Content

• Mètode 2 de 3: Slow Dance
• Mètode 3 de 3: Acabeu fort
• Consells
• Advertiments

1 Demana a algú que balli. No suposeu que la vostra parella té ganes de ballar a priori (tret que sigueu la núvia o el nuvi en un casament). Aneu amb compte també durant la dansa; és probable que la vostra parella necessiti pauses per respirar o per a altres propòsits. Si sou l’home que va demanar una cita, podeu donar-li la mà amb gràcia i dir: "Ballem?" Si sou una noia que ha concertat una cita, agafeu suaument la mà de la vostra parella i estireu-la cap a vosaltres com a invitació a ballar. Si no parlem d’una parella, sinó d’una persona a l’atzar, encara cal mirar-lo directament als ulls quan es convida a ballar; també estaria bé tenir un somriure o un somriure lúdic.

• No us preocupeu si esteu nerviosos; és probable que aquesta persona també estigui nerviosa. Amaga el teu nerviosisme somrient i parlant amb confiança.
• Un soci potencial pot respondre positivament i negativament. En cas de denegació, accepteu-ho sense negativitat.

2 Escolteu sense problemes la vostra parella a la pista de ball. Un cop acceptada la vostra temptadora oferta, acompanyeu lentament i suaument la persona a la pista de ball, sense necessitat de precipitar-vos. No oblideu assaborir el moment. Si coneixeu bé la persona o aneu sortint mentre us dirigiu a la pista de ball, podeu unir-vos a les mans o unir els colzes. L’home ha de seguir el camí cap a la pista de ball i dirigir la dansa mateixa; així que, si sou un home, envolteu la mà esquerra al braç dret de la vostra parella, aixequeu-la lleugerament i conduïu la nena a la pista de ball.

• Noies, si la vostra parella no sap conduir una noia a la pista de ball, preneu la iniciativa: doneu-li la mà dreta, gireu el colze al colze i camineu a la pista de ball.
• Si ja esteu a la pista de ball, el més important és quedar-se no és una tasca fàcil, sobretot si un o tots dos estigueu nerviosos pel que fa al ball lent. Si la vostra parella està nerviosa, somriu i digueu-li que no hi ha res de què preocupar-vos.

Mètode 2 de 3: Slow Dance

1. 1 Col·loqueu les mans. És important fer-ho bé.Per a la posició tradicional de ball lent, l’home hauria de col·locar la mà dreta al costat esquerre de la cuixa de la seva parella (o a l’esquena, al centre o lleugerament més amunt) i, amb la mà esquerra, agafar-la suaument a la mà dreta i agafar-la ( mà) aproximadament al nivell de l’espatlla (si esteu més alt; si és més alta, al nivell de l’espatlla) de manera que els braços d’ambdues parelles s’inclinin cap amunt des del colze. La distància entre vosaltres hauria d’estar entre 15 i 30 centímetres, depenent de la relació que tingueu entre vosaltres (o de la proporció que vulgueu fer ballar).
   • Les dones tendeixen a col·locar la mà esquerra a l’espatlla de la seva parella. Aquesta és una posició tradicional en el ball de saló (i també una posició de ball segura durant els cursos d’educació mitjana), la distància entre parelles també ha de ser d’uns 30 centímetres.
   • Si teniu una relació sentimental, fins i tot podeu posar-vos en una posició amb l’home que abraça la nena per la cintura i la nena per les espatlles. Sovint ballen així a l'escola mitjana i fins i tot a l'institut, perquè és una mica més fàcil mantenir-se en aquesta posició, però per a un noi es fa més difícil ballar d'aquesta manera.
   • No canvieu la posició de les mans. Fins i tot si a la seva parella no li importa, pot derrocar-lo i també és inestable.
2. 2 Col·loqueu les cames. Mireu cap a la vostra parella perquè el cap estigui a uns 30 o 60 cm d’ell. La posició cara a cara no és òptima: us heu de donar espai per moure les cames per no xocar amb les cames de la vostra parella. Algunes parelles es situen en un angle, amb la cama dreta de cadascuna situada al mig de les cames de l'altra; d'altres prefereixen que només les cames de la dona estiguin al mig de les de l'home.
   • Els peus haurien d’estar separats com a mínim entre 30 i 45 cm per poder moure’s còmodament d’un costat a un altre.
3. 3 Millora els teus moviments. Per sort per a vosaltres que no balleu, el ball lent és gairebé tan fàcil com es veu des de fora. Moveu-vos lentament i sense problemes, i no cal que us moveu massa. (Balançar endavant i endarrere, com si es mogués en cercle, és perfectament acceptable.) Simplement canvieu el vostre pes endavant i endarrere: així ballen molts. Per canviar de posició, moure o girar, aixequeu lleugerament la cama que no la sosté i moveu-la lleugerament cap endavant, cap enrere o cap als costats.
   • Com que heu decidit millorar les vostres habilitats de dansa lenta, podeu dominar el "pas lateral": simplement passeu cap a la dreta amb el peu dret i, a continuació, moveu l'esquerra; toqueu el terra i, a continuació, feu un pas cap a l'esquerra amb el peu esquerre, la dreta segueix a l'esquerra; torneu a tocar el terra abans de tornar la cama cap enrere.
   • El moviment dels socis al pas lateral s’ha de sincronitzar, fins i tot quan es tracta d’un moviment lleuger de la cama.
   • Les mans de les parelles haurien de romandre al seu lloc, amb l’única excepció quan el noi estiri la mà de la nena per conduir-la en una nova direcció.
   • Si esteu a prop de la persona amb qui balleu, podeu mirar-vos directament amb la cara a només uns centímetres de distància. En cas contrari, el noi pot girar el cap lleugerament cap a l’esquerra i la noia cap a la dreta, o viceversa.
4. 4 Dirigeix ​​el ball (per a nois). Tradicionalment, un home lidera el ball i una dona segueix els seus moviments. Això significa que no només l'home ha de donar senyals mitjançant els quals la parella hauria de girar o passar a una nova posició, sinó que la nena també hauria de deixar-se portar. Si sou un noi, hauríeu de dirigir la vostra parella i no traslladar-la a la pista de ball com una escombra. Cal tenir prou confiança en els seus moviments per mostrar a la noia quan es vol girar o moure’s en una nova direcció. A continuació, es mostren algunes altres coses a tenir en compte a l’hora de dirigir una noia:
   • La manera més senzilla de conduir una noia és empènyer o tirar subtilment de la mà dreta (si la teniu a la mà esquerra) en la direcció desitjada.
   • Tot i això, heu de conduir no només amb les mans; si es mou el cos i es mouen els braços de manera diferent, es veurà incòmode o com si no sabés què està fent.
   • En lloc d’això, conduïu amb tot el cos: mantingueu les espatlles i els colzes ferms però elàstics i passeu cap a la direcció en què dirigireu la vostra parella.
   • Per fer el ball més interessant, podeu conduir la vostra parella en una nova direcció, mentre continueu movent-vos pel perímetre perquè el ball sigui interessant.
   • Per diversificar els moviments o trobar una zona menys concorreguda, podeu desplaçar-vos cap a la dreta, cap a l’esquerra, cap enrere o cap endavant.
5. 5 Sigues seguidor (per a noies). Com a nena, probablement no vulgueu donar control a la vostra parella en una dansa conjunta, però, confieu en ell, esperem que ho faci tot el possible. Intentar controlar-lo quan et guia pot fer que el ball sigui incòmode i incòmode. A continuació, es detallen algunes coses que cal tenir en compte com a seguidor:
   • Tant de bo que la vostra parella sàpiga liderar i, fins i tot si ho fa de manera incòmoda, no lluiteu amb ell. Feu el possible per seguir-lo; com més clar demostreu que està al càrrec, més farà un esforç per guiar-vos adequadament.
   • Capta els seus moviments: quan mou la cama dreta, mou l’esquerra, etc.
6. 6 Passa al ritme. Els moviments haurien de correspondre al ritme de la música: beat-step, beat-step. No és tan difícil com sembla: la música lenta i bella és fàcil de seguir. Si el ritme de la cançó s'accelera en algun moment, accelereu el "pas lateral" o movent els moviments de les cames d'acord amb la música. En fer-ho, assegureu-vos que i la vostra parella s’accelera i disminueix la velocitat quan calgui.
   • Si la música s’alenteix de sobte o si teniu un humor divertit, podeu girar la vostra parella enmig del ball.
7. 7 Parleu amb la vostra parella. Per a la majoria de nosaltres, el significat de la dansa lenta té més a veure amb la proximitat i el coneixement que amb el moviment. No dubteu a parlar amb la vostra parella, estudiar-los els ulls i, si la situació és adequada, fins i tot els podeu besar. Parlar amb la vostra parella us farà sentir-vos més a gust mentre balleu, per molt que us conegueu.
   • Parlar constantment no és necessari, sobretot si la música és prou forta, en cas contrari, la dansa es pot alterar, cosa que provoca una situació incòmoda. Algunes frases breus de tant en tant faran que l’experiència sigui més divertida i còmoda.

Mètode 3 de 3: Acabeu fort

1. 1 Gràcies a la vostra parella per la dansa. Tant si balleu amb el vostre cònjuge de 60 anys com amb algú que mai no heu conegut, agraïu la vostra parella. Simplement podeu dir: "Gràcies per la dansa" o "Esperem que ballem una mica més. Gràcies ”perquè la vostra parella se senti especial. Si ets un noi i amb un humor divertit, fins i tot pots inclinar-te una mica a la noia, agraint-la, fent-la sentir especial i mostrant el plaer que et va donar ballant amb ella.
   • Si acabeu el ball subtilment, la persona tornarà a ballar de bon grat amb vosaltres.
2. 2 Passeu al següent ball o feu un retrocés amb gràcia. Una vegada que apreneu a ballar danses lentes, ja no voleu sortir de la pista de ball el més ràpidament possible: un ball és només el començament. Tot i això, si ja heu ballat prou en aquest punt, podeu deixar la pista de ball. Si no vau aconseguir ballar amb aquell amb qui volíeu, no us preocupeu: teniu temps per preparar-vos mentalment, però ara com ara esperem la propera intimitat.
   • Oferiu-vos d’escortar la vostra parella a la seva taula o allà on tenia previst anar; potser ara és el moment de deixar la pista de ball i retirar-se, segueixi el seu cor.
   • Si la música lenta de sobte s’accelera, intenteu no confondre’s.Podeu continuar ballant amb la música ràpida amb la mateixa parella de ball mentre tots dos teniu ganes de ballar una mica més.

Consells

• Feu un contacte visual freqüent amb la vostra parella ja que enforteix la relació i fa que el ball sigui més còmode.
• Deixeu que la conversa passi. Per a moltes persones, el ball lent és una oportunitat per parlar amb una persona. Si la conversa és fàcil, també ho serà. Estigueu interessats en la conversa i sigueu sincers.
• Mostrar respecte.
• Intenta lliscar els peus en lloc d’aixecar-los. Això fa que sigui menys probable que trepitgeu els peus de la vostra parella.
• Fixar-se en la parella no val la pena.
• Assegureu-vos que la vostra posició de ball sigui còmoda. Col·loqueu les cames de manera que els músculs no s’estrenguin ni s’estenguin durant la dansa.
• No intenteu besar la vostra parella de seguida. Quan acabi el ball, estira’t lentament. Si la vostra parella ha reculat, atureu-vos. Si t’has ajupit o tancat els ulls, fes un petó.
• Si podeu ballar prou bé, en lloc de fer suposicions abans de fer cap moviment, pregunteu directament a la vostra parella si s’hi sentirà còmode. Si tot indica que la teva parella és tan forta ballant com tu, fes el que vulguis i fes que la teva parella et segueixi. Noies, no dubteu a preguntar a la vostra parella si pot ballar. Si pot, i no podeu, demaneu-li que ensenyi; d’aquesta manera podeu tenir l’oportunitat de tenir uns balls més durant la nit i una cita en el futur, si, per descomptat, voleu.
• Intenta obtenir més informació sobre la teva parella perquè el ball sigui menys incòmode.
• Quan acabi el ball, abraça’l o, fins i tot, fera-li un petó (si tot és propici per això).
• Si la vostra parella s’equivoca i accidentalment us trepitja els peus, proveu de no enfadar-vos. El ball lent és probablement una mica aterrador per a ell.
• Noies, si realment no suportes l’home amb qui balles, digues que et fan mal les cames i s’allunyen suaument.
• Noies, assegureu-vos que el noi amb qui balleu no balli amb vosaltres només perquè els seus amics el van convèncer. Si el seu aspecte mostra interès per vosaltres, no us atureu.
• Algunes noies posen el cap sobre les espatlles del noi amb qui ballen. Un cop acabat el ball, podeu abraçar-vos o continuar xerrant, o fins i tot ballar colze a colze amb cançons ràpides.
• Nois, sigueu educats. A les noies els encanta i és atractiu.
• De tant en tant, mireu-vos als ulls per demostrar que us interessa.
• L’home no ha de convidar al ball. Si ets una noia i veus que el noi està interessat en tu, però per una raó o una altra no et convida a ballar, fes-ho tu mateix.

Advertiments

• Si trepitgeu el peu d'algú, demaneu perdó i, pel bé del cel, intenteu no tornar-ho a fer. Si algú et trepitja i et demana perdó, ho sento. Molt probablement, va passar per accident.
• Parleu i mireu la vostra parella, no la parella del vostre amic. Mirar per sobre l’espatlla de la vostra parella a algú altre pot acabar malament.
  • Si la feu mal, probablement no tornarà a ballar amb vosaltres i ho explicarà als seus amics, que és poc probable que acceptin ballar amb vosaltres després d’això. En el pitjor dels casos, es dirigirà als guardes i llavors tindràs problemes.
  • Recordeu, les dones són criatures molt més suaus que els homes. Un moviment equivocat i tindrà una contusió, que és poc probable que li porti un somriure a la cara.
• La dansa només es pot aconseguir a través de la pràctica. Potser no tornareu a ballar junts, o potser la cutie del vestit de còctel només notarà que heu tractat aquest ball com un cavaller ... i buscarà oportunitats per tornar a ballar amb vosaltres quan estigueu lliures.