Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: Sigues considerat
• Mètode 2 de 3: ser amorós
• Mètode 3 de 3: mantingueu el matrimoni en marxa
• Consells
• Advertiments

És massa fàcil passar una estona divertida i romàntica enamorada, però potser us preocuparà que el vostre matrimoni no duri una vegada acabada aquesta fase d’enamorament. Al cap i a la fi, si voleu estar feliçment casats, heu d’assegurar-vos que la relació sigui romàntica i que continueu creixent, tant junts com individualment. Tot i que no sempre és fàcil, segur que podeu fer florir el vostre matrimoni sempre que vosaltres i la vostra parella estigueu disposats a esforçar-vos.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: Sigues considerat

1. Respecteu la vostra parella. Si voleu que el vostre matrimoni sigui sa, assegureu-vos que la vostra parella se senti igual amb vosaltres. Tingueu en compte els seus sentiments a l’hora de prendre una decisió, inclosa la vostra vida diària. Si pretén que l’opinió de la seva parella no importa o com si sempre estigués en control, es garanteix un creixement esbiaixat en el seu matrimoni. Assegureu-vos de prendre l’opinió del vostre marit tan seriosament com la vostra i que us preneu el temps per escoltar la vostra parella i fer-li sentir que us interessa.
   • Treballa per ser amable, amorós i comprensiu amb la teva parella. Si teniu un mal dia i us enganxeu, assegureu-vos que us en disculpeu; fes-li el respecte bàsic que mereix, en lloc de pensar que pots fer el que vulguis perquè estàs casat.
   • Respecteu també la privadesa del vostre cònjuge. No passeu pel telèfon o l'ordinador si voleu que se senti respectat.
2. Treballar per mantenir la relació en el present. Si us interessa el vostre cònjuge i voleu tenir una relació sana i productiva, no us enganxeu en les coses que van passar en el passat i que són la causa de tots dos. A més, no segueixi culpant al seu cònjuge de coses que no hauria fet bé; en el seu lloc, treballeu per reforçar les conductes positives, gaudiu del vostre temps junts i penseu en qualsevol cosa que pogueu esperar junts. Quan realment us preocupa el vostre cònjuge, teniu en compte els seus sentiments i no continueu exposant el passat només per obtenir una resposta d’ell.
   • Tot i que no sempre és fàcil deixar anar el passat, no l’hauríeu de ressentir. Recordeu-vos que el vostre cònjuge també és un ésser humà viu i que respira. No hauríeu de citar el passat si només voleu fer-li mal.
3. Preneu-vos el temps per escoltar. Escoltar és una de les millors maneres de tenir en compte el vostre marit.No us perdeu en la vostra ment quan el vostre marit parla del seu dia o simplement intenteu esperar que acabi perquè pugueu parlar; feu un esforç per seguir demanant i demostreu que us importa el que ell us digui. Si manteniu una conversa real amb ell, deixeu el telèfon fora de contacte, tingueu contacte visual i tingueu prou consideració per escoltar-lo.
   • Per descomptat, tots ens perdem quan escoltem algú. Si això passa durant una conversa, no pretengueu que encara el seguiu; disculpeu-vos i esbrineu què deia realment el vostre marit.
   • Feu preguntes al vostre marit que us mostrin que us interessa; perquè no vols que pensi que t’avorreix.
   • De vegades, per a ell, algú que l'escolta després d'un llarg dia és tot el que necessita. No us heu de sentir obligats a proporcionar-li assessorament tot el temps.
4. Deixa que el teu marit sigui la prioritat de la teva vida. Tot i que la vostra vida no ha de girar al voltant del vostre marit, és important recordar que quan volíeu casar-vos volíeu ser la màxima prioritat els uns dels altres. Assegureu-vos d’honrar aquesta decisió i de prendre totes les decisions importants tenint en compte el vostre marit, de manera que pugueu estar segurs que feu el millor per a vosaltres mateixos i per a la persona amb qui esteu casats.
   • Si la vostra família i amics no es porten bé amb la vostra parella, no us poseu immediatament a la defensiva de la vostra parella, tret que la vostra parella sigui realment irracional; assegureu-vos de prendre's seriosament els seus sentiments i donar-li l'amor i el suport que necessita.
5. Assegureu-vos que la comunicació entre vosaltres sigui bona. Si voleu un bon matrimoni, sabeu que la comunicació hi juga un paper vital. Vostè i la seva parella haurien de ser capaços de compartir pensaments de manera civilitzada, sobretot sobre les coses en què acorden o gaudeixen fent junts. Fer-ho diàriament afavorirà la comunicació entre vosaltres i mantindrà el vostre matrimoni sa i fort.
   • No digueu mai coses per ràbia que vulguin ferir intencionadament la vostra parella. Perquè les paraules cruels que has pronunciat però que no has volgut dir poden ser difícils d’oblidar per la teva parella: poden causar danys duradors a la teva relació. Si dieu alguna cosa que no volíeu dir, assegureu-vos que us en disculpeu.
   • Quan discuteixis, segueix un tema i intenta no atacar personalment la teva parella.
   • Per comunicar-vos bé, heu de ser conscients dels pensaments i estats d’ànim de la vostra parella abans, fins i tot, d’iniciar la conversa. Hauríeu de poder llegir el llenguatge corporal i les expressions facials de la vostra parella perquè pugueu saber si hi ha alguna cosa que passa i si la situació és prou relaxada per provocar-la.
   CONSELL D’EXPERT

   No traïu la confiança de la vostra parella esmentant les coses que us heu dit confidencialment ni feu-les servir com a arma durant una discussió. Si la vostra parella us ha confiat sobre alguna cosa molt privada i important, no menystingueu aquesta confiança dient-ho a algú altre només perquè realment no hi pensàveu. Si va ser alguna cosa dolorós i personal, no utilitzeu això com a arma en una discussió, ja que la vostra parella es sentirà traïda. Tingueu en compte que la vostra parella us ha compartit informació important amb confiança i tingueu cura de no trair aquesta confiança.

   • Vostè hauria de ser qui confia més que ningú en la seva parella. No facis res per fer trontollar aquesta confiança. Si cometeu un error, assegureu-vos que us en disculpeu.
6. Estigueu en sintonia amb els estats d’ànim de la vostra parella. Si creieu que alguna cosa no funciona amb la vostra parella, preneu-vos el temps per abraçar-lo i preguntar-li què passa; pot ser que siguin els moments en què més necessiti la vostra atenció. No ignori aquesta oportunitat. Si la vostra parella no vol parlar-ne, no empenyeu ni empitjoreu les coses, però demostreu que hi sou quan estigui llest i disposat a parlar-ne.
   • Si la vostra parella i vosaltres sou fora d’altres persones i observeu que hi ha alguna cosa en marxa, no ho pregunteu davant de la resta; aparta la teva parella per demostrar que realment li fas cas.

Mètode 2 de 3: ser amorós

1. No oblidis T'estimo dir. No penseu mai que no heu de dir "t'estimo" perquè la vostra parella ja sap com se sent amb ell. Com a mínim una o dues vegades al dia, feu un esforç per dir-li a la vostra parella quant els estimeu i assegureu-vos de pensar-hi, mireu-la als ulls i digueu que ho voleu dir realment. No diguis només "T'estimo!" mentre sortiu o us "estimo" en un missatge de text, preneu-vos el temps per fer-li saber personalment a la vostra parella el que realment significa per a vosaltres.
   • Prendre’s la molèstia de dir aquestes quatre paraules sagrades pot millorar molt la seva relació.
   • Tanmateix, no digueu aquestes paraules perquè el voleu acabar o perquè voleu compensar-lo després d'una discussió; digueu-los només si realment us sentiu així. És llavors quan volen dir més.
2. Comenceu el dia amb un llarg petó o una abraçada. Si feu el petit esforç per ser simpàtics els uns amb els altres al principi del dia, això pot tenir l’efecte de ser simpàtics els uns amb els altres durant la resta del dia. Tot i que és possible que vulgueu començar el dia amb la vostra tassa de cafè i preparar-vos, uns minuts d’abraçades, petons o abraçades al vostre cònjuge us poden ajudar a establir el to adequat per al dia. Si no us veieu la resta del dia, aquestes expressions d’amor poden deixar una impressió duradora que perduri fins que us torneu a veure.
   • Preneu-vos el temps per besar la vostra parella durant només sis segons al matí pot tornar a provocar l’espurna a la vostra relació. No li doneu només un petó rutinari "Bye honey" a la galta; assegureu-vos que ho vulgueu dir, fins i tot si teniu pressa.
3. Dediqueu temps els uns als altres. A mesura que la relació continua, notareu que cada vegada s’afegeixen més obligacions, de manera que cada vegada teniu menys temps junts. Tot i així, heu d’assegurar-vos que teniu temps junts cada setmana, fins i tot si sacrifiqueu el temps que normalment passareu amb els vostres amics o familiars. Sabeu que anar a la festa d’aniversari d’un amic o fer una barbacoa a casa dels pares no és el mateix que passar temps junts.
   • Si creieu que heu estat tan ocupats que amb prou feines heu tingut temps per estar junts, proveu de dedicar-hi uns minuts, com ara anar a passejar junts en una excursió familiar o dedicar-vos uns minuts. passar junts en una festa on esteu junts.
   • Intenteu concertar cites amb suficient antelació per tal que vosaltres i el vostre cònjuge puguin mantenir aquests dies de descans al calendari.
4. No menystingueu el poder del tacte. Assegureu-vos d’abraçar, tocar, tranquil·litzar, besar, aguantar o simplement estar a prop de la vostra parella tant com pugueu. Aquesta connexió física amb la vostra parella us ajuda a mantenir una bona relació i us fa sentir propers i íntims els uns amb els altres, encara que no sempre estigueu a la mateixa longitud d’ona. Si us sentiu distant o freda cap a la vostra parella i ni tan sols esteu a prop de la vostra parella quan us asseieu al sofà junts, la vostra relació també es convertirà en una relació distant.
   • No a tothom li agrada que li toquin molt, sobretot en públic. Si no us sentiu còmode abraçant o tocant molt en públic, assegureu-vos de donar a la vostra parella tants tocs tranquil·litzadors com sigui possible en els moments adequats.
   • Viouslybviament, tenir una bona vida sexual també ajuda a florir la vostra relació. Sigues obert i honest amb la teva parella per descobrir els que m’agraden i els que no.
5. No us oblideu de fer aquelles petites coses que us fan feliços i que us fan sentir estimats. Ja sigui donar-li un petó a la vostra parella o fer-li tasques quan tingui una setmana atrafegada o deixar una nota dolça al mirall abans d’anar a treballar; no hauríeu de deixar de fer aquestes petites coses per ell, per molt cansat que estigueu o per la comoditat que tingueu en la vostra relació. No us deixeu mai mandrosos pel que fa al vostre matrimoni i assegureu-vos que la vostra parella sempre se senti especial i estimada.
   • Si esteu massa ocupat fent coses per a la vostra parella que normalment feu per elles, intenteu compensar-les quan tingueu una mica més de temps. Feu saber a la vostra parella que sou conscient que no heu estat tan reflexius com de costum i que voleu compensar-ho.
6. Feu saber a la vostra parella quant l'estimeu. Assegureu-vos que la vostra parella sàpiga quant aprecieu les petites coses quotidianes que fa per vosaltres, com ara rentar els plats o fer el llit. No prengueu aquestes coses per descomptat i feu saber a la vostra parella que realment l’estimeu i l’estimeu i que agraïu tota l’ajuda que us brinda. Per descomptat, al seu torn podeu fer coses per ell que facin que la vostra parella us apreciï al seu torn.
   • Fins i tot podeu escriure a la vostra parella una nota d’amor agraint-li totes les coses que ha fet per vosaltres, des de tenir cura del gos quan estava malalt fins a organitzar la festa d’aniversari més fantàstica que heu tingut mai.
7. Sorprengueu-vos mútuament amb petits regals o altres signes d’agraïment. Això fa que el moment que compartiu entre vosaltres sigui molt especial. Els regals no han de ser extravagants ni molt cars. Al cap i a la fi, es tracta del pensament que hi ha darrere. Una cosa petita que evoca calidesa i bells records val molt. Presteu atenció a la vostra parella perquè sàpiga el que vol i perquè pugueu comprar-li aquell regal sorprenent en el moment adequat.
   • Tot i que les ocasions especials, com ara aniversaris o aniversaris, són moments molt bons per fer un regal, sovint són els petits regals que es fan “així” els que us permeten ser molt considerats amb la vostra parella. A més, la vostra parella no sentirà que li feu un regal perquè això simplement s’espera de vosaltres.
8. Ajudeu el vostre marit quan ho necessiti. Si el vostre marit ha tingut una setmana atrafegada, ho heu d’entendre i dedicar més temps a cuinar o fer tasques domèstiques perquè no ho faci. Si heu tingut una setmana trepidant, hauria de fer el mateix per vosaltres. Tot i que hauríeu de fer una bona divisió de les tasques domèstiques que us sembli adequada per a tots dos, encara podeu fer un esforç addicional si el vostre marit ho necessita perquè us interessa.
   • Tot i que el vostre marit pot negar que necessiti ajuda addicional, podeu fer un petit esforç addicional per cuinar, passejar i arreglar el gos o fer altres tasques quotidianes aquella setmana, si veieu que està estressat i que necessita el descans té.

Mètode 3 de 3: mantingueu el matrimoni en marxa

1. Dediqueu temps a fer les vostres pròpies coses i deixeu que el vostre marit faci les coses que li agrada fer. Podeu pensar que la vostra parella i vosaltres hauríeu de fer-ho tot junts si voleu tenir un matrimoni feliç. Però si realment voleu que continuï el vincle que heu forjat, també heu de tenir un cert grau d’independència per a cadascun de vosaltres. Si realment tot i la vostra parella ho feu tot junts i no us dediqueu el temps a perseguir els vostres propis interessos, pot ser que depeneu massa els uns dels altres i perdeu la vostra pròpia identitat amb el pas del temps.
   • Tanmateix, si tots dos passeu temps per separat buscant aficions i interessos, podreu créixer com a humans. Al cap i a la fi, no vols ser el mateix després de vint anys, oi?
   • A mesura que vosaltres i la vostra parella passareu més temps junts, trobareu que aprecieu més el temps que passeu junts. És massa fàcil donar-se per suposats quan sempre esteu junts.
   • Realment, no sempre heu d’acompanyar el vostre cònjuge quan us trobeu amb amics perquè esteu casat. Tot i que és important estar involucrats en la vida social dels altres, també és important passar temps amb els seus amics i permetre-li passar temps amb els seus amics perquè pugueu construir i enfortir les vostres amistats i la vostra xarxa.
2. Mantingueu el romanç en el vostre matrimoni. Si voleu que el vostre matrimoni duri, feu un esforç per mantenir el romanç en marxa. Tot i que la vostra vida i, per tant, la vostra relació canvien si sou amb el vostre cònjuge durant molt de temps o si teniu fills junts, encara és important que proveu de fer-vos sentir mútuament que l’altra persona és especial, per passar una nit de tant en tant per sortir junts i per seguir cortejant-se els uns als altres, fins i tot molt de temps després de dir-vos que sí. Això farà que el vostre matrimoni sigui emocionant, atractiu i divertit. Aquí teniu algunes coses que podeu fer:
   • Assegureu-vos de passar nits junts. Tant si sortiu a passar una nit cada setmana o cada dues setmanes, intenteu seguir aquestes dates i evitar no fer el mateix una vegada i una altra.
   • Incorporeu el romanç a la vostra relació, fins i tot quan esteu a casa. Tant si esteu veient una comèdia romàntica junts com si prepareu un sopar juntament amb espelmes que cremen, és important sentir que la vostra relació és emocionant, fins i tot quan esteu a casa junts.
   • Intenteu escriure targetes sinceres i significatives entre vosaltres el dia del vostre casament. Preneu-vos el temps per escriure realment tots els motius pels quals estimeu la vostra parella.
   • També podeu ser espontàniament romàntic per mantenir la relació fresca i emocionant. Anar junts a un viatge de cap de setmana d’última hora, fer classes de ball junts en un instantani o obrir aquella cara ampolla de vi que esperava durant molt de temps per a aquella ocasió especial: coses com aquesta poden fer sentir la vostra relació molt romàntic i espontani.
3. Estigueu disposats a transigir. Si realment voleu que la vostra relació sigui la prova del temps, heu d’aprendre a comprometre’s i fer sacrificis els uns als altres quan sigui necessari. La vostra relació no sempre serà fàcil i divertida i hi haurà moments en què us heu d’asseure junts i començar a parlar amb molta cura sobre com avançar. Tant si heu de decidir on viure, quan tenir fills o prendre decisions professionals que us afectaran com a família, és important que vosaltres i el vostre marit us puguem comunicar bé i conèixer les vostres necessitats abans de prendre decisions.
   • Tant si preneu una decisió gran com petita, assegureu-vos que tots dos hagueu tingut l'oportunitat d'expressar la vostra opinió abans de prendre una decisió.
   • Escoltar és important. Permeteu que el vostre marit expressi els seus sentiments sense interrompre ni discrepar amb ell. Assegureu-vos de continuar preguntant abans de dir què teniu en ment.
   • Pel que fa al compromís, és important recordar-se que sovint és millor ser feliç que tenir raó. Pregunteu-vos si el que esteu lluitant és realment tan important per a vosaltres o si només esteu tossut; Dit això, és important, per descomptat, que us comprometeu amb tots dos.
4. Assegureu-vos que els vostres amics i familiars participin en la vostra vida junts. Com més temps estigueu junts amb la vostra parella, més important serà que integreu la vostra família i amics al matrimoni i a la vida quotidiana. Tot i que no haureu de ser els millors amics de la família o estimar tots els amics del vostre cònjuge, haureu de fer el possible perquè tingueu la sensació que les vostres famílies separades siguin familiars i els vostres amics separats siguin amics vostres. un altre. Això pot fer que el vostre matrimoni se senti més segur i tots dos sabeu que teniu una xarxa sòlida quan ho necessiteu.
   • Si estimes el teu marit, fes un esforç per aficionar-te a la seva família i amics. Si té una família o un grup d’amics amb els quals és complicat entendre’s, feu el possible per entendre per què actuen d’aquesta manera i parleu amb el vostre marit sobre com establir un vincle més fort amb ells, sense trencar-los.
5. Sigues allà per al teu marit en bons i dolents moments. Si voleu que el vostre matrimoni duri, hauríeu d’estar allà per al vostre marit quan el vostre marit travessi un moment difícil, en lloc d’esperar només a que bufi el temps. Tant si es tracta d’una mort a la família com si té dubtes sobre les opcions professionals, és important que el recolzeu, que l’entengueu en aquell moment difícil i que tingueu en compte que el vostre marit està fent el mateix per vosaltres. No podeu esperar que el vostre marit estigui de bon humor tot el temps, però almenys intenteu assegurar-vos que hi sigueu quan us necessiti.
   • Per descomptat, si us queda atrapat en un patró en què una parella sempre dóna suport a l’altra, pot resultar una mica frustrant i esgotador amb el pas del temps. Si creus que sempre assumeixes el paper d’interpretació, parla amb el teu marit sobre què pot fer per sentir-te més important.
6. Tenir expectatives realistes. Si voleu tenir un matrimoni feliç, sabeu que no tots els dies són divertits. Per descomptat, això no vol dir que s’hagi d’esperar que el matrimoni sigui un arrossegament o una cosa fosca i decebedora, però sí que ha d’estar preparat per a les discussions i els dies dolents que vindran. També hi haurà dies que ni tan sols vulgueu estar a la mateixa habitació que el vostre cònjuge. És molt normal no divertir-se junts el 100% del temps. L’important és que vosaltres i el vostre marit feu el possible per la relació.
   • Si esperes que el teu matrimoni sigui genial cada dia, és millor que et preparis per a una decepció.
   • Intenteu tenir en compte que el vostre cònjuge també té deficiències, com vosaltres. Si esperes que l’altra persona sigui perfecta, només et sentiràs trist o amarg.Si el vostre cònjuge té defectes que voleu que atengui, com ara arribar tard com sempre, mantingueu un debat honest i obert sobre ells i estigueu disposat a canviar els mals hàbits que teniu.
7. Aprendre a créixer junts. A mesura que passen els anys, és probable que la persona amb la qual estigueu casat no sigui exactament la mateixa que la vostra persona Sí, sí va dir, fa tots aquells anys. Les persones canvien, es fan més savis i aprenen de les seves experiències a mesura que passen els anys; sovint canvien la seva perspectiva sobre diversos temes, des dels seus pensaments sobre tenir fills fins a les seves preferències polítiques. Si busqueu un matrimoni sa, heu d’acceptar que tant la vostra parella com vosaltres canvieu de forma natural amb els anys; l’important és que creixeu junts, no per separat.
   • Conegueu les maneres en què canvia el vostre marit. Si creus que tens problemes i que s'està convertint en algú que ja no coneixes, assegura't que en parles.
   • A mesura que creixis, també pot ser bo que la teva relació desenvolupi interessos junts, tot i que també és important continuar el teu propi viatge a la vida. Tant si us agrada cuinar junts, fer el vostre esport favorit junts o veure la mateixa sèrie junts durant anys, és important tenir una rutina que, com a parella, esperem junts.
   • El més important és que vosaltres i la vostra parella continueu estimant i entenent el fet que tots dos pateixis els vostres alts i baixos a la vida; si sou autèntics socis, us convertireu en persones més fortes i afectuoses que són capaces de molt.

Consells

• L’amor, el respecte i la cortesia són els ingredients bàsics per a una vida matrimonial feliç.
• Sigues honest i demostra un autèntic reconeixement per la teva parella.
• Intenteu entendre-vos.
• Agraïu-vos i no oblideu els bells dies que ja heu passat junts.
• Sorprengueu-vos els uns als altres.
• Assegureu-vos de tenir temps de qualitat junts.
• No li amagueu mai res. Al cap i a la fi, tampoc no voleu que us amagui res.
• Equilibri les altres relacions de la teva vida.

Advertiments

• Sigueu educats i cortès els uns amb els altres. Digueu "Gràcies" i "Ho sento".
• Sigueu sempre honest amb la vostra parella. Mentir no et portarà enlloc.
• Enganyar a la vostra parella us pot arruïnar la vida, així que sigueu sempre honest amb el vostre marit.
• Intenta sempre escoltar atentament. Alguns arguments causen un dany enorme a les dues parts, sense que les dues parts sabessin realment com va començar l’argument.
• Per sobre de tot: sigueu agraïts i sortiu-ne! Cerqueu alguna cosa que valoreu a la vostra parella i agraïu-la.
• Si alguna vegada arribes al punt en què ja no et sents motivat per fer tot el possible pel teu matrimoni i tens la façana que s’ha apagat la flama, intenta imaginar-te a tu mateix i a la teva vida sense el teu marit. Parleu amb persones que han perdut la seva ànima bessona i tots diran que fan qualsevol cosa per aconseguir que algú especial torni a les seves vides.
• Recordeu que és la vostra vida i adoneu-vos fins on heu arribat. Aprofiteu-ho al màxim. Accepteu amb vosaltres mateixos que en traureu el màxim partit i realment fareu tot el possible.
• La comunicació és la clau d’una relació. Us heu de sentir lliure de plantejar-lo sense por a les conseqüències desagradables.
• NO mireu altres matrimonis per comparar-los. Sabeu que l’herba no sempre és més verda a l’altra banda. També haureu de mantenir, segar i desherbar a l’altra banda.
• Comprendre i aprendre la manera d’expressar el seu amor. Pot ser en forma de paraules, regals, tocs, fets, etc. Si són paraules, digueu-li a la vostra parella regularment que l'estimeu i l'estimeu. Si són fets, fes regularment coses que ell agraeixi: treure les escombraries, rentar la roba, rentar el cotxe, etc.
• Intenteu conèixer-vos el millor possible. Comprengui que no ho és i probablement mai ho serà - respecti que tots dos són individus.
• Cal resoldre tots els problemes, preferiblement durant la conversa al respecte. Acabeu el que heu començat, en cas contrari les coses es quedaran i poden provocar problemes en el futur.