Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: programació d'una conversa
• Mètode 2 de 3: Parlar amb els pares
• Mètode 3 de 3: Comunicació de seguiment

Molts nens pensen que els seus pares no els entenen. Podeu sentir que els vostres pares són reticents a entendre el vostre punt de vista. És important recordar que tots els pares s’esforcen per tenir una bona relació amb els seus fills. Expressar els vostres pensaments amb respecte ajudarà els vostres pares a entendre’s més fàcilment. Planifiqueu la conversa amb antelació, parleu de les vostres opinions i busqueu maneres de mantenir una comunicació oberta amb els vostres pares en el futur.

Passos

Mètode 1 de 3: programació d'una conversa

1. 1 Anota tot el que sents. Explicar les vostres preocupacions als vostres pares pot ser un repte, de manera que pot ser útil escriure prèviament tots els vostres pensaments en paper. Això us permetrà decidir què voleu dir i pensar com podeu fer que la conversa sigui el més productiva possible.
   • Per començar, només cal que escriviu els vostres sentiments. Us molesta una discussió amb els vostres pares? Creus que els teus pares no et respecten o no intenten entendre-ho? Descriviu detalladament els vostres sentiments i els motius d’aquests sentiments.
   • Intenta desfer-te de la teva ira. És poc probable que una conversa elevada tingui èxit. És millor sentir ràbia mentre escriviu sobre els vostres sentiments que no pas quan parleu amb els vostres pares més tard.
   • Intenta trobar la millor manera d’expressar els teus sentiments. Torneu a llegir el que heu escrit. Tingueu en compte si podeu clarificar el text. Això us ajudarà quan parleu amb els vostres pares.
2. 2 Penseu en què voleu aconseguir amb aquesta conversa. Decidiu quins són els vostres objectius. Vols que els teus pares demanin perdó? O que es comportin de manera diferent en el futur? Una conversa difícil hauria de tenir un objectiu final. Penseu en això per endavant.
   • Com a mínim, voleu que els pares entenguin simplement què causa el problema. A causa de la diferència d’edat entre fills i pares, poden sorgir malentesos. Les coses canvien amb el pas del temps i és probable que les normes culturals siguin diferents de les de quan els vostres pares tenien la vostra edat.És important que els vostres pares entenguin que el món modern us influeix.
   • Potser esteu buscant un objectiu més específic. Potser voleu demanar permís per fer alguna cosa (com anar a una festa). Potser voleu rebre suport o ajudar-vos en els vostres estudis o la vostra vida social. Penseu en què voleu demanar i en la millor manera d’organitzar la sol·licitud. Per exemple, els vostres pares pensen que el vostre desig d’arribar tard a la festa de ball és una nimietat, però sabeu que aquest és l’últim dia en què podeu passar temps amb tots els vostres companys de classe. Parleu amb els vostres pares sobre la necessitat de contacte social i la importància de tenir records vius.
3. 3 Troba el moment adequat per parlar. El temps per parlar és un factor tan important com la manera de conduir la conversa. Tria un moment en què els teus pares no estiguin cansats i en què no hi hagi distracció. Això afavorirà una conversa tranquil·la.
   • És millor triar un dia en què cap de vosaltres tingui cap negoci després de l’escola ni de la feina. No hauríeu d’iniciar una conversa amb el vostre pare mitja hora abans d’anar a una reunió important o 15 minuts abans del vostre entrenament. Tria un dia en què tothom sigui relativament lliure.
   • Trieu un lloc per parlar. No heu d’iniciar una conversa seriosa en un restaurant sorollós i ple de gent. Millor parlar a casa a la sala d’estar. Desfer-se dels irritants externs. Apagueu el televisor i guardeu el telèfon mòbil.
4. 4 Inicieu una conversa sense cap expectativa. Si espereu que la conversa es desenvolupi en qualsevol escenari, us molestareu o perdreu la calma si va de manera diferent. No intenteu predir què faran els vostres pares. Deixeu que la situació es desenvolupi de forma natural.
   • Les expectatives negatives us poden fer comportar-vos de manera agressiva. Si creieu que els vostres pares desestimaran el vostre desig de romandre fins a la nit al ball de ball, és probable que inicieu una conversa en un estat irritat. Això fa que els teus pares siguin reticents a escoltar-te.
   • Compte també amb les expectatives. Si sol·liciteu que se us permeti assistir al vostre ball fins a les 4 de la matinada, és probable que els vostres pares no hi estiguin d'acord. Intenta no insistir pel teu compte. Tingueu en compte que és probable que hàgiu de comprometre’s. Per exemple, els vostres pares poden acordar que us deixeu tard, però només fins a la una i mitja i sempre que els truqueu cada hora.
5. 5 Intenteu entendre el punt de vista dels vostres pares. Abans d’iniciar una conversa, intenteu entendre els vostres pares. Us pot semblar que us tracten injustament, però només volen bé per a vosaltres. Intenteu entendre el motiu de les seves accions. És més probable que els pares us escoltin si mostreu respecte pel seu punt de vista.
   • Hi ha alguna circumstància addicional en les condicions actuals? Potser el vostre germà o germana major ha viscut situacions perilloses en el passat i els vostres pares es van veure obligats a imposar-vos normes estrictes perquè la situació no torni a passar.
   • Recordeu que la criança no és fàcil. La criança d’un fill s’associa a moltes situacions estressants que només us quedaran clares quan sigueu pares. Mostrar comprensió. Posa’t a la pell dels pares i pensa en el terrorífic i difícil que pot ser criar un nen en un món ple de perills i situacions imprevisibles.

Mètode 2 de 3: Parlar amb els pares

1. 1 Estigues tranquil. Intenta calmar-se abans d’iniciar una conversa. Si inicieu una conversa en un atac d’ira o irritació, podeu passar ràpidament a crits. Això dificultarà la comprensió del vostre punt de vista pels vostres pares. Feu algunes respiracions profundes abans d’iniciar la conversa. Això us ajudarà a calmar-vos i preparar-vos.
2. 2 Sigues honest amb els teus pares i parla directament. Els pares us han d’entendre. Quan parleu del vostre punt de vista, sigueu oberts i tingueu clar els vostres pensaments. És important explicar als vostres pares tot el que heu de dir.
   • Digueu-me immediatament de què voleu parlar.Inicieu una conversa amb el problema que us molesta. Per exemple: “M’agradaria parlar-vos sobre la graduació. Fa temps que hi penso i em sembla que sortir d’allà a les 23 hores és massa aviat. Aquest és un esdeveniment molt especial i m'agradaria quedar-me ".
   • Sigues honest. Si amagueu informació, us privarà la confiança dels vostres pares. És poc probable que els pares entenguin el vostre punt de vista si no sou franc amb ells. Doneu-los tota la informació que necessiten. Per exemple, podeu dir: “Sé que et sembla que Dima té una mala influència en mi. Estarà amb nosaltres al ball de ball, però prometo que no faré res que no hauria de fer. Si els nois comencen a beure alcohol o a fer alguna cosa il·legal, tornaré immediatament a casa ".
3. 3 Utilitzeu el pronom "jo". Això us permetrà expressar els vostres sentiments i explicar als altres com us sentiu. Les afirmacions amb el pronom "jo" emfatitzen els sentiments personals, no la realitat objectiva. Podreu explicar als vostres pares com us sentiu sobre les seves accions o comportament. Això evitarà que els vostres pares tinguin la sensació de culpar-los o de condemnar els seus actes.
   • Aquestes afirmacions solen tenir tres parts. Comenceu per "Em sento": així expresseu les vostres emocions. A continuació, expliqueu quina acció va desencadenar aquestes emocions. Finalment, explica per què experimentes aquests sentiments.
   • Si parleu d’emocions sense el pronom “jo”, la gent pot pensar que les jutgeu. Per exemple, podeu dir això: “Sempre creieu que em passarà el mateix que a Anya. Sé que no va anar bé a l’escola, però la meva germana i jo som persones diferents ". En aquesta declaració hi ha massa acusacions i agressions innecessàries. Pot empitjorar la situació en lloc d’ajudar els teus pares a entendre’t.
   • La frase anterior es pot reformular amb el pronom "jo". Proveu de dir: "Sento que em subestimes quan em proposes normes basades en els errors d'Anya. Sóc una persona completament diferent ". Hi ha menys condemna en aquesta frase. No expresses ràbia ni molèstia, sinó que simplement expliques com et fa sentir el comportament dels teus pares.
4. 4 Escolteu el punt de vista dels vostres pares. No només els pares us han d’entendre, sinó que els heu d’entendre. Fins i tot si us molesten les seves respostes, mantingueu la calma i escolteu-les.
   • Probablement els vostres pares tenen una raó per tenir certes regles. Encara que us semblin injustos, heu d’intentar entendre-les. Si alguna cosa no us queda clara, demaneu als pares que expliquin per què creuen que és correcte.
   • Mostrar respecte. No digueu: “Per què creieu que si tothom beu, jo també ho faré? Això és una tonteria ". En lloc d’això, demaneu als vostres pares que expliquin amb calma el seu punt de vista: “Entenc que us preocupa que us influïn els companys de classe, però sempre he estat una persona responsable. Podeu explicar per què insistiu en les restriccions? "
5. 5 No discuteixis ni et queixis. De vegades, els pares simplement no poden entendre alguna cosa. Fins i tot si els teus pares t’escolten, poden continuar insistint pel seu compte. En aquest cas, és millor no discutir ni queixar-se. Per tant, només agreujarà la situació i augmentarà la insatisfacció els uns amb els altres.
   • Si els teus pares es neguen a entendre’t, acaba la conversa. Fins i tot si us molesteu, intentant pressionar els vostres pares, discutir amb ells o queixar-vos en algun moment, començareu a treballar en contra vostra. Millor dir: “No crec que ens sentim. Millor parlar-ne alguna altra vegada ".
   • Potser, d'aquí a un parell de dies, els pares canviaran d'opinió. No hi ha pares ideals i és possible que els vostres pares reaccionin amb tanta duresa a algunes sol·licituds o declaracions. Fins i tot si només estiguéssiu intentant expressar la vostra opinió, podrien considerar-la com un insult o una acusació. Si la conversa no surt bé, espereu uns dies i torneu a provar de parlar amb els vostres pares.Digueu alguna cosa així com: “Ja hem parlat de ball de graduació i no us ha agradat el que he demanat. Podem tornar a aquesta conversa? No estic segur de si l’he encertat ".

Mètode 3 de 3: Comunicació de seguiment

1. 1 Intenta trobar una solució que s’adapti a tothom. Tot el punt d’explicar el vostre punt de vista és trobar una solució al problema. Si vosaltres i els vostres pares no us enteneu tot el temps, proveu de trobar una solució que us funcioni tant per a vosaltres com per a ells.
   • Intenteu desfer-vos dels malentesos de seguida. Per exemple, els pares senten que passen massa temps amb el telèfon a les mans. Els vostres pares són d’una generació que es comunica principalment en persona o per telèfon. És possible que no entenguin el paper de les xarxes socials i la missatgeria al món actual.
   • Proveu de dir això: "La propera vegada que em veieu enviant missatges de text al telèfon, penseu en la meva edat. Tota la vida he estat comunicant-me amb els meus amics a través d'Internet. Pot semblar una ximpleria, però no és diferent de les trucades a antics companys de classe ".
   • Estigueu preparats per transaccionar. Els pares volen que tingueu una vida social satisfactòria, però si us quedeu al telèfon fins i tot al sopar o a les reunions familiars, pot ser que us sembli que no us agrada passar temps amb ells. Demaneu un ús gratuït del telèfon quan no esteu ocupat, però accepteu deixar-lo de banda quan sopeu amb els vostres pares o de qualsevol altra manera que us comuniqueu amb ells.
2. 2 Sigues pacient. El canvi no pot ser instantani. Potser els vostres pares necessiten temps per pensar el que dieu. No penseu que tot canviarà d’un dia per l’altre.
   • Adéu als teus pares per errors menors. Potser heu acceptat que us faran menys preguntes sobre la vostra vida social perquè us comporteu de manera que pugueu confiar. No obstant això, de tant en tant, els pares encara poden fer preguntes innecessàries. Intenteu ignorar el fet que la vostra mare us hagi preguntat tres vegades sobre el nou nuvi del vostre amic.
   • Si els teus pares obliden el que vas acordar, recorda-ho. Si la mare us pregunta per què porteu una hora escrivint alguna cosa des del telèfon, digueu-ho: “Mamà, ja n’hem parlat. Parlo molt amb els meus amics per telèfon. Ara mateix estic corresponent amb Sasha. No cal que em pregunteu per això ".
3. 3 Accepteu normes i responsabilitats. Per descomptat, voleu que els vostres pares entenguin el vostre punt de vista, però no hauríeu de pensar que això us alliberarà de responsabilitats i de la necessitat de seguir certes regles. Els vostres pares haurien de tenir una idea de com us podeu comportar. Tracteu aquestes opinions amb respecte.
   • Sigues honest sobre el que estàs fent. Si voleu anar al cinema amb Katya, no digueu que us quedareu a casa de Katya al vespre. Si els vostres pares volen que els truqueu, truqueu-los o envieu-los missatges sobre el que esteu fent.
   • Feu el que hàgiu de fer a temps. Feu els deures, feu les tasques domèstiques i mostreu respecte pels vostres pares.
4. 4 Parleu amb els vostres pares regularment. Si voleu que els vostres pares us entenguin, és important comunicar-vos amb ells. Intenta parlar amb els teus pares regularment. D’aquesta manera et coneixeran millor com a persona. Això facilitarà que els vostres pares acceptin el vostre punt de vista.
   • Parla cada dia. Fins i tot amb 10 minuts de socialització al sopar n’hi haurà prou. Si els vostres pares us pregunten com us ha anat el dia, parleu detalladament sobre els esdeveniments del dia, en lloc d’acomiadar el “bo” o el “normal” habitual.
   • Parleu de les vostres activitats diàries. Si us costa trobar un tema de conversa, parleu de les petites coses. Expliqueu una història divertida que va passar a l’escola. Torneu a explicar una anècdota que heu sentit al transport.
5. 5 Penseu en les vostres interaccions amb els vostres pares en general. Si constantment sorgeixen malentesos entre les persones, és important pensar com es desenvolupa la comunicació en general.Què haurien d’entendre els pares sobre tu? Com els podeu recordar en el futur? Què poden fer els pares perquè la vostra relació tingui èxit?
   • Tornem a l'exemple anterior. Voleu que els vostres pares entenguin per què és tan important per a vosaltres la festa de graduació. Tanmateix, en el fons us agradaria que confiessin més en vosaltres. Com pots transmetre-ho als teus pares?
   • Les petites coses poden dir molt. Potser, a partir d’avui, podríeu explicar als vostres pares una mica la vostra vida sense esperar que facin cap pregunta. Gràcies a això, no pensaran que els amagueu alguna cosa. Si obteniu una mala nota en una prova, expliqueu per què va passar i prometreu treballar el tema. Serà millor que aprenguin la veritat de tu i immediatament, en lloc de fer-ho del professor en poques setmanes.