Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 2: Determinació de la dosi
• Part 2 de 2: Empassar el gel suau
• Consells
• Advertiments

Les càpsules toves són càpsules d’acció ràpida i plenes de líquid. Venen per a vitamines, suplements, medicaments sense recepta o medicaments amb recepta. Les càmeres toves són una opció popular de medicaments, principalment perquè són més fàcils d’empassar que les pastilles o les càpsules. Quan els preneu, consulteu les instruccions de l’envàs i determineu la dosi correcta. Simplement preneu un glop d’aigua i us haureu empassat les geles suaus en un tres i no res!

Per trepitjar

Part 1 de 2: Determinació de la dosi

1. Llegiu les instruccions de l’envàs del medicament per trobar la dosi. La dosi es basarà en l’edat i els símptomes i l’envàs hauria d’indicar-ho detalladament. Cada agent proporciona instruccions diferents en funció del tipus de medicament.
   • Una dosi típica seria prendre dues geles suaus amb aigua cada quatre hores per a adults i nens de 12 anys o més.
   • La lectura del fulletó o les instruccions del paquet és especialment important si esteu prenent substàncies que afecten el ritme de dia o de nit. No voleu prendre ajuda per dormir just abans de començar la vostra jornada laboral.
2. Pregunteu al vostre metge o farmacèutic per aclarir la vostra dosi. La recepta que heu rebut del vostre metge o farmacèutic o el paquet de remeis sense recepta hauria d’incloure la vostra dosi a les instruccions. Si no, o si necessiteu aclariments, podeu demanar-ho al vostre metge o farmacèutic. Poden aclarir la quantitat i la freqüència amb què cal prendre els softgels.
3. No prengueu més o menys de l’indicat. No es poden trencar geles suaus, ja que el seu contingut és líquid, de manera que mai no en prengueu més ni menys del que s’indica. Prendre més del prescrit pot tenir diversos efectes sobre la salut (com ara una possible sobredosi), en funció de la medicació. Prendre menys del que s’indica pot evitar que el medicament funcioni correctament.

Part 2 de 2: Empassar el gel suau

1. Preneu-vos les gemmes suaus amb o sense menjar, segons les vostres instruccions. La majoria de les geles suaus s’han de prendre amb els aliments, tot i que poden quedar una mica desordenades. Si les instruccions us indiquen que l’heu de prendre amb un àpat, prengueu-ne les gelatines amb un àpat o immediatament després. Si les instruccions no ho indiquen, podeu prendre les geles suaus amb aigua.
2. Preneu el nombre correcte de pastilles del pot de càpsules suaus. Estireu o obriu la tapa i traieu les geles suaus, normalment aproximadament 1-2 a la vegada.
3. Poseu les gomes suaus a la boca, a la llengua. Les càmeres toves són molt fàcils d’empassar i dissoldre, tot i que presenten diverses mides. Podeu prendre-les d'una en una o prendre tota la dosi d'una vegada, segons el que vulgueu.
4. Preneu una mica d’aigua quan tingueu la gel suau a la boca. També podeu prendre un glop d’aigua abans de prendre la píndola, en cas que la gola estigui seca.
5. Empassa tant la píndola com l’aigua alhora. L’aigua ajudarà la píndola a lliscar per la gola més fàcilment.
   • La majoria de les instruccions per prendre els softgels indiquen que heu de beure aigua amb els softgels per ajudar a la digestió. A menys que les vostres instruccions de gel suau indiquin el contrari, també podeu prendre-les amb suc.
6. Empassa les càmeres toves senceres. En lloc de triturar, mastegar o dissoldre les vostres geles suaus, empagueu-les amb el revestiment intacte, tret que el vostre metge o farmacèutic us indiqui que les prengueu d'una altra manera. Les geles suaus contenen líquid i la seva capa externa està dissenyada per dissoldre’s a l’estómac o a l’intestí prim.
   • Si aixafeu, mastegueu o dissoleu les geles suaus quan la intenció és dissoldre-les lentament al cos, no s’absorbiran adequadament al vostre sistema.

Consells

• Les càmeres toves es fan fàcils d’empassar. Si sol tenir problemes per empassar píndoles, no us preocupeu massa per les càpsules toves. Pot ser que siguin més fàcils d’empassar del que es pensa!

Advertiments

• Si esteu prenent geles suaus per a fins mèdics (en lloc de suplements) i els símptomes duren més de set dies, haureu de posar-vos en contacte amb el vostre metge. És possible que necessiteu una recepta mèdica més forta o un altre tractament mèdic.
• Les càpsules toves líquides tenen una vida útil més curta que la de la majoria de les altres píndoles o càpsules, així que comproveu acuradament la data de caducitat de les vostres càpsules.