Dissoldre els coàguls de sang

Vídeo: Chimamanda Ngozi Adichie: The danger of a single story | TED

Content

Per trepitjar
Mètode 1 de 5: reconèixer els símptomes d’un coàgul de sang
Mètode 2 de 5: entendre les causes dels coàguls de sang
Mètode 3 de 5: diagnosticar coàguls de sang
Mètode 4 de 5: tractament mèdic d’un coàgul de sang
Mètode 5 de 5: feu ajustos a la vostra dieta i estil de vida
Advertiments

Si es danya el revestiment d’un vas sanguini, la sang formarà un coàgul: les plaquetes s’acumularan per segellar la paret del vas sanguini i el cos alliberarà substàncies per activar els factors de coagulació. Normalment, es tracta d’una resposta saludable que evita un sagnat excessiu mentre el cos i la circulació es reparen, i el tap es dissolgui tot sol una vegada que la ferida s’hagi cicatritzat. De vegades, però, un coàgul de sang no es dissol o es produeix un coàgul de sang quan no és necessari. En aquests casos, el coàgul sanguini pot bloquejar parcialment o completament el flux sanguini, cosa que provoca una situació potencialment mortal.

Per trepitjar

Mètode 1 de 5: reconèixer els símptomes d’un coàgul de sang

Saber que un coàgul de sang a la zona abdominal pot causar dolor intens i problemes digestius. Els símptomes d’un coàgul de sang difereixen segons on es troba el coàgul al cos. Si l’artèria que subministra sang a l’intestí es veu afectada, un dels símptomes sol ser un dolor abdominal greu i cruel. A més, pot patir els símptomes següents:
- Vomitant. Un coàgul de sang a l’abdomen pot irritar la paret de l’estómac, a la qual el cos reacciona amb els vòmits.
- Diarrea. No arribar prou sang als intestins pot afectar el funcionament del sistema digestiu i, sovint, provoca diarrea.
- Sang a les femtes. Si el revestiment del sistema digestiu s’irrita, pot provocar sagnat. Això us pot provocar sang a les femtes.
Comprendre que un coàgul de sang a les extremitats pot causar dolor, inflor i altres símptomes evidents. Un coàgul de sang que es forma als braços o a les cames pot bloquejar el flux sanguini al cor. També pot causar inflamació de la vena. De sobte pot experimentar dolor intens causat per la deficiència d’oxigen a causa de la reducció del flux sanguini. A més, pot patir els símptomes següents:
- Inflor. Si es bloqueja una vena, s’acumularà fluid i la zona on es troba l’endoll es pot inflar.
- Sensibilitat. A més de (o en lloc de) dolor agut, també podeu tenir una sensació molesta al lloc de l’endoll. Això es deu a la inflamació de la vena.
- Decoloració. El coàgul de sang bloqueja el subministrament de sang, de manera que la pell del braç o la cama pot quedar pàl·lida.
- Una sensació càlida. La inflamació farà que el vostre cos intenti empènyer més sang a la zona afectada. La sang és calenta perquè prové de l’interior del cos, cosa que pot donar-li una sensació càlida al braç o a la cama.
Tingueu en compte que un coàgul de sang al cervell pot provocar símptomes de tota mena. El cervell controla gairebé totes les funcions corporals. Si un coàgul de sang bloqueja el flux de sang al cervell, pot afectar la vostra visió, parla i gairebé totes les altres funcions del vostre cos. Com a resultat, podeu patir:
- Alteracions visuals
- Debilitat
- Paràlisi
- Convulsions
- Dificultat per parlar
- Un cop
Sabeu que el dolor toràcic, la falta d’alè i la sudoració poden ser signes d’un coàgul de sang al cor. Si teniu un coàgul de sang al cor, pot causar un ritme cardíac irregular i bloquejar el flux sanguini. Això pot provocar dolor toràcic (que pot irradiar cap al braç esquerre), falta d’aire i sudoració.
- Un coàgul de sang al cor pot causar problemes potencialment mortals, com ara un atac de cor.
Tingueu en compte que un coàgul de sang als pulmons causa dolor al pit i molts altres símptomes. Com un coàgul de sang al cor, un coàgul de sang als pulmons pot causar dolor intens i agut. A més, podeu experimentar les coses següents:
- Un batec del cor ràpid. El cor compensa bategant més ràpidament, de manera que el cos obté prou sang. Com a resultat, la freqüència cardíaca augmenta.
- Tos de sang. Un coàgul de sang pot irritar els pulmons i fer-los sagnar. Podeu tossir sang.
- Falta d'alè. Un coàgul de sang pot bloquejar el flux d’aire als pulmons, cosa que dificulta la respiració.

Mètode 2 de 5: entendre les causes dels coàguls de sang

Tingueu en compte el perill d’estar quiet durant llargs períodes de temps. De vegades es formen coàguls sanguinis sense cap motiu, però certes afeccions i situacions augmenten el risc que es produeixin. Un exemple d'això és la mobilitat reduïda. Si haureu d’estar estirat al llit durant molt de temps, o seure amb els braços o les cames creuades durant molt de temps, augmenta el risc de coàguls de sang, especialment als braços i les cames.
- Els vols llargs o els viatges en cotxe que impliquen estar quiets durant llargs períodes augmenten el risc de formació de coàguls de sang a les venes.
Tingueu en compte l’augment del risc durant l’embaràs i el postpart. Com que l’úter de les dones embarassades creix, és menys probable que la sang torne al cor. Això pot augmentar el risc de coàguls de sang, especialment a les cames i la pelvis. Les dones que acaben de parir també tenen un risc augmentat.
Sabeu que la deshidratació pot causar coàguls de sang. Necessiteu prou aigua al cos perquè la circulació funcioni eficaçment. Quan està deshidratat, la sang flueix més lentament, cosa que fa que l’organisme tingui més probabilitats de formar coàguls de sang.
Conèixer els riscos del control de la natalitat i la teràpia hormonal. L’estrogen i la progesterona poden augmentar els factors de coagulació, cosa que suposa un major risc de coàguls de sang. El control de la natalitat hormonal (com la píndola) i la teràpia hormonal contenen aquestes hormones.
Compreneu que l’ús prolongat d’un IV pot provocar coàguls de sang. Un IV és un objecte estrany. La inserció d’un IV en una vena pot alterar la circulació i provocar coàguls.
Tingueu en compte que certes afeccions mèdiques poden provocar coàguls de sang. Certes afeccions poden irritar la paret de la bufeta, causant sagnat i causant coàguls de sang que es transmeten. Aquestes condicions inclouen:
- Càncer
- Trastorns hepàtics
- Malalties renals
Penseu en el paper de les cirurgies i lesions. Si el cos es lesiona, per accident o per cirurgia, pot provocar un sagnat excessiu (i coàguls de sang). A més, moltes persones han de romandre quietes durant un període més llarg després d’una operació o accident, cosa que també augmenta el risc de coàguls de sang.
Saber que l’obesitat augmenta el risc. Les persones amb sobrepès solen tenir colesterol alt. Això fa que les venes s’estrenguin i es puguin formar coàguls de sang.
Conegueu els perills de fumar. El tabaquisme provoca placa als vasos sanguinis, que la restringeix i pot provocar coàguls de sang.
Tingueu en compte la història familiar. Si teniu un trastorn de la coagulació de la sang en algú de la vostra família o en un mateix, teniu un major risc de coàguls de sang. Les anomalies de la coagulació poden fer que els vasos sanguinis s’estrenguin i causin coàguls de sang.

Mètode 3 de 5: diagnosticar coàguls de sang

Obteniu atenció mèdica immediata. Tan aviat com tingueu símptomes d’un coàgul de sang, demaneu ajuda mèdica immediatament. Els coàguls de sang poden posar en perill la vida.
Informeu al vostre metge de la vostra història clínica completa. El vostre metge hauria de preguntar-vos sobre els vostres símptomes, el vostre estil de vida, els vostres antecedents personals de salut i els de la vostra família. Respon a aquestes preguntes amb el màxim detall possible per obtenir un diagnòstic precís ràpidament.
Examineu-vos. El vostre metge us ha d’examinar completament i buscar qualsevol signe o símptoma que pugui indicar coàguls de sang.
Feu proves de laboratori si el vostre metge us ho indica. Depenent dels símptomes, és probable que el vostre metge vulgui que feu una anàlisi general de sang. A més, pot recomanar les següents coses:
- Ressò. Amb una ecografia, el metge pot detectar la presència de coàguls de sang a les venes.
- Venografia. En la venografia, s’injecta un mitjà de contrast en una vena de la mà o del peu. Amb la fluoroscòpia, el metge pot controlar el flux del fluid i comprovar si hi ha coàguls de sang.
- Arteriografia. En arteriografia, s’injecta un mitjà de contrast en una artèria. Igual que amb la venografia, el metge pot controlar el flux del fluid i confirmar si hi ha un coàgul de sang en algun lloc.
Realitzeu imatges o gammagrafia pulmonar. Si el vostre metge sospita que teniu un coàgul de sang als pulmons (també conegut com a embòlia pulmonar), pot demanar un examen d’imatge o una gammagrafia pulmonar. Aquests podrien incloure el següent:
- Radiografia de tòrax. No es poden detectar coàguls de sang en una radiografia. Però pot mostrar altres afeccions causades pel coàgul de sang que causen dolor al pit o falta d’aire.
- ECG. Un electrocardiograma és un examen indolor. Registra l’activitat del cor, mostrant anomalies associades a l’embòlia pulmonar.
- Escàner CT. En una tomografia computada, s’injecta un fluid de contrast en una vena i s’exploren els pulmons per detectar signes de coàguls de sang.
- Gammagrafia pulmonar. La gammagrafia pulmonar és un estudi que utilitza un producte químic per analitzar l’aire dels pulmons. Tot seguit, es compara amb el flux sanguini a les venes per detectar la presència d’embòlia pulmonar.
Fer el diagnòstic específic. Un cop fetes totes les proves, el vostre metge hauria de poder fer el diagnòstic per saber quin tipus de coàgul de sang teniu. El tractament depèn del tipus d’endoll i d’on es troba. Els tipus coneguts de coàguls de sang són:
- Trombe. Un trombe és un coàgul de sang que es forma a les venes o artèries.
- Embolus. Un èmbol és un trombe que s’ha traslladat del torrent sanguini a un altre lloc.
- Trombosi venosa profunda. Es tracta d’un coàgul de sang conegut i perillós, que sol produir-se a la vena gran de la cama (però també al braç, a la pelvis o a altres parts del cos). Bloqueja el flux sanguini, causant dolor i inflor.

Mètode 4 de 5: tractament mèdic d’un coàgul de sang

Comenceu el tractament immediatament. Els coàguls de sang posen en perill la vida, per la qual cosa és necessària una intervenció mèdica per solucionar-los el més aviat possible.
Prendre anticoagulants. Els anticoagulants són medicaments que impedeixen la formació de coàguls de sang. Hi ha diferents tipus, com ara:
- Enoxaparina. L’enoxaparina és un medicament que s’injecta per aprimar immediatament la sang. La dosi sol ser de 40 mg, injectada en una part grassa del cos, com ara el braç o l’abdomen.
- Acenocumarol. L’acenocumarol és una píndola anticoagulant. La dosi depèn del pacient. El vostre metge ha de comprovar la coagulació de la sang per determinar la dosi correcta.
- Heparina. L’heparina és un anticoagulant que s’injecta a les venes per evitar la formació de coàguls de sang. La dosi depèn de les circumstàncies; el vostre metge ha de fer anàlisis de sang per determinar la dosi correcta.
Parleu amb el vostre metge sobre trombolítics. Els trombolítics són medicaments que dissolen les cadenes de fibrina que mantenen units els coàguls de sang. La dosi depèn de les vostres circumstàncies personals i de les directrius de l’hospital. Consulteu amb el vostre metge sobre la dosi adequada per a vosaltres.
Penseu en una cirurgia. Si els medicaments no són suficients per dissoldre el coàgul de sang, és possible que necessiteu una cirurgia. Hi ha dos tipus d’operacions adequades per a això:
- Cateterisme cardíac. El cateterisme cardíac es realitza per a un coàgul de sang al cor. S'insereix un globus per eliminar el bloqueig i es col·loca un stent per mantenir la vena afectada oberta. La pressió del globus i del stent fa que el coàgul de sang es trenqui en trossos més petits, restablint el flux sanguini.
- Trombòlisi. Una trombòlisi és un procediment quirúrgic en què s’injecta una substància activa forta al vas sanguini per dissoldre el coàgul sanguini.
- Trombectomia. Una trombectomia és l’eliminació quirúrgica del propi coàgul sanguini. Sovint es fa quan la trombòlisi no funciona o quan una situació que posa en perill la vida requereix una acció immediata.

Mètode 5 de 5: feu ajustos a la vostra dieta i estil de vida

Fer exercici durant almenys 45 minuts al dia. La investigació suggereix que l'exercici aeròbic regular pot prevenir els coàguls de sang i fins i tot eliminar els coàguls de sang existents. Proveu de caminar, anar en bicicleta, remar, córrer, nedar o saltar la corda durant 45 minuts al dia, sempre que us mogueu.
Beu molta aigua. La deshidratació espessa la sang i danya els vasos sanguinis. Assegureu-vos de beure molta aigua, perquè si esteu ben hidratat podeu evitar que es formin coàguls de sang.
Menja aliments rics en nattokinasa. La nattokinasa és un enzim que descompon la fibrina, que impedeix la formació de coàguls de sang i dissol els coàguls de sang que ja hi són. La natokinasa es troba al natto (un aliment japonès elaborat amb soja fermentada), mongetes negres fermentades, pasta de gambes fermentada i tempeh.
Menja aliments amb molta rutina. La rutina ataca un enzim responsable de la formació de coàguls de sang. Es troba en pomes, taronges, llimones, aranges, llimes, blat sarraí, cebes i te. Preneu una d’aquestes fruites per postres després de cada àpat o incorporeu-les al propi àpat.
Obteniu molta bromelina. La bromelina permet al cos fabricar plasmina, cosa que ajuda a dissoldre la fibrina que manté units els coàguls de sang. La bromelina només es troba en pinya. Si teniu risc de coàguls de sang, proveu de menjar pinya per postres després del màxim nombre d’àpats.
Menja més alls. L’all dificulta la producció de tromboxà, que pot provocar coàguls de sang. També conté ceba i adenosina, que ajuden a prevenir i dissoldre els coàguls de sang.
- Les cebes també contenen adenosina, així que intenteu menjar-les també.
Obteniu les proteïnes principalment de peixos. Sembla que massa proteïnes (especialment carn vermella i lactis) estimulen els coàguls de sang. En lloc d’això, intenteu menjar molts peixos. Els àcids grassos omega3 redueixen el colesterol, aprimen la sang i redueixen la coagulació.
- Per obtenir millors resultats, mengeu principalment salmó, tonyina, arengada, verat i sardines.