Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Fer que algú sigui feliç només per diversió pot ser un dels sentiments més satisfactoris del món. Il·luminar el dia d’algú, ja sigui el vostre millor amic o simplement una hostessa de restaurant, pot ser divertit i, al seu torn, alegrar el dia. Per fer feliç algú, heu de ser honest, obert i disposat a esforçar-vos per marcar la diferència.

Passos

Mètode 1 de 3: Feu feliços els vostres amics

1. 

   Si us plau, doneu suport espiritualment. Tothom vol saber que són estimats i apreciats. Animeu els vostres amics a seguir els seus somnis, sobretot quan ningú no ho fa. Cerqueu una manera d’explicar-los el que signifiquen per a vosaltres, fins i tot si ho heu de fer amb normalitat o en privat. Cura i empatia en tota comunicació. Només estar amb els vostres amics, tant si tenen problemes amb la seva vida com si només els escolteu queixar-se de la seva situació laboral, pot ser el millor que podeu fer perquè siguin més feliços.
   • Una altra manera de donar suport emocionalment és fer saber als amics quan són autodestructius. Si tenen una mala relació, fan mal la vida o malgasten els seus talents, busqueu maneres de comunicar-vos suaument amb ells. Escoltar-ho o no és el seu dret, però almenys us preneu el temps per ser honest.

2. 

   
   
   Alegres quan es desanimen. Somriu-los i, si tens una bona relació amb la persona, abraça-la. Feu alguna cosa divertida com instal·lar una manta en una tenda de campanya, recollir-la durant la nit o fer plàstic intel·ligent, sobretot si sou "massa vells" per a aquests trucs. Voleu recollir imatges, vídeos i bonics regals i "no s'atreveixen" a sentir-se més feliços després de mirar aquestes coses?
   • Per descomptat, ser ximple no fa que una persona sigui més feliç en totes les situacions, però val la pena provar-ho. Els vostres amics apreciaran que esteu disposats a fer-los somriure.
   • Si el vostre amic està realment trist, de vegades la millor manera d’alegrar-lo és estar amb ells i deixar-los recolzar-se a les espatlles per plorar. No us feu massa pressió per fer una activitat divertida per fer-los sentir millor, si l’estat d’ànim no és correcte.
   • De vegades, fins i tot després d’haver parlat, abraçat i acariciat, encara se senten malament. Per a certs tipus de persones, ajuda a estar trist veure-les tristes. Si són del tipus empàtic, no podran suportar veure’t trist i intentaran solucionar-ho. I sovint quan fan això, el seu estat d’ànim millora i, de vegades, fins i tot més del que podeu fer.

3. 

   
   
   Escolta. Una manera fàcil de fer valorar i valorar algú és escoltar-la. Intenta comprendre el seu pensament i posa’t en la seva pell. Feu preguntes interessants, no interrompueu i, si no enteneu alguna cosa, digueu alguna cosa en lloc de pretendre estar d’acord.És possible que tingueu un amic que sent que no crida l’atenció suficient i que vulgui que algú se solidaritzi amb vosaltres, i podeu fer que aquesta persona sigui més feliç si hi esteu i proveu d’escoltar-la realment. .
   • Per escoltar realment el vostre amic, gireu cap a ells, feu contacte visual i no doneu consells en el lloc equivocat en el moment adequat. Feu-los veure que esteu realment concentrats i allà per millorar la seva vida, no per jutjar.
   • No utilitzeu el telèfon mentre el vostre amic parla per demostrar que els doneu la cura que mereixen.

4. 

   
   
   Feu un regal significatiu. Preneu-vos el temps per triar un regal que sigui especialment adequat per a la persona. Com més tingueu en compte el regal, millor serà en termes d’energia positiva i reflexió. Doneu als vostres amics alguna cosa que realment els agradi o necessitin en lloc d’alguna cosa aleatòria; pot ser un àlbum en solitari que pot agradar al vostre amic o la primera edició de la vostra novel·la preferida. Trobar alguna cosa única per als vostres amics els farà feliços immediatament.
   • Tot i que donar-vos un regal significatiu d’aniversari o de vacances pot causar una impressió positiva, de vegades res pot fer que una persona sigui més feliç que un regal a l’atzar regalat per a una ocasió especial. tots dos.

5. 

   Us cridem només per saludar. Una manera de fer feliç a un amic és trucar-los només per dir-li hola. Aquest petit gest pot marcar una gran diferència i demostrar-los que realment et preocupen per ells i que vols saber què passa a les seves vides. Truqueu quan tingueu uns minuts de temps lliure i pregunteu sobre el dia del vostre amic, què fan a la feina, a l'escola o amb els seus amics. Dediqueu menys temps a cuidar els vostres amics sense esperar resposta, i faràs que el seu dia sigui més brillant.
   • Les persones no es diuen mútuament per xatejar tan sovint com abans. Feu feliç al vostre amic trucant sense esperar res.
   • Si sabeu que el vostre amic ha tingut una setmana fantàstica, com ara començar una nova feina, truqueu per veure com els sentirà més feliços.

6. 

   Ajudar els amics sense cap motiu. Una manera de fer feliç a un amic és oferir ajuda. Això no vol dir que hagueu de fer una cosa dramàtica, o simplement ajudar a les fosques. Si passen un dia atrafegat, porteu-los el dinar o oferiu-vos a passejar el gos al matí. Podeu deixar que els vostres amics facin autoestop si sabeu que el seu cotxe és al taller o ajudar-los a construir el taulell IKEA instal·lat contra la paret durant mesos. Fins i tot un esforç per ajudar amb els encàrrecs fa que els amics somriguin.
   • És possible que alguns amics no vulguin demanar ajuda fins i tot quan ho necessitin. Cerqueu una manera de demostrar-los que realment voleu ajudar-los i estaran ansiosos per acceptar-los.
   • Tingueu en compte. Mireu el vostre amic i vegeu què necessiten més. Potser volen un cafè gelat però són massa tímids per demanar-ho.

7. 

   Escriu-los targetes d’agraïment. Els vostres amics estaran més feliços immediatament si envieu una targeta d’agraïment en què s’expressi el molt que aprecieu el que han fet per vosaltres. Podríeu pensar que les targetes d’agraïment són només per a professors o gent gran, però enviar-ne una als vostres amics pot ser una forma única i significativa de donar-vos les gràcies i fer que els vostres amics siguin més feliços. No cal agrair una cosa en concret, però potser més general i agrair-los que siguin un gran amic o un excel·lent oient.
   • Poseu el tros de paper a la porta de casa, a la bústia de correu o, fins i tot, introduïu-lo en secret en un llibre que llegiu el vostre amic. L’element sorpresa els pot fer encara més feliços.

8. 

   Digues coses agradables sobre el teu amic que hi ha al darrere. Una manera de fer feliços els amics és lloar-los pels altres quan no hi són. En lloc de xafardejar i xafardejar, difongueu la positivitat i digueu coses agradables sobre un amic, ja sigui per complementar la seva gran moda o les seves habilitats de guitarra, de manera que els vostres amics ho faran. Se sent bé quan aquestes paraules arriben a les seves orelles. Tingueu la seguretat, com passa amb les xafarderies negatives, si dieu bones paraules al darrere, també ho escoltaran.
   • A més, si dius coses bones sobre els teus amics al darrere, inspirarà el teu amic a parlar de tu quan no hi siguis; Això continuarà estenent energia positiva al voltant.

9. 

   La cocció. La cocció és una manera mai antiga de fer feliços els amics. Passar temps preparant galetes amb xocolata, pa de plàtan, pastís de poma o els aliments preferits d’altres amics preferits segur que els farà feliços i apreciarà els vostres esforços per fer el dia més brillant. Fins i tot podeu col·locar el vostre propi pastís a la taula o a la porta de casa per augmentar la sorpresa.
   • Si no sabeu quines són les seves postres preferides, sigueu aconsellable demanar-vos que el vostre pastís sigui un regal més.
   • Fer el vostre pastís d’aniversari els pot fer encara més feliços.
   publicitat

Mètode 2 de 3: Fer feliços els pares

1. 

   Sigues versemblant. Complir de tant en tant una promesa important no és tan significatiu com complir amb les tasques diàries. Pren l’honestedat com a lema. Fins i tot les mentides inofensives poden provocar sensacions de traïció. Assegureu-vos que les vostres accions sempre reflecteixin el que dieu, i viceversa. Si voleu que els vostres pares siguin feliços, una de les millors coses que podeu fer és merèixer la seva confiança.
   • Els vostres pares poden passar molt de temps preocupant-vos que no estigueu oberts a ells. El millor que podeu fer és mostrar-los que voleu parlar amb ells sobre el que passa a la vostra vida.
   • Si els vostres pares senten que teniu una relació honesta i no els amagueu res, això els farà molt feliços.

2. 

   Passa un temps considerable amb ells. Mostreu-los que no només us interessa, sinó que també us interessa la seva presència. Res de molt: comenceu per apagar el televisor, seureu i parleu. També els podeu convidar a sortir una estona: jugar a bitlles, nedar o fer alguna cosa divertida i activa. El temps familiar no té per què ser tediós i pot ser divertit si ho desitgeu, ja sigui que aneu a un restaurant italià per provar un menjar nou o una farsa. Els vostres pares voldran passar més temps amb vosaltres i estar amb ells més sovint els farà molt feliços.
   • En lloc de tancar la porta de la vostra habitació, obriu-la i mostreu als vostres pares que voleu passar temps amb ells en lloc de tancar-los de la vostra vida.
   • Trieu una tarda setmanal d’hora familiar, ja sigui diumenge o dimecres. Afegir temps familiar a la vostra rutina diària farà que els vostres pares siguin feliços.
   • La clau per passar temps amb els vostres pares és actuar com vulgueu estar amb ells, no només fer-ho per fer-los feliços i, en canvi, voleu estar amb els vostres amics.

3. 

   Feu que se sentin apreciats. Complimenteu-los sincerament dient-los alguna cosa que us agradi. Feu que els vostres pares sentin que els doneu per descomptats i que estigueu realment agraïts per totes les coses que han fet per vosaltres. Mai deixeu passar un dia sense donar-vos les gràcies i demostreu-los que sense ells no podeu fer res. Els teus pares seran més feliços perquè veuran el valor que els valora.
   • Siguem realistes: és massa habitual donar als pares per descomptat, però això no vol dir que sigui acceptable. Sortiu del camí i intenteu fer-los saber que us preocupen.
   • Recordeu que els vostres pares no són només pares; són persones amb els seus propis objectius i necessitats. No estan "obligats" a tenir cura de vosaltres; Han escollit cuidar-lo i hauríeu d’apreciar-ho.

4. 

   Diverteix-te tu mateix. Una manera de fer feliç als teus pares és fer un esforç per ser tu mateix feliç, ja sigui buscant amor, una feina significativa o perseguint una afició que et faci feliç. Els estudis han demostrat que els pares gaudeixen de la felicitat dels seus adults igual que quan eren joves, de manera que sempre heu de viure feliços i mostrar-los la vostra alegria si ho sou. vull que els meus pares siguin feliços.
   • És massa fàcil trucar als pares i queixar-se de la feina o dels aspectes desagradables de la seva vida.Tanmateix, també els hauríeu de trucar per parlar de les coses que us agraden. L’honestedat és important, però no fa mal estar alegre a la superfície.

5. 

   Ajuda amb les tasques domèstiques. Una manera de fer feliços als vostres pares és ajudar-los a fer tantes feines com sigui possible. Això no vol dir que hagueu de fer les tasques abans d’hora, però podeu fer-ho millor embarcant-vos en coses que no esperen de vosaltres, com ara rentar roba addicional, netejar la taula de la cuina o fins i tot fumar. espolsar tota la família quan els pares no hi siguin. Els vostres pares apreciaran realment els vostres esforços i, en conseqüència, els faran més feliços.
   • Això farà que els vostres pares siguin especialment feliços quan hagin passat un llarg dia i realment necessitin algú que us ajudi amb les tasques.
   • No cal que mostreu el que heu fet; notaran que les feines estan acabades i de seguida estaran contents.

6. 

   Cuineu-los un menjar deliciós. Una altra manera de fer feliç als teus pares és sorprendre’ls amb un deliciós menjar casolà. No cal preparar cap menjar, només n'hi ha prou amb un plat d'arròs amb amanida i un plat de pollastre o peix. No és que cuini un deliciós menjar, sinó que prengui temps per compartir-ho amb els seus pares i ho hagi fet perquè no es preocupin més per cuinar aquell dia.
   • Sorprèn-los en un vespre que solen cuinar. Res no els fa més feliços que tornar a casa per trobar un menjar casolà deliciós.
   • També obtindreu punts addicionals netejant.

7. 

   Fer l'amor. Mostrar més amor pels teus pares els pot fer feliços. Una abraçada quan els veieu, un petó a la galta, un cop de mans o d’espatlles o qualsevol altre petit gest d’afecte pot fer que la seva vida sigui més brillant. És possible que tingueu l’edat que no tingueu prou jove per tenir sentiments pels vostres pares, però supereu-los i doneu-los l’amor i l’afecte que necessiten els vostres pares si voleu que siguin feliços.
   • Només abraçar o besar els pares abans d’anar a l’escola pot fer que el seu dia sigui diferent.
   • Quan els pares tornin de casa a la feina, no us quedeu a l’habitació i saludeu-los des de tota la casa. Feu l’esforç per córrer cap avall, abraçeu-los amb força i pregunteu com els anava el dia.

8. 

   Sigues amable amb els teus germans i germanes. Si voleu que els vostres pares siguin feliços, una de les millors coses que podeu fer és desenvolupar una relació positiva amb els vostres germans. Preneu-vos el temps per ser amables amb els vostres germans pot fer feliços als pares que els seus fills es portin bé, i també pot fer que les coses a casa vagin bé. Si sou un germà gran, participar en la responsabilitat de tenir cura dels nens petits també fa que els pares siguin més feliços perquè hauran de preocupar-se menys.
   • Si el vostre fill necessita ajuda per fer deures, oferiu-li ajuda si els vostres pares tenen un dia ocupat.
   • Si sou un nen, intentar ser amable amb els germans grans i evitar la guerra pot suposar una gran diferència.

9. 

   Visitar sense cap motiu. És possible que els vostres pares estiguin acostumats a trucar-los quan necessiteu alguna cosa o tingueu alguna pregunta que només ells puguin respondre. Si voleu fer-los feliços, truqueu-los per saludar-los i veure com els va. Se sentiran valorats i cuidats i estaran contents perquè us heu dedicat el temps de parlar amb ells perquè volíeu, no perquè necessitàveu alguna cosa.
   • Si teniu un dia atrafegat, fins i tot un text que us digui hola i els pregunteu com pot fer una gran diferència.
   • Si esteu ocupat a la feina, enviar-los un missatge de correu electrònic breu que us digui hola o un enllaç a un article que probablement us interessarà pot millorar el vostre dia.
   publicitat

Mètode 3 de 3: Fer feliç un desconegut o un conegut

1. 

   Practicar actes de bondat a l’atzar. Truqueu, envieu un missatge de text o envieu un missatge de correu electrònic a la persona només per dir-vos que hi esteu pensant. Envieu a la safata d’entrada una carta manuscrita, un dibuix animat divertit o una foto preciosa; Molt poques persones utilitzen el correu postal en aquests dies que aconseguir-los és una autèntica delícia. Recolliu flors per a ells, ajudeu-los a portar fruita o oferiu-vos alguna cosa important, com ajudar-los a lliurar coses.
   • Ser virtuós només per ser amable us proporcionarà alegria i també millorarà el final del dia.
   • Feu una ullada al voltant. Si veieu que algú necessita realment un bon somriure o un acte de bondat, centreu la vostra atenció en aquesta persona, sempre que estigueu segurs que no esteu imposant.

2. 

   Feu-los riure. El riure alleuja l’estrès i és meravellosament contagiós. El fet de fer broma mentre compris verdures o esperes a la fila de les entrades de pel·lícules pot fer somriure a aquesta persona. Si no us sentiu inspirat, trobeu alguna cosa divertida en línia i envieu-los per correu electrònic. El més important és que demostreu que no us preneu massa seriosament i que esteu disposats a sortir del camí per fer riure a la gent.
   • Tothom no riu prou a la vida. Podeu fer el dia d’algú més emocionant fent-lo riure una o dues vegades.
   • Podeu fer un truc ximple com agafar una dent de lleó o una branca d'herba i donar-los-los, dient: "Ho tinc especialment per a vosaltres!" o "He triat aquesta herba només per a tu!"

3. 

   Feu contacte visual i digueu hola. Aquí hi ha una manera fàcil de canviar la vida. Només establir contacte visual amb una persona fa que se senti valuosa i que saludar pot alegrar el dia de qualsevol persona. Mai no se sap què passa en la ment d’una persona, i saludar i fer que se sentin especials per un moment pot ser la font de l’alegria que necessiten per passar el dia.
   • És possible que sigueu l’únic que els somriu durant el dia. Penseu en el sentit que té aquesta diferència.

4. 

   Donar subministraments. Una altra manera de fer feliç algú és donar roba, plats o altres articles que ja no necessiteu per ajudar les persones que en puguin utilitzar-les. No sabreu quina diferència poden fer la vostra roba o els vostres plats antics en la vida d’algú que realment els necessita, i donar les vostres pertinences és una manera d’assegurar-vos que estàs fent somriure algú per aquí, encara que no el puguis veure.
   • Si teniu roba que no porteu més d’un any, és hora de donar-la a algú que en pugui utilitzar-la.
   • Tot i que és fàcil sentir-se lligat a coses velles que ja no fa servir, penseu en el gran valor i la felicitat que algú pot obtenir d’elles.

5. 

   Lloança. Podeu fer que una persona somrigui i se senti més feliç amb només un simple compliment. Si els vostres elogis són sincers i amables, millorareu la vida d'una altra persona. Tot el que heu de fer és dir-los quant us agrada el seu collaret, que tenen un somriure fantàstic o que us agraden molt els seus bojos pantalons. Sempre que no exageris o facis que els altres se sentin malament, donar-los elogis els pot fer feliços a l'instant.
   • No lloeu el cos d'algú que no coneixeu. Només cal que deixeu comentaris sobre roba, joies o alguna cosa que no s’entengui malament.
   • Mireu-los als ulls i digueu: "El jersei és tan bonic". No us feu pressió per dir la paraula perfecta.

6. 

   Escampeu la vostra energia positiva. Una altra manera de fer feliç a algú és simplement ser alegre i difondre energia i alegria positives als que us envolten. Tingueu un somriure als llavis, parleu de les coses que us encanten, feu comentaris positius sobre el vostre entorn i feu que els altres se sentin bé amb ells mateixos. L’alegria és contagiosa i, si intenteu transmetre la il·lusió als altres, la capturen ràpidament.
   • Fins i tot si no se sent molt positiu, només intentar somriure pot fer-se sentir més feliç i donar alegria als que l’envolten.
   • Si us trobeu fent comentaris negatius, intenteu compensar amb dos comentaris positius.

7. 

   Ajudeu algú amb càrregues pesades. Podeu fer feliç a una persona només ajudant-la a transportar coses pesades.Tant si ajudeu una dona gran a portar verdures a un cotxe com si ajudeu algú a l’oficina de correus a portar paquets pesats al seu cotxe, canviarà la seva vida reduint lleugerament la càrrega. Si el vostre veí està aixecant quelcom pesat, pregunteu si podeu ajudar i fer que una altra persona sigui més feliç.
   • De seguida faràs que algú sigui més feliç fent això perquè els fas la vida més fàcil.
   • Per descomptat, no entreu en situacions de perill quan ajudeu una persona desconeguda a transportar coses a dins o a casa. Sempre que ajudeu en un lloc públic i segur, marcarà la diferència.

8. 

   Publica alguna cosa positiva a Facebook. Avui en dia, la majoria de la gent utilitza Facebook per lamentar o lamentar les coses desagradables que els van passar durant el dia, o fins i tot per compartir un article ombrívol sobre com està caient el món sencer. . Tot i que això pot ser cert, de vegades, cal que la gent sigui més feliç publicant una notícia positiva (sí, ho fan!), Un vídeo de gats bonics, Una peça divertida del còmic de Onion o qualsevol cosa que faci somriure a la gent. Faràs la gent més feliç sense ni adonar-te’n.
   • Naturalment, hi ha coses dolentes que passen al món, però podeu deixar que els 1.000 amics restants de Facebook ens ho recordin. Per què no publiqueu alguna cosa positiva i aporteu aire fresc als vostres amics en línia?
   publicitat

Consells

• El contacte visual és realment important, no tingueu por de fer-ho. Només cal mirar-los als ulls.
• Una simple abraçada, un somriure o un elogi són suficients per fer que el dia d’algú tingui sentit. Si no voleu treballar molt per fer-los feliços, feu una de les accions simples anteriors.
• Assegureu-vos d’estar allà per a ells, passi el que passi.
• Sorprèn-los en cap ocasió.
• Feu-los saber que us sentiu còmodes amb ells: digueu "T'estimo", "Et trobo a faltar!", "Vull estar amb tu!", "Estar aquí amb tu és fantàstic" ... La gent L’altre agrairà saber que es valoren! Digueu el que sigui dolç que realment penseu però que mantingueu al vostre cor. Els farà somriure per dins i per fora, sabent que ve del vostre cor.
• Diverteix-te tu mateix. Esteu dient que sé divertir-me, seguiu-me! Pot esborrar la seva tristesa, relacionada amb el desig de ser feliç en lloc de plorar.
• Haureu de fer-los feliços fent-los riure i mostrant la seva gratitud. Mostreu-los que us sap greu. Estaran contents amb algú que els faci sentir bé! O tocar alguna cosa que els agradi molt. Feu-los sentir millor.
• Aneu al cinema a veure una pel·lícula familiar amb ells. Intenta ser amable i compra’ls aperitius.
• Riu quan expliquen acudits. Quan estàs en un grup, dir una broma que a ningú li fa gràcia és una pena. Així que almenys intenteu somriure.
• Els podeu escriure una carta.
• Els compliments, fins i tot quan no els conegueu, alegraran el dia.
• Quedeu-vos amb la família i els amics.

Advertiment

• Estar massa emocionat o contundent pot fer que l’altra persona se senti incòmoda.
• No els cridis.
• Si el vostre amic vol estar sol, doneu-li espai, però també feu-li saber que esteu disposat a escoltar el que diguin si canvien d’opinió.
• Assegureu-vos que el vostre suport emocional no es tradueixi en pietat ni sarcasme.
• No us convertiu en un suport per confiar. Si algú depèn de vosaltres per fer-lo sentir millor, la vostra motivació poc saludable (i potser destructiva) empitjorarà que abans quan no hi eraveu.
• Si els vostres amics estan molestos per algú, no doneu paraules negatives a l’altra persona. Això només intensifica els sentiments negatius sobre la persona que està pensant.
• No pressionis l’altra persona sobre els problemes que té; Això provocarà més emocions negatives.
• No els feu mai riure.