Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: hidratar naturalment els llavis
• Mètode 2 de 3: Utilitzeu equips de protecció
• Mètode 3 de 3: desfeu-vos dels hàbits nocius
• Consells
• Advertiments

Els llavis secs i esquerdats poden ser tant atractius com dolorosos. Afortunadament, hi ha una manera senzilla de mantenir els llavis sans i amb un aspecte ple sabent quins productes s’ha d’utilitzar i trencant alguns mals hàbits. Beure més aigua, fer servir llavis de llavis i bàlsam hidratants i exfoliar els llavis de tant en tant pot ajudar a mantenir els llavis molt ben plens. Mentrestant, mantingueu els llavis exposats al clima sec el mínim possible i no us llepeu els llavis perquè no s’assequin tan ràpidament.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: hidratar naturalment els llavis

1. Beu més aigua. Una de les millors maneres de prevenir els llavis secs i danyats és mantenir el cos hidratat des de dins. Proveu de beure almenys 2 litres d’aigua (uns 8 gots) al dia. L’aigua també fa que els llavis semblin més plens.
   • Emporteu-vos una ampolla d’aigua o termo perquè pugueu beure tot el dia.
   • Beure prou aigua no només és bo per als llavis, sinó que fa que el vostre cos sigui més sa en gairebé totes les formes imaginables.
   • El cafè descafeïnat, el te descafeïnat, el suc i altres begudes també us poden ajudar a obtenir prou líquids diàriament. Eviteu les begudes amb cafeïna i les riques en sodi, ja que us eixuguen els llavis.
2. Enceneu un humidificador. Un humidificador fa que l’entorn immediat sigui més humit, cosa que pot ser molt útil si l’aire interior és tan sec com a l’exterior. Només cal que engegueu el dispositiu i deixeu-lo fer diverses hores al dia. El més probable és que els llavis se sentin millor en poc temps.
   • Un humidificador costa entre 40 i 100 dòlars, però els avantatges del dispositiu valen la pena.
3. Esteneu una mica d’oli d’ametlles, oli de coco o mantega de karité als vostres llavis. Agafeu una petita quantitat d’oli amb la punta dels dits i esteneu-lo als llavis. Els olis grassos són ideals per nodrir els llavis de manera natural.Hidraten i suavitzen els llavis i els donen una brillantor saludable. Per obtenir els millors resultats, apliqueu una mica d’oli als llavis 2-3 vegades al dia.
   • L’oli d’ametlles és hipoal·lergènic, és a dir, que es pot utilitzar amb seguretat de cap a peus en tots els tipus de pell.
   • Les altes quantitats de vitamina A i vitamina E dels olis orgànics lluiten contra l’envelliment de la pell, de manera que els llavis poden semblar encara més joves quan s’utilitza oli durant molt de temps. Per aprofitar aquestes quantitats més altes, fins i tot podeu començar a utilitzar oli pur de vitamina E.
4. Utilitzeu cogombre per suplementar la deficiència d’humitat. Talleu finament un cogombre madur i col·loqueu-ne una sobre els dos llavis mentre estigueu estirats o fregueu els llavis amb les llesques. Els llavis només trigaran uns minuts a absorbir els sucs hidratants i plens de nutrients, però els llavis se’n beneficiaran durant tot el dia.
   • Un tractament de cogombre pot ser una bona i ràpida incorporació a la rutina de cura de la pell que seguiu al vespre.
   • Posar cogombre als llavis també pot ajudar a calmar les molèsties dels llavis esquerdats i cremats pel sol.

Mètode 2 de 3: Utilitzeu equips de protecció

1. Busqueu bàlsams per als llavis que evitin que els llavis s’assequin. Busqueu productes que tinguin ingredients nutritius com la mantega de karité, la vitamina E, l’oli de coco i l’oli de jojoba. Aquests ingredients enforteixen la barrera natural de la pell dels llavis per protegir-los dels agents secants i evitar que els llavis perdin humitat.
   • Un bàlsam hidratant d’alta qualitat també fa que els llavis siguin més suaus, suaus i menys sensibles al vent i al fred.
   • Eviteu els bàlsams labials amb càmfora i mentol, ja que només assecaran la pell dels llavis i us poden picar els llavis si estan irritats.
2. Obteniu un exfoliant exfoliant per als llavis. L’exfoliació elimina els flocs de pell morta de manera que només queda el teixit cutani més sa. Pren l’hàbit d’exfoliar els llavis cada pocs dies o segons sigui necessari. Això serà especialment important durant els darrers mesos de l'any, quan el fred fa malbé els llavis sans.
   • Podeu comprar exfoliants exfoliants a la majoria de botigues de cosmètics i cura de la pell.
   • Si preferiu fer el vostre, proveu de fer el vostre propi matoll amb ingredients com sal marina, sucre morè, mel i oli d’oliva o coco.
3. Apliqueu un producte de protecció solar als llavis. Potser no se n’adona, però els llavis poden cremar-se el sol tan ràpidament com la resta del cos. Afortunadament, actualment hi ha al mercat molts llapis de llavis i bàlsams labials amb un factor de protecció solar. Assegureu-vos d’aplicar generosament el producte que trieu abans d’anar a la platja o fer un passeig a la tarda.
   • Seguint les instruccions de l’envàs, torneu a aplicar els llavis amb el producte cada poques hores. Hauríeu de trobar instruccions completes sobre com utilitzar el producte a l’envàs.
   • Els productes de protecció solar per a la cura dels llavis poden tenir un bon factor de protecció solar de fins a 15.
4. Apliqueu una crema hidratant després d’utilitzar un llapis de llavis mat. Per durar el major temps possible als llavis, un llapis de llavis mat asseca la superfície a la qual s’adhereix. Per evitar que els llavis quedin molt secs, és millor utilitzar un llapis de llavis hidratant quan sigui necessari o alternar els dos tipus per reposar la deficiència d’humitat.
   • La mantega de karité, la vitamina E, l’oli de coco i l’oli de jojoba són els millors ingredients per tenir cura dels llavis que s’han assecat amb el llapis de llavis mat.
   • Si simplement no podeu sortir de casa sense llapis de llavis mat, escampeu una fina capa de bàlsam nutritiu als llavis abans d’aplicar el llapis de llavis per crear una capa protectora.

Mètode 3 de 3: desfeu-vos dels hàbits nocius

1. Deixa de llepar-te els llavis. Es pot mullar els llavis amb la punta de la llengua a curt termini, però fa més mal que bé. Els enzims digestius de la saliva acabaran menjant a través de la capa protectora de la pell sensible dels llavis.
   • Porteu sempre una barra de llavis o bàlsam hidratant. Tindreu menys temptació de llepar-vos els llavis si acabeu d'aplicar un abric nou.
   • Enganxeu-vos als bàlsams labials aromatitzats, perquè els bàlsams labials aromatitzats us poden llepar els llavis.
2. Compte amb els aliments picants i àcids. Un plat d’ales de pollastre condimentat i un got de suc de taronja són prou àcids per assecar-se els llavis gairebé a l’instant. Menjar i beure prou pot fer que els llavis es trenquin i es facin dolorosos. Els aliments grassos són els principals culpables, ja que deixen residus que poden ser difícils d’eliminar.
   • Utilitzeu una palla o una forquilla sempre que sigui possible i mengeu amb cura per minimitzar el contacte entre els aliments i la zona al voltant de la boca.
   • Un bàlsam labial amb ingredients naturals com la mantega de karité i l’àloe vera poden ajudar a calmar els llavis irritats.
3. Respira pel nas. Comenceu respirant dins i fora del nas en lloc de la boca, si encara no ho feu. Com que passa tant d’aire per sobre dels teus llavis, es poden assecar ràpidament. Si manteniu la boca tancada, el llapis de llavis durarà més que si obriu i tanqueu la boca constantment.
   • Si no teniu més remei que respirar i respirar mentre feu exercici, obriu una mica més la boca perquè no bufeu aire sobre els llavis fressats.
   • Respirar per la boca és un bon hàbit per trencar-se, ja que aquest hàbit té moltes altres conseqüències negatives, com ara la boca seca, el fregament de les dents i la saliva a la funda del coixí. Bah!
   • Si no podeu deixar de respirar per la boca, demaneu una cita amb un especialista en orelles, nas i gola (ORL). És possible que tingueu una anomalia a l’envà nasal.
4. Tapar-se la boca en temps fred. Se sap que el clima hivernal és molt dolent per als llavis. Si no teniu més remei que sortir, poseu-vos un mocador o una jaqueta amb un coll alt que pugueu estirar per la part inferior de la cara. Els llavis es mantenen protegits i es mantenen càlids i còmodes.
   • És especialment important portar bé les maletes quan tingueu un vent fred o quan haureu d’estar molt de temps fora.

Consells

• No dubteu a aplicar bàlsam labial amb la freqüència que cregueu necessària. Per mantenir els llavis humits, és important prevenir la sequedat.
• Conserveu les cremes hidratants per als llavis en diferents llocs, com ara la tauleta de nit, la bossa, l’armariet i la guantera del cotxe. Sempre tens un mitjà a l’abast.
• Si els llavis estan greument esquerdats, potser haureu de començar a utilitzar medicaments que contenen ceramides. Aquestes molècules de cera poden ajudar a reconstruir la barrera natural dels llavis.

Advertiments

• Els llavis secs crònics poden ser causats per una reacció al·lèrgica a productes químics de la pasta de dents, xiclets (la goma de canyella us pot cremar la boca), fragàncies i altres productes cosmètics i de cura. Si cap dels mètodes que heu provat no us funciona, pot ser una bona idea acudir a un dermatòleg.