Content

• Per trepitjar
• Primera part de 5: revisar capítols la primera vegada
• Part 2 de 5: llegiu per comprendre
• Part 3 de 5: Prendre notes
• Part 4 de 5: enllaceu les notes del vostre llibre de text amb l’aprenentatge a classe
• Part 5 de 5: fer servir les vostres notes
• Consells

Les notes són útils per fer-ne referència i recordar-les més endavant. L’ideal seria que la informació del vostre llibre repeteixi i complementi el que heu après a classe. Tanmateix, alguns professors esperen que aprengueu del vostre llibre de text pel vostre compte i no necessàriament cobreixin el material del llibre amb instruccions directes. Per tant, és important que aprengueu a llegir i entendre el material d’estudi amb eficàcia i que apreneu a prendre notes d’un llibre de text.

Per trepitjar

Primera part de 5: revisar capítols la primera vegada

1. Conegueu quina és la vostra tasca de lectura. Consulteu el vostre pla d'estudis, diari o notes, que indiquen quin capítol o seccions del llibre de text heu de llegir. El millor és donar-vos almenys cinc minuts per pàgina del llibre de text que necessiteu llegir. Si llegiu una mica més lentament, doneu-vos una mica més de temps per llegir.
2. Llegiu els encapçalaments i subtítols dels capítols i seccions. Abans de començar a llegir o prendre notes, passeu per tot el capítol. La majoria de llibres de text es divideixen en parts més fàcils d’entendre, sovint indicades per capçaleres. Saltant un capítol i llegint els encapçalaments i subtítols de principi a fi, podeu fer-vos una idea de la longitud i la progressió de cada capítol. Mentre llegiu, també tingueu en compte els conceptes bàsics si els heu vist en negreta (com a subtítols) més endavant al capítol.
   • Presteu també atenció a les paraules en negreta, que sovint són conceptes o termes bàsics que heu de conèixer que es defineixen al capítol o al glossari.
   • Si no hi ha cap capçalera ni cap capçalera al llibre de text, llegiu la primera frase de cada paràgraf.
3. Veure taules, gràfics o diagrames addicionals amb informació addicional. Molts estudiants ignoren la informació del marge o del text associat a un capítol. Tot i això, aquest és un mal pla; aquesta informació sovint és essencial per comprendre o revisar els conceptes principals del capítol. Reviseu el material addicional (i llegiu els subtítols que apareixen a sota de les imatges o gràfics) per centrar-vos en informació important a mesura que llegiu.
4. Llegiu les "preguntes de revisió" al final del capítol o secció. Es proporcionen preguntes de revisió per assegurar-se que els estudiants han estat capaços d’obtenir la "visió general" o conceptes essencials d'una porció determinada del text. Llegir aquestes preguntes de revisió prèviament us pot ajudar a cridar l’atenció sobre els aspectes més importants d’un capítol.

Part 2 de 5: llegiu per comprendre

1. Eviteu les distraccions. És més fàcil centrar-se en la lectura i recordar el que està llegint quan no hi ha sorolls de fons ni distraccions mentre es llegeix activament. És especialment important no distreure’s en aprendre material nou o llegir sobre idees complexes. Busqueu un lloc tranquil i confortable i instal·leu-vos allà per llegir i aprendre.
2. Dividiu el text que voleu llegir en parts manejables. Si heu de llegir un capítol de 30 pàgines, proveu de dividir-lo en trossos més petits. La longitud de les seccions pot dependre de la vostra atenció. Algunes persones recomanen dividir el treball per llegir-lo en trossos de 10 pàgines, però si teniu problemes per concentrar-vos quan treballeu trossos de text grans, és possible que vulgueu limitar-lo a 5 pàgines alhora. El capítol en sí també es pot desglossar en peces més manejables.
3. Llegiu activament. És massa fàcil llegir passivament alguna cosa que us sembli complexa o poc interessant. La lectura passiva es produeix quan els teus ulls miren cada paraula però no recorden res del que has llegit o no penses en el que has llegit. En la lectura activa, intenteu pensar mentre llegiu. Això vol dir resumir idees, enllaçar idees amb altres conceptes que ja coneixeu o fer-vos preguntes sobre el text mentre llegiu.
   • Per llegir activament, no comenceu a prendre notes immediatament ni a ressaltar la primera vegada que llegiu el material; en lloc d’això, només cal centrar-se en la lectura per comprendre.
4. Utilitzeu recursos per ajudar-vos a entendre el material. Assegureu-vos d’entendre el text quan el llegiu. És possible que necessiteu un diccionari o el glossari o índex del llibre de text per buscar la definició de paraules desconegudes.
   • Quan arribeu a la fase de presa de notes, escriviu paraules clau noves que siguin importants per al capítol, juntament amb el número de pàgina on heu trobat aquest terme i aquesta definició. D’aquesta manera podeu tornar fàcilment al llibre de text si cal.
5. Resumeix els punts principals del camí. Després d’haver passat per cada secció del text (ja sigui el vostre propi format o el del llibre de text), comenceu a pensar en els punts principals. Intenteu resumir la secció de text i indicar els tres detalls principals de la secció.
6. No us ometeu el material suplementari. Amb sort, a mesura que aneu passant pel capítol, heu analitzat materials didàctics addicionals, com ara imatges, taules i gràfics. Si no ho heu fet, assegureu-vos d’estudiar-los mentre llegiu la secció. La visualització d’aquests detalls dins del marc donat ajudarà a obtenir la informació i establir connexions.
   • Aquest tipus de suplements poden ser especialment útils per a estudiants que tinguin un estil d'aprenentatge visual. Si intenteu recordar informació, pot ser que sigui més fàcil visualitzar un gràfic o un diagrama que una informació factual.

Part 3 de 5: Prendre notes

1. Sigues selectiu però exhaustiu. No cal copiar cada informació del llibre. Tampoc no és útil escriure només un fet per pàgina. Pot ser una mica complicat aconseguir l’equilibri adequat entre escriure prou i massa, però és la clau per prendre notes efectives. Llegint un paràgraf i resumint-lo, podeu recollir la quantitat d’informació adequada.
   • Segons el tema i el nivell del llibre de text, 1-2 frases resumides per paràgraf podrien ser l’equilibri adequat entre la informació i la presa de notes.
2. Resumeix la informació del text amb les teves paraules. Heu d’escriure les vostres notes amb les vostres paraules. Parafrasejant informació sol mostrar que realment heu entès el que heu llegit (és difícil dir alguna cosa amb les vostres paraules si no sabeu què significa). Probablement significarà més per a vosaltres més tard quan reviseu les vostres notes, si les heu escrit amb les vostres paraules.
3. Utilitzeu un format que us funcioni. Les vostres notes poden adoptar la forma d’una enumeració d’informació. Podeu dibuixar una cronologia d’esdeveniments per veure l’ordre en què van passar les coses, no només una llista d’esdeveniments. Podeu dibuixar un diagrama de flux per emfatitzar una seqüència. O potser preferiu un esquema tradicional amb grans idees a un nivell i idees de suport sagnades a sota. En última instància, les notes us ajudaran amb els vostres estudis, per la qual cosa és millor escriure-les d’una manera que tingui sentit per a vosaltres.
4. Afegiu elements visuals si això us ajuda. Els estudiants visuals sovint es beneficien de les representacions visuals en les seves pròpies notes. Podeu fer una còpia ràpida d’un gràfic en lloc d’escriure la informació al respecte. Podeu dibuixar un còmic senzill per representar un esdeveniment específic o la interacció entre persones. No deixeu que l’addició d’elements visuals us distregui de la vostra tasca (obtenir informació i anotar el text), sinó afegir imatges si us pot ajudar a processar o memoritzar millor el tema.
5. Organitzeu les vostres notes d’una manera significativa. En funció del tema, podeu organitzar les notes d’una manera determinada. Les notes d’història solen registrar-se millor en ordre cronològic (o fins i tot en forma de cronologia). Les notes sobre la natura i la tecnologia poden situar-se en un ordre determinat que mostri el domini d’un concepte, abans de passar al concepte següent.
   • Si teniu dubtes sobre l’organització de les vostres notes, seguiu el format del llibre de text. Si la informació del llibre està escrita en un ordre determinat, normalment hi ha un motiu.

Part 4 de 5: enllaceu les notes del vostre llibre de text amb l’aprenentatge a classe

1. Presteu atenció durant la classe. Els professors solen indicar quins capítols o seccions d’un llibre de text són més rellevants per a una prova pròxima. Tenir aquesta informació abans de passar pel llibre de text us pot estalviar molt de temps i energia; a més, ajuda a centrar-se en allò que és més important saber.
   • Anoteu tot el que el professor escriu a la pissarra. És probable que aquesta informació sigui rellevant per a futures discussions i properes tasques o proves.
   • Pregunteu al vostre professor si podeu enregistrar la lliçó i escolteu-la de nou a casa. Si heu trobat a faltar alguna cosa mentre preníeu notes a classe, podeu fer servir la gravació per escoltar aquestes peces i afegir aquesta informació a les vostres notes després de la classe.
2. Aprendre taquigrafia. És difícil anotar notes tan ràpidament com parla l’instructor. Aprendre taquigrafia és una bona manera d’assegurar-se que les notes que pren a classe cobreixen tot el que el professor espera que sàpiga.
   • Escriviu noms, llocs, dates, esdeveniments i conceptes importants. Si incloeu aquests temes a les vostres notes, probablement serà molt més fàcil recordar els detalls que envolten aquestes persones o llocs quan reviseu el llibre de text.
   • Seguiu temes importants amb pistes contextuals breus. Això pot ser un parell de paraules o fins i tot una frase curta, però les notes curtes poden ajudar a posar en context els noms o les dates que vau escriure durant la classe.
3. Reviseu les notes de la vostra classe. Ara que teniu les notes de la lliçó, reviseu-les per començar a aprendre els temes importants tractats a la lliçó.
   • Consulteu les notes immediatament després de la lliçó. En revisar les notes immediatament després de la lliçó, sovint podreu recordar la informació una mica més.
4. Combineu les notes de la lliçó amb les del vostre llibre de text. Si teniu notes de la lliçó i del vostre llibre de text, combineu-les i compareu-les. Presteu atenció als temes destacats tant pel llibre de text com pel vostre professor; aquest és probablement un concepte molt important.

Part 5 de 5: fer servir les vostres notes

1. Estudieu les vostres notes. Penseu en les vostres notes com una guia d’estudi per a les proves i exàmens sobre el tema. L’acte d’escriure sovint us ajuda a recordar certes coses, però probablement no podreu recordar-ho tot del llibre de text si no passeu per les notes que heu pres. Revisar notes us pot ajudar a recordar conceptes i conceptes importants, fins i tot mesos després que s’hagi cobert la informació.
2. Comparteix les teves notes amb altres persones. Quan treballeu amb altres estudiants de la vostra classe, podeu començar a intercanviar i compartir notes. Aquesta pot ser una estratègia útil ja que cada estudiant se centrarà o posarà èmfasi en diferents conceptes. A més, si un amic o company de classe va perdre aquesta classe o no va entendre cap concepte, compartiu-hi les vostres notes per ajudar-vos.
3. Feu targetes flash. Si teniu un proper examen, podeu convertir les vostres notes en targetes flash. Això pot fer que sigui més fàcil aprendre i recordar noms, dates i definicions. A més, podeu utilitzar aquestes targetes flash per col·laborar i estudiar amb un altre estudiant o en un grup d’estudi, que us milloraran les notes.

Consells

• Pressuposeu el vostre temps. És fàcil sentir-se aclaparat per tot el que necessita aprendre, però si pren bones notes i gestiona bé el seu temps, es convertirà en molt més manejable.
• Escriviu dates i titulars a les vostres notes per organitzar-les. També podeu numerar les pàgines de les vostres notes si no estan enquadernades o si teniu previst eliminar-les d'un quadern.
• Utilitzeu bales. No cal escriure-ho tot en frases completes; sovint només n'hi ha prou amb la informació més important. Això és més convenient quan esteu aprenent notes, ja que el text no us deixarà aclaparar.
• Esbrineu quins hàbits d’estudi us funcionen millor. Tant si es tracta d’un matí com si és un mussol nocturn, sempre és millor mantenir-se al dia amb el treball d’estudi per mantenir un horari constant mentre llegeix, pren i revisa les notes.
• Estigueu alerta. Relaxeu-vos, estireu-vos i feu breus pauses.
• Feu un o dos punts per cada paràgraf; després utilitzeu-lo per resumir tot el paràgraf.
• Si no enteneu el que significa un text concret, pregunteu-ho a un professor i reescriviu el text perquè pugueu entendre-lo millor.
• Utilitzeu el color, si es permet. El vostre cervell està atret pel color i això us pot ajudar a recordar millor els capítols que heu d’estudiar del llibre de text.