Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Un facial facial al vapor és una manera d’ajudar-vos a relaxar-vos després d’un llarg dia. Aquest mètode augmenta la circulació sanguínia a la cara i amplia els porus per eliminar la brutícia de la cara. Per cuinar la cara al vapor, comenceu amb el vapor calent i, a continuació, feu servir una màscara per eliminar la brutícia dels porus i acabeu amb una solució reafirmant i una crema hidratant. Si no teniu molt de temps, també us pot ajudar una dutxa ràpida. Consulteu els passos següents per a tots dos mètodes.

Passos

Mètode 1 de 2: Sauna integral

1. 

   Bullir una mica d’aigua en una cassola. Només necessiteu unes quantes tasses d’aigua per coure-les correctament. Bullir aigua a l'estufa o al microones.

2. 

   
   
   Renteu-vos la cara neta. Mentre bull l’aigua, renteu-vos la cara per eliminar el maquillatge i la brutícia. Utilitzeu un netejador facial suau i aigua tèbia. Eliminar el maquillatge i la brutícia és un pas necessari abans de fer vapor, ja que el vapor calent obrirà els porus i qualsevol cosa de la cara pot filtrar-se a la pell provocant irritació i brots de la pell.
   • No exfolieu la cara abans de cuinar-la al vapor. Això augmenta la probabilitat que el mètode de vapor faci malbé la pell.
   • Després de rentar-se la cara, assecar-se la cara amb un drap suau.

3. 

   
   
   Ompliu el bol amb aigua calenta. Aboqueu aigua calenta en un bol de vidre o ceràmica sobre 1 o 2 tovalloles plegades. La bellesa facial millora la vostra bellesa diària, de manera que si teniu una pintura bonica, utilitzeu-la. Si teniu pressa, utilitzeu l’olla d’aigua que acabeu de bullir.

4. 

   Afegir herbes o olis essencials naturals. No cal afegir res a l’aigua durant un bany de vapor, però per fer-la especial podeu afegir-hi algunes herbes fresques o seques o olis essencials amb un aroma saludable. Una bossa de te d’herbes també és bona! Per augmentar l’eficàcia del vapor, proveu les herbes i olis essencials següents:
   • Ús Oli essencial de citronella o menta per a saunes de subministrament d'energia.
   • Ús Oli essencial de camamilla o espígol deixeu la sauna relaxada.
   • Ús oli essencial de menta o eucaliptus Per a un tractament de vapor en fred.
   • Ús oli essencial de sàndal o taronja bergamort per a saunes d’alleujament de l’estrès.

5. 

   
   
   Mantingueu la cara quieta sobre l’aigua que s’evapora. Cobriu el cap amb una tovallola per crear una carpa suau a la cara i mantingueu la cara per sobre del vapor. Mantingueu-ho durant uns deu minuts. Tanqueu els ulls i respireu profundament per deixar que la calor us afecti la cara i us obri els porus.
   • No feu vapor massa temps ni deixeu la cara massa a prop de l’aigua calenta. La calor del vapor pot danyar la pell si s’exposa a temperatures extremadament altes.

6. 

   Utilitzeu una màscara facial. El següent pas és utilitzar una màscara per eliminar les impureses dels porus oberts. Una màscara d’argila funcionarà bé. Barrejar l’argila amb una mica d’aigua i suavitzar-la sobre la cara. Deixeu la màscara durant uns 15 minuts abans d’esbandir-la suaument amb aigua tèbia.
   • En lloc d’una màscara d’argila, podeu utilitzar una màscara de mel pura amb el mateix efecte. Podeu llegir més a wikiHow sobre Com fer la vostra pròpia màscara.
   • Si no voleu aplicar una màscara, només cal esbandir-vos la cara amb aigua neta un cop acabat el vapor.

7. 

   Utilitzeu aigua de roses per estrènyer els porus. És el moment de tornar a tancar els porus. Feu això perquè després del vapor, les impureses no puguin entrar als vostres porus. L’ús d’aigua de roses després d’un bany de vapor us ajudarà a fer la vostra cara més ferma i fresca. Apliqueu un cotó a la vostra aigua de roses preferida i apliqueu-la al nas, al front, a la barbeta i a les galtes.
   • El vinagre de poma també és una gran solució reafirmant natural: proveu-ho!
   • També podeu utilitzar suc de llimona com a tònic. Proveu-lo primer en una petita zona de pell abans d’aplicar-lo a tota la cara. Algunes persones tenen la pell més sensible que d’altres.

8. 

   Fregueu la crema hidratant a la cara. L’últim pas d’un vapor facial és aplicar una crema hidratant per ajudar a suavitzar la pell. El vapor facial asseca la pell, de manera que aquest és un pas important. Apliqueu suaument la vostra crema hidratant preferida o proveu un emol·lient facial com ara oli de coco, oli de llavor de jojoba o oli d’argan. Presteu atenció a la composició de l’oli per saber exactament que és oli natural i que no té additius químics nocius. publicitat

Mètode 2 de 2: un bany de vapor ràpid

1. 

   Enceneu l’aigua de la dutxa. Deixeu funcionar la dutxa fins que faci molta calor i pugueu veure i sentir l’evaporació. L’ús d’aquest mètode us proporcionarà més vapor i no només la cara.

2. 

   Esbandiu la cara mentre espereu aigua calenta. És com quan es fa un vapor complet. Cal rentar la brutícia i el maquillatge abans de fer vapor.

3. 

   Estigueu quiets amb la cara a prop del vapor calent durant uns 5 minuts. No cal que utilitzeu una tovallola per introduir el vapor directament a la cara com si fos un vapor complet, ja que estareu en una columna de vapor limitada per les instal·lacions del bany. Cuineu la cara al vapor durant uns 5 minuts i, a continuació, baixeu la temperatura i completeu el vapor de la dutxa.

4. 

   Apliqueu una màscara quan acabi el vapor. Per augmentar l’efecte, podeu utilitzar una màscara medicamentosa o una culleradeta de mel pura per netejar els porus. Apliqueu una màscara després de completar el bany de vapor i esbandiu-vos la cara amb una dutxa.

5. 

   Aplicar aigua de roses i crema hidratant. Quan hàgiu acabat de dutxar-vos, assecar-vos la cara i aplicar tòner i aplicar-hi crema hidratant. També heu d’aplicar crema hidratant a la resta del cos, ja que el vapor calent us pot assecar la pell. publicitat

Consells

• Utilitzeu netejador immediatament per eliminar la brutícia mentre els porus encara estiguin oberts. Renteu-vos la cara amb aigua freda per estrènyer els porus.
• Assegureu-vos de rentar el maquillatge, la brutícia i el greix a la cara. Podeu esbandir-lo ràpidament amb un drap o un removedor de maquillatge.
• Afegiu 2-3 gotes d’oli de te verd a l’aigua calenta per obtenir taques.

Advertiment

• Durant / després del vapor, tots els bacteris que hi ha sota la pell de la cara seran empesos a la superfície de la pell, no us preocupeu si la vostra pell té un aspecte pitjor. La marca es pot notar al cap d’una hora aproximadament quan es va donar un copet suau a la cara.