Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 3: Avaluació de la situació
• Part 2 de 3: examineu visualment els artells
• Part 3 de 3: proveu la mobilitat
• Consells
• Advertiments

Un artell trencat pot ser molt dolorós. També pot complicar-vos la vida si teniu una feina que requereixi l’ús de les mans. De vegades és difícil saber si el seu artell està realment trencat o simplement contusionat. Un artell mal trencat sol requerir tractament mèdic, mentre que una contusió o una petita fractura poden curar-se sols. Esbrineu com identificar un artell trencat per poder buscar el tractament necessari.

Per trepitjar

Part 1 de 3: Avaluació de la situació

1. Una sensació cruixent. Moltes persones que s’han trencat els artells denuncien una sensació de trencament o clic quan es va produir la fractura. Aquesta sensació pot ser causada per la ruptura de l'os o per trossos de l'os fora de posició. Si us sentiu així, és bo deixar el que esteu fent i examinar-vos la mà.
   • La sensació de trencament no sempre és present quan es trenca un artell. Que experimenti o no aquesta sensació depèn de la gravetat de la fractura.
2. Identifiqueu la causa de la lesió. Un artell trencat sovint es coneix com una "fractura de boxador" perquè sol passar colpejant una superfície dura amb un puny. Va copejar una paret o un altre objecte immobiliari quan es va produir la lesió? Potser vas lluitar? Si colpeixes quelcom fort, és probable que tinguis un artell trencat.
   • També hi ha altres maneres de trencar-se els artells que són menys habituals. També es pot trencar els artells durant una tardor, treballant amb màquines o durant qualsevol altra activitat que exposi la seva mà.
   • Alguns metges anomenen ara un artell trencat com a fractura de lluitador en lloc de fractura de boxador, perquè els boxadors eviten que es trenquin els artells portant equip de protecció. És més probable que trenqueu els artells si colpegeu alguna cosa amb el puny nu.
3. Sent el dolor immediatament. Una articulació trencada s’acompanya d’un dolor immediat i immediat. Tan bon punt es produeixi la lesió, sentireu un dolor agut a la mà, seguit d’una intensa sensació de palpitació. Depenent de la tolerància al dolor, aquesta sensació pot ser inhabilitant i obligar-vos a aturar el que feu.
   • Si es tracta només d’una petita fractura, el dolor pot ser menys greu. Tot i així, és bo deixar d’utilitzar la mà de totes maneres, ja que pot agreujar la lesió.
4. Agafeu la temperatura de la mà. En el moment que es trenqui l'articulació, començarà a fluir sang addicional a la mà. Això farà que la mà se senti calenta. Compareu la temperatura de la mà lesionada amb la de l’altra mà. Si la mà lesionada se sent molt més càlida que l’altra mà, és possible que se li trenqui l’artell.

Part 2 de 3: examineu visualment els artells

1. Comproveu si hi ha inflor. Si l’artell es trenca, començarà a inflar-se al cap d’uns 10 minuts. La inflor es concentrarà al voltant del nus trencat i es pot estendre a la resta de la mà. La inflor d'un artell trencat pot ser molt greu. Si hi ha molta inflor, pot ser difícil moure la mà.
   • Quan els artells comencen a inflar-se, també pot experimentar una sensació de formigueig i adormiment.
   • Preneu aspirina, ibuprofè o un altre analgèsic estàndard per reduir la inflamació i el dolor.
   • És possible que els metges no puguin treballar a la mà si hi ha massa inflor. Aplicar una compresa de refredament a la inflamació pot ajudar a alleujar-la. Emboliqueu-ne un paquet de gel en una tovallola de te i col·loqueu-la a l’artell, també podeu utilitzar una bossa de verdures congelades. Guarda-ho paquet de gel Sempre a la mà fins a 20 minuts i després deixeu que la pell s’escalfi a la temperatura normal abans de tornar a aplicar el gel.
2. Vigileu les contusions. Un hematoma per un artell trencat apareixerà molt més ràpidament que un hematoma normal. Com que la sang es bomba ràpidament a la lesió, la zona afectada començarà a descolorir-se en qüestió de minuts. Això també fa que la lesió sigui molt sensible, amb un sol toc probablement farà molt mal.
   • Hi ha casos en què la decoloració no es produeix després d’una fractura òssia, però això passa molt rarament.
   • Mantingueu la mà ben alta per reduir les contusions. Mantingueu la mà més alta que el cor, per tant, esgotarà la sang de la lesió.
3. Troba un artell enfonsat. Una manera clara de saber si el vostre artell està trencat és veure si ha baixat més baix que els altres artells. Si és possible, feu un puny amb la mà ferida i examineu els artells. Han de sortir. Si no podeu veure un dels artells, s’ha de trencar.
   • La fractura pot afectar la posició o l’angulació de les articulacions i fer que s’enfonsi.
4. Cerqueu els llocs on la pell està oberta. Si hi ha ossos que col·loquen per la pell, teniu una fractura oberta. Després es requerirà una cirurgia per reparar la fractura. Assegureu-vos de desinfectar tota la zona. Una ferida oberta al voltant d’un os trencat s’infecta fàcilment, cosa que fa que la lesió sigui molt més difícil de tractar.
   • Pot ser dolorós desinfectar l'articulació sensible, però és molt important que ho feu.
   • Assegureu-vos que la ferida estigui completament seca, ja que la humitat facilita el creixement dels bacteris. També podeu cobrir la ferida amb gasa estèril per evitar la infecció.
   • Traieu de la ferida els trossos de material solts. Si hi ha alguna cosa que s’enganxa al vostre artell, deixeu-ho als metges.

Part 3 de 3: proveu la mobilitat

1. Doblega el dit. Proveu de doblegar el dit ferit per comprovar si es produeixen luxacions i torsions dels artells. Si l'articulació està dislocada, és possible que no pugueu doblegar el dit completament perquè l'os s'ha mogut de manera que no pugueu fer servir el dit. Si l'os es torça, és possible que pugueu doblegar el dit, però apuntarà cap al polze. La rotació de l’os significa que l’os s’ha girat de manera que el dit es doblegui en una direcció diferent de la normal.
   • Si l'os es torça o es disloca, el metge l'haurà de posar.
   • Un artell trenat o dislocat trigarà més a curar-se que un artell trencat per si sol.
2. Feu un puny. Si l’artell es trenca, serà molt difícil tancar completament la mà. Podeu estimar la gravetat de la lesió intentant fer un puny. Si l’artell es trenca, la mà pot estar massa inflada per doblar-la o dolorosa per moure’s. És possible que també pugueu tancar el puny amb tots els dits, excepte aquell amb l'articulació trencada. Si podeu fer un puny complet amb un artell trencat, el dit lesionat no s’alinea correctament amb la resta de dits.
   • No us obligueu. Tractar molt de mossegar el dolor per fer un puny podria empitjorar la lesió o la luxació dels artells.
3. Agafa alguna cosa. Un artell trencat reduirà dràsticament la força dels dits. El cervell pot apagar els músculs que envolten una lesió greu per evitar danys addicionals. Si teniu problemes per aconseguir un bon control d’alguna cosa, és probable que el vostre cervell intenti protegir el nus trencat.
   • Si només hi ha una petita esquerda als artells, la reducció de la força dels dits serà menys notable. Si sospiteu que hi ha una esquerda a l’os, calmeu-ho amb calma. Agafar alguna cosa massa fort pot agreujar la petita fractura i fer-la més greu.
4. Proveu-vos el canell. El vostre artell és a la part superior del metacarpi. La part inferior del metacarpi està connectada al canell. Com que els dos ossos estan connectats, un artell trencat pot afectar la mobilitat del canell. Mou el canell d’un costat a un altre. Si sentiu una punxada aguda de dolor a la mà, probablement tingueu els artells trencats.
5. Feu-vos tractar. Si sospiteu que teniu les articulacions trencades, consulteu un metge o una sala d’urgències el més aviat possible per rebre tractament. És probable que hàgiu de portar una fèrula o un aparell ortodòncic durant diverses setmanes fins que els artells s’hagin curat. Sovint no és necessari espatllar per a fractures a la mà i als dits.

Consells

• Per mantenir els artells al seu lloc, podeu fer-ne una fèrula en un altre dit.
• Si creieu que els artells estan trencats, consulteu un metge el més aviat possible. Un metge pot fer-se una radiografia per confirmar la sospita.
• Cobriu sempre les ferides obertes per evitar l’entrada de bacteris.
• Si la ferida sagna, renteu-la amb aigua freda.

Advertiments

• Mai intenteu continuar treballant amb els artells trencats. Podeu empitjorar una petita llàgrima en una fractura greu.
• Eviteu colpejar objectes sòlids per evitar trencar els artells. Si boxeu o practiqueu qualsevol altre art marcial, utilitzeu equip de protecció.
• De vegades, els artells trencats requereixen cirurgia. Si es necessita una cirurgia, probablement trigarà més a curar-se els artells.
• Si teniu una fractura greu que necessita un repartiment, el procés de curació pot trigar fins a 6 setmanes. Estigueu preparats per perdre la feina si el vostre treball requereix l’ús de les mans.