Content

• Passos
• Consell expert
• Consells
• Advertiment

El cabell sec i trencadís no només és difícil de pentinar, sinó que també és fàcil embolicar-se. Per sort, pots hidratar fàcilment els cabells sense haver de córrer a la botiga per comprar productes especialitzats. Tot el que necessiteu són alguns canvis en el vostre règim de cura del cabell. Si us agrada una mica exigent, podeu fer unes senzilles màscares amb els ingredients disponibles a la nevera i els armaris de cuina. Amb el temps, la cura i l’amor, els cabells tornaran a estar sans i hidratats.

Passos

Mètode 1 de 3: Cura del cabell

1. 

   Limiteu els pentinats amb calor i, en cas afirmatiu, utilitzeu només els baixos. Assecar-se, redreçar-se i arrissar-se amb massa freqüència pot fer que els cabells siguin fràgils i secs. Massa calent alt també és la causa de danys capil·lars. Si no fa massa fred a l'exterior, deixeu que els cabells s'assequin de forma natural. Si heu d’utilitzar la calor per pentinar-vos els cabells, primer utilitzeu un producte de protecció contra la calor.
   • Penseu en la possibilitat d’utilitzar un assecador de ions. Aquest tipus d’assecador proporciona ions negatius que bloquegen la humitat del cabell.
   • Utilitzeu foc baix quan utilitzeu un assecador, una planxa o un planxador. Pot trigar més a estilitzar-se com vulgueu, però és bo per als cabells.
   • No s’assequi, no s’allisqui ni s’arrissi els cabells cada dia. Fins i tot si utilitzeu productes de protecció contra la calor, també malmetreu els cabells si feu servir massa calor. Experimenteu amb molts altres pentinats, com ara rínxols naturals, trenes, cues de cavall i molt més.

2. 

   
   
   Utilitzeu el xampú i el condicionador adequats i eviteu qualsevol cosa que contingui silicona i sulfat. Trieu un xampú i un condicionador específic per al vostre tipus de cabell. Normalment utilitzarà un producte dissenyat per a cabells secs i arrissats; però si el cabell és suau, utilitzeu un xampú i un condicionador per al cabell fi. Busqueu productes que continguin oli d’àloe o albercoc per afegir humitat i hidratar el cabell.
   • Eviteu rentar-vos els cabells amb aigua calenta. L’aigua calenta pot eliminar els olis naturals i la humitat del cabell (i de la pell), deixant els cabells secs i apagats.
   • Les silicones poden ajudar a mantenir el cabell brillant, però només s’ha de rentar amb sulfat. Si no es renten correctament, poden acumular-se en cabells grassos, cosa que fa que quedi enganxós i apagat. Els sulfats són potents productes de neteja que es troben en els productes de neteja de la llar. El sulfat té un molt bon efecte de neteja de silicona, però també fa que els cabells siguin fràgils i secs.

3. 

   
   
   No es renti els cabells cada dia. No sona molt net, però en realitat és millor per al cabell si només es renta el cabell 2-3 vegades a la setmana. Com més sovint es renti el cabell, més sec serà. Si haureu de rentar-vos el cabell cada dia, penseu en utilitzar condicionador en lloc de xampú. Renteu-vos els cabells només amb xampú 2-3 vegades a la setmana.
   • Atenció manera xampú. Utilitzeu el xampú principalment al cuir cabellut i concentreu el condicionador a les puntes del cabell.
   • Si teniu els cabells gruixuts i gruixuts, primer penseu en utilitzar un condicionador normal i després utilitzar-lo després de sortir del bany.
   • Per als cabells estèrils, haureu de deixar un condicionador al cabell durant la nit, rentar-vos el cabell al matí següent amb xampú i condicionador com de costum.
   • L’ús de condicionador en lloc de xampú és una forma molt eficaç per als cabells encrespats, ja que hidrata els cabells i ajuda a encrespar-los.

4. 

   
   
   Limiteu el tenyit, tenyit destacat, perm i redreçament. Tots aquests mètodes de pentinat utilitzen productes químics, que amb el pas del temps poden provocar un cabell trencadís i sec. Amb prou feines podeu fer res per protegir el cabell durant l’arrissat, però hi ha algunes coses que podeu fer per limitar el dany al cabell amb coloracions, ressaltats o allisaments:
   • Penseu en la possibilitat d’utilitzar un colorant sense amoníac. Haureu d’anar a una perruqueria per tenyir-vos professionalment, però us resultarà agradable i suau. Si teniu els cabells envellits, utilitzeu un tint per al cabell hidratant / hidratant.
   • Penseu en la possibilitat de tenyir-vos el cabell amb balayage en lloc del tint destacat habitual. El tintatge de Balayage només crearà reflexos des del centre de la línia del cabell cap avall. Com que les arrels es deixen naturals, no les haureu de repetir tan sovint. Aquest estil també té un aspecte més natural.
   • Penseu en la possibilitat d’utilitzar un allisador sense productes químics. Són més suaus que els que contenen productes químics, però els relaxants encara són dolents per al cabell, de manera que és millor no estirar-se massa sovint.

5. 

   Protegiu els cabells dels factors ambientals, especialment el vent i el sol. Aquests dos factors poden fer que els cabells siguin fràgils i secs. Si heu d'estar a l'exterior amb el sol calent, ruixeu-vos els cabells amb protecció UV o porteu barret; També podeu portar caputxa durant l’hivern per evitar que els cabells s’assequin. Aquí teniu les coses que heu de tenir en compte:
   • Aplicar un condicionador de cabell humit i portar una gorra de bany abans de nedar. Això evitarà que els cabells s’assequin en aigua clorada.
   • Utilitzeu un condicionador hidratant durant tot l’hivern. Hidrateu intensament els cabells un cop per setmana per afegir-hi humitat.

6. 

   Preste atenció a com es renti el cabell. Comenceu sempre a rentar-vos els cabells des de les puntes, mai cap a les arrels. Tampoc heu de raspallar-vos mai amb els cabells mullats, ja que cauran o es trenquen fàcilment. En lloc d’això, raspalleu suaument amb els dits o una pinta. Quan el cabell estigui sec, podeu raspallar-vos amb una pinta prima (recomanada per a cabells arrissats) o un raspall natural de senglar (que ajudi a distribuir els olis naturals del cabell).
   • Si cal, podeu utilitzar l’esprai per a cabells desenredat per facilitar el raspallat.
   publicitat

Mètode 2 de 3: Feu i utilitzeu una màscara per als cabells

1. 

   Utilitzeu un condicionador intensiu de cabell comprat a la botiga un cop per setmana. Després de rentar-se el cabell, s’aplicarà un condicionador profund i una gorra de dutxa sobre els cabells. Deixeu-lo reposar durant 15-30 minuts abans de rentar-lo.

2. 

   Prepareu i utilitzeu un spray per al cabell senzill. Ompliu 2/3 de l’ampolla de polvorització amb aigua i aboqueu el condicionador sec a l’1 / 3 restant. Tenseu l’ampolla d’esprai i agiteu per dissoldre la barreja. Ruixeu la barreja sobre el cabell fins que estigui humit i, a continuació, apliqueu una crema hidratant.

3. 

   Utilitzeu oli calent perquè sigui fàcil i ràpid. Escalfeu 1—2 cullerades (15 ml - 30 ml) d’oli (com ara oli de coco o oli d’oliva) i raspalleu-los tot el cabell. Poseu-vos una gorra de dutxa al cabell i espereu 20-30 minuts. Quan hagi passat el temps, esbandiu l’oli i renteu-vos el cabell amb xampú i condicionador com de costum.
   • És possible que necessiteu més oli si el cabell és molt espès i llarg.
   • Per fer la màscara encara més eficaç, seure al sol o utilitzar un assecador. La calor ajudarà els cabells a absorbir millor l’oli.
   • Una altra manera és aplicar oli al cabell, posar-se una gorra de dutxa i seure sota un assecador per obtenir el mateix efecte.

4. 

   Proveu una màscara de mel i oli de coco. Col·loqueu 1 cullerada (15 ml) de mel i 1 cullerada (15 ml) d’oli de coco en un bol preparat per a microones. Escalfeu al microones fins que l'oli de coco es fongui i, a continuació, remeneu fins que es barregi amb la mel. Pinteu la barreja per tot el cabell i poseu-vos una gorra de dutxa. Espereu 30-40 minuts i, a continuació, esbandiu la màscara amb aigua tèbia i xampú.
   • Si no teniu oli de coco, el podeu substituir per oli d’oliva.
   • La mel és ideal per als cabells, ja que ajuda a bloquejar la humitat del cabell.

5. 

   Feu una màscara de mel, oli i iogurt per hidratar i enfortir els cabells. Barregeu en un bol petit 1 culleradeta (5 ml) d'oli d'oliva, 1 cullerada (15 ml) de mel i ¼ tassa (60 grams) de iogurt grec blanc. Apliqueu la màscara als cabells humits i poseu-vos una gorra de dutxa. Espereu 15-20 minuts i, a continuació, esbandiu-los amb aigua tèbia i xampú.

6. 

   Proveu una màscara de cabell d’alvocat i oli per obtenir cabells secs i nítids. Tritureu un alvocat madur en un bol petit amb 1 cullerada (15 ml) d’oli d’oliva. Per afegir nutrients i humitat, podeu barrejar 1 cullerada (15 ml) de mel. Apliqueu la màscara als cabells humits i poseu-vos una gorra de dutxa. Espereu 15-60 minuts i, a continuació, esbandiu.

7. 

   Feu una màscara de mel de plàtan per hidratar els cabells i evitar el trencament. Poseu en una batedora 1 plàtan madur, 1 cullerada (15 ml) de mel i 1 cullerada (15 mil·lilitres) d’oli d’oliva. Barregeu la barreja suau i lliure de fitxes de plàtan grumollades. Pinteu la barreja per tot el cabell i feu un massatge al cuir cabellut. Poseu-vos el tap de dutxa i espereu 15 minuts. Renteu-vos la màscara quan acabi el temps.
   • Els plàtans ajudaran a recuperar l’elasticitat del cabell i evitaran la pèrdua del cabell.
   publicitat

Mètode 3 de 3: atenció sanitària

1. 

   Menja més aliments que contenen sílice per obtenir un cabell sa. Un dels motius dels cabells secs és el cabell poc saludable. Podeu restaurar la brillantor i la força del cabell menjant prou sílice, un mineral que es troba en espàrrecs, pebrots, cogombres, patates i altres verdures.

2. 

   Assegureu-vos de menjar prou proteïnes i vitamines. Meatbviament, la carn és una font de proteïnes, però hi ha altres aliments que també són rics en proteïnes com ous, iogurt i mongetes. Les vitamines A, B, C, E i K també són importants per al cabell i es troben en fruites, cereals integrals i verdures de fulla verda.
   • A més de vitamines, assegureu-vos que teniu prou betacarotè, àcid fòlic, magnesi i sofre a la vostra dieta.

3. 

   Menja aliments que contenen àcids grassos essencials per combatre el cabell fràgil i sec. Els àcids grassos essencials es troben principalment en peixos, inclosos l’arengada, el verat, el salmó, la sardina i la tonyina, però també en els alvocats, llavors de lli, olives i fruits secs.

4. 

   Beure aproximadament 6-8 tasses (1,5-2 litres) d’aigua al dia. No només és important per a la salut del cos, sinó que l’aigua també és important per a la salut del cabell. Si no beveu prou aigua, la pell i els cabells s’assecaran. publicitat

Consell expert

• Trieu una màscara de cabell segons les vostres necessitats de cura del cabell. Hi ha diverses màscares disponibles que proporcionen exactament el que necessita el cabell. Per exemple, si recentment us heu tenyit el cabell, podeu utilitzar una màscara que hidrati i protegeixi el tint. Si el colorant comença a desaparèixer, hi haurà màscares de colors disponibles.
• Cura del cabell com la cura de la pell. Heu de tenir cura de la vostra pell escollint el netejador, la crema hidratant i la màscara adequats per a les vostres necessitats, així com els vostres cabells.
• Prova un professional per hidratar profundament els cabells. La majoria de salons de perruqueria tenen un servei hidratant aplicant-se una màscara al cabell i assegut sota un assecador perquè el producte penetri profundament al cabell. Després, podeu comprar productes del saló per al manteniment de la llar.

Consells

• Compra productes que coincideixin amb la textura del teu cabell. Per exemple, si teniu els cabells arrissats, compreu un producte per als cabells arrissats. Per a cabells fins, compreu productes per a cabells fins.
• Llegiu els ingredients de l’etiqueta del producte. Eviteu els productes que contenen molts productes químics, com ara silicona i sulfats. Cerqueu productes amb ingredients condicionants com l’àloe, olis naturals i mantega natural.
• Un barret i un mocador de seda poden protegir el cabell dels forts vents hivernals i de la calor intensa.
• Penseu en canviar entre productes per a la cura del cabell a mesura que canvien les estacions. Utilitzeu una crema hidratant súper durant els mesos secs d’hivern i un producte més lleuger a l’estiu.

Advertiment

• No tots els mètodes són adequats per a tothom, ja que els cabells de tots són diferents. És possible que els mètodes que funcionin per a altres persones no funcionin per a vosaltres.
• Espereu pacientment perquè les màscares i els productes per al cabell tinguin efecte. No tot funciona la primera vegada. Espereu uns mesos abans d’avaluar-los.