Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Si voleu ser un bon lluitador i no sabeu com aconseguir-ho, llegiu aquest article per resoldre el vostre problema.

Passos

1. 1 Registreu-vos per obtenir un dojo de bona reputació basat en els vostres interessos.
   • Hi ha una gran diferència entre tradicional estils d'arts marcials que se centren en kata (formes) i preservar la història d'una forma d'art amb pocs punts de batalla; Aquests estils bells i hàbils tenen molts avantatges per a la vostra salut i benestar mental, però no s’utilitzen en la lluita real. i autèntiques arts marcials. Qualsevol professor honest us ho dirà.
   • Els estils d’arts marcials funcionals estan dissenyats per defensar-se en situacions de mort o de vida o per poder controlar una situació determinada quan sigui necessari, on s’entrenarà amb rigor i fins a l’esgotament físic i mental contra altres persones de mides amb pràcticament cap o cap norma, excepte per respectar la vostra parella i no causar lesions.
   • No deixeu que això us espanti, les persones que visiten aquests dojos són el 99,9% de les persones més agradables que coneixereu, persones com vosaltres que volen ser bons lluitadors. Estaràs ferit, qui et faci mal, demanarà disculpes profusament i et recuperaràs i seràs més fort.
   • Si el dojo no és així, en trobeu un altre. Els millors lluitadors no són grollers ni irrespectuosos els uns amb els altres.
2. 2 Mantingueu l’honor i l’orgull en el vostre cor cada vegada que lluiteu.
   • Si derroteu algú al carrer, l’heu de respectar. Assegureu-vos que estiguin bé i que no siguin sarcàstics ni insultants per a ells. Oferiu-los una copa o menjar, expliqueu-los el vostre dojo i el seu impacte positiu en vosaltres, convideu-los a unir-vos perquè pugueu jugar més partits junts (fins i tot si fossin adversaris febles).
   • És important que un lluitador difongui el respecte i l’actitud positiva cap a la gent que l’envolta, especialment cap als enemics i, sobretot, si els ha eliminat.
   • Guanyar una baralla al carrer i després fer-te semblar un ximple per guanyar només et portarà a tu i a les persones que estimes la infelicitat. Si sucumbiu a les entremaliadures d'altres persones, heu fracassat com a persona que aspireu a ser.
   • Feu que els enemics juguen al vostre joc, sou una personalitat més forta. Qui sap, pots salvar la vida d’algú o fer un millor amic. Un lluitador no coneix una persona fins que lluita amb ell. Per tant, aquest imbècil que acabeu de sortir al bar pot resultar ser el vostre millor amic que acaba de passar una mala nit.
   • Els estils tradicionals, quan els ensenya l’instructor adequat, són molt útils i poden resultar mortals per a un oponent sense formació.
   • Fes el que facis, NO lluites a terra. Estils com el Jiu Jitsu només són útils contra un oponent en una zona segura. Al carrer, els seus amics es llançaran a tu si fas alguna cosa de moda.
   • Les arts marcials sorprenents com el taekwondo i el karate (juntament amb moltes altres) són molt útils contra múltiples oponents o contra un home amb un ganivet. Són estils que se centren en la preparació del cos per rebre i aterrar cops. Per això, una persona mitjana simplement no pot lluitar contra algú que s’entreni per lluitar.
3. 3 Els monjos Shaolin són un gran exemple.
   • Monjos shaolin que els demostren poders sorprenents de força sobrehumana... La qüestió és que qualsevol d’ells us dirà que aquest entrenament físic molt rigorós es desenvolupa des de fa anys en un horari. Condueix al fet que es pot trencar un bat de beisbol amb una espineta. Trenca blocs de ciment amb el cap. Perforació d’un gran nombre de taulers.
   • Qualsevol d’aquestes habilitats sol destruir els ossos, provocar fractures compostes horribles i viatjar a l’hospital. Tot és possible amb una preparació molt lenta i diligent durant molts anys. Tingueu en compte que, si no s’entrenen de 10 a 14 hores al dia, mai no seran tan bons i tan experimentats com el monjo Shaolin que viu per preservar els seus ensenyaments. NO intenteu fer puntades de peu amb un bat de beisbol amb les canyetes.
   • Per tant, la persona mitjana al carrer es troba a un extrem de l’espectre i el monjo Shaolin que passa tota la vida temperant físicament el cos per ser tan fort com el ferro a l’altre extrem. Tu, fent tot el possible com a lluitador, et trobaràs aproximadament al mig.
4. 4 Menja bé!
   • Si entreneu per lluitar al costat de les vostres tasques diàries, haureu de consumir 2-3 vegades la ingesta de calories normal. Els lluitadors professionals consumeixen unes 6.000 calories al dia.
   • Si no us podeu permetre menjar àpats abundants amb moltes proteïnes i verdures, tingueu molta cura amb la intensitat dels vostres entrenaments. No us exerceu massa! Proveu de menjar 4 o 5 menjars petits al dia en lloc de 3 àpats abundants. Comprar barres de proteïnes / vitamines a granel (moltes) i beure molta aigua.
5. 5 Entrena a casa.
   • Penseu en les vostres accions durant tot el dia per millorar-les, en què vau cometre errors en combats o en baralles en què vau perdre completament. Penseu en maneres de millorar cada aspecte i l'escenari en general.
   • Shadowboxing és essencial per a qualsevol estil i no ho és boxa - Pot ser qualsevol estil, treballar per millorar els teus moviments. No us avergonyiu, la bona boxa a l’ombra es tradueix en bona forma i estil de lluita. Proveu d'utilitzar una paret o una bossa que es pugui tocar (lleugerament) per mantenir una sensació de distància en relació amb la vostra posició i objectiu.
   • Pràctica per a totes les possibles col·lisions dins i fora del ring. Mentre camineu pel carrer, tingueu en compte què es pot utilitzar com a arma, quins materials hi ha al vostre voltant i us poden ajudar / dificultar la vostra protecció. No us deixeu mai acorralat. No tingueu l’hàbit de caminar per cornises, vorades o qualsevol cosa que us pugui fer equilibrar si us sorprèn.
6. 6 Troba el teu club de lluita local!
   • T’has format durant diversos mesos, estàs en bona forma i coneixes bé com lluitar correctament? Potser és el moment de provar les teves habilitats contra altres combatents al teu club de lluita local. La majoria dels assentaments en tenen, us sorprendrà.
   • Posa a prova les teves habilitats i aprèn a millorar on calgui. Quan fracasseu, no us desanimeu, sigueu feliços de trobar alguna cosa per treballar. Un bon lluitador s’avorriria si guanyés tots els partits amb facilitat.
7. 7 Mai et rendeixis.
   • Veuràs moments difícils i lesions desagradables durant l’entrenament. No obstant això, a través de tot això, un dia et despertaràs i descobriràs que ets un gran lluitador.
   • No utilitzeu mai el poder que heu aconseguit per controlar la gent, aquest és un dimoni que haurà de lluitar quan sigui més fort que la majoria de la gent. Voldreu liderar i fracassareu quan entengueu per què la gent té el poder i tingueu poder sobre vosaltres.
   • No deixeu que la gent sigui grollera amb vosaltres, però tampoc aneu a buscar una baralla. Si vas sucumbir a això, has fallat a tu mateix i a tothom que et va formar. Sigues fort mentalment i físicament.

Consells

• No menystingueu el vostre oponent; suposem que és un lluitador més capaç i mantingueu-vos concentrats.
• No lluiteu sense cap motiu.
• Mai tingueu el primer cop! Si no us atrau una pena de presó.
• Si estàs perdent, no et rendeixis, intenta més la propera vegada.
• Assegureu-vos que el polze NO estigui al puny quan pugueu. Això pot ser més perjudicial per a tu que per al teu oponent.
• Intenteu no colpejar-vos.
• Compte amb els instigadors, mantingueu el vostre espai personal entre 1,5 i 3 metres (6-10 peus). Si algú tanca aquesta distància i encara es comporta de manera agressiva, prepareu-vos per lluitar.
• Si no us heu entrenat amb una arma, no la useu. Si veieu que algú té la intenció d’utilitzar-lo contra vosaltres, CORREU el més ràpid possible. No hi ha cap mètode de protecció al 100% d’armes. Per això es diu arma.

Advertiments

• Aquests passos no s’han d’utilitzar perquè pugueu colpejar a qui vulgueu, tingueu orgull de les vostres capacitats i no les malgasteu sense una bona raó.
• Les baralles poden ser perilloses i no s’han de combatre mai en llocs no oficials o sense normes i reglaments que compleixin els requisits, etc.
• No utilitzeu aquestes directrius per al vostre avantatge batre algú.