Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

La lactància materna és la forma més natural de proporcionar nutrició al vostre nadó. És normal sentir dolor a mesura que s’acostuma a la nova experiència al principi de la lactància materna. No obstant això, si continua, pot causar mugrons esquerdats i sagnants. La majoria de les esquerdes i els sagnats del mugró són causats per problemes amb la lactància materna. Per tant, és essencial aprendre a alletar correctament per evitar danys i curar els mugrons esquerdats.

Passos

Mètode 1 de 2: Curar un mugró adolorit

1. 

   Calmar els mugrons esquerdats amb llet. Un dels mètodes més fàcils per calmar els mugrons esquerdats és aplicar la llet a la pell adolorida. La llet materna és el líquid més estèril i natural que es pot aplicar a la pell sense danyar el vostre nadó.
   • Apliqueu una mica de llet als mugrons i deixeu-la assecar naturalment.
   • A més de ser naturalment calmant per a la pell, es creu que la llet materna també té propietats antibacterianes que ajuden a la curació de les ferides.
   • Tanmateix, no haureu de sucar la pell amb llet durant massa temps si teniu una infecció per càndida. El llevat es pot multiplicar a la llet i empitjorar la inflamació.

2. 

   
   
   Renteu-vos els mugrons després d’alletar. Assegureu-vos de rentar els mugrons amb aigua i sabó suau després de donar el pit per rentar la saliva del nadó i la llet seca.
   • Rentar-se els mugrons després de cada aliment redueix el risc d’infecció que pot causar la pell esquerdada i dolorosa.
   • Utilitzeu només sabons suaus i sense perfum per evitar irritacions. Assegureu-vos d’esbandir bé l’aigua, ja que els restes de sabó de la pell poden irritar i empitjorar la infecció.
   • Després de rentar-se, toqueu suaument els mugrons amb un drap suau i deixeu-los assecar a l'aire. Això ajudarà a alleujar el dolor i evitar la irritació dels sostenidors o del sostenidor.
   • També podeu evitar que els mugrons es freguin amb el sostenidor mitjançant un protector de mugrons.

3. 

   
   
   Utilitzeu una pomada. Podeu buscar ungüents sense recepta per calmar els mugrons esquerdats. Llegiu atentament l’etiqueta per assegurar-vos que els ingredients siguin completament naturals i que no continguin productes químics que no siguin adequats per al vostre nadó.
   • Trieu un ungüent antibiòtic per calmar i curar la pell infectada. El vostre metge o especialista en llet materna també us pot prescriure un ungüent potent.
   • L’oli d’oliva o els ungüents de lanolina utilitzats mèdicament també poden ajudar a la curació dels mugrons esquerdats i evitar l’escamat. Els ingredients són naturals, de manera que no us heu de preocupar de rentar-los entre pinsos.
   • Les capes hidratants també poden ajudar a accelerar la cicatrització dels mugrons adolorits. Els estudis han demostrat que retenir la humitat natural i frenar l'evaporació també ajuda al procés de tractament.

4. 

   
   
   Apliqueu una compresa freda o un coixinet d’hidrogel als mugrons. Podeu utilitzar una compresa freda o una crema hidratant per tractar la pell esquerdada. Tots dos poden ajudar a reduir la picor, el dolor i la inflamació.
   • Podeu utilitzar un coixinet d’hidrogel entre alimentacions per evitar que els mugrons s’assequin. Assegureu-vos de no tocar els mugrons amb les mans, ja que es poden transferir bacteris als mugrons.
   • No utilitzeu un coixinet d’hidrogel si el mugró està contaminat amb bacteris o fongs, ja que cobrir-lo en un entorn humit pot empitjorar la infecció.
   • Podeu fer una compresa freda amb gel o comprar un paquet de gel a una farmàcia. Les compreses fredes ajuden a calmar els mugrons i poden reduir la inflamació.

5. 

   Utilitzeu protectors de mugrons amb la guia d’un especialista en llet materna. Alguns metges poden aconsellar a les mares que facin servir protectors de mugró de silicona durant la lactància materna. Tingueu en compte que aquest accessori pot causar més mal que bé si s’utilitza de manera incorrecta, incloent-hi la dificultat de lactància del bebè. Busqueu instruccions per al seu metge o especialista en llet materna per al seu ús correcte.
   • Una alimentació incorrecta del vostre bebè mitjançant un protector de mugrons farà que s’expressin els mugrons i causin més danys.

6. 

   Proveu de rentar-ho amb aigua salada. Podeu fer una solució salina tan salada com llàgrimes per rentar i desinfectar els mugrons esquerdats.
   • Dissoleu mitja culleradeta de sal de taula en 1 tassa (240 ml) d’aigua estèril. Remull els mugrons amb la solució salina no més de 5 minuts.
   • Renteu els mugrons per perdre el sabor salat abans d’alimentar el vostre nadó.

7. 

   Tingueu en compte altres causes de dany al mugró. La boca d’un nadó és molt petita, de manera que és gairebé impossible evitar els mugrons adolorits durant les primeres setmanes de vida. La posició del bebè per xuclar i tancar-se sovint és la causa principal de dolor i fissuració del mugró quan es dóna el pit. No obstant això, hi ha altres causes de dany al mugró que hauríeu de ser conscients.
   • El vostre bebè pot tenir una infecció per llevats a la boca o la gola, també anomenada tord, i us la pot transmetre durant la lactància. Els símptomes d’una infecció per fongs inclouen dolor, mugrons de vegades esquerdats i pits vermells i amb pruïja. Si sospiteu d’una infecció per llevats, haureu de buscar tractament per a vosaltres i per al vostre bebè.
   • La mastitis, una infecció dels conductes, pot causar esquerdes als mugrons, inflamació dels conductes i interferir amb el flux de llet. Aquesta infecció també pot causar febre, calfreds i dolors corporals amb altres complicacions greus.
   • La síndrome de Raynaud també pot causar molèsties als mugrons, provocant que els mugrons es tornin blaus o blancs després de cada alimentació i dolor quan es torna a sagnar al mugró.

8. 

   Saber quan cal buscar atenció mèdica. Si els mugrons encara estan adolorits després de la primera setmana d’alletar o si sospiteu que els mugrons estan infectats, busqueu ajuda d’un consultor o metge de llet materna. Potser teniu altres problemes potencials a més de fixar-lo incorrectament al vostre bebè.
   • Informeu al vostre metge si es produeixen símptomes d’infecció, incloent hemorràgies o descàrrega del mugró, dolor al voltant de l’areola, dolor durant i després de la lactància, febre i refredat.
   publicitat

Mètode 2 de 2: aprendre tècniques per alletar correctament

1. 

   Deixeu que el vostre bebè es fixi a la tetina. Els lactants lacten instintivament des del moment del naixement. A menys que els vostres pits tinguin una estructura irregular, podeu evitar el dolor durant la lactància si enganxeu el nadó al pit.
   • Seieu en una posició lleugerament reclinada, col·loqueu el vostre nadó a l’estómac sobre el pit i acosteu el cap del bebè al pit.
   • Deixeu que el bebè es trobi i es pugui agafar per ell mateix.

2. 

   Col·loqueu el vostre nadó en la posició correcta. Podeu aprendre a mantenir la millor postura tant per a la mare com per al bebè. Aquesta posició ajudarà el bebè a bloquejar-se correctament.
   • Seieu còmodament i poseu el vostre nadó a la falda. Utilitzeu els braços per recolzar les espatlles del bebè, però no agafeu-ne el cap perquè el bebè pugui trobar el mugró tot sol.
   • Apunteu el mugró cap al nas del bebè de manera que el bebè es pugui fixar correctament i el mugró hauria d’estar cap al paladar.

3. 

   Fixeu la posició del bebè mentre deixeu que el bebè s’agafi al pit. Si fa mal quan el bebè comença a alletar, podeu corregir la posició del bebè en lloc de treure-lo del pit. Quan el bebè es retira del pit, el bebè pot irritar-se i apretar-se al mugró, causant-li danys addicionals.
   • Ajusteu la posició del bebè cap amunt o cap avall de manera que el cap del bebè estigui en angle recte per ajudar-lo a bloquejar-se correctament.
   • Proveu d’acostar el vostre nadó al cos per tal que el cap del bebè quedi lleugerament contra el pit. Això permetrà que el vostre bebè es quedi més profund.

4. 

   Sortiu aviat quan el bebè tingui gana. Un bebè irritable de fam pot agafar el pit de la mare sense que es bloquegi correctament. Cal vigilar si hi ha signes que el vostre bebè necessiti menjar i alimentar-se abans que s’enfadi perquè té massa gana.
   • Calmeu el vostre bebè alimentant-lo tan aviat com mostri signes de fam.

5. 

   Comproveu si el nen té un fre de llengua. És possible que el vostre bebè no s’està alimentant correctament a causa d’un lligam de la llengua. Un petit tros de pell s’enganxa per la llengua del nen, evitant que el nen estengui la llengua cap endavant.
   • Comproveu que la llengua del nadó pugui tocar el llavi inferior o tocar el paladar quan ploreu.
   • El metge del vostre bebè pot tallar la pell enganxosa del bebè per ajudar a millorar la forma en què el bebè s’adhereix al pit mentre s’alimenta. Aquest és un procediment senzill i el vostre bebè es pot recuperar molt ràpidament.
   publicitat

Consells

• Sol·licitar consell a un especialista en llet materna és molt útil a l’hora d’alletar.
• Consulteu amb el vostre metge si esteu considerant prendre analgèsics per alleujar el dolor sever. Alguns analgèsics no són adequats durant la lactància materna.

Advertiment

• Parleu amb el vostre metge el més aviat possible si observeu pus o qualsevol altre signe d’infecció.
• No utilitzeu remeis casolans (com ara mel) per curar els mugrons esquerdats sense consultar prèviament al vostre metge.