Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: canvieu la rutina
• Mètode 2 de 3: tractaments naturals que alleugereixen la pell
• Esbandiu amb suc de llimona
• Fregar amb una patata
• Pasta amb cúrcuma
• Unteu amb àloe vera
• Aigua de coco
• Mètode 3 de 3: fregar màscares
• Màscara amb llimona i mel
• Màscara amb farina de civada i cúrcuma
• Màscara de papaia
• Màscara amb iogurt o llet
• Màscara amb aigua de roses
• Màscara amb farina de besan
• Màscara Haldi
• Consells
• Advertiments

Si voleu aclarir la pell, hi ha remeis naturals que podeu provar d’aclarir la pell amb algunes ombres. Com que moltes cremes de la botiga no funcionen o no són saludables per a vosaltres, és intel·ligent optar per mètodes naturals per alleugerir la pell. El suc de llimona, un element habitual per a la llar, és especialment bo per alleugerir la pell. Per evitar que la pell s’enfosqueixi, també es pot mantenir fora del sol i utilitzar màscares naturals. Per obtenir més informació sobre com aclarir la pell mitjançant només remeis naturals, aneu al pas 1.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: canvieu la rutina

1. Protegiu-vos del sol. L’enfosquiment i la decoloració de la pell es produeixen principalment per l’exposició a la llum ultraviolada del sol. Si realment voleu tenir una pell més clara, el millor és romandre a l'interior per mantenir la pell el més lleugera possible. Si no és possible, protegiu la pell amb protectors solars o un producte similar amb un factor de protecció solar mínim de 30.
   • La majoria dels dermatòlegs coincideixen que un factor de protecció de 15 ja no és suficient. Els raigs UVA i UVB perillosos encara arriben a la pell. Voleu bloquejar almenys el 98% de tots els rajos solars.
   • Porteu una gorra o un barret per protegir-vos la cara quan esteu fora. Feu-ho especialment a l’estiu. Hi ha tantes gorres de moda al mercat avui en dia que també podeu ser un creador de tendències protegint la pell del sol.
2. Fregueu la pell diverses vegades a la setmana. Exfoliar la pell manualment pot ajudar a alleugerir la pell ja que elimina les cèl·lules mortes de la pell. Recordeu que l’exfoliació només us ajudarà si la vostra pell és més fosca que la vostra pell normal. És a dir, revela la pell neta que encara no ha estat exposada al sol.
   • Podeu exfoliar la pell manualment amb un exfoliant corporal o un netejador facial que contingui partícules que exfolien la vostra pell. Per fer el vostre propi exfoliant, només cal que afegiu una culleradeta d’ametlles mòltes o de civada al netejador que utilitzeu normalment.
   • Un raspall exfoliant o un raspall sec és una bona eina per exfoliar tot el cos. Utilitzeu un pinzell especial amb truges més suaus per a la cara per no danyar la delicada pell que hi ha.
   • També hi ha dispositius disponibles per exfoliar la pell, com ara el Clarisonic. Aquests es fan encara més a fons per eliminar la capa superior de la pell.
3. Sigues realista en les teves expectatives. És molt difícil aclarir la pell que ja és naturalment fosca per més d’una o dues tonalitats, especialment quan s’utilitzen mètodes naturals. Per mantenir la pell clara, mantingueu la pell sana protegint-la del sol, exfoliant-la i utilitzant tractaments naturals que alleugereixen la pell. Recordeu, és important ser coherents i realitzar els vostres tractaments facials diverses vegades a la setmana.

Mètode 2 de 3: tractaments naturals que alleugereixen la pell

Esbandiu amb suc de llimona

1. Esbandiu amb suc de llimona. El suc de llimona és un poderós alleugeridor de la pell perquè conté alfahidroxiàcids. Aquests àcids són un exfoliant natural que elimina la capa superior de la pell per revelar la pell més clara que hi ha a sota. El suc de llimona també conté àcid cítric, que té un lleuger efecte decolorant (igual que quan es posa al cabell). L’aplicació d’un esbandida d’àcid cítric pot fer que la pell sigui lleugerament més clara que el to actual de la pell.
   • Traieu el suc de mitja llimona i afegiu-hi la mateixa quantitat d’aigua. Voleu diluir la barreja perquè sigui la meitat de forta, que no quedi massa enganxosa i que no irriti la pell.
   • Immergiu una bola de cotó a la barreja i apliqueu-la a la cara, al coll, al pit, als braços i a qualsevol altra zona on vulgueu aclarir la pell.
   • Deixeu que l’esbandida es posi en remull a la pell durant 20 minuts. Després esbandiu-lo amb aigua tèbia. No surti. El suc de llimona fa que la pell sigui sensible a la llum solar.
   • Aplicar una crema hidratant després del tractament. El suc de llimona pot assecar la pell.
   • Per obtenir els millors resultats, repetiu el tractament tres vegades per setmana. No ho feu massa sovint perquè la pell s’irrita.

Fregar amb una patata

1. Fregueu una patata crua sobre la pell. Es diu que les patates tenen certa capacitat de blanqueig a causa del seu alt contingut en vitamina C. Altres verdures riques en vitamina C, com els tomàquets i els cogombres, també poden funcionar si no teniu patates a mà. La vitamina C s’utilitza sovint en cremes que alleugereixen la pell i estan disponibles sense recepta mèdica. No obstant això, podeu obtenir millors resultats simplement aplicant la patata directament a la pell. Realitzeu el tractament següent diverses vegades a la setmana:
   • Talleu una patata a rodanxes gruixudes.
   • Fregueu les rodanxes sobre les zones de la pell que vulgueu il·luminar.
   • Deixeu que la humitat s’assequi completament i després esbandiu-la amb aigua tèbia.

Pasta amb cúrcuma

1. Feu una pasta amb cúrcuma. La cúrcuma és una espècia de l'Índia que s'ha utilitzat per alleugerir la pell durant molts segles. Es diu que la cúrcuma inhibeix la producció de melanina, que dóna a la pell un color més fosc. Tot i que no hi ha proves concloents que funcioni, moltes persones estan satisfetes amb els resultats que obtenen de l’ús d’una pasta de cúrcuma per alleugerir la pell amb alguns tons. Per fer i utilitzar una pasta de cúrcuma, feu el següent:
   • Barregeu la cúrcuma amb prou oli d’oliva per fer una pasta.
   • Apliqueu-lo a la pell i esteneu-lo fins a les zones que vulgueu il·luminar.
   • Deixeu-ho durant 20 minuts. Després esbandiu-lo amb aigua tèbia.
2. Tingueu en compte que la cúrcuma pot engrossir temporalment la pell. Tot i això, aviat desapareixerà.
   
   

Unteu amb àloe vera

1. Utilitzeu àloe vera pur. Se sap que aquest emol·lient ajuda a curar la pell cremada, però també conté un compost químic anomenat antraquinona que alleugera suaument la pell eliminant la capa superior de cèl·lules de la pell. L’àloe vera és un ingredient de diverses cremes i locions. No obstant això, per obtenir els millors resultats, utilitzeu la planta vosaltres mateixos o bé adquiriu una ampolla d’àloe vera pur.
   • Escampeu l’àloe vera per la pell.
   • Espereu 20 minuts perquè s’assequi i s’absorbeixi a la pell.
   • Podeu esbandir-lo o simplement deixar-lo encès. L’àloe vera té molts beneficis per a la pell, de manera que no cal rentar-lo.

Aigua de coco

1. Esbandiu la pell amb aigua de coco. Igual que amb molts remeis naturals, no s’han dut a terme estudis que demostrin que l’aigua de coco pot alleugerir la pell. No obstant això, segons els usuaris individuals, pot blanquejar la pell quan s’utilitza com a esbandida. A més, també fa que la pell sigui suau i llisa.
   • Compreu una ampolla d'aigua de coco pura o obriu el vostre propi coco jove per recollir l'aigua.
   • Submergiu una bola de cotó a l’aigua i apliqueu-la a la cara i a altres zones que vulgueu il·luminar.
   • Deixeu-ho actuar durant 20 minuts i després esbandiu-lo de la pell amb aigua tèbia.

Mètode 3 de 3: fregar màscares

Màscara amb llimona i mel

1. Feu una màscara amb llimona i mel. Quan barregeu agents aclaridors de forma natural amb agents exfoliants, creeu una màscara aclaridora eliminant la capa fosca superior de les cèl·lules de la pell i blanquejant lleugerament la pell fresca de sota. Proveu una màscara formada per suc de llimona, mel (una crema hidratant natural que contraresta els efectes d’assecat de la llimona) i una culleradeta de civada mòlta. Apliqueu-ho a la cara i a qualsevol altra àrea de la pell que vulgueu aclarir. Deixeu la màscara durant 20 minuts i, després, esbandiu-la de la pell.
   • Feu moviments circulars suaus amb la punta dels dits mentre esbandiu la màscara de la pell. La farina de civada mòlt eliminarà la capa superior de cèl·lules mortes de la pell de la cara, revelant la pell més clara que hi ha a sota.
   • Si teniu la pell seca, utilitzeu cogombre en lloc de llimona. Apliqueu una barreja de parts iguals suc de cogombre i mel a la cara i a tot el cos. Deixeu-ho actuar durant 15 minuts i després esbandiu-lo de la pell.

Màscara amb farina de civada i cúrcuma

1. Apliqueu una màscara de civada i cúrcuma. Es tracta d’un bon tractament per provar si la pell és greixosa. No només aclareix la pell, sinó que també la neteja. Barregeu dues culleradetes de civada mòlta, una mica de cúrcuma i unes gotes de suc de llimona per fer una pasta espessa. Apliqueu la barreja sobre la pell i deixeu-la assecar. Renteu-vos la màscara de la pell amb aigua, fent moviments circulars suaus per exfoliar-la alhora.

Màscara de papaia

1. Feu una màscara de papaia. Les papayas contenen un enzim anomenat papaïna que ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell perquè puguin créixer noves cèl·lules de la pell. També conté vitamina C. Tria una papaia verda per fer-te la màscara. La concentració de papaïna és més forta. Per fer una màscara de papaia, feu el següent:
   • Peleu i talleu la papaia a rodanxes.
   • Poseu les rodanxes a la batedora i feu una pasta llisa.
   • Apliqueu la pasta a les zones de la pell que vulgueu il·luminar.
   • Deixeu la màscara durant 20 minuts.
   • Esbandiu-lo de la pell amb aigua tèbia.

Màscara amb iogurt o llet

1. Utilitzeu iogurt normal o llet sencera. Tots dos contenen alfahidroxiàcids que eliminen suaument les cèl·lules mortes de la pell. Barregeu iogurt pla, sense sucre o llet sencera amb prou civada mòlt per fer una pasta. A continuació, apliqueu-ho a la pell i deixeu-lo actuar durant 20 minuts. Esbandiu la pasta de la pell amb aigua tèbia tot fent moviments circulars suaus.
   • És important que utilitzeu iogurt sencer o llet. La llet desnatada i el iogurt no contenen l’enzim necessari.
   • També podeu submergir una bola de cotó al iogurt o a la llet i aplicar-la a la pell sense utilitzar la farina de civada com a agent de rentat addicional.

Màscara amb aigua de roses

1. Feu una màscara amb aigua de roses. Les propietats de l’aigua de roses fan que sigui una manera excel·lent d’il·luminar les ulleres i altres taques fosques de la pell d’una manera suau. Per fer una màscara d’aigua de roses, barregeu dues cullerades de llet amb una cullerada de suc de llimona, una cullerada de farina de besan (farina de cigrons) i dues cullerades d’aigua de roses. Barregeu els ingredients i apliqueu-los a la pell com a màscara. Deixeu la màscara durant 20 minuts i, després, esbandiu-la de la pell.

Màscara amb farina de besan

1. Utilitzeu farina de besan. Aquest excel·lent exfoliant és prou suau com per eliminar les cèl·lules mortes de la pell sense esgarrapar ni estirar la pell. Agafeu dues cullerades de farina de besan o farina de blat i feu servir tanta aigua com necessiteu per fer una pasta. Apliqueu la màscara a la pell fent moviments cap amunt. Deixeu que la màscara s’assequi completament i després esbandiu-la amb aigua tèbia. Assecar la pell. Això ajuda a desfer-se de les cèl·lules mortes de la pell.
   • Per obtenir un efecte més fort, afegiu 1 cullerada de suc de llimona o mitja cullerada de cúrcuma.
   • Afegiu 1/4 cullerada de crema fresca a la màscara si teniu la pell seca.

Màscara Haldi

1. Feu una màscara amb cúrcuma, farina de baies i aigua de roses. Això us repara la pell i la fa més clara.
   • Barregeu una cullerada de cúrcuma mòlta i dues culleradetes de farina de baies amb aigua o aigua de roses.
   • Apliqueu la màscara i deixeu-la actuar entre 10 i 15 minuts. Després esbandiu-lo de la pell.
   • No utilitzeu sabó quan esbandiu la màscara.

Consells

• Assegureu-vos d’aplicar una crema hidratant després d’utilitzar suc de llimona. La llimona et seca la pell. Si teniu la pell sensible, és millor diluir el suc de llimona. La vitamina C és no apte per a tot tipus de pell.
• Proveu de portar un llapis de llavis fosc o maquillatge per als ulls que contrasti amb la pell. Utilitzeu llapis de llavis o maquillatge per als ulls perquè no porteu massa maquillatge i sembli un pallasso.
• Intenteu trobar un protector solar amb un filtre de minerals com l’òxid de zinc o el diòxid de titani. Aquests filtres no només tenen un ampli espectre, sinó que també donen a la pell un to lleugerament blanc que no agrada a la majoria de la gent. Però com que intenteu semblar més pàl·lid, això és exactament el que voleu. Si la pell es torna massa blanca, barregeu una mica de fonament a la crema per obtenir el color adequat.
• Si creieu que l’alleugeriment natural de la pell triga massa temps, utilitzeu una crema especial que contingui hidroquinona. En primer lloc, busqueu consell a un dermatòleg per saber quina concentració és més adequada per a la vostra pell.

Advertiments

• No utilitzeu mai lleixiu per a la llar ni lleixiu per a la pell per intentar alleugerir-la. Aquests agents no funcionaran perquè no estan formulats per blanquejar la melanina de la pell.
• Tingueu en compte que això només funcionarà si teniu una pell genèticament clara. Si teniu la pell clara al naixement i s’ha anat enfosquint amb els anys, hi ha prou tractaments que us tornaran al vostre color original. Tanmateix, si heu nascut amb la pell fosca, accepteu-vos tal com sou. Cap crema o tractament especial no us podrà aclarir dràsticament la pell.
• No utilitzeu mai cremes amb una concentració de 2% d’hidroquinona o superior sense abans parlar amb un metge. Correu el risc d’efectes secundaris i possibles danys a la pell.