Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: Eviteu els arguments
• Mètode 2 de 3: trobar una solució
• Mètode 3 de 3: manteniu bona la vostra relació
• Consells
• Advertiments

Els arguments entre germans són inevitables, fins i tot si poden resultar frustrants. Si tu i el vostre germà voleu deixar de discutir, hi ha algunes estratègies que podeu provar abans, durant i després d’una discussió. Pot ser que sigueu familiars, però amb un petit esforç us podeu portar bé com a amics.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: Eviteu els arguments

1. Poseu-vos al lloc del vostre germà si us frustren. Abans de discutir, penseu per què la vostra germana pot estar de mal humor o pregunteu-vos què podríeu haver fet per enfadar el vostre germà. Potser les seves frustracions no tenen relació, o potser vas fer alguna cosa per molestar-les, però no t’adones. Comprendre com se sent el vostre germà ajudarà a evitar una discussió.
2. Parleu amb el vostre germà sobre el que us molesta. Inicieu una conversa perquè entenguin per què us enfadeu o us molesteu. Parleu sempre amb tranquil·litat i tranquil·litat en lloc d’aixecar la veu. Escolteu atentament el que ha de dir el vostre germà. També deixeu que us parlin dels seus sentiments.
   • Quan el vostre germà us digui alguna cosa, pareu atenció en lloc de distreure’s amb el televisor o el telèfon mòbil. Això farà que el vostre germà senti que us importa el que digui.
   • No plantegis coses que garanteixin una baralla, com ara les notes del teu germà o el xicot estrany de la teva germana.
3. Creeu un sistema per evitar batalles repetides. Mostra al teu germà que els estimes i, després de parlar sobre allò que et molesta, fes un pla per reduir el nombre d’arguments que tens. Feu una pluja d’idees sobre algunes solucions saludables i decidiu algunes opcions amb el vostre germà.
   • Potser utilitzeu un sistema per triar la sèrie de televisió al seu torn. Potser és millor escriure el que heu acordat com a tipus de contracte.
   • Si voleu utilitzar el bany per preparar-vos per a l'escola, pregunteu al vostre germà, per exemple, si pot dutxar-se al vespre en lloc del matí. Si no hi està d’acord, intenteu dutxar-vos al vespre o llevar-vos 15 minuts abans.
4. Feu una pausa i relaxeu-vos perquè no empitjori l'argument si són molestos. Calma’t respirant profundament o comptant fins a 10. Això us ajudarà a mantenir la calma. Si us trobeu a la defensiva, probablement també ho farà el vostre germà. Preneu-vos un temps lliure, relaxeu-vos una mica i, a continuació, torneu a la conversa.
   • Feu una pausa durant cinc segons o cinc minuts, per molt que necessiteu.
   • Si us ajuda, designeu un període de refrigeració i doneu-vos espai. Poseu en pausa la conversa i doneu-vos espai. Treballeu les vostres emocions individualment en lloc de treure-les les unes a les altres.
   • Si teniu problemes per relaxar-vos, escolteu música o passegeu. Això us distraurà i us donarà alguna cosa més a pensar perquè pugueu tornar tranquil·lament i parlar amb el vostre germà.
   • Si voleu fer alguna cosa agradable per ells i ajudar-vos a calmar-vos, porteu una mascota al sofà o a una altra zona neutral i parleu on hi hagi una influència calmant, com ara una mascota en aquest cas, al voltant del foc. esmorteir.
5. Per evitar una discussió, ignoreu els comentaris desagradables o grollers. Els germans es disputen, això forma part del joc. Però si diuen alguna cosa grollera o desagradable, intenteu ignorar-la i deixeu-la passar. Alimentar el verí pot provocar una baralla.
   • En lloc de dir-li al teu germà que és un ximple, no diguis res.
   • Si la teva germana et burla de les sabates noves, ignora-la.
   • Si ignorar el vostre germà no funciona, digueu-ho amb calma i ordre: "Ei, podeu deixar de fer-ho?"

Mètode 2 de 3: trobar una solució

1. Disculpeu-vos al vostre germà. El millor és disculpar-se durant la discussió, però almenys demanar perdó tan aviat com pugui. En lloc de reaccionar amb ferotge, assumiu la responsabilitat del vostre comportament i demaneu perdó. Si heu fet alguna cosa malament, demaneu perdó pel que heu fet. Si no us sembla que heu fet alguna cosa malament, encara podeu demanar disculpes per calmar la situació.
   • Et sentiràs molt millor després de demanar perdó.
   • Si voleu deixar de discutir, recordeu que el vostre objectiu no és guanyar una discussió, sinó quedar-vos entre vosaltres.
   • Digueu alguna cosa com: "Ei germà, no vull discutir. Em sap greu haver-me avorrit i començar a molestar-te "o" Ho sento.
2. Utilitzeu afirmacions "Jo" per parlar dels vostres sentiments. Identifiqueu el que us molesta i expliqueu al vostre germà com us sentiu. Comenceu la vostra frase amb "Jo sento" i enumereu els vostres pensaments i sentiments respecte a l'argument. Les declaracions "jo" ajuden a evitar futurs arguments discutint obertament sobre els vostres sentiments.
   • Digueu alguna cosa com: "Germana, em sento molt dolent que hagueu discutit amb mi per demanar prestat la vostra camisa". Us ho he preguntat correctament abans de prendre-ho ".
   • També podeu dir: "M'enfada si em burles de mi fins i tot després de demanar-te que paris".
3. Pensa en les baralles passades i busca patrons de comportament recurrents. Pensa en les teves últimes baralles amb el teu germà. Són similars aquests arguments? Es poden plantejar temes o sentiments comuns? En esbrinar com gestionàveu alguna cosa abans, podeu tenir una idea de per què discutiu tots dos ara mateix.
   • Recordeu l'última vegada que vós i el vostre germà va discutir pel comandament del televisor. Per què passa això una i altra vegada? Perquè no esteu d'acord sobre què veure o perquè voleu triar?
   • Podeu continuar discutint amb els vostres germans perquè cap dels dos creu que esteu equivocat, però si sabeu que primer vau començar la baralla, també podeu aturar-la.
4. Junts, busqueu una solució per si l’argument es repeteix. Parleu de maneres d’evitar que això torni a passar, com ara fer una broma o deixar-vos en pau. Cerqueu el que us funcioni i comprometeu-vos a provar aquestes solucions.
   • És possible que estigueu enfadat amb el vostre germà per burlar-vos i anomenar-vos noms per defensar-vos cada cop que parleu entre vosaltres. Acordeu junts que deixarà de jurar i deixarà de banda l'expectativa que serà maligne amb vosaltres. Aleshores, tots dos podeu divertir-vos junts.
5. Demaneu ajuda als vostres pares si és necessari. Si vosaltres i el vostre germà continueu discutint o si no arribeu a una conclusió, és hora d’implicar la vostra mare i pare. Poden introduir la veu de la raó i ajudar-vos a parlar sobre el problema. Demaneu-los ajuda i us poden oferir maneres de resoldre el vostre desacord.
   • Digueu alguna cosa així com "pare, Karin no deixarà de canviar el canal on veig dibuixos animats". Li vaig demanar molt bé que parés, però ella no. Pots ajudar?'

Mètode 3 de 3: manteniu bona la vostra relació

1. Respecteu l'espai personal i la privadesa del vostre germà. Ets familiar, però això no vol dir que hagis de saber-ho tot sobre la vida personal dels altres. Sigueu respectuosos amb l’espai personal, com ara dormitoris, agendes o telèfons mòbils.
   • Tenir en compte els límits dels vostres germans els mostrarà el vostre amor i respecte.
   • No llegiu el seu diari ni passeu per la seva habitació quan no són a casa.
2. Expressa les teves emocions i sentiments d’una manera sana. Si esteu enfadats o molestos, és més probable que discutiu. Treballeu les vostres emocions d’una manera sana en lloc de treure-les a les persones que us envolten.
   • Parleu amb un amic o un pare o mare sobre el que teniu al cap. Això eliminarà els sentiments de manera que no porti la ràbia la propera vegada que parli amb el seu germà.
   • Si esteu realment enfadats amb el vostre germà, proveu d’escriure una carta en lloc de cridar-los. Aquesta és una manera segura d’expressar els vostres veritables sentiments, sense dir potser coses dures a algú de seguida. Després d’escriure la vostra carta, sovint podeu parlar amb més calma dels vostres sentiments.
3. Feu alguna cosa agradable perquè el vostre germà demostri que els estimeu i els preocupeu. És fàcil oblidar-se de l’amistat del germà quan sempre es lluita. Mostra al teu germà que els aprecies fent alguna cosa divertida sense cap motiu. És fàcil donar per descomptada la teva família.
   • També podeu fer coses junts, com menjar gelats o prendre cafè en algun lloc quan aneu de compres. Proveu també coses com jugar al seu joc favorit o comprar un llibre o una revista nova per pintar per al vostre germà.
4. Dediqueu temps significatiu junts tan sovint com pugueu. Tant si compartiu habitació amb el vostre germà com si viviu tots dos a l’altra banda del país, continua sent important passar temps junts sempre que pugueu. Passeu un temps junts que sigui positiu i divertit, en lloc de discutir. Això enfortirà la vostra relació i tindreu menys probabilitats de discutir.
   • Feu alguna cosa que gaudiu tots dos junts, com jugar al golf, passejar pel parc o veure una pel·lícula de ciència ficció.
5. Construeix confiança complint les teves obligacions. Si li dius al teu germà que no el torneu a provar, no ho feu. Compliu les vostres promeses i els vostres germans començaran a confiar en vosaltres. La confiança és important per mantenir relacions saludables i evitar arguments.
   • Si tots dos estigueu d'acord en discutir perquè voleu ser cap, deixeu de dirigir al vostre germà i deixeu-los prendre les seves pròpies decisions.
   • Si la teva germana no confia en tu perquè sempre la dispares amb el Nerf Blaster, dispara un blanc fix fora.

Consells

• Sigues amable amb els teus germans, encara que no siguin simpàtics amb tu.
• Guanyeu la confiança dels vostres germans fent compliments.
• Adonar-se que tothom reacciona de manera molt diferent a les situacions. El que algunes persones fan o diuen per la "broma" pot ser molt perjudicial.
• Si accidentalment dius alguna cosa realment significatiu per al teu germà, demana perdó immediatament.
• Si us costa portar-vos bé com a germans i / o germanes, parleu-ne amb el vostre pare i / o la vostra mare.

Advertiments

• Resol problemes amb les teves paraules, no amb violència. Parleu amb calma i dignitat i no feu mai mal als vostres germans.
• No xafardejar sobre el seu germà o perdrà la seva confiança.