Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

L’acne és una malaltia de la pell que pot resultar frustrant i confusa. No només això, les cicatrius que deixa l’acne no són realment benvingudes. Tot i que la majoria de les cicatrius de l’acne s’esvaeixen sols al cap d’uns mesos, podeu accelerar aquest procés i evitar la hiperpigmentació amb uns quants passos senzills. De fet, no podreu fer desaparèixer les cicatrius de l'acne durant la nit, però els tractaments, els productes i els consells per a la cura de la pell que es descriuen a continuació marcaran la diferència que es pot sentir. rebut amb el pas del temps. Tot el que heu de fer és triar el mètode adequat per al vostre tipus de pell.

Passos

Mètode 1 de 4: treure cèl·lules o còncaves

1. 

   Determineu el vostre tipus de cicatriu. Si la cicatriu és còncava (una cicatriu sense pinyol), és possible que necessiteu l'ajut d'un dermatòleg. Els diferents tipus de cicatrius tenen respostes diferents segons el tipus de tractament.
   • Les cicatrius de les cames rodones solen ser profundes. Poden fer que la teva pell sembli aspra.
   • Les cicatrius còncaves de fosses quadrades solen ser amples amb una línia marcada.
   • Les cicatrius còncaves punxegudes solen ser petites, profundes i estretes.

2. 

   
   
   Tractar amb làser. Les cicatrius petites a mitjanes es poden suavitzar amb un làser. Els làsers abrasius evaporen l’aigua de la cicatriu perquè s’hi pugui formar una pell nova. Els làsers no abrasius s’utilitzen per estimular la producció de col·lagen per restaurar la pell al voltant de la cicatriu.
   • Aquest mètode és el més adequat per a cicatrius còncaves circulars i cicatrius còncaves de pou quadrat.
   • Demaneu una cita amb un dermatòleg per discutir les vostres opcions i preguntar-vos sobre els possibles riscos i efectes.
   • Podeu triar el mètode làser abrasiu si la cicatriu és profunda o el mètode làser no abrasiu si la cicatriu és a la superfície.

3. 

   
   
   Demaneu al vostre dermatòleg que utilitzi el mètode de cicatrització. Si teniu una cicatriu còncava de peu quadrat o una cicatriu còncava de roca punxeguda, el vostre dermatòleg pot tractar-lo amb cicatrius. Eliminaran la pell que hi ha al voltant de la cicatriu i la deixaran curar-se fins a formar una capa plana de pell.

4. 

   Penseu en la possibilitat d’injectar farcits. Les cicatrius de l’acne poden deixar indentacions a la pell que no es poden revertir. Una injecció de farciment pot omplir temporalment aquestes abolladures per ajudar a suavitzar la superfície de la pell, però haurà de fer-ho cada quatre o sis mesos.

5. 

   
   
   Cobriu els queloides amb silici. Les làmines de silicona o gel poden ajudar a minimitzar queloides. Apliqueu silici a la cicatriu cada nit. L'endemà al matí, esbandiu amb un netejador suau. Al cap d’unes setmanes, la pell hauria de ser més llisa. publicitat

Mètode 2 de 4: Usos i tractaments tòpics

1. 

   Comenceu amb una crema de cortisona. Les cremes de cortisona ajuden a reduir la inflamació i afavoreixen la curació. Consulteu amb el vostre metge per determinar quina crema de cortisona és adequada per a vosaltres.
   • Les cremes de cortisona es poden comprar sense recepta o comprar a una farmàcia. La crema només s’ha d’aplicar a la zona afectada i assegureu-vos de llegir atentament les instruccions de l’etiqueta.

2. 

   Proveu una crema aclaridora sense recepta. Les cremes per alleugerir la pell que contenen ingredients com àcid kojic, arbutina, extracte de regalèssia, extracte de morera i vitamina C poden ajudar a il·luminar la pell amb seguretat i a esvair la hiperpigmentació causada per les cicatrius de l’acne. No provoca danys ni irritacions.
   • Eviteu l’ús de productes que continguin hidroquinona. Aquest producte químic comú per aclarir la pell pot irritar la pell i figura a la llista de possibles agents cancerígens.
   • Si teniu la pell més fosca (especialment per als negres / africans), eviteu utilitzar cremes clarificadores. Poden perdre permanentment la melanina de la pell i causar danys pitjors.

3. 

   Utilitzeu tractaments amb àcid glicòlic i àcid salicílic. L’àcid glicòlic i l’àcid salicílic es troben en molts productes per a la cura de la pell, com ara cremes, màscares exfoliants i ungüents, ja que són exfoliants que ajuden la pell a eliminar l’estrat còrnic, empenyent la pell cap amunt. pigmentació a la superfície, abans de fer-les desaparèixer completament.
   • També podeu concertar una cita amb un dermatòleg per obtenir una màscara glicòlica. Aquest mètode té el mateix efecte, però pot penetrar en capes més profundes de la pell.

4. 

   Utilitzeu productes per a la pell que continguin retinoides. Els retinoides són un derivat de la vitamina A que s’utilitza àmpliament en molts productes per a la cura de la pell per tractar les línies fines, les arrugues, la decoloració i l’acne. Els retinoides augmenten la producció de col·lagen i acceleren la regeneració cel·lular, cosa que els converteix en una gran opció per atacar les cicatrius de l’acne. Aquestes cremes poden ser una mica cares, però els dermatòlegs les recomanen sobretot perquè poden ser ràpides i efectives.
   • Podeu comprar cremes retinoides sense recepta, com les fabricades per les principals marques de cura de la pell. No obstant això, les cremes més potents han de ser prescrites per un dermatòleg.
   • Els ingredients de les cremes retinoides són molt sensibles als raigs UVA al sol, de manera que només heu d’aplicar aquesta crema a la nit per protegir la vostra pell.

5. 

   Teràpia amb làser. Si les cicatrius de l’acne no s’esvaeixen per si soles al cap d’uns quants mesos, és possible que hagueu de plantejar-vos l’ús de teràpia amb làser. Depenent del tipus de tractament que trieu, s'utilitzarà un làser per estimular la producció de col·lagen o "evaporar" la cicatriu perquè es pugui formar una pell nova.
   • Demaneu una cita amb un dermatòleg per discutir les vostres opcions i els possibles riscos i possibles efectes secundaris.

6. 

   Penseu en omplir. Les cicatrius de l’acne poden deixar sagnies permanents a la pell que no es poden revertir. La injecció de farcit pot ajudar temporalment a suavitzar la superfície de la pell, però s’ha de repetir cada quatre a sis mesos.

7. 

   Penseu en la microdermabrasió i les pells químiques. Aquests remeis no esvaeixen l’acne durant la nit perquè poden ser durs i la pell triga a curar-se. Tanmateix, aquest remei també val la pena considerar si trobeu cremes i locions ineficaços o us preocupa més la uniformitat del to de la pell.
   • S'apliquen màscares químiques que contenen àcids concentrats a la cara. Cremaran la capa superior de la pell, deixant-la per sota, fresca i sana.
   • El tractament de la solapa super abrasiva de microdermabrasió proporciona resultats similars, però funciona en una exfoliació amb una escombra elèctrica giratòria.
   publicitat

Mètode 3 de 4: Utilització de tractaments naturals

1. 

   Apliqueu suc de llimona fresc. El suc de llimona té propietats naturals de blanqueig de la pell i pot ajudar a alleugerir les cicatrius de l'acne amb eficàcia. Només cal barrejar suc de llimona amb aigua en proporcions iguals i aplicar la solució directament a la cicatriu, evitant la pell circumdant. Esbandiu després de 15 a 25 minuts o podeu deixar el suc de llimona tota la nit com a màscara.
   • Recordeu que heu d’hidratar-vos immediatament després de rentar el suc de llimona, ja que l’àcid cítric de la llimona pot assecar la pell.
   • El suc de llimona també conté àcid cítric quan sigui necessari, es pot utilitzar com a substitut de les llimones.
   • Atès que les llimones tenen un pH de 2 mentre que el pH de la pell és de 4,0-7,0, cal utilitzar aquest mètode amb precaució. El suc de llimona que es manté a la pell durant molt de temps o que no es dilueix pot provocar greus cremades químiques. El suc de cítrics també conté una substància química anomenada Bergapten, que s’uneix a l’ADN i facilita que els raigs UV danyin la pell, de manera que cal aplicar una cura especial mentre s’aplica al sol. suc de llimona a la cara. Esbandiu el suc de llimona i apliqueu protector solar abans de sortir al sol.

2. 

   Penseu en la possibilitat d’exfoliar-vos amb bicarbonat de sodi. El bicarbonat de sodi es pot utilitzar per exfoliar la pell i reduir l’aparició de cicatrius per l’acne. Tot el que heu de fer és barrejar 1 culleradeta de bicarbonat de sodi amb 2 cullerades d’aigua per crear una pasta. Apliqueu aquesta pasta sobre tota la cara i utilitzeu suaument un moviment circular perquè penetri a la pell, concentrant-se a les zones propenses a l'acne i deixant-ho durant uns dos minuts. Després esbandiu amb aigua tèbia i asseceu la pell.
   • També podeu utilitzar una barreja de bicarbonat de sodi per tractar imperfeccions, aplicar-la directament a la zona i deixar-la actuar entre 10 i 15 minuts abans d’esbandir-la.
   • Alguns tipus de pell són adequats per al mètode suggerit anteriorment. El pH del bicarbonat de sodi és de 7,0, molt més alt que el pH bàsic de la pell. El pH ideal de la pell es troba entre el 4,7 i el 5,5, que és un entorn desfavorable per als bacteris que causen tipus d’acne. En augmentar el pH a un nivell superior al valor inicial, els bacteris causants de l’acne poden viure més temps, causant infeccions i inflamacions. Per tant, tingueu molta precaució quan proveu aquest mètode i deixeu d’utilitzar-lo si no us funciona.

3. 

   Utilitzeu mel. La mel és un remei natural per reduir l’acne i les taques vermelles perquè la mel té propietats antibacterianes, ajudant a calmar la pell i reduir la inflamació. La mel pura serà la més eficaç. Podeu aplicar mel directament a la zona amb cicatrius amb un hisop de cotó.
   • Per a les pells sensibles, la mel és una opció excel·lent per les seves propietats, com ara no irritar la pell, hidratar-la en comptes de dessecar-la com altres tractaments.
   • Si teniu perla en pols (es pot trobar a una botiga de productes sanitaris o en línia), barregeu una mica amb mel per augmentar l’eficàcia del tractament. Es creu que la pols de perles redueix la inflamació i les cicatrius.

4. 

   Experimenta amb àloe. El gel d’àloe vera és una substància natural suau que s’utilitza per tractar cremades, curar ferides i esvair les cicatrius. L’àloe vera també rejoveneix i hidrata la pell i fa desaparèixer les cicatrius de l’acne. Podeu comprar productes d’àloe a les farmàcies, però és millor comprar una planta d’àloe i fer servir la saba de les fulles. Podeu treure la resina en forma de gel de l’àloe i aplicar-la directament a la cara sense esbandir-la amb aigua.
   • Per a un tractament intensiu contra l'acne, podeu barrejar una gota o dues d'oli essencial de te verd (que ajuda a promoure la neteja) amb gel d'àloe vera abans d'aplicar-lo a la cara.

5. 

   Utilitzeu glaçons. El gel és un remei casolà extremadament senzill que ajuda a esvair les cicatrius calmant les zones inflamades i reduint la inflamació. Per utilitzar-lo, embolcalleu un glaçó de gel amb una tovallola o un teixit net i deixeu-lo sobre la pell de l’acne durant un o dos minuts fins que la zona quedi adormida.
   • En lloc de fer glaçons d’aigua normal, podeu fer glaçons de te espès i utilitzar aquests glaçons sobre les taques. El te verd té propietats antiinflamatòries, que es complementen amb l’efecte refrigerant del gel.

6. 

   Feu una barreja de sàndal. El sàndal té propietats curatives i és fàcil de preparar a casa. Simplement barregeu una culleradeta de sàndal en pols amb unes gotes d’aigua de roses o llet per fer una pasta. Apliqueu aquesta pasta a la zona afectada i deixeu-la reposar almenys 30 minuts abans d’esbandir-la. Repetiu aquest procediment cada dia fins que la cicatriu hagi desaparegut.
   • Com a alternativa, podeu barrejar sàndal en pols amb una mica de mel per tractar les cicatrius de l'acne.

7. 

   Proveu vinagre de sidra de poma. El vinagre de poma ajuda a controlar el pH de la pell, millora l’aspecte lentament i contribueix a reduir l’aparició de taques vermelles i taques. Diluïu el vinagre amb aigua per reduir a la meitat la força del vinagre i apliqueu-lo diàriament amb una bola de cotó a la zona afectada fins que la cicatriu s’esvaeixi. publicitat

Mètode 4 de 4: cura de la pell

1. 

   Protegiu sempre la pell del sol. Els raigs ultraviolats del sol estimulen les cèl·lules de la pell a produir pigments, cosa que pot fer més severa l’aparició de cicatrius de l’acne. Si sortiu a fora, utilitzeu protector solar (amb un SPF de 30 o més), utilitzeu un barret d’ala ampla i mantingueu-vos a l’ombra tant com sigui possible per protegir la vostra pell.

2. 

   Utilitzeu productes suaus per a la cura de la pell. Hi ha moments en què la gent està tan desesperada per desfer-se de les cicatrius de l’acne i les decoloracions de la pell que “tanquen els ulls” utilitzant tots els mitjans, inclosos productes que són abrasius per a la pell o poden irritar la pell i empitjorar la situació. dolent. Intenteu escoltar la vostra pell; si la pell s’irrita amb un producte en particular, deixeu d’utilitzar-la immediatament. S’adhereixen a netejadors facials calmants, desmaquillants, cremes hidratants i màscares exfoliants que calmen la pell en lloc de provocar-ne la inflamació.
   • Eviteu l’ús d’aigua molt calenta quan us renteu la cara. L’aigua calenta pot assecar la pell, així que renteu-vos la cara amb aigua moderadament tèbia.
   • Heu d’evitar l’ús de tovalloles, esponges i mocadors per rentar-vos la cara, ja que són massa rugoses i us poden irritar la pell.

3. 

   Exfolieu-vos regularment. L’exfoliació ajuda a eliminar la pell morta i revela la pell jove, sana i suau que hi ha a sota. Com que les cicatrius de l’acne solen afectar la capa superior de la pell, l’exfoliació pot accelerar el procés d’esvaïment. Podeu exfoliar-vos amb un exfoliant facial, només assegureu-vos que estigui dissenyat per a pells sensibles.
   • També podeu utilitzar un drap de rentat suau i aigua tèbia girant la tovallola al voltant de la cara per exfoliar-vos.
   • Hauríeu d’exfoliar-vos almenys un cop a la setmana i com a màxim un cop al dia, però si la pell està molt seca, només n’heu de fer de 3 a 4 vegades a la setmana.

4. 

   Eviteu esprémer acne i cicatrius. Tot i que a moltes persones els agrada apretar acne i cicatrius, això realment interfereix amb el procés de curació natural i empitjora la pell. A més, recollir grans es pot provocar cicatrius en primer lloc perquè els bacteris de les mans es poden estendre a la cara i fer que la cara s’infli i s’inflami. Per tant, cal evitar esprémer l'acne a qualsevol preu.

5. 

   Beu molts líquids i seguiu una dieta equilibrada. Tot i que menjar sa i obtenir prou aigua no és el miracle que farà desaparèixer les cicatrius de l’acne, també ajudarà el seu cos a funcionar al màxim i ajudarà la pell a curar-se. L’aigua expulsarà les toxines del cos i mantindrà la pell grassa i ferma, de manera que hauríeu de beure de 5 a 8 gots d’aigua al dia. Vitamines com les vitamines A, C i E també ajuden a nodrir la pell i mantenir-la hidratada.
   • La vitamina A es troba en verdures com el bròquil, els espinacs i les pastanagues, les vitamines C i E es troben en les taronges, els tomàquets, els moniatos i els alvocats.
   • Heu d’evitar al màxim els aliments rics en greixos i rics en midó, perquè aquests aliments no són beneficiosos per a la pell.
   publicitat

Consells

• Assegureu-vos de mantenir-vos hidratat. Beure prou aigua manté la pell hidratada i sana durant molt de temps i també accelera la curació de la pell.
• Com més aviat tracti una cicatriu, més eficaç serà.
• La forma més eficaç de curar les cicatrius de l’acne és la paciència; les cicatrius acabaran desapareixent al cap d’uns mesos quan la nova capa de col·lagen ompli la pell danyada.
• Proveu una màscara de civada casolana. Preneu una culleradeta de civada barrejada amb aigua. Pastar la pasta en una pasta i, a continuació, aplicar-la al voltant de la cara i deixar-la actuar durant 1 minut. No col·loqueu una màscara de civada sobre els ulls i la zona de la boca. Després renteu-vos la cara. La màscara de civada no proporciona resultats immediats, però funciona per a algunes persones.
• Podeu aplicar pols de cúrcuma a la zona afectada de la pell. La cúrcuma és un antibiòtic i antiinflamatori natural que ajuda a curar l'acne i les cicatrius a la cara. Podeu utilitzar aigua o suc de llimona per barrejar. Esbandida amb aigua freda al cap de 15 minuts. L’aplicació de suc de patata és un altre mètode per alleugerir la pell i reduir l’acne.
• Apliqueu una barreja de llimona, farina i llet.
• Apliqueu oli de coco a les taques i fregueu suaument l’oli d’oliva per la zona afectada.
• Utilitzeu cogombre i mel.
• Prémer els grans causarà que la brutícia penetri profundament als porus i causi més danys.
• Aplicar una barreja de mel i bicarbonat de sodi i cobrir la zona afectada amb un hisop de cotó.

Advertiment

• No utilitzeu maquillatge per cobrir l’acne. El maquillatge provocarà enrogiment a la pell circumdant i empitjorarà l'acne. Renteu-vos la cara amb un netejador d’acne dues vegades al dia per eliminar l’acne.
• No es renti la cara i es torni a maquillar, tret que es vulgui que els grans creixin. El maquillatge s’enfonsarà a la pell i deixarà una pell vermella.