Esbrineu si algú dorm

Autora: Tamara Smith
Data De La Creació: 26 Gener 2021
Data D’Actualització: 29 Juny 2024
Anonim
Esbrineu si algú dorm - Consells
Esbrineu si algú dorm - Consells

Content

Sovint no importa si algú dorm o fingeix. Com a cortesia, calmeu quan sou a la zona. Les persones es desperten automàticament quan estan a punt. Hi ha trucs per esbrinar si els nens dormen o simulen. Altres trucs són útils en cas d’emergència, si algú deixa de respondre.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: utilitzar maneres prudents

  1. Presteu atenció a les parpelles. Les parpelles d’una persona adormida estan lleugerament tancades i no s’estrenyen. Durant el son REM (Moviment ocular ràpid), els seus ulls es mouen de manera visible sota la parpella amb moviments curts i ràpids. El son REM normalment no s’inicia fins als 90 minuts després que una persona es quedi adormida i després només en increments de 10 a 60 minuts. Així, tot i que qualsevol persona amb ulls en moviment ràpid segurament dormirà, els ulls tranquils no necessàriament us diran res.
  2. Observeu la respiració. Les persones que dormen tenen una respiració més regular i una mica més lenta que algú que està despert. Hi ha excepcions, com ara els que somien i els que pateixen apnea del son, que respiren amb patrons més irregulars. Una persona fingint gairebé sempre intenta imitar un patró lent i regular, però com que requereix concentració, el patró sovint canvia en pocs minuts.
  3. Toqueu la part superior de la galta del llit. Dispareu suaument el dit índex o el dit mig del dit polze contra la part superior de la galta del llit. Repetiu dues o tres vegades. Si observeu que els ulls del son dormen com a resposta, ell està despert. Com tantes d’aquestes proves, la desagradable sensació pot fer que moltes persones pretendents admetin l’engany per elles mateixes.
    • Parpellejar davant de l’ull o tocar les pestanyes amb els dits pot provocar reaccions similars.
  4. Comproveu si hi ha hàbits anormals. La majoria de la gent té rituals a l’hora d’anar a dormir, com a mínim apagar els llums, canviar-se de roba i ficar-se al llit. Tret que algú estigui esgotat o prengui migdiades freqüents, és poc probable que es quedés adormida totalment vestida en una sala d'estar molt il·luminada.
    • Si hi éreu abans que aquella persona "es quedés adormida", intenteu recordar si es rentava les dents, menjava alguna cosa o seguia qualsevol altre ritual que feia normalment.

Mètode 2 de 2: comproveu l'estat d'algú en cas d'emergència potencial

  1. Comenceu amb un so i sacsegeu suaument. Si coneixeu algú que sembla dormir a terra o en una posició incòmoda, o sospiteu d’una lesió, una condició mèdica o un consum de drogues que posi en perill la salut, no dubteu a molestar-li el son.Parla en veu alta i sacseja suaument les espatlles. Si no respon, demaneu atenció mèdica o no dediqueu més d’un minut a qualsevol de les proves següents.
    • Si la persona respon, però no actua amb normalitat, demaneu-li que mogui els dits i que obri els ulls. Si no ho pot fer, necessita atenció mèdica.
  2. Deixeu caure la mà a la cara. Aixequeu suaument una de les mans del dormidor i manteniu-la uns centímetres per sobre de la cara i deixeu-la anar. Quan estigui desperta, aquesta persona sol sobresaltar o moure el colze de manera que la mà no es posi a la cara. Algú que pretengui ser molt entregat també ho pot ignorar.
    • Si això no funciona, però us sembla sospitós, proveu de posar-lo a 6 polzades per sobre de la cara. Aquesta vegada, podeu agafar la vostra mà uns quants centímetres per sobre de la cara del dormidor per poder agafar-la mentre cau directament cap avall.
  3. Saber quan deixar a algú en pau. Si algú ja està en una ambulància o al llit d’un hospital i el seu estat ja és conegut, no sempre és necessari assenyalar-li que fingeix. Feu un control professional per detectar signes de perill; si no n’hi ha cap, feu que aquesta persona faci veure que dorm fins que els metges pensin que ha d’estar desperta.
    • En situacions hospitalàries no urgents, com l’arribada d’un menjar o la necessitat d’una prova no urgent, proveu suggeriments verbals com ara "Bob, mai has posat un tub a la gola d'algú, oi?" Voleu provar-ho amb aquest pacient? "
  4. Fregueu el pit només quan sigui necessari. Aquesta tècnica pot ser dolorosa o molt irritant, i fins i tot molts primers socorristes prefereixen provar els mètodes anteriors per mantenir el pacient en bona voluntat. Si res més funciona i us preocupa la salut del dormidor, col·loqueu els artells de la mà al centre del pit d'aquesta persona, al llarg de l'estèrnum. Fregar cap amunt i cap avall fins que ella respongui, o durant 30 segons.
    • Proveu-ho primer per saber quina pressió cal; no cal molt per causar molèsties.
    • Com que pot trigar fins a 30 segons, no es recomana en cas d'emergència greu.
  5. En lloc d’això, utilitzeu mètodes ràpids i dolorosos en cas d’emergència. Si un assistent primer necessita conèixer l’estat d’un pacient de seguida, el socorrista pot utilitzar un dels mètodes següents. Aquests causen un dolor i molèsties considerables i no s’han d’utilitzar mai tret que hi hagi una necessitat immediata d’informació, fins i tot si el pacient està fingint “clarament”.
    • Pinçar el trapezi: agafeu el múscul de la part inferior del coll amb el dit polze i l’índex. Gireu mentre observeu i escolteu una resposta.
    • Pressió supraorbital: trobeu la vora de l’os per sobre d’un ull i premeu contra el centre amb la punta del dit polze mentre mireu i escolteu. Premeu sempre cap amunt cap al front, mai cap cap avall cap als ulls.

Consells

  • Quan reviseu el vostre fill, intenteu apagar els llums i posar qualsevol entreteniment electrònic o control remot més lluny o en una habitació diferent. Deu minuts més tard, comproveu si el nen va encendre els llums o va recuperar els aparells electrònics.

Advertiments

  • En una possible emergència, desperta tothom passi el que passi.
  • Si mai no heu utilitzat les tècniques físiques, comenceu amb precaució. Si deixes marques a aquesta persona, eres massa aspre o vas continuar massa temps.