Content

• Passos
• Mètode 1 de 4: Com tractar els símptomes de l'herpes genital
• Mètode 2 de 4: canvis d'estil de vida
• Mètode 3 de 4: causes i símptomes de l'herpes
• Mètode 4 de 4: Quan cal consultar al seu metge
• Consells

L’herpes genital és una afecció molt freqüent. Aproximadament l'11% de la població adulta mundial està infectada amb el virus de l'herpes simple tipus II, que causa la malaltia. Afortunadament, l’herpes es pot tractar amb més que només productes químics. Tanmateix, si no esteu segur de si teniu herpes, si esteu embarassada, si teniu problemes per buidar la bufeta i si de sobte desenvolupeu símptomes com febre, mal de cap i nàusees, consulteu el vostre metge abans de començar el tractament ...

Passos

Mètode 1 de 4: Com tractar els símptomes de l'herpes genital

1. 1 Apliqueu compreses fredes a la pell. El gel pot ajudar a alleujar el dolor. Emboliqueu el paquet de gel amb una tovallola per evitar lesions per fred. Apliqueu una compressió als llocs on hi ha expressions. És important utilitzar una tovallola neta cada vegada i rentar-les amb aigua calenta.
   • Si una compresa freda no funciona, proveu una compresa calenta o calenta. Bullir aigua i refredar-la perquè no s’escalde. Remull una tovallola amb aquesta aigua, extreu l'excés de líquid i apliqueu la tovallola a les expressions. Utilitzeu tovalloles netes cada vegada.
2. 2 Preneu-vos un bany calent. El dolor i les molèsties es poden alleujar amb un bany calent. L’aigua tèbia calmarà i netejarà la pell irritada. Podeu afegir sal epsom a l’aigua. Això facilitarà la picor i accelerarà la curació. A més, mantindrà els buits més secs quan sortiu de l’aigua.
3. 3 Utilitzeu bicarbonat de sodi. Si apareixen símptomes, assecar-los amb bicarbonat de sodi. També ajudarà a alleujar la picor i el dolor. Agafeu un cotó, mulleu-lo amb aigua i premeu-lo contra el bicarbonat de sodi. Transferiu el bicarbonat de sodi a les declaracions. Utilitzeu un cotó net cada vegada per evitar la transferència del virus al bicarbonat de sodi.
   • No utilitzeu maicena. Els bacteris es multipliquen ràpidament en midó, cosa que pot provocar infeccions, especialment si teniu nafres obertes.
4. 4 Feu una pomada d’espígol i oli d’oliva. L’oli d’oliva és bo per a la pell. Conté antioxidants que acceleren la curació de les úlceres. Agafeu 200 ml d’oli d’oliva i escalfeu-lo juntament amb una cullerada d’oli d’espígol i cera d’abella a foc mitjà. Quan el líquid comenci a bullir, traieu la cassola del foc. Quan el producte s’hagi refredat, apliqueu-lo amb un cotó a les lesions. Utilitzeu un cotó net cada vegada. Cobriu totes les ferides amb oli.
   • No escalfeu la barreja massa temps, ja que l’oli d’oliva començarà a cremar-se.
5. 5 Utilitzeu pròpolis. El pròpolis és una substància resinosa produïda per les abelles. Té propietats antivirals i pot accelerar el procés de curació. Utilitzeu ungüents i altres productes de pròpolis si necessiteu calmar i curar els símptomes. Podeu comprar productes de pròpolis a botigues de remeis naturals i farmàcies.
   • El pròpolis està disponible en càpsules i com a extracte, però necessiteu un ungüent.
6. 6 Proveu remeis a base d'herbes. Hi ha molts remeis a base d’herbes que poden ajudar a tractar els símptomes de l’herpes labial. Les bàlsam de llimona alleugen el dolor, la picor i alleugen les molèsties. La crema de pell de ruibarbre Sage Healing pot ser tan eficaç en el tractament de símptomes vaginals femenins com l'aciclovir, i l'herba de Sant Joan pot frenar la replicació del virus de l'herpes.
7. 7 Menja algues. Les algues poden ajudar a curar les nafres causades pel virus de l’herpes. Diferents tipus d’algues (algues vermelles d’Amèrica del Sud, molsa marina, algues vermelles de l’Índia) poden inhibir la propagació del virus de l’herpes. Podeu afegir algues als aliments (com amanides o guisats), però també podeu prendre-les en càpsules.
8. 8 Prengui equinàcia. L’equinàcia s’utilitza per enfortir el sistema immunitari.També pot ajudar a alleujar la manifestació de l'herpes. Proveu de prendre te d'equinàcia 3-4 vegades al dia. També podeu prendre càpsules d’equinàcia.
9. 9 Prengui vitamines i altres suplements. Diversos estudis indiquen que certs suplements poden ajudar amb les labies. Per exemple, entre 1 i 3 grams de lisina al dia poden escurçar la durada de l’esclat. En el curs de la investigació, es va comprovar que la lisina pot reduir el nombre d’exacerbacions de l’herpes oral, però, aquestes píndoles es poden prendre durant no més de 3-4 setmanes.
   • Tingueu en compte que la lisina és un aminoàcid que pot conduir a nivells elevats de colesterol i triglicèrids.
   • Parleu amb el vostre metge abans de començar a prendre res. Algunes substàncies poden interactuar amb les drogues.

Mètode 2 de 4: canvis d'estil de vida

1. 1 Vigila la teva dieta. Si teniu herpes labial, heu de tenir cura de la vostra salut i menjar bé. Eviteu els aliments processats, els aliments processats i els aliments preparats. Menja més fruites, verdures, olis naturals, fruits secs i llavors. Limiteu la ingesta de carn vermella. Menja més peix i aus de corral sense pell. Trieu hidrats de carboni complexos: es troben en cereals integrals, llenties, llegums i verdures.
   • Eviteu els sucres afegits, que són sucres en els aliments processats (com ara el xarop de blat de moro ric en fructosa). Per als dolços, afegiu stevia als vostres àpats. L'estèvia és una planta que pot proporcionar 50 vegades la dolçor del sucre. També és important evitar edulcorants artificials.
2. 2 Vés a fer esport. El cos funciona millor si s’exerceix regularment. Comenceu a caminar més. Intenteu aparcar el cotxe lluny de l’entrada, agafeu les escales en lloc de pujar a l’ascensor o a les escales mecàniques, passejar el vostre gos més sovint i durant més temps i anar a passejar després de sopar. També podeu començar a anar al gimnàs i trobar un entrenador. Fer exercicis de força i aeròbics, fer ioga, treballar en un el·lipsoide. Feu el que vulgueu i vulgueu fer durant molt de temps.
   • Parleu amb el vostre metge i esbrineu què podeu fer i què no.
3. 3 Descanseu molt. L’herpes pot afectar totes les àrees de la vida. Et pot fer sentir més nerviós. Això només agreujarà la situació, ja que l'estrès i la tensió poden provocar una exacerbació de la malaltia. Per evitar que això passi, intenteu relaxar-vos. Preneu-vos el temps per descansar i reiniciar cada dia. Feu el que us agradi: llegiu, mireu les vostres sèries de televisió preferides. Feu ioga: us permet relaxar-vos i alliberar tensions.
   • La meditació també us pot ajudar a relaxar-vos. Podeu practicar la meditació en qualsevol moment i en qualsevol lloc. És possible que primer hàgiu d’aprendre a meditar, però, si ho esteu bé, podeu fer front a l’estrès amb aquesta activitat.
   • Intenta imaginar certes imatges. Es tracta d’una mena d’autohipnosi. Imagineu què us fa sentir en pau.

Mètode 3 de 4: causes i símptomes de l'herpes

1. 1 Conèixer les causes de l’herpes. L’herpes genital és una infecció viral de transmissió sexual. El seu agent causant pot ser el virus de l’herpes simple del primer i segon tipus. La causa més freqüent d’herpes genital és el virus de l’herpes tipus II. El primer tipus de virus sol causar erupcions cutànies amb ampolles als llavis i la boca.
2. 2 Saber com es transmet el virus. El virus de l’herpes genital es transmet a través del contacte sexual directe (genital, anal, oral) amb una persona infectada. La probabilitat d’infecció serà més gran si una persona té nafres obertes, però el virus es pot transmetre fins i tot si no hi ha ferides. Les píndoles anticonceptives no protegeixen contra el virus de l’herpes. Els preservatius masculins i femenins també poden ser ineficaços perquè les expressions no sempre es troben als genitals, tot i que els preservatius poden reduir el risc d’infecció.
   • El virus també es pot transmetre durant la fase inactiva de la malaltia, tot i que durant aquest període el risc d’infecció és més baix.
   • Si teniu erupcions bucals o la vostra parella les té, no tingueu relacions sexuals per via oral.
   • En els homes, les úlceres se solen situar al penis i al voltant de l'anus. En les dones, els símptomes poden aparèixer al voltant dels genitals, a l'anus i a la vagina. Les lesions vaginals i les vesícules només poden ser visibles en l’examen i poden causar molèsties i / o secrecions vaginals.
   • L’única manera d’evitar la infecció és evitar el sexe vaginal, anal i oral.
3. 3 Conèixer els símptomes de l'herpes genital. Per a moltes persones, la malaltia és asimptomàtica, d’altres presenten exacerbacions menors i algunes de greus. Per aquest motiu, les persones poden transmetre el virus sense saber que estan infectades. El símptoma sol ser vesícula i ulceració. Es formen vesícules plenes de líquid als genitals o a l’anus. Es poden trencar, a causa de les quals es formaran expressions. Els símptomes poden aparèixer al cap de dues setmanes de la infecció i poden persistir fins a 2-3 setmanes.
   • Els símptomes habituals també inclouen picor, formigueig o ardor als genitals i a l’anus, i símptomes similars a la grip, inclosos febre, dolor de diversos tipus, dolor a les cames, natges o zona genital, secreció vaginal i ganglis limfàtics inflats a la perineu o coll, i dolor durant la micció i els moviments intestinals.
4. 4 Estigueu preparats per als brots recurrents. El virus de l’herpes pot provocar brots recurrents prolongats. El virus pot romandre al cos durant molt de temps sense manifestar-se de cap manera. Els motius pels quals el virus torna a estar actiu no estan clars. No obstant això, la majoria de les vegades les exacerbacions es produeixen en el moment del debilitament del cos, durant els períodes d’estrès i durant els períodes de malaltia. En les dones, el virus sovint s’activa durant la menstruació. De mitjana, sol haver-hi 4-5 exacerbacions el primer any, després del qual el cos comença a fer front millor al virus. La freqüència i, de vegades, la gravetat dels símptomes disminueix amb el pas del temps.

Mètode 4 de 4: Quan cal consultar al seu metge

1. 1 Consulteu el vostre metge per assegurar-vos que teniu herpes. L'herpes es pot confondre amb altres afeccions de la pell. Per exemple, a causa d'un granet o ampolla, podeu pensar que teniu herpes. Si encara no us han diagnosticat, consulteu el vostre metge per fer una revisió. Només un metge pot diagnosticar. Després d’això, podeu decidir la millor manera de tractar l’herpes.
   • Per fer un diagnòstic, el metge primer us preguntarà sobre els vostres símptomes. A continuació, el metge examinarà les lesions i pot prendre una mostra de teixit per analitzar-la. A més, el vostre metge pot demanar una anàlisi de sang per saber si la sang conté anticossos contra l’herpes. La seva presència indicarà que el cos lluita contra el virus de l'herpes.
   • Pregunteu al vostre metge si els símptomes poden ser símptomes d’altres malalties: infeccions per fongs, estomatitis vesicular enteroviral, sífilis, teula.
2. 2 Si està embarassada, haurà de visitar el seu metge regularment. Fins i tot es pot donar a llum un nadó sa amb herpes, però haurà de seguir totes les recomanacions del metge. En alguns casos, l’herpes condueix a un part prematur. A més, el nadó pot obtenir el virus de l’herpes de la mare. No obstant això, tot això és poc probable si l’embaràs està sota la supervisió d’un metge.
   • El vostre metge us revisarà periòdicament si hi ha signes d’aparicions. A més, durant l’últim trimestre de l’embaràs, el vostre metge probablement us receptarà un medicament antiviral. D’aquesta manera es reduirà el risc d’una exacerbació durant el part, cosa que ajudarà a protegir el nadó.
   • Si experimenta una exacerbació durant el part, el metge pot recomanar una cesària.
3. 3 Consulteu el vostre metge immediatament si no podeu buidar la bufeta. L’herpes pot causar inflamació a la uretra i a la bufeta, tot i que això és rar. A causa de la inflamació, es fa difícil per a una persona anar al vàter i l’orina s’acumula al cos.Tot això és incòmode i pot provocar infeccions, així que consulteu el vostre metge el més aviat possible i comenceu el tractament.
   • Es tracta d’una emergència perquè l’orina pot tornar als ronyons. Si no comenceu el tractament immediatament, podeu desenvolupar una infecció renal o vesical.
   • Per tractar aquesta complicació, s’utilitzen medicaments per alleujar la inflamació. El metge també pot decidir col·locar un catèter per buidar la bufeta d’emergència.
4. 4 Demaneu ajuda immediatament si teniu símptomes de meningitis. Molt poques vegades, el virus de l’herpes provoca inflor al revestiment del cervell i una acumulació de líquid cefaloraquidi que envolta el cervell i la medul·la espinal. Per això, es pot desenvolupar una meningitis, una malaltia perillosa que requereix atenció mèdica urgent. Truqueu a una ambulància si teniu algun dels símptomes següents:
   • rigidesa del coll;
   • un mal de cap anormalment sever;
   • mal de cap acompanyat de nàusees i vòmits;
   • confusió de consciència;
   • problemes per concentrar-se;
   • convulsions;
   • somnolència;
   • problemes per caminar;
   • augment de la sensibilitat a la llum;
   • falta de gana o sensació de set;
   • una pujada sobtada i forta de la temperatura;
   • erupció cutània (no en tots els casos).
5. 5 Pregunteu al vostre metge sobre els medicaments antivirals per alleujar els símptomes. El virus de l’herpes és incurable, però podeu prendre medicaments especials que accelerin la curació de les úlceres, previnguin exacerbacions i redueixin el risc de transmetre el virus a altres persones. El vostre metge pot prescriure una pastilla de medicaments antivirals per alleujar el dolor i el malestar. Preneu sempre els medicaments segons el vostre metge.
   • Molt sovint, l'aciclovir (Zovirax), el famciclovir (Famvir) i el valaciclovir (Valtrex) es prescriuen per a l'herpes genital.
   • El metge us receptarà un medicament per al primer episodi de la malaltia i el podreu prendre per a totes les exacerbacions posteriors. Es prenen 800 mg d’aciclovir 5 vegades al dia durant 7-10 dies.
   • Els efectes secundaris més freqüents d’aquests medicaments són nàusees, vòmits, diarrea, mal de cap, fatiga, marejos i dolor muscular.

Consells

• Seguiu les instruccions del fabricant quan preneu suplements.
• La majoria dels productes descrits en aquest article s’han d’aplicar a la pell i no s’han de prendre internament. Aquests remeis solen ser segurs i eficaços quan s’utilitzen correctament, però algunes persones presenten erupcions i reaccions al·lèrgiques. Proveu el producte en una zona petita i sana de la pell i espereu 24 hores. Si no hi ha cap reacció, vol dir que podeu utilitzar el remei.
• Si no podeu trobar remeis naturals en una farmàcia o botiga d'aliments naturals, busqueu-los en línia.
• També podeu parlar amb un naturòpata o un herbolari. Poden preparar-vos un ungüent especial.
• L’herpes pot ser estressant i frustrant, però recordeu que no esteu sols. Hi ha llocs de cites per a persones que pateixen herpes i grups de suport dedicats. Cerqueu persones amb les que us sentiu còmodes. Parleu amb la vostra parella. Expliqueu a la persona els vostres sentiments i escolteu-los de nou.