Content

• Passos
• Advertiment

L’herpes o virus de l’herpes simple (HSV) és una infecció viral de transmissió sexual. Només als Estats Units, els Centres de Control i Prevenció de Malalties dels Estats Units (CDC) calculen que unes 250.000 persones estan infectades amb el virus de l’herpes cada any. Malauradament, actualment no hi ha cura per a l’herpes. D’altra banda, es pot tractar i controlar amb medicaments, atenció domiciliària i senzills passos preventius per evitar brots i transmissió.

Passos

Mètode 1 de 4: Tractament recomanat per un metge

1. 

   Consulteu el vostre metge diagnosticar. Per a malalties de transmissió sexual com l'herpes, no és aconsellable diagnosticar-se. En lloc d’això, per estar segur, cal que consulteu un metge. Molts casos d’herpes són asimptomàtics, és a dir, que els símptomes no són presents o són massa lleus per ser reconeguts. D'altra banda, alguns casos d'herpes presentaran els símptomes següents:
   • Les butllofes petites i doloroses es converteixen en una capa rugosa de la pell que normalment es cura al llarg de diverses setmanes. Les butllofes poden aparèixer als genitals o a les natges.
   • Pell vermella, rugosa i dura a la zona genital, pot tenir picor o no.
   • Dolors o molèsties freqüents en orinar.
   • Els símptomes similars a la grip inclouen febre, dolors corporals (especialment a l’esquena i al coll) i inflor de les glàndules.

2. 

   
   
   Quan se us diagnostiqui herpes, parleu amb el vostre metge sobre medicaments amb recepta. El vostre metge us donarà algunes recomanacions específiques sobre quins medicaments i què heu de buscar per controlar els símptomes. Com que no hi ha cura, el control dels símptomes és el pas principal en el tractament de l’herpes.

3. 

   Conèixer l’eficàcia de trobar el tractament adequat. La gestió dels símptomes amb els mètodes adequats us ajudarà:
   • Curació més ràpida i eficaç.
   • Escurçar la durada i la gravetat dels símptomes.
   • Reduir el risc de recurrència de la malaltia.
   • Reduir el risc de propagació d’herpes durant el sexe.

4. 

   
   
   Preneu un medicament antiviral prescrit pel vostre metge. Els medicaments antivirals ajuden a reduir el nombre de brots de virus de l'herpes reduint la "propagació del virus" o el procés pel qual el virus fa noves còpies a la superfície de la pell. L’ús regular d’antivirals també ajuda a reduir el risc de transmissió del virus del VPH durant el sexe. Els medicaments antivirals habituals que es prescriuen habitualment per a l’herpes inclouen:
   • Aciclovir (Zovirax)
   • Famciclovir (Famvir)
   • Valaciclovir (Valtrex)

5. 

   
   
   Conegueu les vostres opcions per tractar l’herpes amb medicaments antivirals. El metge supervisarà l’administració de medicaments durant el temps recomanat. Quan es diagnostica per primer cop el virus de l’herpes, els metges solen prescriure medicaments. Després, en funció de la gravetat de la malaltia i de les necessitats del pacient, el metge pot prescriure medicaments per prendre per fases o prendre'ls regularment.
   • Tractament inicial: després del diagnòstic de l’herpes, el vostre metge us receptarà un antiviral per prendre durant poc temps (7-10 dies). Si la dosi de 10 dies no controla el virus, el metge pot prescriure-ho durant uns quants dies més.
   • Tractament en etapes: si poques vegades teniu herpes o teniu una infecció poc freqüent, el vostre metge us pot prescriure un antiviral que es pugui utilitzar fàcilment durant un brot. Tenir preparats els medicaments antivirals permet començar a prendre-ho tan aviat com es produeixi un brot, reduint així la gravetat i la durada de la malaltia.
   • Tractament regular: si teniu herpes freqüent (més de 6 vegades a l'any), parleu amb el vostre metge sobre la presa de medicaments antivirals cada dia. Això s’anomena teràpia inhibidora. Els pacients que freqüentment tenen infeccions pel virus de l’herpes quan comencen a prendre el medicament cada dia noten brots de fins al 80%.
   publicitat

Mètode 2 de 4: teràpia alternativa a casa i no demostrada

1. 

   Proveu Echinacea. Utilitzat durant molt de temps per combatre els refredats i les infeccions, l’equinàcia ha estat un ingredient natural a base d’herbes que s’ha conegut àmpliament en els darrers anys. L'equinàcia es pot prendre com a suc, tintura o un extracte (com un te). Tot i que s’utilitza àmpliament per tractar l’herpes, aquest efecte de l’equinàcia no té proves científiques que recolzin.

2. 

   Utilitzeu bicarbonat de sodi per assecar la ferida causada per l’herpes. El bicarbonat de sodi és un ingredient eficaç per desodoritzar la nevera fins a l’olor de les aixelles, a més d’utilitzar-se com a pasta de dents i tractament de l’acne. El bicarbonat de sodi ajuda a assecar una ferida humida o aquosa, que l’ajuda a desaparèixer més ràpidament. El bicarbonat de sodi és una substància seca, de manera que és molt net i absorbent, però encara no és un tractament recomanat pel vostre metge.

3. 

   Prengui lisina o L-lisina per evitar brots d’herpes. La lisina és un aminoàcid essencial que té molts efectes sobre el cos humà (absorció de calci, formació de col·lagen, producció de carnitina, ...). En el cas de l’herpes, la lisina ajuda a prevenir els brots bloquejant l’arginina, que ajuda a la replicació del virus de l’herpes. Tot i això, els resultats dels assajos clínics sobre l’ús de lisina són mixtos i els científics creuen que la lisina ajuda a prevenir l’herpes millor que el tractament.

4. 

   Utilitzeu bosses de te fred per controlar els símptomes. Algunes persones creuen que els tanins del te ajuden a tractar els símptomes de l’herpes quan apareixen. Com utilitzar:
   • Escalfeu prou aigua per sucar la bossa de te.
   • Refredeu la bossa de te sota aigua corrent freda fins que ja no estigui calenta. Premeu la humitat restant a la bossa de te.
   • Col·loqueu la bossa de te sobre la ferida i deixeu-la reposar uns minuts.
   • Llenceu la bossa de te i utilitzeu una tovallola seca o assecadora per assecar immediatament la ferida.

5. 

   
   
   Utilitzeu crema d’àloe vera per tractar les lesions. L’àloe vera pot ser útil per curar els danys causats per l’herpes, especialment en els homes. Aplicar crema d’àloe vera a la ferida i deixar-la assecar completament pot ajudar a reduir el temps en què està malalt.
   • Penseu en la possibilitat de prendre formes bioenergètiques homeopàtiques de cura de l’herpes com 2lherp, HRPZ3 i Bio 88. Aquests medicaments duren 5 anys en el 82% dels participants després de 6 mesos de tractament.
   • Penseu en l’ús de l’herba Hypericum. Els experts en medicina tradicional índia creuen que aquest és el tractament natural més eficaç per a l'herpes.

6. 

   
   
   Proveu Monolaurin. La monolaurina es compon de glicerol i àcid làuric, dues substàncies que formen l'oli de coco. L’oli de coco és conegut per les seves propietats antivirals i antibacterianes. Cuinar amb oli de coco i beure aigua de coco per ajudar a augmentar el sistema immunitari. Aplicar oli de coco directament a la ferida ajuda a curar-lo ràpidament.
   • Cerqueu comprimits de monolaurina (si està en forma de càpsula, podeu separar-la i abocar-la a la llet d’ametlles o a l’aigua de coco). Tingueu en compte que comproveu si la monolaurina està contraindicada amb el medicament que esteu prenent o no.

7. 

   
   
   Veure un herbolari. És possible que hagueu de consultar amb un herbolari per trobar herbes que ajudin a tractar l’herpes. Les úlceres per herpes sovint causen dolor intens. Moltes herbes de la medicina tradicional índia s’utilitzen des de fa milers d’anys per alleujar la sensació de cremor, picor i formigueig. Herbes com el sàndal blanc Chandana (Santalum album), el xiprer Devadaru (Cedrus devdar), l'arbre de Nagarmotha (Cyperus rotundus), l'arbre de Guduchi (Tinospora cordifolia), plantes de Ficus com Ficus bengalenis i Bodhi (Ficus religiosa), Sariva (Hemidesmus Indicus), Utpala lotus (Lotus), Licorice Yashtimadhu (Glycirhiza glabra) són ben coneguts per les seves propietats de refredament a la pell. Podeu combinar les herbes anteriors en proporcions iguals i seguir les instruccions següents per alleujar les nafres i les butllofes de l’herpes. Parleu amb el vostre herbolari sobre les dues maneres següents d’utilitzar les herbes:
   • Color aigua: Bullir 1 culleradeta de pols (bullir a foc lent) amb 480 ml d’aigua fins que quedin 120 ml. Utilitzeu una decocció per rentar la pell amb herpes.
   • Barrejar: barrejar la pols d’herbes amb llet, aigua de roses o aigua filtrada. Apliqueu la pasta a les zones amb herpes. Utilitzeu una barreja d'herbes per a dolor intens i ardor.
   • S’ha d’aplicar directament a la pell quan la zona afectada de l’herpes estigui humida.
   publicitat

Mètode 3 de 4: tractaments addicionals

1. 

   Remull la pell afectada amb aigua tèbia i mantingueu-la seca quan no estigui xop. De vegades, els metges poden recomanar un bany calent per alleujar la picor, el dolor o les molèsties associades als brots d’herpes. L’acetat d’alumini (Domeboro) o el sulfat de magnesi (sal d’Epsom) poden ajudar a calmar la pell amb l’herpes. Tot i això, el metge no ho recomana.
   • Utilitzeu sabó i aigua tèbia per netejar suaument les ampolles. Mantenir neta la zona de les ampolles pot ajudar a accelerar-la.
   • Mantingueu seces les zones de la pell infectada per herpes quan no estigueu mullades en aigua tèbia. Si us sentiu incòmode amb una tovallola per assecar l’aigua, podeu fer servir un assecador per assecar la pell.

2. 

   Porteu roba interior i roba fluixa i fluixa. La roba interior de cotó és imprescindible. La roba i la roba interior ajustades poden empitjorar els símptomes de l’herpes genital perquè els materials sintètics no es ventilen amb teixits com el cotó.

3. 

   Si les nafres tenen un dolor intens, pregunteu al vostre metge sobre l’aplicació d’anestèsic a les nafres. Tot i que no són tan efectius com els medicaments orals, els medicaments tòpics poden ajudar a alleujar el dolor i el malestar.
   • Els analgèsics sense recepta, com ara l’aspirina (Bayer), l’acetaminofè (Tylenol) o l’ibuprofèn (Advil), sovint es prescriuen per ajudar a alleujar el dolor.

4. 

   Proveu una pomada que contingui cera d'abelles. En estat natural, la cera d’abella és un material col·loïdal recollit dels brots de bedoll. Tanmateix, la cera d'abelles es sol collir dels ruscs. Ungüents que contenen un 3% de cera d’abella (per exemple, Herstat o ColdSore-FX) poden ajudar a la curació quan s’apliquen a la ferida causada per l’herpes.
   • En un estudi, es va utilitzar un ungüent que contenia cera d’abella 4 vegades al dia durant 10 dies en 30 voluntaris. Després d'això, 24 de cada 30 voluntaris van informar que les seves ferides s'havien curat; mentrestant, només 14 de cada 30 voluntaris que van prendre un placebo van informar que la ferida va curar.

5. 

   Proveu les herbes Cordyceps (Prunella vulgaris) i bolets Rozites caperata. Cordyceps i Rozites caperata són prometedors en el tractament de l’herpes. Els cordyceps es poden utilitzar amb aigua calenta per calmar i curar les butllofes; El fong Rozites caperata es pot menjar per tractar les butllofes. publicitat

Mètode 4 de 4: Precaucions

1. 

   Compreneu que els brots d’herpes sovint són causats per estrès, malalties, lesions físiques (inclosa l’activitat sexual) i fatiga. Tenir cura de si mateix tant física com mentalment pot ajudar a reduir la freqüència dels brots d’herpes.

2. 

   Uniu-vos a activitats que us ajuden reduir l’estrès. La gestió de l’estrès pot ajudar a prevenir malalties. Penseu en la possibilitat de fer una activitat que us ajudi a mantenir l’equilibri i la calma, com ara ioga, pintura o meditació.
   • Fer exercici regularment. L’exercici és una gran manera natural de reduir l’estrès i millorar la salut física. Mantenir la força física ajuda a evitar les malalties i protegir el sistema immunitari, evitant així l’herpes.

3. 

   Sempre utilitzeu el preservatiu Material de làtex durant el sexe oral, genital i anal. Això no només protegeix l’altra persona (a la qual s’hauria d’informar de la vostra condició abans de tenir relacions sexuals o contactes físics), sinó que també ajuda a protegir la pell dels danys que podrien provocar brots. Malaltia de l'herpes.
   • Intenta no tenir relacions sexuals durant un brot. La propagació del virus de l’herpes es pot produir per tota la zona genital, augmentant el risc de transmissió. Si us preocupa la propagació del virus a la vostra parella durant el sexe, només haureu de tenir relacions sexuals quan la malaltia hagi acabat i sempre utilitzeu preservatiu.

4. 

   Descans complet. Augmentar els nivells d’energia dormint suficient us ajudarà a evitar malalties i a controlar l’estrès (tant física com mentalment). Intenteu dormir de 7 a 8 hores cada nit i eviteu activitats que posin el vostre cos sota pressió, com córrer una marató.

5. 

   Eviteu participar en activitats que augmentin el risc de patir malalties o infeccions. Renteu-vos les mans sovint i eviteu llocs propensos a la infecció (per exemple, zones d’espera hospitalàries o llocs on hi hagi molts malalts). Reforçar sempre el sistema immunitari és un pas important en la prevenció de l’herpes. publicitat

Advertiment

• Tan bon punt se us diagnostiqui herpes, haureu d'informar la persona que mantingui relacions sexuals sobre aquesta malaltia i aconsellar-la que consulti un metge. El primer brot sol aparèixer dins de les dues setmanes posteriors a l’exposició i al virus, però els símptomes poden ser lleus i difícils de reconèixer.
• Si les ampolles d'herpes són generalitzades i greus, és possible que necessiteu hospitalització per a l'administració de medicaments per via intravenosa i un tractament local professional.
• Les persones amb herpes poden transmetre el virus encara que no tinguin símptomes ni butllofes visibles. Per tant, els pacients han d’utilitzar preservatius de làtex quan tenen relacions sexuals per evitar la transmissió del virus, fins i tot en el període en què s’atura la malaltia.