Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 4: una pell llisa mitjançant canvis d'estil de vida
• Mètode 2 de 4: suavitzar la pell amb productes de bellesa
• Mètode 3 de 4: suavitzeu el to de la pell amb maquillatge
• Consells
• Advertiments

Moltes persones tenen problemes amb la pell de la cara. Si es tracta d’irregularitats en la pell, la textura o les arrugues; aconseguir una pell uniforme és molt fàcil. Si feu canvis d’estil de vida, utilitzeu productes de bellesa, apliqueu el maquillatge adequat o visiteu un especialista en la pell o un saló de bellesa, podeu millorar significativament la pell de la vostra cara.

Per trepitjar

Mètode 1 de 4: una pell llisa mitjançant canvis d'estil de vida

1. Beu molta aigua. L’aigua s’encarrega de netejar la pell des de dins i evitar les arrugues. En prendre prou humitat, la pell seguirà tenint un aspecte ferm i fresc jove.
   • Intenteu beure almenys 2 litres d’aigua (o altres begudes) al dia. Intenteu que l’aigua sigui la vostra font principal d’humitat i no massa begudes alcohòliques i ensucrades.
   • Eviteu les begudes alcohòliques i refrescos que afectin negativament la pell. El sucre i els productes químics del refresc causen dipòsits d’acne i greixos, mentre que beure alcohol fa que la pell s’assequi i tingui un aspecte antic abans d’hora.
   • Proveu d’afegir rodanxes de cogombre o llimona a l’aigua, ja que tots dos demostren que estimulen la pell i aporten un toc refrescant al vostre H2O.
2. Renuncieu al menjar ferralla i mengeu fruites i verdures fresques. Els productes químics, els olis i els sucres dels menjars brossa fan que la pell creixi oli que obstrueixi els porus.
   • En lloc d’eliminar completament el menjar ferralla de la vostra dieta, és millor augmentar gradualment la ingesta d’aliments frescos i menys processats.
   • Alguns aliments, com els nabius i el salmó, rics en antioxidants, són ideals per suavitzar la pell.

Mètode 2 de 4: suavitzar la pell amb productes de bellesa

1. Utilitzeu el peeling facial. Una pell facial és un tipus de màscara o gel que apliqueu a la cara mitjançant àcids sans per dissoldre les cèl·lules mortes de la pell. Això elimina la capa superior de la pell que pot semblar apagada, descolorida o amb cicatrius.
   • Utilitzeu una pell facial d’àcid salicílic si teniu acne o cicatrius per l’acne.
   • Si teniu problemes amb les arrugues, proveu una pell d’àcid glicòlic.
   • Renteu sempre la pell amb aigua tèbia quan hagi passat el temps d'aplicació, normalment deu minuts. D’aquesta manera evitaràs que el peeling tingui un efecte exfoliant excessiu a la cara.
   • Eviteu l’ús de la pell facial si teniu problemes d’èczema o rosàcia, ja que els àcids de la pell poden empitjorar.
2. Utilitzeu oli de rosa mosqueta pur per a la hiperpigmentació, cremades i cicatrius. Això accelerarà el procés de curació i hidratarà la zona i la mantindrà humida.

Mètode 3 de 4: suavitzeu el to de la pell amb maquillatge

1. Obteniu una recepta de medicaments per al condicionament de la pell. Visiteu un dermatòleg i parleu sobre els vostres problemes de pell. En funció de les vostres queixes específiques, el dermatòleg us receptarà diferents medicaments per suavitzar la pell.
   • Alguns medicaments es poden prendre com a pastilles que poden ajudar a regular el desequilibri hormonal, cosa que pot provocar un to desigual de la pell.
   • Les cremes medicinals per a la pell estan disponibles a través del vostre dermatòleg. Amb ell, podeu fer front a problemes com ara les taques de sol i edat i acne o cicatrius per l’acne.
   • Pregunteu al metge sobre els possibles efectes secundaris d’aquest tipus de medicaments per a la pell i la resta del cos.
2. Proveu un tractament amb làser. Podeu utilitzar-lo per combatre les taques i les arrugues de l’edat, però per això heu de consultar un dermatòleg. Aquest pot ser un tractament força car i és poc probable que estigui cobert per una assegurança.
   • El tractament amb làser funciona enviant polsos de llum curts i forts per eliminar les capes superiors de la pell. Aquesta és la raó per la qual aquest tractament també s’anomena pell làser.
   • Eviteu el tractament amb làser si teniu acne, ja que pot empitjorar els vostres problemes.
   • La recuperació d’un tractament amb làser triga unes dues setmanes. Aquest és el temps que triga la seva pell a créixer i han desaparegut totes les decoloracions i crostes.
3. Una sessió de microdermabrasió. Es tracta d’una combinació d’una pell i un exfoliant que ajuda a eliminar la pell morta i la decoloració. Aquests estan disponibles al vostre dermatòleg i a alguns salons de bellesa.
   • La microdermabrasió és essencialment "sorrejar" la pell amb una pell i un pinzell especial o una altra eina. Per tant, funciona millor en taques fosques i pell opaca.
   • La dermabrasió, similar a la microdermabrasió, està destinada principalment a l’eliminació de cicatrius. Això només és segur per a les persones de pell clara, ja que pot empitjorar les cicatrius de la pell fosca. Tingueu-ho en compte només si es tracta de teixit cicatricial causat per una malaltia de la pell, acne sever o un accident.

Consells

• Netejar els raspalls de maquillatge a fons entre usos per evitar que es multipliquin els bacteris.
• No seureu mai al sol després d’aplicar llimona. Això pot provocar irritació i enrogiment.
• Si heu utilitzat maquillatge, no us oblideu de rentar-vos la cara a la nit abans d’anar a dormir.
• Intenta beure una tassa d’aigua cada 30-60 minuts.
• Utilitzeu oli d'ametlles com a tòner natural.
• Si teniu un color vermellós i un groc pàl·lid, decidiu quin cal corregir, ja que si utilitzeu tant un corrector de menta com un corrector d’espígol, la pell quedarà taca.

Advertiments

• De vegades, els cosmètics poden causar reaccions al·lèrgiques en humans. Quan proveu un producte nou, tingueu en compte com reacciona la pell i quins canvis es noten.
• Alguns problemes de la pell poden ser símptomes de condicions físiques subjacents. Qualsevol afecció de la pell nova o persistent s’ha de parlar primer amb el metge.