Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 4: suprimir els extrems oberts
• Part 2 de 4: Rentar, assecar i raspallar per obtenir un cabell sa
• Consells
• Advertiments
• Necessitats

Els remeis màgics que fan desaparèixer les puntes dobles són només un truc temporal i no aturen el dany. Per desfer-se’n permanentment, us haureu de tallar els extrems. Però hi ha cent maneres d’evitar que es tornin a dividir. Proveu-ho si voleu un cabell sa i suau.

Per trepitjar

Part 1 de 4: suprimir els extrems oberts

1. Comproveu si el cabell està malmès. Mireu de prop els cabells amb un mirall i una bona llum. Els extrems separats solen estar a la part inferior, però en principi poden aparèixer a qualsevol lloc. Les puntes dobles i els cabells danyats es presenten de moltes formes.Si veieu alguna de les situacions següents, suprimiu-les seguint les instruccions següents:
   • Puntes de cabell que es divideixen en dos o més mechones
   • Un forat al mig del cabell (més visible quan arrossegues el cabell)
   • Punt blanc al final del cabell
   • Nusos en un sol cabell (més freqüents en cabells secs i arrissats)
2. Retalleu-vos els cabells regularment. Una persona guapa sol tallar els extrems oberts, però sovint treu immediatament de 0,5 a 2,5 cm. En última instància, el cabell estarà tan malmès que és realment necessari. El temps que espereu entre talls de cabell depèn del model, de la salut del vostre cabell i del temps que vulgueu dedicar a identificar i treure les puntes dobles vosaltres mateixos. Pot trigar entre sis setmanes i sis mesos.
   • Si no talla les puntes separades per si mateix, els cabells no es quedaran quan eviti la perruqueria. Les puntes obertes descuidades es tornen cada cop més febles i, finalment, es trenquen els cabells.
3. Preneu mesures per fer-vos créixer els cabells. Si us preocupa que els cabells us quedin massa curts quan us tallin les puntes dobles, penseu a tallar-vos capes. Demaneu a la perruqueria que talli els extrems danyats de la capa exterior, mantenint la capa inferior llarga. Si teniu els cabells encrespats, un texturitzant suau pot proporcionar el mateix efecte, ja que facilita l'estil i elimina la necessitat de tallar un cabell sa.
4. Aneu amb compte amb la reparació de productes capil·lars. Hi ha condicionadors i altres productes que pretenen "reparar" les puntes dobles. Aquests productes posen una capa al voltant dels extrems i amaguen el dany, però encara es manté. Podeu utilitzar-lo com a solució temporal, però a la llarga el dany només empitjorarà.
   • Amb aquests productes podeu evitar que el cabell sa es faci malbé.

Part 2 de 4: Rentar, assecar i raspallar per obtenir un cabell sa

1. Utilitzeu condicionador. Després del xampú, apliqueu un condicionador al cabell. Deixeu-ho durant tres minuts abans d’esbandir-lo.
2. Aplicar un condicionador profund. Si el vostre condicionador no funciona prou bé, proveu un "condicionador profund" dues vegades al mes. Això vol dir que deixeu treballar un condicionador al cabell durant un període de temps més llarg. L’oli com ara jojoba o oli de coco és molt bo per a això. Aquí teniu un exemple de rutina:
   • Mulleu-vos els cabells
   • Posa a la palma la quantitat d’oli de la mida d’una moneda de 50 cèntims. Utilitzeu-ne una mica més si el cabell us cau sobre les espatlles.
   • Fregueu-lo al cabell.
   • Deixeu-ho durant cinc minuts, o deu minuts, si està molt malmès.
   • Esbandiu-lo amb aigua freda.
3. Compra una bona pinta o pinzell. El pinzell o la pinta haurien de desenredar els cabells, però no treure’ls. La millor opció per a les persones amb els cabells gruixuts és una pinta de fusta de dents amples. Les persones amb els cabells prims també poden utilitzar una pinta amb dents més estretes, de fusta, o un raspall de truges de senglar o algun altre raspall natural i flexible.
4. Protegiu-vos els cabells mentre dormiu. Dorm amb els cabells en una trena o monyo perquè no s’enredin i es trenquin. Una barreta de dormir o una funda de coixí de setí també us poden ajudar.
5. Feu una dieta equilibrada. Obteniu la quantitat recomanada de vitamines i proteïnes per mantenir el cabell el més saludable possible. Els greixos saludables com els àcids grassos omega3 també poden ajudar a mantenir el cabell sa i brillant.
   • La vitamina E és especialment útil. La vitamina E es troba en diversos aliments, com ara fruits secs, llavors, alvocat, oli vegetal, algunes verdures de fulla verda i peix.
6. Utilitzeu bandes de goma adaptades als cabells. Les gomes estretes o gomes amb trossos de metall poden danyar el cabell, sobretot si les teniu durant molt de temps. Els ratlles i les cintes són més suaus als cabells.
   • Si necessiteu una goma elàstica o goma, assegureu-vos que no estigui massa ajustada perquè no es trenqui.
7. Protegiu els cabells de la calor. La calor descompon la queratina (proteïna) de l’eix del cabell, fent-la més feble i provocant la separació dels extrems. El tractament tèrmic fa malbé el cabell i es tradueix en puntes dobles. Això inclou assecat per bufat, redreçat amb la planxa plana, arrissat amb la planxa i tractaments al vapor. Si voleu fer aquest tipus de tractaments, preneu les precaucions següents:
   • No feu aquests tractaments tèrmics més d’una vegada cada dues setmanes, o millor dit un cop al mes.
   • Trieu els dispositius on podeu configurar la temperatura vosaltres mateixos. Mantingueu-los a una temperatura inferior a 180ºC.
   • Feu saber al vostre perruquer que preferiu no tractar amb electrodomèstics calents.
8. Protegiu-vos els cabells abans de nedar a la piscina, l'oceà o el llac. Penseu a afegir un producte hidratant especial abans de nedar. També podeu afegir condicionador o oli al cabell o portar una gorra de dutxa. Esbandiu-vos el cabell amb aigua neta abans de nedar per evitar que absorbeixi tantes substàncies nocives. Assegureu-vos de fer xampú i condicionar el cabell immediatament quan sortiu de l’aigua.
9. Protegiu els cabells del sol. Els raigs UV són tan dolents per als cabells com per a la pell. Col·loqueu el cabell en un monyo sota un barret o gorra, o poseu-hi un condicionador amb protecció UV.
10. Utilitzeu menys productes per a la cura del cabell. El tint i el lleixiu per al cabell són molt perjudicials per al cabell, però altres productes també poden ser nocius. Utilitzeu-los només quan realment ho hàgiu de fer, per la qual cosa el cabell es mantindrà sa durant molt més temps.
    • Per exemple, si teniu el cabell tenyit o blanquejat, només heu de retocar les arrels quan calgui. No pinteu tots els cabells una vegada i una altra a mesura que les arrels creixen.
    • Si teniu un permís, només cal que el retoqueu quan sigui absolutament necessari o considereu no tenir-ne cap si està malmès.

Consells

• Beu molta aigua per mantenir el cabell sa.
• No estireu les puntes separades. Això només empitjorarà.
• No blanquejar el cabell massa sovint, ja que el danyarà.
• No et renti el cabell massa ràpidament. Comenceu pels extrems i desconnecteu amb cura els nusos. A continuació, pugeu amb cura a dalt.
• No et renti el cabell aproximadament; raspallar lentament i suaument.
• Utilitzeu una pinta de dents amples per pentinar-vos.
• No emboliqui els cabells amb una tovallola després de dutxar-se. Es pot fer malbé.
• Utilitzeu oli d'ametlles un cop per setmana.
• El vinagre de poma pot eliminar la pel·lícula que s’acumula al cabell quan utilitzeu productes per a la cura del cabell.
• Posar oli de ricí al cabell al vespre i rentar-lo l’endemà al matí també ajuda molt.

Advertiments

• No estireu mai la cua de cavall dividint els cabells per la meitat i separant-los. Això és tan dolent com el raspallat i pot danyar greument el cabell

Necessitats

• Talls de cabell regulars
• Màscara de cabell setmanal
• Condicionador
• Deixeu condicionador i un esprai per desenredar el cabell
• Pinta de dents amples
• Bones corbates
• Tisores de perruqueria