moltes causes d’hiperpigmentació, cadascuna amb una forma específica de controlar-la i tractar-la.
• Les taques d’edat són causades per una sobreproducció de melanina. Assegureu-vos de portar protector solar cada dia per evitar que apareguin més taques d’edat. La protecció solar que s’utilitza cada dia durant tota la vida pot prevenir o reduir les taques d’edat a mesura que envelleix.
• Comproveu si hi ha hiperpigmentació regularment, especialment si teniu la pell més fosca. La hiperpigmentació és més freqüent en persones amb cabells foscos, ulls foscos i pell d’oliva.

Advertiment

• El melasma es pot produir a causa de canvis hormonals en dones embarassades i en dones que prenen píndoles anticonceptives hormonals. Si la vostra hiperpigmentació és causada per hormones, no hi ha cap altra manera de tractar-la que esperar que acabin els efectes hormonals.