Autora:
Christy White
Data De La Creació:
4 Ser Possible 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
- Per trepitjar
- Mètode 1 de 3: estima-la coneixent-la (i a tu mateix)
- Mètode 2 de 3: Feu gestos amorosos
- Mètode 3 de 3: crear un entorn amorós
- Consells
- Advertiments
Sense fer massa suposicions ni utilitzar massa estereotips, és segur dir que hi ha moltes dones que no se senten estimades tant com desitgen i mereixen. Potser realment els falta l’amor de la seva parella, però és tan probable que els seus marits no siguin tan fantàstics en expressar el seu amor. Si voleu que la vostra dona se senti estimada, feu coses i comporteu-vos de manera que demostreu que la coneixeu, la aprecieu, la poseu al capdamunt i feu tot el possible perquè se senti bella, apreciada i escoltada.
Per trepitjar
Mètode 1 de 3: estima-la coneixent-la (i a tu mateix)
Llegiu els consells, però confieu en el vostre propi instint. Hi ha molts milers de pàgines web (inclosa aquesta, per descomptat) dedicades a fer que la dona especial de la vostra vida se senti bella, apreciada i estimada. No obstant això, recordeu que no intenteu que una dona "mitjana" se senti estimada, sinó una dona única al món, és a dir, la vostra dona. - Algunes dones volen que es regin amb regals, d’altres gaudeixen dels diners que heu estalviat al supermercat. Alguns volen ser tractats com a princeses i altres com a iguals. Utilitzeu els consells aquí com a guia, no com a garantia.
- Tingueu en compte també que, atès que és probable que aquest article sigui consultat pels marits que vulguin fer que les seves dones se sentin més estimades, aquests passos poden fer algunes generalitzacions sobre els rols matrimonials i les característiques dels homes i les dones. Tot i això, la majoria dels consells s’han d’aplicar a la vostra situació específica.
Demostreu que la coneixeu millor. Trobareu molts consells que us diuen que porteu algunes flors amb vosaltres de tant en tant, però ja sabeu que en realitat prefereix una gran llesca de pastís de formatge. Com el seu marit, la coneixeu (amb sort) millor que ningú al món, i una de les millors maneres de fer-la sentir estimada és demostrar aquest punt. - El Dr. John Gottman, una autoritat reconeguda en el camp, parla de "millorar la vostra targeta d'amor". Bàsicament, el que això significa és conèixer els mons dels altres (antecedents, preocupacions actuals, esperances i somnis, etc.) encara millor i enfortir el vostre vincle mutu amb l’ajut d’aquest coneixement mutu. Si el vostre mapa del seu món no és molt detallat, treballeu per ser més oberts i escoltar-los. Altres parts d’aquest article us poden ajudar.
- Penseu en activitats i experiències que han fet que la vostra dona sigui la més feliç. Preneu notes si cal. Si li agrada una bona aventura, converteix-la en una prioritat. Si els simples plaers d’una vetllada tranquil·la junts al sofà són cosa seva, seguiu aquesta ruta.
- D’alguna manera, és possible que la conegueu millor que ella mateixa. Així que no sempre feu el que diu que vol que la faci sentir estimada. Escolta, observa, aprèn, fes servir la teva història compartida i fes allò que saps que la farà sentir estimada.
Parla el seu idioma. El concepte dels "cinc llenguatges de l'amor" s'ha conegut en relació amb problemes de relació i possibles solucions als mateixos. Sovint el problema no és que vosaltres (el marit) no intenteu mostrar el vostre amor, sinó que la vostra manera d’expressar-lo (el vostre "idioma") no la entén la vostra dona com a tal. - Segons aquest concepte, els cinc llenguatges de l’amor són: paraules afirmatives; ajuda; rebre regals; temps l’un per l’altre; i el contacte físic. La teoria és que cada persona rep amor principalment en un d’aquests cinc idiomes. Per exemple, una dona que es preocupa per passar temps junts se sentirà més estimada per un pícnic al parc que netejar-se el cotxe (ajuda) o aconseguir flors (rebre regals).
- Aquí haurà d’extreure’n la seva història, experiències i vincles únics amb la seva dona. Penseu en quins tipus d’expressions d’amor són més acollides per ella i dediqueu-vos a oferir el vostre amor segons la seva "llengua materna". Fins i tot si no acompanyeu completament la història que tots encaixem en una d’aquestes cinc categories d’un “llenguatge amorós”, sens dubte us pot ajudar a analitzar més a fons quins tipus d’expressions d’amor són més efectius per a la vostra dona.
Mètode 2 de 3: Feu gestos amorosos
Feu les petites coses. Els grans gestos, el viatge sorpresa a París, la cuina dels seus somnis, aquell collaret de diamants, tenen el seu lloc per mostrar el vostre amor. Tot i això, s’assemblen més a un tret d’adrenalina amorosa.A la vida quotidiana, petits gestos d’afecte i agraïment poden proporcionar l’energia constant necessària per mantenir l’amor a la llarga. - Podeu donar-li a un ésser estimat buidant la paperera sense que hagi de demanar-lo, oferint-li portar els nens a la pràctica del futbol o rentar-se abans que tingui l'oportunitat de començar ella mateixa? Us sorprendrà l’impacte que tenen aquestes petites activitats diàries per fer-la sentir apreciada en la vostra relació.
- Mostra-li que estàs pensant en ella. Deixeu-li una nota al matí. Envieu-li un missatge de text amb paraules d’ànim abans de la seva gran presentació a la feina. No penseu només en el seu aniversari, sinó també en el de la seva mare. Poques coses fan que algú se senti més estimat que creure sincerament que la persona que estimes està pensant en tu en el mateix moment.
Sorprèn-la. Sí, de fet, aquest viatge a París i el collaret de diamants l'ajuden a fer-la sentir estimada. Però les sorpreses no sempre han de ser grans per ser agradables i afectuoses. - Traieu-la a un lloc agradable, sense previ avís. Reserveu un bon restaurant o entrades per al teatre, organitzeu una mainadera o, fins i tot, sorprengueu-la amb un passeig en limusina. Deixeu noves arracades que sabeu que li agradaria al coixí. Decora-la des de zero de tant en tant.
- Sobretot si la vostra dona respon amb més força al "temps de qualitat", de vegades només pot fer un petit esforç addicional. De tant en tant, deixeu els tràmits del que és i torneu a casa una mica abans, només per estar amb ella. Aneu a passejar, prepareu el sopar junts o feu el que us vingui al cap amb el temps lliure inesperat junts. Sí, hi ha un milió de tasques a casa i de feina que podeu fer, però sigueu una mica "irresponsables" de tant en tant per estar sol amb ella.
Feu-la sentir bella. Podem dir amb seguretat que totes les dones (i els homes) volen ser atractives per a la persona que estimen. Mai no assumeixi que sap que encara creu que és tan bella com el dia que es va casar - digueu-li. Sovint. - No deixeu-la notar que esteu mirant altres dones, ja que això pot enviar un mal senyal. Tan important, feu-li notar que la mireu de tant en tant. Feu-li saber que la mireu quan prova aquest vestit nou o fins i tot quan porta un jersei. Si el moment és correcte (probablement no en públic) i sabeu que ho agrairà, no us retingueu ni xiuleu amb aprovació o, si no, feu-ho saber.
- Mai, mai, la compareu negativament amb l’aspecte d’una altra dona, ni tan sols amb una foto vella d’ella mateixa. Ella sap que amb els anys, algunes parts del seu cos han canviat de forma o han canviat. Feu-li saber que us agrada tal com és ara.
Feu-li saber a través de les vostres accions que és la primera. "Dones i fills primer" pot ser un concepte obsolet en alguns cercles, però no posar-ho és posar-ho per sobre de la seva dona. Feu tot el que pugueu per facilitar-la. Mai ningú no ha defensat que l’amor sigui simple ni sense esforç ni sacrifici. - Tot i que de vegades s’agraeix i de vegades no s’aprecia un comportament de cavaller “a l’antiga”, com ara mantenir les portes obertes a una dona i estirar les cadires, és probable que siguin gestos clarament pensats com a senyal d’atenció, respecte i afecte. dins. Depèn molt de com es presentin els seus esforços. No porteu els queviures per a ella ni proveïu-li el cotxe només perquè penseu que no ho pot fer ella mateixa. Feu això perquè el dia sigui una mica més fàcil. Feu-ho amb un somriure, no amb un grunyit.
- Especialment si la vostra dona parla el "llenguatge de l'amor" en termes de "servei", hauria de funcionar eficaçment si feu de les seves necessitats i comoditats una prioritat. També és probable que obtingueu admiració i és més probable que us sentiu estimat per algú que admireu.
Mètode 3 de 3: crear un entorn amorós
Escolta-la i escolta-la de debò. No, no totes les dones són iguals, però és segur suposar que la vostra dona vol que almenys de tant en tant només us asseieu i escolteu mentre emena el seu cor, es queixa, presumeix, xafardeja, es replega, pregunta o simplement parla. - El Dr. John Gottman aconsella als marits que "es tornin els uns als altres" en un sentit més figurat, però també és un bon primer pas per escoltar realment. Mireu la vostra dona quan vulgui dir alguna cosa. Mantenir el contacte visual. Apagueu la televisió. Deixa el telèfon. Escolta més del que parles, tret que ella vulgui una resposta. Sempre és bo saber que algú està realment interessat en allò que heu de dir, per molt banal o absurd que sigui.
- Escolta sense intentar solucionar el problema immediatament. De vegades, la vostra dona, com tothom, només necessita una caixa de ressonància. És possible que vulgui dir-ho en paraules i mirar un problema amb un company de totes bandes, per exemple, i llavors el que necessita és una cara engrescadora, no que truquis a l'oficina l'endemà per "fer les coses bé". L’escolta atenta sovint és la millor manera de donar suport i és essencial per resoldre els problemes dins i fora del matrimoni.
Sigues prou fort per ser vulnerable i accepta ajuda. L'estereotip predominant continua sent l'home estoic i tancat i la dona desitjosa d'utilitzar el seu "instint maternal" per tenir cura d'ell (encara que només "s'obri a ella"). Per molt correcta (o completament falsa) que sigui aquesta imatge de la vostra situació, obrir-vos a vosaltres mateixos i permetre que la vostra dona entrin més a la vostra vida gairebé segur que s’interpretarà com un signe d’amor. - Si vol mimar-te quan estàs malalt, deixa que ho faci (sense aprofitar-ho). Si vol saber com se sent sobre el pas de la seva mare, parleu-li al respecte. Deixeu-la ser la roca en què us recolzeu, tal com intenteu ser per ella. Mai tingueu por de plorar. Això és un signe de força, no de debilitat.
- Demostreu el coratge de ser oberts, honestos i vulnerables. No es va casar amb tu perquè se suposava que era perfecte. No sempre vol un cavaller amb una armadura brillant; la major part del temps voldrà que baixis d’aquest cavall. Mostra-li qui ets realment i confia que això la farà sentir estimada.
Sigueu un exemple per als vostres fills. Si teniu fills junts, probablement estiguin al centre del seu sentit de propi i propòsit, potser fins i tot d’una manera que no siguin per a vosaltres com a pare. Independentment del terreny canviant del que significa ser "bona" mare o pare, ser un pare afectuós, afectuós i compromès sempre és una de les millors maneres de mostrar el seu amor a la seva dona. - Penseu en els vostres fills com una extensió de la vostra dona, perquè ho són de moltes maneres. De fet, són una extensió de tots dos, un nou món de "significat compartit" que us uneix. Feu-los sentir estimats i la vostra dona també ho sentirà. Moltes vídues es refereixen als seus marits com "el bon pare que era" com un dels seus primers elogis.
- Mostra als teus fills quant estimes a la teva dona perquè també la valorin. Complimenteu la vostra dona davant dels vostres fills. Tracta-la amb respecte. Digueu-li que és bonica i doneu-li regals davant dels nens o deixeu-los ajudar-vos.
Digueu "T'estimo" com si ho digueu i digueu-ho quan ho digueu. Aquestes quatre paraules, ben col·locades, fan que tothom se senti estimat. Si les "paraules d'afirmació" són el "llenguatge amorós" principal de la vostra dona, aquesta frase esdevé encara més important. - El casual "T'estimo" quan surts a treballar és bo i sol ser apreciat. Tanmateix, no oblideu parar-vos un moment, mirar-la als ulls i dir-li "t'estimo".
- Digueu-li quan esteu infeliç, trist o frustrat; quan les coses van bé i quan les coses no van tan bé. Feu-li saber que el vostre amor per ella és un dels pocs factors constants de la vostra vida.
Consells
- Sigues sincer.
- Dóna-li un petó fins i tot quan no l’espera.
- No esperis sempre el seu amor a canvi del teu. Doneu-lo lliurement sense esperar res a canvi.
Advertiments
- Aquesta no és una guia per conquerir el cor de totes les dones. Cada persona és diferent i té la seva pròpia definició del que és l’amor.
