Autora:
John Stephens
Data De La Creació:
2 Gener 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
- Si el plat s’ha de fer amb puré de tomàquet, la manera més senzilla és no tallar l’albergínia, sinó coure la fruita sencera.
- Si voleu, podeu ometre aquest pas. Les albergínies encara tindran un bon gust, però la polpa no serà ferma i una mica amarga.
- Assegureu-vos que l’albergínia estigui seca. La resta d’aigua de l’albergínia pot filtrar-se a la carn de l’albergínia, fent-les masticables.
Mètode 2 de 4: Albergínia a la planxa
Preescalfeu el forn a 230 ° C. És possible que hagueu de plegar el paper d'alumini o aplicar una mica de greix a la paella. O podeu utilitzar un revestiment per a planxes de forn si en teniu (tot i que està bé untar el greix).- Si voleu, podeu pelar l’albergínia i tallar-la a trossos. Podeu tallar i processar grans de cafè de les maneres següents:
- Tallar a daus de 20 mm. Afegiu els daus a una barreja d’all, oli d’oliva, sal i pebre negre. Quan l’albergínia hagi cobert les espècies de manera uniforme, poseu-la a la cassola.
- Rostiu l’albergínia sencera. Mentre cuineu, feu servir una forquilla per picar la closca d’unes quantes vegades de manera que l’albergínia no exploti a causa de l’acumulació de vapor. Després, podeu treure la carn de tomàquet per purear-la.
- Talleu les albergínies al llarg de la longitud i unteu-les amb una mica d’oli d’oliva i ingredients com ara daus de ceba, pebre, formatge ratllat, pa ratllat i altres espècies.
Escalfeu 2 cullerades d’oli d’oliva en una cassola gran a foc mig. Si no teniu oli d’oliva, podeu utilitzar oli d’alvocat, oli de coco, oli de llavors de raïm o oli de palma, ja que aquests olis també són saludables.- No utilitzeu massa oli perquè en el següent pas també aplicarem l’oli al cafè. Si s’utilitza massa oli, el cafè acabat serà suau.
- Talleu els tomàquets a rodanxes i apliqueu l’oli d’oliva a les dues cares. Talleu l’albergínia a rodanxes en trossos d’1,25 cm de gruix o segons el plat que vulgueu cuinar. Escampeu-les amb una mica de sal i pebre o afegiu-hi el condiment que vulgueu.
- Si ho preferiu, podeu arrebossar l’albergínia amb pa ratllat o formatge parmesà. Necessitareu aproximadament 1/3 de tassa de pa ratllat i 1-2 culleradetes de formatge parmesà per a una albergínia mitjana. Barregeu bé el pa ratllat o el formatge i, a continuació, submergiu-hi cada albergínia, enrotlleu les rodanxes d’albergínies cap endavant i cap enrere abans de col·locar l’albergínia a la paella.
Poseu cada albergínia en una cassola d’oli calent. Fregiu cada costat durant uns 5 minuts o fins que estiguin daurats. No traieu els ulls de la paella perquè no es cremarà. Si cal, continueu donant la volta a l’albergínia per obtenir el color marró perfecte.- Voleu un gust més ric i fresc? Afegim una mica de salsa de soja (recordeu-vos de deixar-ne unes quantes per submergir-les). O podeu afegir el condiment que creieu que s’adapti a la vostra albergínia.
- Quan vegeu que l’albergínia és fins i tot rossa, apagueu el foc. Disposar els grans de cafè sobre una tovallola de paper per absorbir l’excés d’oli. Deixeu que es refredin uns minuts i després gaudiu.
- Les albergínies fregides amb salsa de soja, la salsa ranxo (a base de lactis fermentats, sal, alls, cebes, herbes, espècies barrejades amb una salsa) o no són molt delicioses. L’albergínia fregida és un plat deliciós per a qualsevol àpat i és refrescant en comparació amb els plats tradicionals d’albergínia.
Mètode 4 de 4: coure les albergínies
- Si voleu, podeu pelar l’albergínia i tallar-la a trossos de 1,25 cm de gruix. Per a una albergínia petita, podeu tallar-la a la meitat de la longitud que no pas horitzontalment. Esteneu molt oli d’oliva, mantega fosa o oli de cuina per cada costat per millorar el sabor i evitar que s’enganxi a la graella.
- En cas contrari, podeu rostir l’albergínia sencera o tallar-la per la meitat a foc mitjà o a foc fort durant 15-20 minuts fins que l’albergínia es torni a pelar. Feu forats a l’ou de tant en tant per permetre que la calor penetri al centre.
- Escampeu-les amb espècies seques, sal i pebre negre mòlt sobre l’albergínia per fer el plat més deliciós. O podeu estendre una marinada que contingui oli sobre els grans de cafè en lloc d’utilitzar oli o mantega. Qualsevol salsa per marinar verdures anirà bé amb l’albergínia.
- Poseu cafè a paper d'alumini o directament a la planxa. Si rostiu els tomàquets picats, és millor col·locar-los sobre paper d'alumini perquè no cauran a la ranura.No només això, sinó que el paper d’alumini també ajuda a mantenir l’oli per facilitar la distribució de l’oli al cafè.
- Feu uns quants forats a la làmina perquè la calor pugui penetrar més ràpidament.
- Es cou al forn durant 8 minuts o fins que estigui suau i cruixent. Recordeu de donar-li la volta de tant en tant. Quan es cou al carbó o a la brasa, col·loqueu els grans de cafè a la brasa directament sobre una flama oberta. Assegureu-vos de cobrir la graella amb gas, però no amb carbó vegetal.
- En acabar, apagueu el foc, traieu el paper d'alumini i poseu l'albergínia en un plat. Deixeu refredar tant l’albergínia com el paper d’alumini abans de tocar-lo.
- Les albergínies es poden afegir a amanides, sofregits o menjar-les sense salsa. O podeu deixar l’albergínia precuinada per a sopes o guisats.
Consells
- No s’ha de cuinar massa, però no s’ha de cuinar crua, ja que l’albergínia crua és difícil de menjar i no és deliciosa.
Advertiment
- Les pells d’albergínies blanques solen ser difícils de menjar, de manera que les heu de pelar si les voleu utilitzar a la cuina.
Què necessites
- Sal i pebre al gust
- Colador
- Teixit
- Oli (l'oli d'oliva és millor)
- Ganivet
- espècia
- Paper platejat
- Pinça (opcional)
- Safata per coure (si voleu coure les albergínies)