Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: cerqueu una data
• Mètode 2 de 3: aneu a la vostra primera cita
• Mètode 3 de 3: desenvolupar relacions a través de les cites
• Consells
• Advertiments

La cita és una manera fantàstica de conèixer possibles socis i passar una bona estona amb gent nova, però pot ser difícil començar a sortir. No obstant això, recordeu que les cites no han de ser estressants. Ha de ser divertit i aventurer i, si manteniu la ment oberta i teniu paciència, coneixereu noves dates en poc temps.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: cerqueu una data

1. Penseu en el que voleu en un soci potencial. Tothom té preferències diferents per a parelles romàntiques. Cal mirar més enllà de les característiques físiques sobre quins trets t'agraden, què necessites en una parella i què vols sortir de les cites. Dit això, no cal ser súper exigents; només cal que us doneu algunes pautes. Per exemple, podeu demanar:
   • Quines qualitats busco en els meus amics (divertits, seriosos, creatius)?
   • Vull una relació seriosa o una trobada casual amb homes o dones nous?
   • Quins són els "trencadors d'ofertes" que no vull absolutament en una relació?
2. Tingueu cura de vosaltres mateixos abans de buscar altres persones. Molta gent vol una parella que "resolgui tots els seus problemes", però malauradament aquests prínceps de blanc poques vegades existeixen a la vida real. Si teniu confiança, cuideu bé el vostre cos amb la dieta i l’exercici físic i teniu un aspecte representatiu, indiqueu a les persones que esteu preparats per conèixer una parella i que podeu tenir una relació.
   • Recordeu que no intenteu enganyar algú perquè us agradi. Si la sensació no és mútua, aquesta persona no val la pena.
   • Mantingueu-vos net i higiènic. Aquest és un dels principals motius pels quals algú refusaria una cita amb vosaltres.
3. Desenvolupeu una forta xarxa d’amics. Una vida social estable no només us ajuda a trobar gent fins a la data, sinó que també us dóna l’oportunitat d’anar a ocasions socials sense estar sol. Un fort grup d’amics us ajudarà quan les dates no funcionin i us ajudaran a navegar pel món de les relacions quan comenceu a sortir.
   • En construir una xarxa social forta, coneixereu moltes persones i personalitats noves que us poden ajudar a trobar dates.
   • Pregunteu als vostres amics si coneixen persones interessades en una cita informal.
   • Els amics solen ser els millors socis romàntics, si ho feu bé.
   CONSELL D’EXPERT

   Aprèn a lligar. El coqueteig sovint es veu com una forma d’art secreta, però en realitat és bastant senzill. Estudi rere estudi ha demostrat que el contacte visual i el somriure són la tècnica de flirteig més eficaç, de manera que sigueu feliços i respectuosos i seguiran les connexions. El flirteig és una manera fantàstica d’intentar fer una cita prèvia. Somriu, mantén contacte visual i mantén una conversa informal per veure si vols veure algú més sovint o començar a sortir amb ells. Si creieu que els dos són un bon partit, continueu coquetejant per mostrar el vostre interès:

   • Trencar la barrera tàctil: tocar una espatlla o un genoll, inclinar-se per abraçar-se o netejar-se alguna cosa de la roba.
   • Fer broma: fer broma a la lleugera, com ara fer una broma sobre la seva elecció o el seu gust per beure en una pel·lícula, és una de les tècniques més antigues del llibre. Si us burlen, heu establert una connexió.
   • Fent preguntes. L’interès real per algú no només és afalagador, sinó que també us permet saber-ne més i si us convé.
4. Inscriviu-vos per obtenir un perfil de cites en línia. Aquests llocs web i aplicacions, com ara Tinder i Lexa, us ajuden a trobar de manera segura i senzilla les dates adequades a la vostra zona i són una bona manera de començar a sortir. Si funciona bé, heu establert una nova connexió. Però si no sou un partit, probablement no us tornareu a veure i podreu passar a altres dates sense sentir-vos incòmodes.
   • Si porteu més de 1 o 2 dies xerrant en línia amb algú, és hora de demanar-li una cita.
5. Introduïu primer el vostre número de telèfon. Feu el primer pas i doneu a algú el vostre número, en lloc de demanar el seu. Això demostra que teniu confiança en vosaltres mateixos i així és com deixeu la pilota amb ells. Si els interessa, us trucaran o us retornaran el número.
   • No espereu que algú us torni el número. Si hi estan interessats, es posaran en contacte amb vosaltres i això és un bon senyal que hi ha química entre tots dos.
6. Pregunta a algú sobre una cita. Aquest és el pas més fàcil, però més difícil, per començar a sortir. Si mai no demaneu a algú, mai començareu a sortir. Tot i així, recordeu que les cites haurien de ser casuals. Així que mantingueu-ho casual! No heu de declarar el vostre amor i convidar algú a un sopar romàntic. Simplement pregunteu-los si volen prendre una copa o berenar amb vosaltres i veure què passa.
   • El fet que sigui "normal" que un noi demani a una noia no vol dir que sigui l'única manera de fer-ho. Sigui qui sigui, faci el primer pas i pregunta.
   • Proveu alguna cosa del tipus: "M'ha agradat parlar amb vosaltres, voldríeu una tassa de cafè amb mi?"
   • Sigueu receptiu quan la gent us ho demani. Cal molta valentia per demanar a algú que surti. Tret que no estigueu segur que mai no sortireu amb algú, una cita informal no pot fer mal.
7. Acordeu una hora i un lloc específics per a la data. Si algú està interessat, planifiqueu un temps per conèixer i canviar els números. No espereu que proposin alguna cosa ni pregunteu sense tenir cap suggeriment específic. Si diuen que sí, suggeriu una hora o ubicació i esbrineu quan és el millor moment per reunir-vos.
   • Doneu-los una o dues opcions perquè no tinguin la sensació de forçar res.
   • Per exemple: "Està molt bé, esteu dissabte o diumenge al matí cap a les 11 del matí?"

Mètode 2 de 3: aneu a la vostra primera cita

1. Mantingueu la ment oberta. Si ja heu decidit que us odiaran, és probable que us sentiu incòmode, antisocial i no conegut. Tant si ho sabeu com si no, la vostra data ho recollirà. De la mateixa manera, si ja heu decidit que no us agrada algú, passareu tota la cita a la recerca de coses que no funcionen bé. La cita ha de ser divertida i informal, així que introduïu cada cita sense expectatives i amb el cap ben alt.
2. Mantingueu la primera cita casual. Porteu-los a un lloc que els agradi o amb què se sentin còmodes. Els restaurants poc concorreguts, els esdeveniments a l’aire lliure o les reunions petites són sovint els millors llocs on anar, ja que ningú no se sent incòmode per ser romàntic o perfecte. Encara teniu molt de temps per ser romàntic. De moment, centreu-vos en ser vosaltres mateixos i divertir-vos.
3. Recordeu, les dates són una manera de conèixer a algú, no una prova d’impressionar-lo. Ambdues parts en una cita intenten esbrinar si són un bon partit. És prou difícil esbrinar si és un bon partit amb algú, però és gairebé impossible si dediques tot el temps a intentar que algú t’agradi. A més, dóna la impressió equivocada a la seva cita quan es fa un programa, cosa que s’interposarà més endavant en la relació si el seu acte es trenca.
   • Sigues tu mateix, encara que sembli obvi. Voleu que algú us agradi pel que sou, i no pel que fingiu ser.
4. Concentreu-vos a mantenir converses durant les dates. Una bona conversa cara a cara segueix sent la millor manera de conèixer algú. Afortunadament, una conversa és quelcom en què gairebé qualsevol pot excel·lir. No necessiteu una llista de temes per tenir una bona conversa, només la voluntat d’unir-vos a la conversa i fer preguntes. No dubteu a compartir coses sobre vosaltres mateixos, però si no esteu segur de què dir, sempre podeu fer-los preguntes. A la gent li agrada parlar d’ella mateixa i sentirà que algú s’hi interessa. Pregunteu sobre la feina, la seva família, etc., però sigueu sincers en qualsevol cosa. Ho farà vostè en sabeu? Què us fa interessar-hi?
   • Les millors preguntes són específiques. Proveu "Què us agrada de la vostra feina?" En lloc de "Quin tipus de feina feu?"
   • No deixeu que la data giri al vostre voltant. Si parleu del bé que esteu durant tota la cita, és probable que aquesta sigui la vostra última cita amb ells.
   • Eviteu temes controvertits com la religió i la política a la vostra primera cita. Aquests temes solen ser incendiaris si no coneixes prou bé la persona per ser respectuós.
5. Feu una mudança al final de la cita si sentiu una connexió mútua. Tot i que això pot semblar difícil de precisar, els signes són realment bastant clars. Si la cita sovint s’inclina cap a tu, fa molt de contacte físic (tacte a l’espatlla, agafada de la mà), manté un contacte visual llarg i somriu en la teva direcció, probablement t’agradi. Comenceu lentament, digueu elogis o acosteu-vos a la cara i vegeu com responen. Si no es retiren, pot ser el moment de besar-los.
   • Si no us interessa veure algú més sovint, acomiadeu-vos educadament i aneu a casa. No tingueu la sensació d’haver-los de besar ni de correspondre sentiments que no tingueu.
6. Organitzeu una data nova si la data va sortir bé. Indiqueu que us agradaria tornar-los a veure. Tot i que no cal fer plans al moment, ja que pot semblar una mica enganxós, es pot dir que es manté en contacte i li agradaria prendre una altra copa. Si somriuen i accepten, intenteu programar una altra data en els propers 1-3 dies.
   • Ignoreu coses com "la regla dels tres dies" i sigueu vosaltres mateixos. Quan sentiu una connexió, aneu-hi quan us sembli correcte.

Mètode 3 de 3: desenvolupar relacions a través de les cites

1. Recordeu que una cita no és una relació. Quan comences a sortir, és normal pensar que has d’anar entre cinc i cinc cites amb algú. Però si no sentiu cap connexió amb algú, no dubteu a seguir endavant. Les cites haurien de ser una manera divertida de conèixer millor algú, no és una obligació per a un matrimoni o una relació. Si no voleu continuar sortint, sigueu educats i honestos i trenca-ho ràpidament.
   • No menteixis ni ignoreu les persones que ja no voleu veure, ja que sovint només causaran més problemes. Simplement dir: "Aquesta nit m'ho he passat bé, però crec que preferiria quedar-me amic", hauria de ser suficient.
2. Programa més dates en què les coses van bé. No cal que mantingueu cap relació de seguida, però si sentiu que teniu una connexió amb algú, hauríeu de tornar a demanar-li la sortida. Si realment us agrada algú, sortiu a sopar, aneu a una pel·lícula, passegeu o trobeu-vos un cafè 1-2 vegades a la setmana i observeu com es desenvolupen les coses.
   • De nou, no us oblideu de mantenir-lo informal al principi. La trobada amb els teus pares, per exemple, sol passar molts mesos després en una relació.
3. Al principi, no us precipiteu a la vostra relació. És difícil superar la pressa de l’amor, però tant vosaltres com la vostra parella us agrairem que ho feu lentament i que us coneixeu amb naturalitat. Eviteu fer grans plans per al vostre futur junts o veure’s cada nit. Tot i que la intimitat no està equivocada, precipitar-se a una relació física pot provocar sentiments ferits i complicacions si les dues parelles no se senten de la mateixa manera. Tot i que potser voldreu passar tota la vida amb algú després d’una cita, preneu-vos el temps per entendre els vostres sentiments abans de prendre decisions precipitades.
   • Respecteu la seva privadesa i el seu historial: no haureu de conèixer tots els seus ex en la segona cita.
   • Passeu les nits a casa i eviteu fer una bona migdiada al principi. Sempre us podeu posar seriosos més tard: és molt més difícil agafar les coses lentament.
4. Construeix confiança amb el temps. Si realment gaudeixes de la companyia d’algú, has de crear un vincle que vagi més enllà de l’últim episodi de "Joc de trons". Crear confiança requereix una mica de vulnerabilitat per ambdues parts, però la recompensa és trobar algú de confiança i obtenir consells veritables i útils a canvi.
   • Crear confiança requereix confiança. Comparteix un petit secret, incertesa o propòsit i mira si estan disposats a obrir-se de la mateixa manera.
   • A mesura que us sentiu més còmode, probablement confieu en algú amb més de la vostra vida. Aquest és el fonament d’una relació forta.
5. Sigues exclusiu. Encara no podeu sortir amb altres persones si voleu establir una relació estable. Tot i que moltes persones no tenen cap problema en tenir 2-3 cites informals al principi, heu de comprometre’s amb algú si voleu que es comprometi amb vosaltres. Si heu estat en 2-3 cites amb la mateixa persona, és hora de cancel·lar altres plans romàntics i deixar de buscar dates noves. Si això no us sembla atractiu, sigueu honestos amb la vostra parella sobre les vostres necessitats.
6. Comenteu les vostres expectatives sobre la relació. Sovint és una conversa difícil d’iniciar, però si sentiu una connexió amb algú, probablement també ho sentirà. Després d'haver tingut entre 3 i 5 cites, hauríeu de seure junts per parlar cap a on va. T’interessa una relació o vols prendre-la a poc a poc i veure com es desenvolupa? Parlar ara evitarà el mal de cap més endavant.
7. No oblideu establir límits. A ningú li agrada quan deixes de sortir amb els teus amics tan aviat com hi hagi una nova flama a la cantonada. Continua passant temps amb els teus amics, treballant i veient la teva família. No hauríeu de sentir que haureu de passar cada moment amb la vostra nova flama. En lloc d’això, estableixi límits entre vosaltres de manera que de tant en tant us sentiu còmode fent les vostres coses. També ho agrairan.
   • No us sentiu malament si heu de rebutjar una cita de tant en tant.
   • Dediqueu temps als vostres antics amics al vostre horari amb regularitat; hi estaran a la vostra disposició si alguna cosa no funciona.

Consells

• No siguis fals amb ells i sigues sempre honest amb ells. A ningú li agraden les persones falses.
• I no us preocupeu, perquè hi haurà algú fet per a vosaltres.
• Sigues tu mateix. Sembla obvi, però moltes persones canvien qui són perquè siguin més atractives per a algú.
• Recordeu, probablement la primera relació no serà la vostra última. Potser funciona, però sovint no funciona. Seguiu endavant i mantingueu-vos fidels a vosaltres mateixos.
• A més, cal tenir paciència, ja que pot ser que el primer no sigui el millor.
• Assegureu-vos de respirar de nou abans d’anar a una cita perquè no us hagueu de preocupar.

Advertiments

• Si no funciona i voleu enrotllar-vos en un racó, respireu profundament i recordeu que sabíeu que no duraria per sempre.