Content

• Passos
• Consells

L’aprenentatge és una part important de l’èxit educatiu. Tanmateix, de vegades pot ser difícil cronometrar cada assignatura que hem d’estudiar. Una manera d’assegurar l’èxit acadèmic és mitjançant la creació d’un calendari fixat. Tot i que crear un calendari d’estudis pot ser més difícil del que pensem. No només heu de prioritzar les assignatures i els cursos que heu d’aprendre, sinó també fer malabars amb altres responsabilitats com la família, els amics i l’entreteniment. Al cap i a la fi, tot i que amb una mica de reflexió i una mica de treball, no hauríeu de tenir problemes per crear un horari i complir tots els vostres objectius d’aprenentatge.

Passos

Part 1 de 3: Creació d'un calendari

1. 

   Feu una llista de totes les assignatures a estudiar. Potser el primer pas per crear un calendari d’estudis és fer una llista de totes les assignatures i cursos que heu de fer.Anotar les tasques en paper us donarà una millor idea del que heu de fer realment. Si esteu estudiant per obtenir exàmens crítics, enumereu-los en lloc de cursos.

2. 

   
   
   Determineu què heu de fer en cada assignatura o examen. Ara que heu escrit totes les assignatures que heu d’estudiar, heu de definir què heu de fer per a cada semestre. Tot i que les limitacions de temps i altres tasques per a una classe determinada poden canviar setmanalment, tindreu l’oportunitat d’adonar-vos que, durant un llarg període de temps, necessitareu un cert temps. cada assignatura.
   • Si teniu una guia o un llibre de text amb revisió, utilitzeu-lo per restringir el que teniu a la llista.
   • Preneu-vos temps per llegir.
   • Dediqueu temps a revisar les vostres notes.
   • Preneu-vos el temps per crear guies de revisió d’exàmens, si les necessiteu més endavant.

3. 

   
   
   Feu que la vostra llista sigui una prioritat. Després de fer una llista de totes les assignatures o exàmens que cal presentar i determinar què cal fer per a cada assignatura, feu que la vostra llista sigui una prioritat. Classificar la importància de cada categoria us ajudarà a determinar quines assignatures han de passar més temps i quines assignatures són adequades per estudiar entre períodes de temps.
   • Posar números, començant pel número u, seguit de totes les assignatures o exàmens. Si necessiteu dedicar més temps a les matemàtiques, doneu-li el número 1. Si necessiteu menys temps de la història (i teniu 5 assignatures per estudiar), poseu-ne 5.
   • Presteu atenció a la dificultat de l'assignatura o examen.
   • Presteu atenció a quants articles haureu de llegir.
   • Presteu atenció al nombre de lliçons que cal revisar.

4. 

   
   
   Dividiu el temps disponible de la setmana en blocs d’estudi. Abans de continuar, heu de dividir el temps disponible per a la setmana en blocs d’estudi. Després de fer això, podeu continuar i dividir el bloc d'aprenentatge en una assignatura.
   • El truc de crear un horari d’estudi és planificar l’estudi a la mateixa hora cada dia, de manera que tingueu un calendari que es pugui recordar sense comprovar-lo sovint. En crear un full de ruta, crearà hàbits d’estudi positius.
   • Comproveu si hi ha moltes vegades o dies a la setmana que podeu estudiar regularment. Per exemple, podeu estar lliure de 15 a 16 hores els dimarts i els dijous. Si és possible, intenteu programar els vostres estudis, ja que establir rutines regulars us pot ajudar a acostumar-vos a aprendre a pensar i començar a aprendre més ràpidament.
   • Programa una sessió en uns 30-45 minuts. Els blocs de temps curts solen ser més fàcils d’identificar i organitzar que els blocs de temps llargs.
   • Crea blocs per a tot el temps disponible.
   • Si teniu un cert temps abans de l'examen, creeu un horari de reserva en lloc d'un horari setmanal.

5. 

   Dediqueu temps a activitats divertides. Mentre fixeu el temps per a cada tema, també us heu d’assegurar de passar temps amb la família i els amics i descansar. Això es deu al fet que no podreu tenir èxit a l’escola sense crear un equilibri saludable entre la vostra vida personal i els vostres estudis.
   • Dediqueu temps a esdeveniments que no pugueu reprogramar, aniversaris de l’àvia, reunions familiars o cites de veterinaris.
   • Corregiu qualsevol moment que tingueu amb altres activitats com la pràctica de la natació, l’horari familiar o els serveis a l’església.
   • Preneu-vos molt de temps per descansar, dormir i fer exercici.
   • Si només teniu poc temps abans d’un examen important, penseu en posposar o cancel·lar activitats socials habituals o activitats extraescolars.

6. 

   Omple blocs d’aprenentatge. Un cop hagueu esbossat el vostre horari i hàgiu sabut què heu de programar, empleneu-lo. Escriviu l'assignatura que esteu estudiant per a cada trimestre. Això us ajudarà a mantenir-vos al vostre pla, a marcar fites de prova al document i us permetrà redactar llibres i documents abans de la classe.
   • Compreu un planificador diari o un element similar. També podeu utilitzar quaderns.
   • Establiu l’horari del telèfon intel·ligent si en teniu.
   • Inicialment, només planifiqueu una setmana fins que no hàgiu determinat el funcionament del vostre horari.
   • Prioritzeu els estudis per al proper examen. Dividiu totes les lliçons en un temps limitat i dividiu els materials pel temps que teníeu abans de la prova.
   • Dóna prioritat als cursos en què estiguis feble o vulguis superar.
   publicitat

Part 2 de 3: tingueu en compte el vostre horari i personalitat

1. 

   Avaluar l’horari actual. El primer pas per crear un programa d’aprenentatge és avaluar el vostre horari actual i com feu servir el vostre temps actual. Avaluar el vostre horari actual us donarà una millor visió de com passeu el vostre temps i us ajudarà a determinar on estudieu amb més eficàcia i quines activitats podeu eliminar.
   • Determineu quantes hores estudieu a la setmana.
   • Determineu quantes hores a la setmana dediqueu actualment a entreteniment.
   • Determineu quantes hores a la setmana passeu amb amics i familiars.
   • Feu algunes proves ràpides per veure quins talls podeu tallar. Sovint la gent troba que passa molt de temps en entreteniment, comencem per aquí.
   • Assegureu-vos de crear un programa d’estudi al voltant d’això, si treballeu.

2. 

   Preste atenció al vostre estil d’aprenentatge. Tot i que entendre com passa el temps és una de les parts més importants de la planificació de l’horari, també haureu d’adonar-vos de com apreneu realment. Reconèixer com s’aprèn us pot ajudar a determinar si se solapen activitats. També us ajudarà a esbrinar com podeu utilitzar el temps que no heu passat. Feu-vos algunes preguntes.
   • Ets algú a qui li agrada escoltar conferències? Potser escolteu conferències enregistrades o materials d'aprenentatge d'àudio mentre conduïu o quan feu exercici al gimnàs.
   • Ets observador? Podeu utilitzar imatges o veure vídeos per aprendre? Proveu de mirar vídeos com una manera d’aprendre i divertir-vos.

3. 

   Penseu en la vostra ètica de treball. Tot i que és possible que hàgiu dissenyat un programa fantàstic, el vostre horari tindrà relativament poc sentit si no esteu compromesos amb l'autoestudi. Per tant, haureu de passar una estona pensant en el vostre esperit de treball. Després de fer-ho:
   • Planifiqueu un calendari en funció de com creieu que treballareu. Si us distreu fàcilment i us dediqueu molt de temps lliure, afegiu temps addicional al vostre horari.
   • Si sabeu que esteu ajornant, creeu temps addicional per endavant. Això actuarà com un trampolí, de manera que no haureu d’afanyar-vos el termini.
   • Si sabeu que teniu una ètica de treball seriosa, doneu-vos la possibilitat de fer la feina aviat. Podeu fer-ho afegint punts extra "extra" al vostre horari perquè pugueu dirigir qualsevol tema que vulgueu.
   publicitat

Part 3 de 3: seguiu la programació

1. 

   Aprofiteu al màxim el vostre temps de descans al vostre horari. Un dels majors reptes de treballar amb un horari és que és fàcil ignorar-lo i fer alguna cosa relaxant, divertit o agradable. Tot i això, heu de resistir aquesta temptació i aprofitar al màxim el vostre temps lliure.
   • Espereu un temps lliure com a recompensa pels vostres estudis.
   • Utilitzeu el temps lliure com a forma de recuperar-vos. Una mica de migdiada us pot ajudar. Caminar o fer alguns moviments de ioga us pot fer més relaxats i concentrats mentre torneu a la lliçó.
   • Assegureu-vos de sortir també de casa. Utilitzeu el temps de descans per sortir de l’espai d’aprenentatge.

2. 

   Descanseu i seguiu-los de prop. Assegureu-vos de fer pauses durant cada classe. No obstant això, això pot revelar problemes. Un dels aspectes més importants del compliment de l’horari és assegurar-se que s’hi compleix i que només li dóna un descans. Fer pauses fortes o perllongar les pauses pot arruïnar el vostre horari i arruïnar el vostre pla d’estudi amb èxit.
   • Fer pauses cada 5-10 minuts durant l’horari escolar. No descanseu més de 5-10 minuts.
   • Quan comença el descans, el temporitzador del despertador sonarà quan finalitzi el descans.
   • Utilitzeu el temps lliure amb prudència. Assegureu-vos d’utilitzar pauses per mantenir-vos despert.Tensiu-vos, passegeu, bereneu o motiveu escoltant música.
   • Eviteu les distraccions que poden allargar el vostre descans.

3. 

   Mantingueu-vos al dia amb l’horari. Una regla ferma sobre el manteniment actiu de l’horari és que heu de complir-lo. No serveix de res crear un calendari si no s’hi compleix.
   • Intenteu que sigui un hàbit mirar el vostre calendari / planificador amb regularitat i, bàsicament, preferiblement cada dia. Això us mantindrà allunyat de la trampa "fora de la cara".
   • Un cop hàgiu tingut l’hàbit, podeu iniciar certes activitats que tinguin una connexió en ment, com ara obrir un llibre de text o seure a taula amb el mode d’estudi.

4. 

   Expliqueu als altres el vostre horari. De vegades pot ser difícil mantenir-se al dia perquè les persones importants de la vida ens distreuen dels nostres objectius. Això no és intencionat, només perquè les persones que es preocupen per tu volen passar temps amb tu. Per evitar-ho, informeu els vostres éssers estimats del vostre horari. D’aquesta manera, si volen fer alguna cosa, poden planificar segons l’horari.
   • Col·loqueu una còpia de la guia d’instruccions a la nevera de casa perquè la vostra família pugui veure-la.
   • Envieu-ne una còpia per correu electrònic als vostres amics perquè puguin saber quan esteu lliures.
   • Si algú té un pla que coincideixi amb les hores d’estudi, pregunteu-li educadament si podeu reprogramar-lo en un altre moment.
   publicitat

Consells

• Sigues honest amb tu mateix, programa el que pots fer i no el que vols fer.