Content

• Passos
• Consells
• Què necessites

La capacitat de ser una persona tranquil·la té els seus pros i els seus contres.No és només un canvi de comportament, sinó també una elecció personal. Podeu ser tranquil i discret, mentre manteniu el contacte amb tots els vostres amics i sigueu vosaltres mateixos.

Passos

1. 1 Sabeu per què vau prendre la decisió de ser tranquil i reservat? Les diferents persones tenen diferents raons per a un comportament tranquil. Un dels més importants: centrar-se en la seva vida.
2. 2 Estar tranquil no consisteix en estar sol, comprometre’s completament amb la feina o no quedar-se amb molts amics. Simplement pot significar que sou una persona amable i amable, amb una ànima suau i una actitud tranquil·la cap a la vida.
3. 3 Declara la teva tranquil·litat. No cal anunciar a tot el món que sou una persona tranquil·la i reservada, n’hi ha prou amb transmetre la vostra posició a la vida als altres perquè la gent us comenci a prendre seriosament.
4. 4 Determineu el vostre nivell de calma. Ets una persona senzilla i amant de llegir i escriure? Ets una persona senzilla que està ben organitzada i li encanta fer tot el que apareix a la llista?
5. 5 El comportament tranquil no és tant la vostra nova imatge com una elecció personal. Això vol dir que no voleu ser el centre d’atenció.
6. 6 Sigues tu mateix. Si sou una persona tranquil·la, no cal que calleu tot el temps.
7. 7 Potser parlar en públic no és vostre. Potser us agrada escriure poesia per expressar els vostres pensaments.
8. 8 Molta gent tranquil·la guarda diaris o revistes, alguns prefereixen prescindir d’ells. És igual.
9. 9 És possible que tingueu un millor amic a qui esteu disposat a explicar-ho tot. .
10. 10 Un diari és una manera excel·lent d’escriure el que sentiu i d’escriure els vostres pensaments sense confiar en els altres.
11. 11 Intenta no convertir-te en un ermità. Les persones tranquil·les no sempre caminen soles.
12. 12 No heu de canviar ni renunciar als amics perquè decidiu convertir-vos en una persona tranquil·la i reservada.

Consells

• Sigues sempre tu mateix.
• Si no us agrada el vostre nou aspecte, podeu canviar una vegada i una altra fins que us trobeu a vosaltres mateixos i a la vostra zona de confort.
• Heu de tenir una molt bona raó per estar tranquil i reservat. És inacceptable estar callat sense cap motiu.
• Xiclet és molt útil per centrar-se durant el silenci o quan passa quelcom avorrit.

Què necessites

• Força de voluntat interior
• Persistència en opinions i determinació per defensar la seva pròpia opinió