Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: Com simular l'estrès i l'estrès
• Mètode 2 de 3: Simulació d'una hèrnia de disc
• Mètode 3 de 3: Fractura de l'esquena falsa
• Consells
• Advertiments

Estàs fent el paper d'una persona gran en una obra? Voleu fer un truc als vostres amics? Sigui quina sigui la raó, falsificar de manera convincent les lesions a l’esquena implica triar una ferida realista, recordar els símptomes i practicar el comportament. Amb un bon lideratge, això serà fàcil d’aconseguir. Tot i això, és important tenir en compte que no s’ha de fingir una lesió a l’esquena per obtenir beneficis personals. això podria comportar acusacions de frau.

Passos

Mètode 1 de 3: Com simular l'estrès i l'estrès

1. 1 Actua com si una part de l’esquena estigués adolorida i molt sensible. Els esquinços i les soques són tipus de lesions similars (però no idèntics) amb símptomes similars. La tensió és un múscul o tendó que s’estira o es trenca i un esquinç és un lligament estirat o esquinçat. En ambdós casos, la ferida sol anar acompanyada d’un dolor important que desapareix gradualment durant una o dues setmanes. Per imitar-ho de manera convincent, heu de pretendre que una part de l’esquena (per exemple, part superior de l’esquena, part baixa de l’esquena, zona de les espatlles, etc.) està extremadament inflamada, com si estigués greument ferida.
   • Per exemple, suposem que simuleu tensió a la part superior de l’esquena després d’haver aixecat una caixa pesada en una mala posició. En aquest cas, heu de fer el següent per ser convincent:
   • Grubejar-se o cridar de dolor tan aviat com es "lesioni" una lesió.
   • Fingiu que el dolor disminueix gradualment en el transcurs d’una hora i, aleshores, sembla un dolor normal per inflamació.
   • Després d’això, bategeu cada cop que algú us toqui l’esquena (per exemple, quan un amic us dóna un copet a l’esquena o colpeja un penjador, etc.)
   • Actua lentament i suaument quan l’esquena superior ha de tocar alguna cosa (per exemple, quan t’has de seure a una cadira, etc.).
2. 2 Actua com si el dolor empitjori quan et mous. La tensió o l'esquinç real deixen la impressió que acaba de tenir un entrenament molt intens però "fallit". A mesura que el cos repara un lligament, un tendó o un múscul danyats, la zona al voltant de la lesió es produirà per qualsevol tipus d’estímul, fins i tot per un simple moviment. Per tant, si ho voleu simular, haureu de simular dolor i rigidesa cada vegada que moveu la part de l'esquena que heu fet mal.
   • Per exemple, si teniu un esquinç fals a la part superior de l’esquena, mentre realitzeu els moviments següents, hauríeu d’assumir una expressió angoixada a la cara, arrufar el nas i actuar com si no tinguéssiu una flexibilitat normal:
   • Llançar qualsevol cosa
   • Agafant qualsevol cosa del terra
   • En tirar o separar qualsevol cosa (per exemple, envasos o aliments resistents, etc.)
   • Posar-se i treure l’abric
   • Aixecant la mà
   • Fent qualsevol exercici (per exemple, córrer, saltar, etc.)
3. 3 Si ho desitgeu, podeu falsificar convulsions o espasmes. Els esquinços i les tensions greus poden provocar un error en els músculs a la zona de la lesió, causant contraccions doloroses anomenades convulsions o moviments involuntaris anomenats espasmes. Poden ser molt dolorosos i poden ser causats pel moviment dels músculs lesionats, tot i que de vegades també es poden produir de manera arbitrària. Un enrampament és molt més dolorós que la simple inflamació quan es curen els esquinços o les tensions. Així que intenteu expressar els vostres sentiments de dolor i sorpresa. També farà que els músculs s’estrenguin, de manera que haureu de doblegar l’esquena amb dificultat fins que desapareguin els rampes (solen durar 1 o 2 minuts)
   • Per exemple, actuar contra els rampes de la part superior de l’esquena pot semblar així:
   • Quan us trobeu davant de la gent per agafar alguna cosa del terra, respireu i agafeu l’esquena.
   • Feu una ganyota dolorosa quan la gent ho mira.Redreçar lentament l’esquena i fingir que encara fa mal.
   • Redueix el teu malestar gradualment durant tot el dia.
4. 4 Vine amb una història convincent del teu esquinç o tensió. Actuar com si tingués un esquinç o tensió naturalment atraurà preguntes curioses, així que prepareu una bona història. En general, la majoria dels esquinços i tensions són causats per una tensió excessiva en músculs, tendons i / o lligaments (sobtats o perllongats). Les causes dels esquinços i les deformacions són diferents, així que assegureu-vos de conèixer-les perquè la història sigui coherent i veritable. Mirar abaix.
   • Voltatge sovint causat per:
   • Torsió o estirada sobtada dels músculs de l'esquena, especialment quan es maneja quelcom pesat.
   • Intentar aixecar alguna cosa massa pesat.
   • Fatiga massa freqüent dels músculs de l'esquena, especialment si la postura és incorrecta
   • Esquinços sovint són causades per:
   • Un cop sobtat a l'esquena.
   • Caure.
   • Moviment d’esquena fora de la seva natural flexibilitat
   • Un revolt pronunciat i sobtat de l'esquena.
5. 5 Saber com "tractar" el seu esquinç o tensió. Augmenteu la il·lusió d’un esquinç o soca simulant un tractament. La majoria dels esquinços i les soques són doloroses, però es poden tractar a casa, de manera que hauria de ser bastant fàcil de simular. Els esquinços i les soques reals se solen tractar amb els següents remeis:
   • Paquets de gel
   • Compreses / banys càlids
   • Petites dosis d'analgèsics i antiinflamatoris (acetaminofè / paracetamol, ibuprofèn, etc.)
   • Massatge lleuger (per a rampes)
   • Estiraments lents mentre estireu els músculs (per a rampes)
   • Repòs (per a esquinços o ceps especialment greus) els metges no recomanen més de dos dies, ja que, per regla general, allarga la recuperació. Depèn de vosaltres si voleu seguir aquesta regla.

Mètode 2 de 3: Simulació d'una hèrnia de disc

1. 1 Decidiu si voleu simular o no el dolor nerviós. Una hèrnia discal (també coneguda com a disc trencat, nervi pinçat, etc.) és un tipus de lesió que es produeix quan un dels discos plens de líquid entre les vèrtebres es trenca, vessant líquid a l’espai circumdant, que pot causar inflamació del nervi i dolor. Normalment, una hèrnia disc es divideix en una de dues categories, de manera que primer trieu quina voleu falsificar:
   • Nervi pinçat: el disc en si (generalment a la part baixa de l’esquena) pot fer mal i no fer mal i inflamar-se o no. A més d'això, el dolor anomenat radiculitis , es produeix en una o dues cames o des del coll fins als braços.
   • Dolor local al disc : En aquest cas, només la part al voltant del disc fa mal i s’inflama
   • La resta d’aquesta secció se centrarà principalment en simular un nervi pessicat perquè és més difícil de fer. Per imitar el dolor local, heu d’actuar com si la part baixa de l’esquena estigués extremadament rígida i inflamada (com si estigués contusionada) i que la flexió, la torsió o la pesadesa us causin un dolor intens.
2. 2 Dolor fals a la part inferior del cos o del braç. Un dels símptomes del "llibre" del dany nerviós d'una hèrnia discal és l'aparició de dolor sobtat i sever en una o ambdues extremitats després de la lesió. Això es deu al fet que el fluid del disc prem sobre la base del nervi i provoca dolor tot i que el membre estigui intacte. Normalment, una hèrnia discal provoca aquests dolors en una o les dues cames, tot i que de vegades també poden provocar dolor entre el coll i el braç.
   • Dolor de cames 'acostuma a ser més intens a les natges o els isquiotibials, tot i que també es pot veure al vedell o a la cama. Dolor als braços es pot concentrar al coll, l'espatlla, el colze, la mà o el propi braç. Sigui com sigui, el dolor pot ser tan intens que pot fer queixar-se o esborronar-se i aturar el que està fent, encara que ho hagi fet abans.El dolor sol produir-se amb moviments que impliquen la part baixa de l’esquena i no la pròpia extremitat. Per exemple:
   • De peu o assegut.
   • Recolzant-se cap enrere
   • Doblegar-se o torçar-se
   • Aixecar alguna cosa pesat
   • Estirar una cama (ja que estreny els músculs de l'esquena baixa i la cuixa, en lloc d'enganxar-los)
3. 3 Imagineu-vos sentir adormiment i / o formigueig. Un altre símptoma d’una hèrnia discal que suggereix que hi intervé un nervi és la sensació d’agulla, que és idèntica a la sensació d’entumiment en un membre. Aquesta sensació pot anar acompanyada d’entumiment. Normalment, aquesta sensació es produeix als mateixos llocs que el dolor dels nervis per la lesió.
   • La sensació de formigueig no sol ser dolorosa, de manera que no cal exagerar-la. Tot i això, podeu fer-ho per afegir credibilitat a les vostres accions. També podeu fer veure que us sentiu pessigolleig, que l’extremitat està adormida quan l’utilitzeu.
4. 4 Actua com si les extremitats afectades fossin rígides i febles. Els danys nerviosos causats per traumes poden causar dolor als mateixos músculs, experimenten dolors de disparar, es debiliten ràpidament i es tornen menys flexibles que abans, fins i tot si no tenen diferències d’aspecte. Aquests canvis poden afectar fins i tot la vostra postura i marxa, sobretot si us fa mal la cama. De vegades, aquests problemes s’acompanyen de contraccions.
   • Per exemple, si simuleu dolor a les cames per una lesió del disc, podeu mostrar dolor muscular de la següent manera:
   • Cojera, una marxa torta que endureix la cama afectada que la sana. Això hauria de ser especialment dolent després de fer alguna cosa que empitjori la lesió (flexió, torsió, parat, etc.)
   • No aixecar i redreçar la cama afectada sense dolor ni tensió (tingueu en compte que aquest és un dels assaigs clínics que els metges us demanaran que realitzeu per a aquest tipus de lesions)
   • No realitzar activitats que requereixin força de les cames sense dolor, com córrer, donar puntades de peu i, especialment, activitats d’alt impacte com saltar.
5. 5 Tingueu a punt una història atractiva. La majoria de les hèrnies discals es produeixen a la part baixa de l’esquena, de manera que les lesions que les provoquen tendeixen a sorgir per un esforç excessiu dels músculs i les estructures d’aquesta zona. Alguns hèrnies discals es produeixen després d'una lesió específica, mentre que d'altres es desenvolupen amb el pas del temps a causa d'una mala postura o envelliment. A continuació, es poden fer algunes coses que poden provocar la corrupció del disc que podeu utilitzar al vostre historial:
   • Girs o girs bruscos, sobretot quan s’aixequen pesos pesats
   • Posant èmfasi a la part baixa de l’esquena, inclinant-se cap endavant o cap enrere amb una mala postura, especialment quan s’aixeca peses
   • Utilitzar músculs de l’esquena (en lloc de músculs de les cames) per aixecar coses pesades.
   • Desgast per edat
   • Poques vegades rebi un cop inesperat a l'esquena o caigui
6. 6 Fingiu que esteu buscant tractament. La majoria de les institucions mèdiques recomanen consultar un metge per a hèrnies de disc. Vostè "no hauria" simuleu els símptomes davant d’un metge (ja que es tracta d’una pèrdua de temps i d’una investigació innecessària), podeu pretendre pensar en anar al metge per reforçar la il·lusió.
   • El dolor de disc herniat pot desaparèixer de tractaments antiinflamatoris com gel, compreses calentes, ibuprofè, etc. No obstant això, aquestes coses per si soles no curaran l’hèrnia discal, sinó que només alleujaran temporalment el dolor. La majoria de les persones amb hèrnia discal es recuperen en sis setmanes i, de vegades, poden necessitar analgèsics més potents o fins i tot cirurgia.

Mètode 3 de 3: Fractura de l'esquena falsa

1. 1 Fingiu que pateix un dolor d’esquena debilitant. Una fractura d'esquena (també anomenada "fractura de la columna vertebral") és una lesió molt greu que pot (però no ha de) causar danys irreparables. Les fractures de la columna es produeixen quan una o més vèrtebres es trenquen o s’esquerden.El símptoma més immediat és el dolor intens a la part mitjana o inferior de l’esquena, cosa que fa impossible continuar el que feia. Aquest dolor pot ser similar al dolor de fractures d'altres ossos (com els ossos del braç), només localitzats a l'esquena.
   • Falsificar aquest tipus de dolor pot ser un repte. Després de fer-se "ferit" hauràs de cridar de dolor, caure a terra, començar a arrufar les celles i retorçar-te de dolor. Si podeu plorar per ordre, aquesta és una bona manera d’utilitzar les vostres habilitats.
2. 2 Actuar com si el dolor "brollés" quan està de peu o en moviment. Com la majoria de les fractures òssies, les fractures de la columna vertebral produeixen un dolor persistent que dura molt després de la lesió. El dolor és especialment pitjor quan es fa alguna cosa, cosa que posa fins i tot una petita quantitat d’estrès a l’esquena. Per exemple:
   • Dempeus
   • En caminar
   • Aixecar-se o seure
   • Doblat
   • Girant
3. 3 Continueu simulant dolor de nivell moderat mentre estigueu estirat. Un dels aspectes més aterridors d’una fractura de columna és que, fins i tot estirat al llit, el dolor no desapareix del tot. Com que és impossible estirar-se horitzontalment sense forçar una mica la part posterior, fins i tot el descans al llit serà dolorós, tot i que no de la mateixa manera que parar-se o moure's. Com a regla general, els analgèsics i els medicaments es prescriuen per a fractures reals.
4. 4 Mantingueu l'esquena arquejada o inclinada. Atès que una fractura d’esquena provoca danys físics reals a l’estructura de l’esquena, pot causar canvis significatius en la posició i la postura d’una persona (tot i que això era més freqüent en el passat quan el tractament d’aquest tipus de lesions era limitat). vull imitar aquest tipus de danys. En particular, les fractures de la columna vertebral poden provocar:
   • L'aparició de la "gepa"
   • Disminució del creixement
   • No mantenir-se dret
5. 5 També podeu simular danys als nervis. En les fractures de la columna vertebral, els ossos de la vèrtebra fracturada poden pressionar sobre els nervis de la medul·la espinal (encara que això no sempre passa). En aquest cas, els símptomes semblen similars als de les hèrnies discals. Això inclou:
   • Dolors de llançament en una o més extremitats
   • Adormiment, formigueig
   • Debilitat i rigidesa a les extremitats afectades
   • En casos greus, pèrdua de control de la bufeta / intestí
6. 6 Teniu una bona història a punt. Les fractures de columna solen ser causades per lesions violentes i inesperades. Pot ser molt difícil falsificar seriosament aquest tipus de lesions, per exemple, pot ser difícil convèncer els vostres amics que acabeu de tenir un accident de cotxe. No obstant això, conèixer els tipus de lesions que poden provocar una fractura de la columna vertebral us pot ajudar a pretendre que n’heu tingut durant molt de temps. Exemples de lesions que poden causar fractures de la columna vertebral:
   • Accidents de trànsit greus
   • Llargues caigudes
   • Tirs
   • Lesions esportives violentes (aparells, etc.)
   • Lesions de combat
   • Tingueu en compte que els exemples anteriors també poden provocar altres lesions com trencaments d’ossos, cicatrius, talls, etc. Si és important que ho sàpiga.
7. 7 Simula que et tracten. Una fractura de la columna vertebral no es pot tractar a casa amb algunes pastilles. Requereix atenció mèdica immediata per avaluar els danys, prescriure medicaments i tractar problemes greus com el dany nerviós, etc. No busqueu un tractament real per a la vostra fractura d'esquena falsa. Com s’ha esmentat anteriorment, es tracta d’un ús flagrant dels recursos mèdics que pot tenir greus conseqüències. No obstant això, si pretén haver rebut l'alta de l'hospital, podeu fer el següent:
   • Porteu una cotilla ortopèdica
   • Quedeu-vos amb les cames immòbils
   • Utilitzeu mitges de compressió (dissenyades específicament per evitar coàguls de sang a les cames de persones enllitades)
   • Simular els símptomes de dany nerviós esmentats anteriorment
   • Tingueu petites dosis d’analgèsics i antiinflamatoris.No prengui analgèsics, ja que poden tenir efectes secundaris greus si s’utilitza en excés.

Consells

• Proveu de comprar un aparell ortopèdic a la vostra farmàcia local, especialment si esteu fent un dany menys greu.
• Si us voleu polvoritzar l’esquena, podeu aplicar maquillatge a la superfície per donar-li un aspecte adolorit.

Advertiments

• No camineu amb mala postura durant llargs períodes de temps, simulant una lesió a l'esquena. Això pot provocar dolor real (i fins i tot ferides reals a l’esquena)
• Val la pena repetir-ho! Mai, mai, falsifiqueu mai una lesió a l'esquena amb fins fraudulents (per exemple, per obtenir una bonificació a la feina, etc.) No només és deshonest, sinó que també és il·legal i es pot castigar amb la presó.