Content

• Per trepitjar
• Primera part de 4: Fer que un nen malalt es senti còmode
• Part 2 de 4: Alimentar un nen malalt
• Part 3 de 4: tractar un nen malalt a casa
• Part 4 de 4: Consulteu un metge

Tenir un fill malalt és una experiència estressant i molesta. És possible que el vostre fill tingui dificultats per sentir-se còmode i amb dolor mentre us pregunteu si és hora de trucar al metge. Si teniu un fill malalt a casa, podeu fer diverses coses per assegurar-vos que el vostre fill estigui còmode i millor.

Per trepitjar

Primera part de 4: Fer que un nen malalt es senti còmode

1. Proporcionar suport emocional. Estar malalt està incòmode i el vostre fill pot estar preocupat o molest per com se sent. Pot ajudar-vos si doneu una atenció i atenció addicionals al vostre fill. Per exemple, podeu:
   • Seieu amb el vostre fill.
   • Llegeix al teu fill des d’un llibre.
   • Canta al teu fill.
   • Agafa la mà del teu fill.
   • Agafeu el vostre nadó als braços.
2. Aixequeu el cap del vostre fill o bebè. La tos pot empitjorar si el vostre fill està estirat a l'esquena. Per mantenir el cap cap amunt, proveu de col·locar un llibre o una tovallola sota el matalàs del bressol del vostre nadó o sota les cames al cap del bressol o del llit.
   • També podeu donar al vostre fill un coixí addicional o utilitzar un coixí en forma de falca per ajudar-lo a mantenir-se dret.
3. Enceneu un humidificador. L’aire sec pot empitjorar la tos o el mal de coll. Proveu d’utilitzar un humidificador o un nou vaporitzador per mantenir l’aire humit a l’habitació del vostre fill. Això pot ajudar a reduir la tos o el restrenyiment i les molèsties.
   • Assegureu-vos de canviar l’aigua de l’humidificador regularment.
   • Renteu l’humidificador d’acord amb les instruccions del fabricant per evitar que hi creixi floridura.
4. Proporcionar un entorn tranquil. Mantingueu la vostra llar el més tranquil·la i tranquil·la possible per facilitar el descans del vostre fill. L’estimulació des de la televisió o els ordinadors bloqueja la son i el vostre fill necessita el màxim descans possible, de manera que us recomanem que traieu els dispositius del dormitori del vostre fill o, si més no, reduir-ne l’ús.
5. Mantingueu la vostra llar a una temperatura confortable. El vostre fill pot sentir fred o calor segons la malaltia, de manera que ajustar la temperatura a casa us pot ajudar a sentir-se més còmode. Pot ajudar-vos a mantenir la vostra llar entre 18 i 21 graus centígrads, però també podeu ajustar aquesta temperatura si el vostre fill té massa fred o massa calor.
   • Per exemple, si el vostre fill es queixa que té massa fred, podeu encendre la calefacció. Si el vostre fill es queixa que està massa calent, engegueu un aire condicionat o un ventilador.

Part 2 de 4: Alimentar un nen malalt

1. Doneu al vostre fill molts líquids clars. La deshidratació pot empitjorar les coses quan el vostre fill està malalt. Eviteu la deshidratació del vostre fill assegurant-vos que beu regularment. Oferiu al vostre fill:
   • Aigua
   • Gelats
   • llimonada de gingebre
   • Diluïu el suc de fruita
   • Begudes enriquides amb electrolits
2. Doneu aliments fàcils de digerir. Proporcioneu al vostre fill aliments nutritius que no molestin l’estómac. L’elecció dels aliments pot dependre dels símptomes del vostre fill. Les bones opcions són:
   • Galetes salades
   • Plàtans
   • Salsa de poma
   • Torrades
   • Cereals cuits
   • Puré de patates
3. Doneu sopa de pollastre al vostre fill. Tot i que no curarà el vostre fill, la sopa de pollastre calenta ajuda amb els símptomes del refredat i la grip, aprimant el moc i actuant com a antiinflamatori. Hi ha diverses receptes per elaborar la vostra pròpia sopa de pollastre, tot i que moltes de les comercials funcionen bé.

Part 3 de 4: tractar un nen malalt a casa

1. Doneu molt descans al vostre fill. Animeu el vostre fill a anar a dormir tantes vegades com vulgui. Llegiu una història al vostre fill o feu-lo escoltar un audiollibre per facilitar-vos el son. El vostre fill necessita el màxim descans possible.
2. Utilitzeu medicaments sense recepta amb moderació. Si decidiu administrar medicaments, intenteu adherir-vos a un producte, com ara l’acetaminofè o l’ibuprofè, en lloc de prendre medicaments alternatius o donar combinacions de medicaments. Pregunteu al vostre metge o farmacèutic sobre quins medicaments poden ser adequats per al vostre fill.
   • No doneu ibuprofè a nens menors d’un any.
   • No doneu medicaments contra el refredat i la tos a un menor de 4 anys, i preferiblement no fins que tinguin almenys 8 anys. Aquests medicaments poden causar efectes secundaris que posen en perill la vida i encara no s’ha demostrat que siguin molt efectius.
   • No administreu àcid acetilsalicílic (aspirina) a nens petits, nens o adolescents, ja que pot causar una malaltia rara però greu anomenada síndrome de Reye.
3. Animeu el vostre fill a fer gàrgares amb aigua salada tèbia. Afegiu un quart de culleradeta de sal de taula a 200 ml d’aigua tèbia. Feu que el vostre fill faci gàrgares i escopi aigua salada quan hagi acabat. Fer gàrgares amb aigua salada pot ajudar a alleujar el mal de coll.
   • Per als nens més petits o per a la congestió nasal, també podeu utilitzar gotes nasals o aerosols salins (salins). Podeu fer el vostre propi spray d’aigua salada o comprar-ne un a la farmàcia. En els nadons es pot utilitzar una pera nasal per buidar el nas després d’utilitzar les gotes.
4. Mantingueu la vostra llar lliure d’irritants. No fumeu al voltant del vostre fill i eviteu portar perfums molt forts. Posposar activitats com pintar o netejar. Els fums poden irritar la gola i els pulmons del vostre fill i empitjorar la seva malaltia.
5. Aireja l'habitació del teu fill. De tant en tant, obriu les finestres de l'habitació del vostre fill per mantenir l'aire fresc. Feu-ho mentre el vostre fill estigui ocupat al bany perquè no es refredi. Proporcioneu al vostre fill mantes addicionals si cal.

Part 4 de 4: Consulteu un metge

1. Determineu si el vostre fill té grip. Prengui's seriosament els símptomes de la infecció pel virus de la grip. És una malaltia potencialment perillosa que sovint es desenvolupa sobtadament. Poseu-vos en contacte amb el metge del vostre fill si creieu que el vostre fill té grip, especialment si el vostre fill té menys de 2 anys i té problemes mèdics com l’asma. Els símptomes de la grip són:
   • Febre alta i / o calfreds
   • Tos
   • Mal de coll
   • Nas congestionat
   • Dolor corporal o muscular
   • Cefalea
   • Fatiga i / o debilitat
   • Diarrea i / o vòmits
2. Prengui la temperatura del seu fill. Comproveu si el vostre fill sent calfreds, aspecte escalfat, suors o molt calent si no teniu termòmetre.
3. Pregunteu al vostre fill si té dolor. Pregunteu al vostre fill quant de dolor pateix i on és el dolor. També podeu aplicar una pressió suau a la zona de què es queixa el vostre fill per tenir una idea de la gravetat del dolor.
4. Vigileu si hi ha signes de malaltia greu. Presteu molta atenció als senyals que indiquen que el vostre fill necessita consultar un professional mèdic immediatament. Aquests són:
   • Febre en un nen de menys de tres mesos
   • Mal de cap intens o rigidesa al coll
   • Canvis en el patró respiratori, especialment dificultat respiratòria
   • Canvis en el color de la pell, com ara un aspecte molt pàl·lid, vermellós o blavós
   • Nen que es nega a beure o ja no orina
   • Sense llàgrimes quan plora
   • Vòmits greus o continus
   • És difícil despertar el nen o no respon
   • El nen és inusualment tranquil i inactiu
   • Signes d’irritació o dolor extrems
   • Dolor o pressió al pit o a l'estómac
   • Marejos sobtats o persistents
   • Confusió
   • Símptomes similars a la grip que al principi milloren, però després empitjoren
5. Visiteu la vostra farmàcia. Parleu amb la vostra farmàcia si no esteu segur de si el vostre fill hauria de visitar un metge. Ella o ell pot ajudar a determinar si els símptomes del vostre fill requereixen atenció mèdica i, si cal, aconsellen la medicació.
   • També podeu trucar al vostre metge, ja que gairebé sempre hi ha algú disponible per ajudar-vos a decidir què fer i donar consells a casa.