Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: Posicions de rota
• Mètode 2 de 3: quan es necessita eructar
• Mètode 3 de 3: promoure la digestió normal en un nen

Tothom sap fins a quin punt mengen inefectivament els bebès mentre s’empassen molt d’aire durant l’alimentació. Tot i que la lactància materna pot reduir la necessitat d’erupir-se del bebè, molts nadons encara necessiten ajuda per alliberar l’excés d’aire després d’un àpat. Perquè un nen se senti millor, és important entendre quan necessita eructar i saber com induir-lo i millorar la digestió del nen.

Passos

Mètode 1 de 3: Posicions de rota

1. 1 Col·loqueu el nadó al pit o a l’espatlla. La barbeta del nadó hauria d’estar a l’espatlla quan el sostingueu amb una mà i proveu de fer-lo eructar amb l’altra. Feu copets o copetes suaument a l'esquena del vostre bebè.
   • Per fer erotar el vostre nadó en aquesta posició, seureu dret o poseu-vos dret. També podeu provar de seure en una balancina.
   • Recordeu-vos de cobrir-vos l’espatlla i l’esquena amb una tovallola o bolquer per evitar que el vostre nadó escopi la roba.
2. 2 Premeu lleugerament amb l’espatlla a la panxa del bebè. Col·loqueu el nadó sobre el pit i l’espatlla, però prou alt perquè l’espatlla descansi lleugerament sobre el ventre del nadó. Això ajudarà a alliberar qualsevol aire atrapat a l'esòfag. Fregueu suaument la part posterior del vostre fill mentre la subjecteu amb l’altra mà.
   • Assegureu-vos que el vostre nadó no s’inclini massa sobre l’espatlla i pugui respirar amb normalitat.
   • Aquesta posició pot ser més efectiva quan el bebè tingui almenys quatre mesos i tingui un millor control del cap i el coll.
   • Assegureu-vos de cobrir-vos l’espatlla i l’esquena amb una tovallola o bolquer per evitar que el vostre nadó us taqui la roba.
3. 3 Indueixi un eructe en un nen assegut. Col·loqueu el nadó a la falda, mirant cap a fora. Agafeu la barbeta del nen amb el palmell i amb la base del mateix recolzament de mans al seu pit. Amb l’altra mà, copeja suaument el nadó a l’esquena fins que vomiti.
   • Comproveu la posició de la mà de suport. Assegureu-vos que no agafeu el nadó per la gola ni que dificulteu la respiració.
   • Aquesta posició pot ser més efectiva quan el nadó té uns quatre mesos i té un millor control del cap i el coll.
   • Cobriu-vos els genolls i la roba del nadó amb un bolquer per evitar que la zona s’embruti.
4. 4 Col·loqueu el vostre nadó a l’estómac. Col·loqueu el nadó a la falda, cara avall i perpendicular al cos. Suporteu la barbeta del nadó amb una mà i, amb l’altra, feu-li copets lleugers a l’esquena.
   • Mantingueu el cap del vostre nadó per sobre del nivell de la resta del cos per evitar que provoqui un flux sanguini excessiu al cap.
5. 5 Estireu els genolls del bebè fins al pit. Si el nen és entremaliat, pot ser que necessiti alliberar gasos de l’intestí. Per ajudar el vostre nadó, poseu-lo sobre l’esquena i porteu els genolls lentament al pit. Això permetrà que el gas s’alliberi tant per la boca com per l’intestí (però sobretot per l’intestí).
6. 6 Sigues flexible. Si no teniu èxit amb una posició, proveu-ne una altra. A causa de la naturalesa anatòmica del nen, pot respondre millor a un mètode que a un altre. A més, a mesura que el bebè creix, el seu cos canvia i el mètode existent anteriorment pot deixar de funcionar, de manera que de vegades n'heu de recollir un de nou. Afortunadament, la majoria dels nens petits superen la necessitat d’induir rots quan tenen entre 4 i 6 mesos.

Mètode 2 de 3: quan es necessita eructar

1. 1 Doneu copets a l'esquena del vostre nadó periòdicament durant l'alimentació. Com que els nadons empassen molt durant l’alimentació, és molt important que els permeti regurgitar aire durant l’àpat. Això ajudarà a eliminar l’aire que s’ha acumulat a l’esòfag. Després de l’erupció, el vostre bebè menjarà millor i serà menys propens als còlics. Tanmateix, si veieu que el nadó està còmode i feliç, continueu alimentant-vos.
   • Si el bebè s’alimenta amb biberó, deixeu-lo eructar després de cada 60-90 ml de fórmula.
   • En un bebè alletat, indueixi un eructe cada vegada que el transfereixi d’un pit a l’altre.
   • En general, intenteu induir el vostre nen petit a eructar cada 15 a 20 minuts.
2. 2 Atureu i eructeu el vostre bebè quan es mantingui inquiet durant l'alimentació. Si el vostre bebè comença a plorar i es nega a menjar, probablement hagi de fer eructes. Fer eructes regularment durant l’alimentació ha d’evitar els còlics i l’ansietat, però cada bebè menja al seu ritme i, de vegades, només cal esperar que li indiqui que necessita la seva ajuda.
   • Si el bebè comença a plorar perquè heu interromput el menjar, permeteu-li que continuï menjant. Un bebè que plora també empassa aire, cosa que pot augmentar el seu malestar.
3. 3 Fer eructar el nounat després d’alimentar-se. La majoria dels nadons hauran de donar cops lleugerament d’esquena després d’alimentar-se. Normalment, els nadons beuen uns 180 ml de llet materna o fórmula per alimentar-se i també empassen molt aire. S'hauria d'induir a un bebè a eructar després de l'alimentació, fins i tot si no és capritxós. Això permetrà l’alliberament oportú de gasos, que poden arribar a ser massa.
   • Si el vostre bebè no rota per si sol dins dels 4 minuts posteriors a l’alimentació, l’heu d’ajudar a fer-ho.
   • Quan el nadó tingui entre 4 i 6 mesos, ja no haurà de fer eructes.
4. 4 Si el vostre fill dorm irrequiet a la nit, feu-lo eructar. Si el vostre bebè és entremaliat a la nit, però no li interessa alimentar-se, és possible que hagi acumulat gas. Agafeu el nadó als vostres braços i ajudeu-lo a eructar, cosa que el pot fer sentir millor.
5. 5 Ajudeu el vostre nadó a alleujar els símptomes de reflux gastroesofàgic. El reflux gastroesofàgic és una afecció en què l’esfínter esofàgic inferior és massa feble o funciona malament per permetre l’entrada de sucs estomacals a l’esòfag. És bastant dolorós i incòmode, cosa que fa que el nen sigui entremaliat. Ajudar el bebè amb eructes regularment pot ajudar a alleujar els símptomes de reflux gastroesofàgic.
   • Si el vostre fill pateix reflux gastroesofàgic, intenteu fer córrer cada vegada que estigui ansiós.
   • Consulteu amb el vostre pediatre si el vostre fill no se sent còmode amb els símptomes, es nega a menjar o escup molt.

Mètode 3 de 3: promoure la digestió normal en un nen

1. 1 Col·loqueu el vostre nadó correctament per alimentar-lo. Per evitar que el bebè s’ingereixi abundantment l’aire mentre s’alimenta, és important col·locar-lo correctament, aleshores podrà aspirar el pit o el mugró més fort. Intenteu seure el vostre nadó i alimentar-lo amb un angle d’uns 45 graus o més. També hauríeu de suportar el pes del pit, permetent que el bebè el xucli amb confiança, en lloc de veure’s obligat a desviar-se d’un pit pesat. Això permetrà que el nadó s’enganxi fermament al pit, cosa que reduirà el volum d’aire que el nadó empassa amb llet.
2. 2 Si és possible, alleta el teu nadó. Els nadons amb lactància natural tenen menys problemes d’eructes. Això es deu en gran mesura al fet que d’aquesta manera controlen millor el flux de llet, cosa que fa que els processos de respiració i deglució siguin més consistents.El flux de fórmula de l’ampolla és sensiblement més ràpid i els nadons no poden controlar-lo, cosa que els obliga a empassar aire entre glops apressats.
   • Proveu d’utilitzar diferents ampolles i tetines (si és possible). Algunes ampolles són cartrons de llet corbats o fins i tot d’un sol ús per ajudar a reduir la quantitat d’aire que el nadó empassa amb la fórmula. Diferents mugrons també poden reduir l’entrada d’aire. També podeu provar d’utilitzar forats de tetina més petits per alentir el flux de llet si el vostre nadó sembla beure massa ràpidament.
3. 3 Deixi d’alimentar-se si el bebè es posa ansiós. Si en el procés d’alimentació el bebè comença a ser capritxós, és millor deixar d’alimentar-lo que continuar més enllà. Deixar que el vostre bebè es preocupi i continuï menjant engolirà més aire, cosa que només augmentarà les molèsties.
   • Si el nadó empassa massa aire, pot escopir.
4. 4 Escolta el teu bebè. Alguns nens petits han de fer eructes sense importar el que facin. És possible que tinguin pressa quan mengin, tragin molt aire o potser el flux de llet del pit de la mare sigui massa ràpid perquè el nadó el controli bé. Per això és molt important prestar atenció al comportament del propi nen. Si és entremaliat, deixeu d’alimentar-vos i deixeu que surti l’erp. Tot i això, si el nadó està tranquil, el millor és continuar alimentant-se.
   • Si el nen actua tot el temps, pot patir reflux gastroesofàgic o còlics. Consulteu el vostre pediatre si sospiteu que el vostre bebè té alguna d’aquestes condicions.
   • La regurgitació es considera normal en la majoria dels nadons i no sol ser motiu de preocupació. Tot i això, si sospiteu que el vostre bebè escup més del normal, experimenta molèsties i desnutrició, consulteu un pediatre per obtenir consell.