Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: canvieu l'estil de vida
• Mètode 2 de 3: proveu remeis casolans
• Mètode 3 de 3: tractar la causa
• Consells

Les notícies sobre alts nivells d’eosinòfils (també conegudes com a eosinofília) poden sonar inquietants, però solen ser una reacció natural a una infecció al cos. Els eosinòfils són un tipus de glòbuls blancs que ajuden a combatre les infeccions causant inflamacions al cos. En la majoria dels casos, els nivells d’eosinòfils disminuiran per si sols després de tractar la causa subjacent. No obstant això, la neteja, un estil de vida saludable i els antiinflamatoris també poden ajudar a reduir les taxes atípicament altes.

Atenció:la informació d’aquest article només té finalitats informatives. Consulteu amb el vostre professional sanitari abans d’utilitzar qualsevol medicament.

Passos

Mètode 1 de 3: canvieu l'estil de vida

1. 1 Redueix els nivells d’estrès de la teva vida. L'estrès i l'ansietat poden contribuir a les malalties que causen eosinofília. Prendre temps per relaxar-vos ajudarà a regular els nivells d’eosinòfils. Penseu en quins esdeveniments de la vostra vida quotidiana poden causar estrès. Si és possible, intenteu eliminar o minimitzar el contacte amb els agents estressants.
   • Les tècniques de relaxació com la meditació, el ioga i la relaxació muscular poden ajudar-vos a relaxar-vos quan us sentiu estressat o aclaparat.
2. 2 Reduir l’exposició a qualsevol al·lergogen conegut. Els al·lèrgens són la causa més freqüent d’augment del recompte d’eosinòfils. És possible que el vostre cos produeixi més eosinòfils com a conseqüència d’una reacció al·lergògena. Tractar les al·lèrgies i evitar els desencadenants pot ajudar a recuperar els nivells d’eosinòfils.
   • La pol·linosi (febre del fenc) pot causar un augment del nivell d’eosinòfils. Per controlar els símptomes d’aquesta afecció, podeu prendre antihistamínics sense recepta (com Zyrtec i Claritin) per reduir el nivell d’eosinòfils al cos.
   • Per exemple, si sou al·lèrgic als gossos, intenteu evitar el contacte complet amb ells. Si visiteu amics que tenen un gos, demaneu-los que tanquin l’animal en una altra habitació durant la vostra visita.
3. 3 Mantingueu la vostra llar neta. Els àcars de la pols poden causar irritació en algunes persones i una reacció que augmenta els nivells d’eosinòfils, especialment si sou al·lèrgic als àcars. Per evitar-ho, mantingueu sempre la vostra llar neta. Aspirar i eliminar la pols almenys un cop per setmana per evitar que els àcars s’acumulin als racons de casa seva.
   • Per a algunes persones, el pol·len pot tenir un efecte similar. Mantingueu les finestres i les portes tancades durant la temporada alta per mantenir-les fora de casa.
4. 4 Consumeix aliments saludables amb poca alimentació àcida. L’acidesa d’estómac i el reflux àcid poden augmentar el nombre d’eosinòfils al cos. Una dieta equilibrada i sana és fonamental per evitar aquestes reaccions. Trieu aliments baixos en greixos com carns magres, cereals integrals, fruites i verdures fresques. Eviteu els aliments amb molta acidesa, com ara fregits, tomàquets, alcohol, xocolata, menta, alls, cebes i cafè.
   • Tenir sobrepès també augmenta les possibilitats de reflux àcid i alts nivells d’eosinòfils. Si teniu sobrepès, és possible que hàgiu de perdre pes per reduir aquesta possibilitat.

Mètode 2 de 3: proveu remeis casolans

1. 1 Augmenteu la ingesta diària de vitamina D. Les persones amb nivells baixos de vitamina D al cos tenen més probabilitats de tenir un major nombre d’eosinòfils. Hi ha dues maneres d’augmentar la ingesta de vitamina D. La primera és passar de 5 (si teniu la pell molt clara) a 30 (si teniu la pell més fosca) al sol almenys dues vegades per setmana. El segon és prendre suplements de vitamina D3.
   • Per treure la vitamina D del sol, passeu el temps a l’aire lliure. Obtenim aquesta vitamina com a resultat de l’exposició al cos de raigs ultraviolats, que no penetren a través del vidre, de manera que passar temps a la finestra assolellada no serà beneficiós.
   • Els núvols també bloquegen parcialment la radiació, de manera que passeu una mica més de temps fora als dies ennuvolats.
2. 2 Menja gingebre per reduir la inflamació. Aquesta arrel és ben coneguda per la seva capacitat per reduir la inflamació. Tot i que això encara no s’entén bé, el gingebre també pot reduir els nivells d’eosinòfils. Preneu un suplement que contingui te de gingebre o de gingebre per beneficiar-vos d’aquesta herba.
   • El te de gingebre està disponible a la majoria de botigues de queviures. Col·loqueu una bossa de te en una tassa i tapeu-la amb aigua calenta. Deixeu-ho actuar uns minuts perquè el te es prepari bé abans de beure.
3. 3 Utilitzeu cúrcuma en combinació amb medicaments per reduir la inflamació. La cúrcuma pot reduir els nivells d’eosinòfils en algunes situacions. Proveu de menjar una cullerada de pols de cúrcuma cada dia. També es pot afegir a llet calenta, te o aigua.

Mètode 3 de 3: tractar la causa

1. 1 Feu una revisió completa amb el vostre metge. L’eosinofília pot ser causada per una àmplia varietat de factors interns, inclosos trastorns de la sang, al·lèrgies, trastorns digestius, paràsits i infeccions per fongs. El vostre metge us donarà una referència per a una anàlisi de sang per trobar la causa. En casos excepcionals, el vostre metge també us pot derivar a una prova de femta, una tomografia computada o una anàlisi de medul·la òssia.
   • L’eosinofília primària és quan es produeix un augment dels eosinòfils a la sang o als teixits, causat per un trastorn de la sang o una malaltia greu com la leucèmia.
   • L’eosinofília secundària és causada per una malaltia que no sigui un trastorn de la sang, com ara asma, GERD o èczema.
   • La hipereosinofília és un alt nivell d’eosinòfils sense cap motiu aparent.
   • Si l'eosinofília afecta només una part específica del cos, el metge pot diagnosticar un tipus específic d'eosinofília. Així, per exemple, l’eosinofília esofàgica afecta l’esòfag i l’asma eosinofílica afecta els pulmons.
2. 2 Visiteu un al·lergòleg per comprovar si hi ha al·lèrgies. Com que les al·lèrgies solen causar un augment dels eosinòfils, el vostre terapeuta us pot derivar a un al·lergòleg. Aquest especialista, al seu torn, realitzarà una prova de pegat en què col·loquen petites quantitats d’al·lergògens habituals a la pell per veure si té alguna reacció. Un al·lergòleg també pot demanar una anàlisi de sang per detectar immunoglobulines.
   • Si el vostre metge sospita que sou al·lèrgic als aliments, us poden fer una dieta d’eliminació. Haureu de saltar-vos un determinat menjar durant 3-4 setmanes. A continuació, l’al·lergòleg farà una anàlisi de sang per comprovar el nivell d’eosinòfils.
3. 3 Prendre medicaments per corticoides. Actualment, els corticoides són l’únic medicament que s’utilitza per tractar directament nivells alts d’eosinòfils. Els esteroides poden reduir la inflamació causada per un gran nombre d’eosinòfils. Depenent de la causa de la vostra eosinofília, el vostre metge us pot receptar una píndola o un inhalador. La prednisolona és el corticosteroide més comú prescrit per eosinofília.
   • Seguiu sempre les instruccions del vostre metge per prendre medicaments.
   • Si el vostre metge no està segur de la causa de la vostra eosinofília, primer us pot prescriure una dosi baixa de corticosteroides. A continuació, el metge supervisarà el vostre estat per veure si millora.
   • No prengueu corticoides si teniu una infecció paràsita o fúngica. Els esteroides poden empitjorar la malaltia.
4. 4 Desfeu-vos dels paràsits si teniu una infecció parasitària. Per alliberar-vos dels paràsits i recuperar els nivells d’eosinòfils a la normalitat, el vostre metge us receptarà medicaments per matar un paràsit específic. El metge no receptarà corticoides, ja que els esteroides poden empitjorar algunes infeccions parasitàries.
   • El tractament dels paràsits pot ser molt diferent, segons el que us infecti. En molts casos, el vostre metge us receptarà pastilles cada dia.
5. 5 Obteniu una recepta mèdica per al reflux àcid si teniu eosinofília esofàgica. La vostra eosinofília pot ser causada per reflux àcid, malaltia per reflux gastroesofàgic (GERD) o un altre trastorn digestiu. El vostre metge us prescriurà un inhibidor de la bomba de protons (IPP), com ara omeprazol o pantoprazol, per tractar aquesta afecció.
6. 6 Obteniu tractament respiratori si teniu asma eosinofílic. El vostre metge us pot prescriure un inhalador de corticosteroides o anticossos monoclonals biològics. També es pot fer termoplàstia bronquial. Durant aquest procediment, el metge inserirà un tub a la boca o al nas, que aplicarà calor a les vies respiratòries per calmar-les.
   • El procediment per a la termoplàstia bronquial es realitza amb anestèsia general. Però la recuperació després del procediment només triga unes quantes hores.
7. 7 Obteniu una recepta d’Imatinib si teniu hipereosinofília. La hipereosinofília pot provocar càncer de sang, és a dir, leucèmia eosinofílica. Per reduir aquest risc, se us pot prescriure Imatinib, que alenteix el creixement de les cèl·lules tumorals, curant així la hipereosinofília. El metge us observarà per veure si es formen tumors.
8. 8 Uniu-vos a un assaig clínic d’eosinofília. En aquest moment no se sap molt sobre el que afecta els nivells d’eosinòfils. Els assaigs clínics sovint requereixen que les persones amb eosinofília estudiïn les causes ambientals i trobin noves opcions de tractament. Com que es tracta de tractaments no provats, hi ha un cert risc per als pacients que participen en assaigs clínics.Tanmateix, és possible que pugueu trobar un tractament que us funcioni.
   • Podeu trobar assajos clínics en curs al lloc web http://clinical-trials.ru/.

Consells

• L’eosinofília sol trobar-se quan es prova una altra afecció. Actualment no es coneixen símptomes d’eosinofília, ja que els diferents tipus d’aquesta malaltia poden provocar símptomes diferents.
• Si se us ha diagnosticat hipereosinofília, el vostre metge us pot recomanar proves periòdiques de sang i cor.